職場的迷茫解決方法

1. 職場迷茫怎麼辦

對於剛走出大學校園的新人們來說，由於自己缺乏職場當中的相關經驗，因此會在工作中產生不適應的感覺，又因為自己還沒有一定的社會積累，所以對前途的發展會感到無所適從。這些都是非常常見的現象，可以說，對於絕大多數的職場新人來說，面對迷茫，都是他們生活當中所要必須經歷的過程。

第二，改變自己對工作的態度，每一份工作對於自己來說都是一種學習。每天學習的過程當中，對於自己來說都是一份成長。

不要總期待下一份工作或者是未來的工作，能夠讓你變得越來越好。你只有把現在的工作處理的得當，積累出了相關的經驗，才能夠為你的未來提供無限的助力。

2. 職場中感到迷茫，解決竅門有哪些

焦慮似乎是現在很多年輕人走入社會後的常態，選擇做什麼工作時經常感到很迷茫，不知道自己應該做什麼，能做什麼，看似沒有選擇，又好像選擇很多，被迷茫和焦慮的情緒困擾，不能自拔。時間是不等人的，即使迷茫又困惑也阻擋不了時間的流逝，有的人就這樣蹉跎了歲月，到了三十歲，四十歲時仍然還在迷茫，這時就會更加的焦慮。

其實只要是人就一定是迷茫的，如果真正不再迷茫，那你的境界真的已經很高了，那些認為自己不迷茫的，其實正處於最大的迷茫中而不自知，把執著的我見當作了真知。

以上就是全部內容，希望對您的提問有幫助！

3. 職場生涯迷茫了怎麼辦

職場生涯迷茫了怎麼辦

職場生涯迷茫了怎麼辦，不管是初入職場的菜鳥還是久居戰場的老將，我們都是要將自己的能力不斷提升這樣在職場上更好的走下去。那職場生涯迷茫了怎麼辦呢？下面是為大家整理的相關信息供大家參考使用。

職場生涯迷茫了怎麼辦1

1、找領導談談心

基本上每一個領導也都經歷過相同的遭遇，都曾經迷茫過，甚至最終擺脫了這種迷茫而坐上了如今的這個位置，所以一旦你感到迷茫的時候，不妨找個機會和自己的領導去談談心。大部分的領導都是比較開明，同時在職業規劃都有一些自己獨到的見解，可以找個時間，去和領導說說自己在公司發展過程中的一個規劃，以及工作中應該如何去提升自己，在這些方面領導都是比較願意去給你一些他自己的建議的。

2、和公司前輩交流

可以和早你幾屆進入職場的前輩多交流，除了自己的領導，公司的老員工也是一個非常不錯的交流對象，畢竟他們經歷過的事情也比較多，有豐富的閱歷和經歷，他們比你更早進入職場，也可以從自己的經歷中給你很多有用的建議，這些建議大多來源於他們切身的.經歷，都是一些比較實戰派的經驗，吸收一些對自己有用的東西，對自己有幫助的內容，也能提高自己對職場更深層次的理解和認識，這都能給自己帶來莫大的幫助，能幫助我們在職場中少走很多的彎路。

3、不抱怨，不埋怨

工作中難免都會遇到一些不如人意的事情和難題，當遇到這些問題的時候難免會有些心浮氣躁。很多時候，我們都已經希望把問題歸根於外部的原因，認為是公司的問題，是同事的問題，往往不正式自己身上存在著哪些問題。不妨先做個自我反省，從自己身上找找原因出在哪裡，調節好自己的心態。一個好的心態會讓我們在工作中更加順風順水，不要去抱怨任何事，也不要去埋怨任何人，抱怨跟埋怨只會讓自己變得更加不理智，只有冷靜下來，保持一個清醒的頭腦，我們才能更好的找到問題的所在，找到答案解決問題。

4、培養自己的閱讀習慣

迷茫的時候一定不要讓自己閑下來，因為只有閑下來的時候迷茫才會被放大。不妨在閑下來的時候多讀書，培養一個閱讀習慣不僅對修養身心有幫助，同時還能獲得知識，開闊自己的視野。如果你是個沒有閱讀習慣的人，那麼真的可以去培養一些自己的閱讀習慣。可以隨性閱讀一些各種各樣的書籍，也可以閱讀一些自己專業上的書，可以加強自己的專業知識，提高自己的專業能力，既能修養身心，也能對自己的工作起到一定的作用。古人雲：「讀萬卷書，行萬里路」。讀一本好書，真是一件十分愜意的事情。

職場生涯迷茫了怎麼辦2

如何規劃自己的職業生涯

1、探索自我

在第一步，我們首先要解決的就是「我是誰？我從哪裡來？」。如果現在我們問一下自己這個問題，你會怎麼回答？

其實，很多人是不知道如何回答的，因為很少有人會想到探索自己。但大多數人也有個疑問：我是誰？我從哪裡來？這兩個問題該如何理解呢？

很容易理解——你的名字、年齡、性格、愛好、特長、技能等等方面，凡是關於自己的一切，都是你需要探索的。這會幫助你了解自己，哪方面更有優勢，以及自己更喜歡什麼。

2、樹立目標

在上小學的時候，老師會問我們這樣的問題：「同學們，長大後你們想要成為什麼樣的人呢？」有人回答「醫生」，有人回答「科學家」，還有人回答「宇航員」等等……這就是目標。

樹立目標，就是在解決一個問題——我想成為什麼？也可以說是「要到哪裡去」。是成為一名科學家，還是成為一名宇航員？是想當一名人民教師，還是當一名醫生？我強烈建議大家，不要在意任何外在的因素，只考慮自己內心真實的想法。

為什麼？就像有句雞湯所說：活出自己的人生，因為沒有人會為你的人生而活。所以，無論是長輩們的強迫，還是來自他人的建議，都不要讓他們左右自己的選擇，因為人生是自己的，我們要掌控在自己受眾。所以，你選擇的目標，一定是自己最想要實現的。

3、探索環境

我們要對身邊的環境做到更好的了解，才能做出更好的抉擇。同樣，我們也要明確一些工作是做什麼的，明確某些學習能為自己帶來什麼幫助，這是我們探索環境需要解決的問題。

就像我在學習python之前，我就首先了解這個技能能給我帶來什麼——編程技能的提升；這個技能能用來做什麼——比如人工智慧、數據分析等等。在了解了這個技能之後，我才開始決定要不要學習。

如果我們不了解的話，就盲目做出選擇，那麼結果就只會是一個可能——我們會浪費一些時間，最後還是放棄。要記得，探索環境與探索自己是同等重要的，這會幫助我們繼續下一步的執行。

4、建立聯系

在你對自己以及環境有了了解之後，那麼接下來你需要做的就是建立聯系。什麼是建立聯系？就是將我們自己的興趣、性格、能力等與相關的工作和學習建立聯系，我們可以簡單地理解為確定自己的人生方向，定位自己。

就好比，我對寫作很感興趣，自己的性格也特別適合寫作，而新媒體、自媒體便是寫作最好的選擇，那麼，我就可以與自媒體建立聯系，這也可以成為我的職業方向。

在建立聯系的過程中，一定要記得，兩者要具備「強相關性」，也就是以「興趣」為主。比如你喜歡籃球，那麼學習籃球技巧便是與你的興趣具有強相關性，而如果因為某種因素而選擇了學習編程，那麼你就有極大地可能因為不感興趣而最後放棄。興趣是最好的老師，我們在定位自己的人生時，也一定記得以興趣為主。

4. 在職場中感到迷茫的時候，怎麼做才能讓自己擺脫這種困境

每個人工作一段時間後，都可能會開始感到迷茫，不知道未來的路到底該怎麼走。如果想要擺脫這樣的困境，我們具體該怎麼說呢？個人以為，可以跟前輩們多請教經驗，也可以從自身的角度出發，調整新的職業目標等。

三、不要停止充電

哪怕我們對未來的發展感到迷茫，對當下的處境感到心灰意冷，我們也不能夠停止充電的步伐。因為當我們看不清前方的路該怎麼走時，我們最不應該放棄的一件事就是努力讓自己變得更為強大。當我們吸收更多的知識與經驗、技能之後，我們再回頭看，我們所走的路會變得越來越寬廣，我們的選擇也會變得越來越多。這個時候的我們就不用再對前路感到一籌莫展了，因為強大起來後的我們早就擁有了選擇權與決定權。

5. 新人如何度過職場迷茫期

新人如何度過職場迷茫期

新人如何度過職場迷茫期，對於剛剛入職的新人來說，對自己的職業有很多的困惑，不知道該做什麼，能做什麼。總之是難以突破瓶頸。下面我和大家分享新人如何度過職場迷茫期。

新人如何度過職場迷茫期1

職場迷茫期是每個職場人都會經歷的過程，它會份為4個階段，若你現在認不清方向，在以後更不知道該怎麼抉擇了。

【職場迷茫期第一階段：14-22歲】

存在的問題：一般在這個階段的人都承擔著學生或是求職者的角色。該階段所存在的問題是：我是屬於哪種人？我該做什麼？我可以做什麼？

問題的主因：由於剛步入社會，對自己存在著太大的不信任，缺乏自信心和社會經驗。

【職場迷茫期第二階段：22-28歲】

存在的問題：在這個階段的人基本已經開始步入職場，也逐漸的了解了社會生存方式，初步建立自己的人際關系網。在工作一段時間之後，再返回來重新審視自己身邊的一切事物，比如說工資待遇、工作環境還有職業種類和之前為自己所定製的「夢想職業」是否匹配，最大的迷茫是否該重新做選擇。

問題的主因：現實和理想有差距，因為個人的發展目標和單位所提供的發展空間、現狀不一致。

【職場迷茫期第三階段：28-35歲】

存在的問題：這是個人職業發展的重要階段，一般在這個階段的人都會多多少少積累了些較豐富的工作經驗，在職場中也能得到一定的發展空間，但為什麼我努力了這么久還是一無所成。

問題的主因：得不到提升，或者想轉型向其他行業，面對當前工作的挫折較多，不滿現狀。

【職場迷茫期第四階段：35-45歲】

存在的問題：從事工作N年之後，就會開始重新衡量該工作的事業價值，是否有較高的穩定性。接下來我應該做些什麼？做什麼對我的未來不依靠他人？

問題的主因：有了豐富的人生、職場閱歷，也有著對人生世事深刻的感悟，對於將來更難於抉擇。

職場迷茫期解決對策：在不同階段中，每個人都會有不同的奮斗目標和需求。在你的職業也到迷茫的時候，你先要弄清楚自己所要追求的是什麼呢？這個需要冷靜的分析自己目前所處的形勢，還要客觀的去判斷自己的能力。也要知道自己目前所處的困難是什麼？該怎麼克服？

新人如何度過職場迷茫期2

新人渡過職場迷茫期的方法

1.如果你不喜歡現在的.工作，要麼辭職不幹，要麼就閉嘴不言。初出茅廬，往往眼高手低，心高氣傲，大事做不了，小事不願做。不要養成挑三揀四的習慣。不要雨天煩打傘，不帶傘又怕淋雨，處處表現出不滿的情緒。記住，不做則已，要做就要做好。

2.每個人都有孤獨的時候。要學會忍受孤獨，這樣才會成熟起來。年輕人嘻嘻哈哈、打打鬧鬧慣了，到了一個陌生的環境，面對形形色色的人和事，一下子不知所措起來，有時連一個可以傾心說話的地方也沒有。這時，千萬別浮躁，學會靜心，學會忍受孤獨。在孤獨中思考，在思考中成熟，在成熟中升華。不要因為寂寞而亂了方寸，而去做無聊無益的事情，白白浪費了寶貴的時間。

3.不要像玻璃那樣脆弱。有的人眼睛總盯著自己，所以長不高看不遠;總是喜歡怨天尤人，也使別人無比厭煩。沒有苦中苦，哪來甜中甜?不要像玻璃那樣脆弱，而應像水晶一樣透明，太陽一樣輝煌，臘梅一樣堅強。既然睜開眼睛享受風的清涼，就不要埋怨風中細小的沙粒。

4.管住自己的嘴巴。不要談論自己，更不要議論別人。談論自己往往會自大虛偽，在名不副實中失去自己。議論別人往往陷入雞毛蒜皮的是非口舌中糾纏不清。每天下班後和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因為，這中間往往會把議論同事、朋友當做話題。背後議論人總是不好的，尤其是議論別人的短處，這些會降低你的人格。 -

5.機會從不會「失掉」，你失掉了，自有別人會得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望於「機會」。機會只不過是相對於充分准備而又善於創造機會的人而言的。也許，你正為失去一個機會而懊悔、埋怨的時候，機會正被你對面那個同樣的「倒霉鬼」給抓住了。沒有機會，就要創造機會，有了機會，就要巧妙地抓住。 -

6.若電話老是不響，你該打出去。很多時候，電話會給你帶來意想不到的收獲，它不是花瓶，僅僅成為一種擺設。交了新朋友，別忘了老朋友，朋友多了路好走。交際的一大訣竅就是主動。好的人緣好的口碑，往往助你的事業更上一個台階。

新人職場迷茫原因

夢想和現實有差距

在進入職場之前，受電影、電視劇、網路等信息的影響，對職場充滿了美好的幻想，而等到真正的踏進職場的時候才發現，工作不僅辛苦的而且還有因不斷的重復性帶來的種種枯燥。這種現實和夢想的落差，導致新人們十分失落，從而不能打起精神好好工作，甚至會認為是工作的問題。

雖然很多學生都深知就業嚴峻的現狀，但對工作依然會有過於理想化的想法。所以，工作之前可以找一些已經工作的人交流一下，了解一個真正的職場是什麼樣子，做好心理准備，當然，對於過於消極的言論也不要輕易相信，能否快樂工作，最主要還要看個人的心態和怎麼進行自我調節。

太過於激情和沖動

職場新人，常有著遠大的理想和抱負，認為工作就是要干一番大事業。所以，一踏入職場，自己的工作還沒做好的時候，就開始想著被大家認可。往往是大事幹不了、小事不願乾的狀態，所以工作並沒有做好，結果想當然的事與願違。

職場很忌諱做事不踏實，如果小的事情都做不好，有誰還會相信你能做成大事呢?有理想和抱負固然是重要的，但也要一步一個腳印的走才行，把每一件小事做好、做細，通過積累和沉澱，做大事的機會終究會是你的。

過分的急於求回報

因為充滿激情的工作，各種付出，但是，短時間內並沒有得到自認為應有的回報，然後覺得是因為公司不注重人才並在管理上存在問題，也一下子覺得在這工作就沒有前途，所以，就怎麼也不能再安心工作了。

作為職場新人，一定要明白，公司里的老員工無論在經驗和能力都一定會比你強。你自認為做的好，可能只是你眼中的還不錯，並沒有比別人好，你還需要更多的學習和提升。或者是你真的做的很好，沒有給你相應的回報，可能只是領導在考察你，也許不久之後就會被安排到重要崗位上。有時候，急於求成會讓成功與你擦肩而過的。

職業規劃出現問題

很多應屆生在找工作的時候，並沒有考慮個人興趣，而只是想先找個工作，當真正進入到工作的時候，才發現自己其實不喜歡或者不適合這份工作，導致工作不開心，出現想辭職的想法。

這說明很多人在選擇職業的時候都是盲目的，沒有做好職業規劃。工作一段時間後再重新選擇時，又將面臨著之前的工作經驗和積累對之後的工作沒有了幫助，使得重新選擇的成本變高。畢業生在選擇工作的時候，一定要做好人生及職業規劃，懂得選擇比努力更重要的道理，避免職場道路走得迷茫。

職場迷茫階段

「事業平穩」階段

工作15年以後，你已經步入「不惑之年」，前期「職業階段」和「事業開拓階段」已經為你留下了幾多積淀。這期間你還要不斷地去觀察市場、了解市場，不能有涓滴的鬆懈，所以你可能會感覺很累、很辛勞，不外你見的多了，承受壓力的能力也增大了良多，於是你也就能游刃有餘了。

「職業塑造」階段

工作3-5年後，你就會逐漸步入「職業塑造」階段，逐漸認識組織文化，了解組織內情，建立初步的人際關系網，經由一段時期後，你的「職業性格特點」就暴露出來了：哪些是你特長的地方，而哪些又是你不足的地方，於是你開始進入「職業塑造」階段，對職業方向進行公道調整和矯正。假如發現你的性格和特長與現有工作偏差太大，那麼一定要應機立斷馬上轉業，這時候千萬不要貪戀現有工作薪水有多高，環境有多好。

「青黃不接」階段

工作1-3年是職業糊口生計最「青黃不接」的階段：你既不像畢業生那麼「單純」，又不像有四五年資歷的那樣能「獨當一面」，正處於「一瓶不滿，半瓶晃盪」的`狀態，那麼這時候你假如跳槽找工作，其難度可想而知。

「事業開拓」階段

工作10—15年，你的「職業」將成為終身的「事業」，意味著你開始從前期「職業階段」中的技能、經驗及資金積累走向人生事業的開拓歷程。

在這個階段，有的人積累了比較豐碩的經驗，承擔起工作的責任，施展並發展自己的能力，為晉升或進入其它職業領域打基礎;有的人會產生新的疑問：「為什麼這么多年來我一事無成?」「理想和現實不相符，我是不是需要重新選擇?」迷茫的主要原因和個人的發展目標與組織提供的機會和職業通路不一致。職場人都要經歷一個新人期再到「白叟期」的過程，對於職場人來說清晰工作中的五道坎對於新人適應職場非常重要。

那麼，怎樣來進行「公道的調整與矯正」呢?張會亭建議，不妨在你工作的相關領域先適當地改換一下工作方式，好比在統一個公司內部的不同部分適當進行換崗，這樣不僅能開拓視野，增添新鮮感，還能測試出你畢竟最適合做什麼工種。

這個階段可能你會碰到的主要疑問是：「接下去的歲月，應該做些什麼?」人到中年，良多人在機會眼前不敢貿然決定，由於從心理上理解了人生的有限，而自己也開始重新衡量事業和家庭糊口的價值。

「職業鎖定」階段

工作5-10年，跟著你對自身優劣勢及性格特點的日漸清楚和不斷的實踐鍛煉，你徐徐由「職業塑造階段」走向了「職業鎖定階段」，開始認定「你是干哪一行的」了。在這個階段，你所需要的是如何使你的事業能夠在平穩的過程中持續上升。相反還要更加勤奮地不斷尋求自我突破，逼迫自己不斷跨越新的高度。

這時候又該怎麼辦呢?你假如依然願意嘗試這份工作，就應該首先端正立場，決不能整天憤世嫉俗、自怨自艾，而應該投入戰斗，在戰斗中快速磨練和積極探索，不斷修正下一步的工作流程和發展方向。可能你在這個階段仍舊保持著原來的「職業」狀態，仍舊是天天在為「老闆的事業」而奔波，但春秋和閱歷已經將你推向了事業發展的起跑線。在大約35歲到45歲之間，會發生職業糊口生計危機。

這個階段的主要疑問是：「我是誰?」「我能做什麼?」迷茫的主要原因是缺乏自信和社會經驗。並且你跑也得跑，不跑也得跑，你要為自己而跑，你的家庭開始逼迫你為他們著想，你的事業心和成就感都決定了你要開始考慮自我了。即便是已經暫時「鎖定」了你的職業種類，也千萬不要天天得過且過地混日子。張會亭的忠告是，這段時間最好不要等閑跳槽，相反，假如這段時間你較為「安靜」，你往往能夠積累到你一生中第一次「從學習邁向工作」時段內寶貴的工作技能和坦然的就業心態，很多人「愛跳槽」的毛病往往都是從這個階段「穩不住窩」開始養成的。

6. 作為職場新人，該如何度過「迷茫期」呢有什麼辦法呢

在工作的時候遇到了迷茫期之後，大家也可以嘗試著更換一下工作崗位。因為更換了工作崗位之後，也會讓大家有更多的收獲，在這個過程當中也可以改變大家的工作態度。如果說遇到了迷茫期的時候，大家也要給自己做一個職業規劃。看到了自己的規劃之後，也會讓自己更加有動力，同時也會讓大家的定位更不準確。

對於新人來說，遇到了迷茫期之後可能也會非常的糾結。因為他們的工作經驗不是特別豐富，如果要是換工作的話，可能也會有一個非常大的挑戰。而且在換工作的過程當中，很多人也擔心會出現降薪的情況。還有一些人之所以在工作的時候會覺得非常的迷茫，是因為大家覺得自己的發展空間非常的有限，而且自己的年齡也非常大了。這個時候大家也非常擔心會被公司所淘汰，所以他們也不知道未來該往哪個方向發展。

7. 初入職場，就感覺很迷茫，遇到這種情況的時候，該怎麼辦

初入職場，就感覺很迷茫，遇到這種情況的時候，該怎麼辦？

3.標新立異，以獨特的方式詮釋真誠，進而打動和吸引消費者，讓人情不自禁地喜歡和接受。因此，靈活正確的思維方法可以事半功倍，讓問題輕松解決。辦法總比困難多。想法需要靈活，明智靈活的選擇勝過千辛萬苦。「顛覆傳統」的思維需要非凡的勇氣。所以，當我們前進的航程突然被失敗的打擊擱淺時，不要急於重新上路，貿然前進只會帶來更大的失敗。我們應該冷靜下來，根據之前的地圖判斷自己是否在航行，然後從失敗中尋找有價值的經驗，並利用它們來完善我們的導航地圖，找到最佳路線。改變你的想法和視角，事情就會變得困難和容易；把握觀點，實踐想法，那麼方法就是王道。

8. 工作過程中感到迷茫，應該怎麼辦

工作過程中感到迷茫，應該怎麼辦？

3.洪應明《菜根譚》中所寫的：寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲卷雲舒的意境。作為一個成年人，工作壓力和負擔都很大，迷茫的時候一定要樂觀。重組你的生活計劃並執行它。重新組織你的人生計劃，不要計較當下的潮起潮落。思考你的理想目標，確定你未來的工作和事情，列出你的目標，一步一步實現。只有走一條自己真正想走的路，才能搏得風浪，不如四處漂泊。如果你真的好好規劃自己的人生，做出相應的努力，你一定能減少迷茫。

9. 遇到職業迷茫期應該怎麼做

遇到職業迷茫期應該怎麼做

遇到職業迷茫期應該怎麼做？很多上班族都有過職業迷茫期，不僅影響了正常的工作，生活上也是事事不順，產生了急躁、自卑等不良情緒下，影響身心健康，下面講講遇到職業迷茫期應該怎麼做。

遇到職業迷茫期應該怎麼做1

專家舉例說：如果是一位抱著遠大理想和抱負，想在工作中好好表現並取得成功的應屆畢業生，那在面對殘酷的現實時，只會露出無奈的表情。

因為應屆畢業生在找工作時已飽受打擊，等找到工作後，這才發現原來這一切並不是如自己像想的那麼容易簡單，面對著工作的壓力，應屆畢業生們再次遭受打擊。當應屆畢業生遇到這種情況後別說沒有干勁了，連自己的目標都會沒有。

專家舉這個例子就是想說明，畢業生離開學校走向社會的過程中，會遇到各種各樣的困難和困惑。

畢業生畢業後的兩年內被社會稱之為「不穩定期」，所以畢業生們對自己無需過分自責，人的一生會遇到不順心的事是再所難免的，但這是你通往希望和成熟的必經之路。年輕吃虧未必是壞事，不管如何心態一定要正確，把握好機會。

至於那些已處在迷茫期的畢業生，只能休息一些，調整一下自己的心態，等心態恢復以後再為自己的興趣特點、職業性格傾向、個人優勢做一個好好的分析。

通過這些分析，再重新出發去尋找一份適合自己的工，多累積工作經驗和生活經歷，這有利於決定自己的職業發展方向。

至於那些處在求職迷茫期不知該從事什麼行業、什麼職位的人。專家提出了自己的建議：先了解一下自己，為以前從事過的工作做一個總結。回想一直過去的工作崗位是否能夠給自己帶來滿足感和開心。

考慮是否要繼續保持原來的成績，還是去挑戰一下未接觸的過新鮮事物。想知道答案那就需要做一些測試。

如：個性測試、心理測試、職業傾向測試等等，把這些測試數據和自己的經歷，做一個綜合的衡量，詳細分析其中的利與弊，把最後的結果作為以後發展的方向。

四步走出職業迷茫期

了解自己

一個有效的職業設計必須在充分正確地了解自己的情況和相關環境的基礎上進行，你越了解自己，你就越能更好地規劃自己的職業。因為職業生涯規劃的目的不僅是幫助你實現個人目標，也是為了幫助你真正了解自己。

清晰、明確的目標和夢想

如果你不知道自己要去哪裡，你通常哪兒也去不了。每個人都有自己的目標，這個目標至少在你自己看來是很棒的。如果沒有實際的目標作為動力，就很容易在現狀上妥協。

設定你的職業目標並不像你想像的那麼困難，考慮你要在近幾年內想實現什麼目標，然後一步一步地進行就行了。目標應該建立在自己最優秀的才能、最佳的個性、最大的興趣、最有利的環境和其他信息的基礎上。

制定行動方案

你的職業正在幫助你實現人生的最終目標嗎？你有辦法使你現有的事業與你生活中的基本目標保持一致？

正如一場戰役或一場足球比賽需要確定方案一樣，一個有效的職業設計需要一個可以實施的職業戰略方案，這些具體可行的行動計劃將幫助你一步一步地成功，逐步實現你的目標。

停止空想、開始行動

行動，這是所有職業規劃中最困難的一步。因為行動意味著你必須停止空想，真正開始行動。如果想法不能轉化為行動，想法最終就是想法，目標只能停留在夢想階段。

職業生涯規劃的成功案例是有明確的職業目標之後找工作的過程中總是與目標保持一致。當然，並不是每個人都有遠見，有計劃地設定自己的目標，朝著這個方向努力，但這在職業發展中起著重要作用。

立即採取行動，無論你是剛從大學畢業的年輕人，還是40多歲的中年人並被困在了你不喜歡的工作上，現在是你規劃職業生涯的好時機。

慢慢的，我們的工作方法不斷創新，除了學習新的技能和知識外，還不時檢查自己的職業資本和認識其不足，不斷修改自己的目標，以確保萬無一失。

遇到職業迷茫期應該怎麼做2

第一個職業迷茫期：畢業找工作

踏入社會的第一份工作對一個人的職業生涯發展它對你的發展有著深遠的影響。在後續的發展中，雖然可以轉行，但轉行往往意味著損失和風險，而且在某些專業領域，轉行難度非常高。此外，第一個工作平台，對個人積累技能和資源也有著深遠的影響。

解決方案：「如何找到一份適合你的工作？」據調查，目前的職場人中，近九成人是因職業定位混亂而導致了後期發展的.各種問題。

賈明指出，要做好職業定位，要解決好以下幾個問題：

1、有「自知之明」。這說的就是，你要知道自己能做好什麼，你要弄清楚自己在工作中最在意什麼問題：現在我是要的薪水待遇？發展平台？還只是求個穩定呢？

2、結合自己的能力和興趣，尋找可能的就業機會。

3、有平和的心態。沒人能一夜成名，不要活在「大才小用」的幻想中，腳踏實地的積累和學習，是你達成最終職業目標的強大保證。

第二個職業迷茫期：工作三五年

工作三五年是個人職業生涯的探索期，之後個人職業發展將會面臨首次職業發展「換擋時刻」。

此時，對職場已有所認識，工作經驗有所的積累的人來說，什麼領域、什麼崗位更適合自己，今後該如何發展的問題需要獲得明確的答案，如果發現眼下工作不合適，就要著手轉型的准備了。

解決方案：三五年是一道坎。工作三五年後，不論現在的工作是否「感覺好」，都要好好梳理、總結過去工作中的得失，找出自己的優勢，根據眼下的實際情況，確定一個長遠發展方向，對於存在的問題，找到差距後進行充電學習。

第三個職業迷茫期：七年之癢

在婚姻上，七年是一道坎，職業生涯發展方面亦如此。此時，工作所帶來的挑戰和成就感已大不如前，職業倦怠嚴重影響工作激情。是轉向尋路，or繼續前進，是個問題。

解決方案：工作7年，在處理工作問題、完成工作任務時，自己已形成了一套完整的、穩定的模式，新鮮感是會減弱，但是此時重要的是要做好過往工作總結和梳理，加強核心競爭力，確立起自己將來的保障，並要做好向上晉升的准備，規劃晉升路線。

第四個職業迷茫期：年屆四十困惑多

到了四十歲左右的年齡，如不能晉升到一個更高的位置，要麼自己接受「平庸」至到退休，要麼就是想辦法升上去收獲更大的成就。但很多人在此被難住，找不到前進的方法，退又不甘心，一堆困惑在這個不惑之年全部涌現出來。

解決方案：這個階段進行轉行是難度極大，且風險和成本也是極高的。如果自身價值訴求不能被完全滿足，那麼結合自己的實際情況尋找開展第二職業的可能，或者可以考慮整合資源進行創業，這樣會比轉行更好。

總之，想要成功的掙脫職業迷茫期，就必須學會為自己做好職業發展規劃，大學生的職場經驗欠佳，所以制定好規劃後，也要不斷的調整，適應周圍的職場環境變化才好。

10. 初入職場，很迷茫，怎麼辦

初入職場的時候，難免慌亂、迷茫，作為新人的你，是否在為尋找不到職業目標而困惑？滿腔熱血卻常常奮斗無門，你是否心生疑問：我難道就這么差嗎？那麼怎樣做才能度過迷茫期呢？下面是畢老師分享給大家的經驗，歡迎參考！

一、先求生存，再求發展，努力適應職場。

對於很多職場新人來說，如果你還沒有找到自己喜歡做的工作，而你又不是那麼喜歡目前在做的工作。那畢老師的建議是先把手頭的工作做好，一邊工作，一邊尋找自己感興趣的領域或工作。初入職場，要先求生存，再求發展。如果你連生存都做不好，如何求發展呢？如果你一時沖動，把手頭的工作辭了，卻也不知道自己喜歡的工作是什麼，那豈不是很被動？

在職業生涯的第一個階段，不管是什麼職業，最重要的任務就是發展出來職業素養，並提升通用的職場技能，比如溝通能力，合作能力，自我管理能力等。這個階段大概是三年。這個期間，選擇職業的唯一標准就是：是否能夠提升我的能力，是否能為我增值。職場的本質是能力交換的場所。整個職場就是互相利用的，互相利用不是問題，被人利用才是問題。一切一切的解決方法就是：修煉自己，先提高自己的被利用的價值。

二、盡力把每件事做到做好，超越期待。

剛入職場的新人，常常需要做一些所謂不需要技術含量的工作。這時候，就開始出現分水嶺，一種人會積極地把手頭的每一件事都做得很好，超越老闆期待；而另一種人，開始抱怨，覺得自己名牌大學畢業的，上了這么多年的學，就干這么簡單的事情，不是浪費人才嗎？

而結果也會因此不同，把每一件事都做到12分的職場新人，老闆通過他的工作表現，了解到他的能力以及積極的態度，對他產生信任感，會不斷給他新的任務，甚至給他重要的任務。而抱怨的人，如果事情也做不好，那老闆會認為，這么小的事情都做不好，更不放心把重要的事情交給他，覺得他不靠譜，不值得信任。

三、先專注2年，小步快跑。

剛入職場的新人，很焦慮的原因之一是，他們一直在問自己，現在的工作是我喜歡的嗎？我願意一輩子做這個工作嗎？所以，當他們發現自己不是那麼喜歡目前的工作，就會更加焦慮，那怎麼辦，我一輩子就要做這個不喜歡的工作嗎？我當年焦慮，很大原因也是因為這個。

其實，現代是快速發展的時代，也是不確定的時代，即使是頂級的投資人，也不一定能准確預測未來5年的發展趨勢，更不用說是10年，20年，30年了。我們的一輩子那麼長，而科技變化如此之快，的確是很難來預測一輩子的職業了，因此也就更加焦慮了。

而如果，你把目光先放在未來兩年，規劃未來2年的職業發展，是不是覺得不再那麼焦慮了。2年還是我們可以預測和規劃的范圍內。我們要像GPS一樣，根據外界的情況，不斷重新規劃自己的路線，對於職業也是如此，一邊奔跑，一邊調整姿勢。

四、持續學習，勤於思考。

你不需要別人的許可，就可以開始學習，對什麼感興趣，就可以直接開始學習。現在互聯網教育如此發達，在網上就能找到很多課程。先去學習，才能知道，自己是真的感興趣，還是假的感興趣。對於互聯網時代，對於不確定的時代，自學就顯得尤為重要。

那麼你需要思考什麼呢？首先是對自己的定位，你的優勢劣勢，然後補你的劣勢，更要持續發展你的優勢。在大部分都是普通人的現實中，你有一項專業技能足夠讓你獲得小小的成就，所以我說持續發展你的優勢或許更重要；再者思考你工作的方向，按你的工作流程進行梳理，哪些工作需要重點花時間，有哪些途徑，這些途徑還需要利用哪些工具，補充哪些知識等等。思考以後你會有一個清晰的枝幹，添花加葉就有方向，那離結果也不遠了。

五、做好計劃，管理時間。

你要工作，還要學習，還要樂於助人，時間管理不做好是不可能實現的。對於一些大佬來講來講，凡是用錢能解決的問題，絕對不會去花時間，因為他們的時間太寶貴。而對我來講，因為沒錢，只好多花時間來省錢，跟人家討價還價一個小時，自己花時間組裝傢具，但是我希望有一天我也能像他們一樣，不用為了錢去花費不必要的時間，畢竟時間是無法再生的，所以我珍惜時間，用心管理時間，希望初入職場的你也可以這樣。

對於剛剛走出社會，進入職場的我們來說，職場的一切都是那麼新鮮而又一時讓人無法適應，但我們必須在這種陌生人的環境成長，轉變自己的思維。在工作中。要以工作結果為導向，要細心，嚴謹，當你經過迷茫期，度過了陣痛期，你發現，一切也不過如此。