A. 自製檸檬水的正確做法
主料:檸檬3片 。
輔料:涼開水500ml、蜂蜜45ml。
步驟一:檸檬用水打濕,用鹽搓1-2分鍾。
B. 怎麼製作美味而且簡單的檸檬水!
有2種我知道的!
1.最簡單的冬天就是用熱開水切中間斷的檸檬丟如水中,夏天用冷開水或放入冰塊加入切片的檸檬片
2.就是有點費事,把檸檬切片用蜂蜜泡,用個干凈密封的器皿先澆上點蜂蜜鋪上一塊檸檬再在上面淋上點蜂蜜再鋪上一片檸檬依次鋪滿,然後密封好蓋子放入冰箱。想吃的時候拿出一片放入杯中倒入涼開水,味道又甜又酸很好喝哦!
3.可以變幻的花樣就是檸檬+蘇打水+七喜(雪碧也可以但七喜味道更好),就做成了檸檬蘇打水!一定要按比例勾兌
以七喜為主少許蘇打水,放點冰塊,最好切片檸檬放入即可!
相信您一定喜歡!
C. 檸檬水簡單做法
主料
11.
等到冰糖全都化沒的時候就可以食用了(每次食用時用涼好的開水檸檬蜜和檸檬蜜按比例混合味道很好,具體比例根據個人口味不同視情況而定,建議用涼好的開水,味道會比較好,熱水的味道不如涼開水的味道好,冰鎮更加)希望大家喜歡
D. 檸檬水的製作方法簡單又好喝
自製檸檬水的方法:
1、檸檬水:減肥提神
將檸檬切成薄片,一個檸檬約切15片到20片,這個過程要快,然後裝入一個帶蓋的保鮮盒。
放入冰箱冷凍室,需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉(純凈)水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。
可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。
不要用過熱的水泡,那樣會損失檸檬的香味和營養價值。
2、蜜漬檸檬:美白潤腸
將檸檬用鹽搓洗干凈,瀝乾擦掉水分,切片。
將乾燥的瓶子里加一些蜂蜜,在放一層檸檬片。
再放蜂蜜再加檸檬片。這樣加幾次基本上3個檸檬正好瓶子滿了。
放在冰箱冷藏三天,喝時取兩三片檸檬,用溫開水沖泡飲用。
3、檸檬菊花茶:補水降
檸檬用鹽搓洗干凈,再切片。
杯中放入菊花和冰糖。
再加入檸檬片。
加開水,涼後加蜂蜜。攪拌均勻即可。
4、檸檬薑茶:驅濕
檸檬用鹽洗凈。
切片,放入干凈盆中。
生薑切片,與檸檬片混合。
白砂糖加入生薑、檸檬片中,充分拌勻。
砂糖顆粒融化,充分腌漬入生薑、檸檬中。
密封罐提前用水煮沸,晾乾至無水分。
做好的檸檬薑茶裝入瓶中。
密封好,冷藏一夜再沖飲。
5、決明檸檬茶:明目瘦身
檸檬洗凈切片備用。
將切片檸檬與決明子放入杯中,沖入剛煮沸的開水至八分滿,蓋上杯蓋燜五分鍾。
6、檸檬醋:減肥排
檸檬用鹽洗凈切片。
准備米醋黃糖。
一層檸檬一層糖這樣放。
倒入米醋就OK了。
7、檸檬枸杞茶:美容養生
檸檬用鹽洗凈切片。
准備玻璃壇子,清洗,擦乾水分,放適量冰糖和蜂蜜。
鋪上一層檸檬,然後放入適量枸杞、冰糖、蜂蜜。
一層層放入。
蓋好蓋子。在壇沿里倒入純凈水。
蜜上三天可食用。
8、檸檬可樂冰:解暑
備檸檬、可樂及冰塊。
將可樂倒出,檸檬切片下杯。
加入適量冰塊。
檸檬可樂就完成啦。
9、檸檬薏米水:美白
薏米先過一道水,清洗干凈後浸泡三小時左右。
泡好的薏米放在鍋里加十倍水慢燉一個半小時。
用電飯煲的煲湯鍵。
等把水熬到淡奶白色並有些稠時就OK了。
檸檬洗凈去籽。
關火後靜置,涼至60度以下時把薏米水盛入容器,加切片檸檬,蜂蜜,拌勻即可。
E. 自製檸檬水 做法
教大家一個用一隻檸檬可以喝上半個月檸檬水的方法。 其實檸檬水好做,關鍵是每次用不完一隻,餘下的不好保存,下面這個方法可以讓大家隨時喝到新鮮的檸檬水。 1.去買一個新鮮的檸檬,以光澤較好為優,最好買所謂的進口檸檬,這樣口感明顯比國產的好。 2.回去後洗凈用紙巾擦乾,放在冰箱里凍上兩個小時,不要太久也不要時間太短,短了凍不透,久了切著太困難 。 3.用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片,一個檸檬約切15片到20片,這個過程要快,然後裝入一個帶蓋的保鮮盒。 4.放入冰箱冷凍室,需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉水(純凈)水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。 5.可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。 6.不要用過熱的水泡,那樣會損失檸檬的香味和營養價值,在夏天和秋天這個方法可以讓你一個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。 蜂蜜檸檬水的作法 原料:檸檬半顆 涼開水1500ml 蜂蜜3湯匙(50ml) 冰糖25克 做法: 1)檸檬洗凈切片。因為要帶皮浸泡,所以建議用小刷子將檸檬刷洗干凈。 2)將冰糖放入水中煮開,導入容器中放涼。 3)水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。 (溫度太高會破壞檸檬中的維生素。) 3)溫度低於40度時調入蜂蜜攪勻即可。(溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。) 4)放入冰箱3-4個小時飲用最佳。
F. 檸檬水怎麼做好吃,檸檬水的家常做法
1.准備好檸檬,青檸或黃檸都可以。
2.方法一:將檸檬切開。
3.將汁水擠入杯中。
4.注入純凈水或冷開水,根據你的喜好加冰塊。
5.方法二:將切片的檸檬放入玻璃杯中,注入純凈水或冷開水。根據你的喜好加冰塊。
6.方法三:直接將檸檬片放入充滿純凈水或冷開水的冷水壺中,可投入幾塊冰塊,這樣可供多人飲用。
7.方法四:檸檬切開後一次只用幾片,餘下的不易保存。
可以多買一些新鮮的來榨汁,將檸檬汁倒入冰格中,放入冰箱冷凍室保存。
8.需要的時候,直接取檸檬冰塊來用就可以了。
G. 自製檸檬水簡單的做法竅門
其實檸檬水好做,關鍵是每次用不完一隻,餘下的不好保存,下面這個方法可以讓大家隨時喝到新鮮的檸檬水。
⒈超市去買一個新鮮的檸檬,以光澤較好為優。
⒉回去後洗凈用紙巾擦乾(最好先用清水沖洗干凈),放在冰箱里凍上兩個小時,不要太久也不要時間太短,短了凍不透,久了切著太困難。
⒊用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片,一個檸檬約切15片到20片,這個過程要快,然後裝入一個帶蓋的保鮮盒。
⒋放入冰箱冷凍室,需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉(純凈)水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。
⒌可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。
⒍不要用過熱的水泡,那樣會損失檸檬的香味和營養價值,在夏天和秋天這個方法可以讓你一個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。
做法2
原料:檸檬半顆 涼開水1500ml蜂蜜3湯匙(50ml) 冰糖25克
做法:
1)檸檬洗凈切片。因為要帶皮浸泡,所以建議用小刷子將檸檬刷洗干凈。
2)將冰糖放入水中煮開,導入容器中放涼。
3)水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。(溫度太高會破壞檸檬中的維生素。)
4)溫度低於40度時調入蜂蜜攪勻即可。(溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。)
5)放入冰箱3-4個小時飲用最佳。
做法3
主料:檸檬、蜂蜜
1. 檸檬用鹽洗外皮,去蠟和去臟。也可在鹽水裡浸泡半小時。然後把檸檬兩頭去蒂,切成薄片(切檸檬的刀要利,否則切出來的是參差不齊,也容易切到手)
2. 准備一個無水無油的玻璃密封罐。
3. 放一片檸檬,加一勺蜜;放一片檸檬,再加一勺蜜。重復。直到把所有檸檬都腌進去。蜜一定要腌過檸檬片。
4. 蓋好蓋子,放入冰箱冷藏室保存。
5. 沖水的時候直接夾出一兩片,再挖兩勺蜂蜜檸檬汁,一起來用溫水沖泡。(不可用熱水,會破壞蜂蜜的營養成分)
6. 泡一晚上就可以開喝了。三四天後味道更佳。
7. 只要每次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器具無水無油無口水,在冰箱保存至少一個月以上沒有問題哈。我自己去年春天做的,都沒有壞過。吃完了繼續添檸檬和蜂蜜進去,蜂蜜一定要蓋過檸檬 [6] 。
注意事項編輯
在大超市的水果區,我們經常可以看到色澤橙黃、氣味芬芳的檸檬。檸檬本身是一種營養和葯用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等 [7] 。
美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不葯而愈。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用60~70℃的溫開水,泡1~2片切成薄片的檸檬。檸檬泡水盡量帶皮,切片可以薄一些,有利於活性成分進入到飲用水中,切薄點檸檬皮中的香氣也會更明顯,皮的部分含有效成分類黃酮的含量更高。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
值得注意的是:再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外,有很多女性為了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。此外,由於檸檬pH值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。