拉肚子肚子疼的解決方法

『壹』 拉肚子肚子疼怎麼辦 8個妙招緩解疼痛

肚子疼拉肚子其解決的辦法有三種。首先，不要吃太多油膩辛辣的食物，腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如白粥。因為在腹瀉期間，你的腸子需要充分地休息，進食油膩食物，反而會有反效果。其次，多喝水，以補充體內流失的電解質與水分。最後，就是服用止瀉葯。一般建議情況嚴重時服葯，輕微的暫時不用葯。因為腹瀉是將體內排除毒素的方式。

出現拉肚子肚子痛這種現象，原因很多，但主要根因有肚子著涼了；病毒感染，吃了不幹凈的東西；或者是飲食不規律，暴飲暴食，飲食停滯。如果痛得太厲害，建議及時去醫院查明原因。

肚子痛有可能是腸胃炎，也有可能是闌尾炎，具體的情況要及時到醫院讓醫生檢查，確診。因為，沒有專業知識的培訓，我們很難知道病因。所以，最好在病情發作的時候去醫院，讓醫生作出准確度高的判斷。

平時我們要注意少吃刺激性的食物，腸道的接受能力是有限的，突然吃一些冷的食物，使腸道受到刺激，容易引起腹瀉肚子痛的發生。建立規律的飲食習慣，定時吃飯，不要總是熬夜上班忘記吃飯，這樣子的話會對腸道造成很大的傷害。

『貳』 肚子疼拉肚子怎麼辦

如果生活中肚子疼還拉肚子，千萬不要盲目的隨便買點葯吃，引起肚子疼的原因多種多樣，比如可能消化道疾病引起的，還有的是腸胃炎，或者不小心著涼等，不管因為什麼引起的，一定要對症下葯，不能自己隨便治療，下面簡單跟大家交流一下不同的原因引起的肚子疼拉肚子，應該如何治療？

第一種：生活中有很多人有肚子疼拉肚子的現象，特別是12歲之前，這既不是消化道出現問題，也不是飲食或者風寒等問題，而是肚子里有蛔蟲，大家都知道12歲之前需要不定時的給孩子吃打蟲的葯，如果長時間不吃就會引起肚子疼拉肚子，症狀是不規則的肚子疼拉稀，拉稀的時候如果仔細觀察可能會看到蛔蟲。所以一定要及時吃打蟲葯，各大葯店均有銷售。

第二種：如果原來得過腸胃炎，或者是因為腸胃炎做過手術，這些病好了之後往往都會有後遺症，其中最明顯的就是肚子疼拉肚子，這個時候你可以不用就醫，在家裡用胡椒粉一錢，白果五錢，豬肚三到四兩，放在一起用鍋燉，燉爛了之後堅持每天喝湯吃肉，半個月到一個月基本就可以消除。

第四種：日常生活中如果我們不小心著涼了，也會引起肚子疼拉肚子的。主要症狀表現為肚臍周邊會有悶悶的疼痛感，這種病症其實最好治療，只要把寒氣驅除出來就可以，大家肯定都想到了就是比較古老的拔火罐，好多地方多有賣，具體使用方法可以咨詢商家。一般拔個兩三天就能徹底好了。

第五種：風寒引起的肚子疼拉肚子我們可以使用艾炙的方法驅寒。一般的按摩店都有，正常時早晚各一次，堅持三天左右基本就能痊癒。

第六種：無論是著涼還是脾胃虛寒導致的肚子疼拉肚子，其實都可以選用最經濟的熱敷法。熱敷法多種，最簡單的事把暖手寶房子肚臍上，稍微繁雜一點的就是用蔥的頭部，還有薑片，艾草等放在一起煮水，煮到開會十五分鍾左右，把毛巾放在裡面浸泡，然後拿出來放到肚臍上是分鍾左右，堅持做直到好為止。

生活中如果你自己不知道病因，而且長期肚子疼拉肚子，這個時候一定要及時就醫，讓醫生藉助先進的科學儀器，有了明確的原因之後再採取措施，切勿盲目治療，耽誤治療的最佳時間從而加重病情。當然生活中還是要好好的照顧自己的身體，時刻注意防範各種疾病的發生，讓自己一直保持有個健康的體魄。

『叄』 經常肚子痛拉肚子，應該怎麼辦

頻繁的胃痛和腹瀉是一個值得注意的問題，因為它是由體內的一些疾病引起的。如果不及時治療，長期處於這種狀態會導致身體素質逐漸下降，導致各種並發症。

正常情況下，你應該注意以下幾種食物：富含乳糖、果聚糖、低聚半乳糖等。，包括大蒜、大蔥、韭菜、洋蔥等。，其中既富含含硫化合物，又富含常見的乳糖，如牛奶、羊奶、奶粉、冰淇淋等。吃了這些食物後，你可能會腹瀉。最容易引起腹瀉和拉肚子。如果你或者你身邊的朋友或者家人有腹瀉的症狀，他們會有合理的飲食調整，不要吃上面提到的一些食物，注意保暖，多吃水果，多運動，有自己的免疫力，這樣我就可以緩解腹瀉和拉肚子。嚴重的話應該去醫院治療。

『肆』 肚子痛拉肚子怎麼緩解有沒有什麼妙招

有啊，我有一個小妙招，就是按摩。不過放心，不是那種很復雜的。就是按摩一個穴位，即清胃，按10分鍾左右就行。位置在第一掌骨赤白肉際處（也即是大魚際與第一掌骨聯合的地方，大魚際外緣黃白皮交界處）以腕部掌邊高骨為起點，離心（向指尖方向）推至大指根或至大指第二節就可以了。此穴可以降氣和胃，消導助運化。或者可以服用南洋克痢痧，它真的是我吃過的止瀉葯中最好的一款了，因為成分涉及比較全面，又將它們很好的融合了起來，所以很多原因導致的拉肚子它都可以治，像是針對消化不良引發的腹瀉的話呢，克痢痧含有的蓽茇、蒼術，就能夠健脾和胃，增強胃動力，止瀉助消化，你可以試一試！效果真的超棒的，別問我為什麼知道，問就是我自己用過！

『伍』 肚子疼拉肚子應該怎麼辦呢

一、肚子痛拉肚子該怎麼辦呢

1、補充水分

腹瀉之後由於人體大量排便，導致身體嚴重缺水和電解質混亂。這個時候最好是補充大量的水分。含有一些葡萄糖的補液鹽是最好的選擇。

也可以多喝一些胡蘿卜汁、西瓜汁、橙汁來補充水分。而且也可以同時補充一些微量元素，是最好的補充品。

2、飲食清淡

吃飯最好吃一些流質食物，少食多餐、吃一些粥、湯之類的軟質食物。避免吃冰凍、粗、油膩難消化的食物。

辛辣刺激性的食物除了會給脆弱的腸胃帶來負擔就沒什麼積極的好處。長期進食一些燒烤、過酸、熏烤的食物，只會對胃黏膜帶來刺激的影響。

也不要濫用葯物，像：阿司匹林、保太松、消炎痛、強的松等葯物。注意生活上的勞逸結合、生活作息規律。保持平靜愉悅的心理，消除焦慮和憂郁。

雖說腹瀉是生活當中常見的小毛病，但是對於身體的損害缺是不容忽視的。尤其是老人和孩子，在沒有確證病因之前還是先喝一些糖鹽水進行服用可緩解脫水的可能症狀。

3、葯物選擇

肚子痛拉肚子形成的病因可能的因素有很多，主要是要找到病因進行對症下葯。吃了一些細菌多，不幹凈的食物也可能存在這樣的症狀。在腹瀉的時候是否伴隨著發熱和嘔吐的症狀反應。

如果是腸炎引起的可以使用藿香正氣軟膠囊連素片或者是顛茄片來進行治療。像黃連素、補脾益腸丸來進行治療也是有同等的療效。

兒童出現這樣的症狀更要需要進行細心的護理和用葯注意。環丙沙星片等葯物進行治療也有積極的使用療效。

二、肚子疼拉肚子的飲食注意事項

肚子疼拉肚子嚴重者早期禁食給腸道適當的調整時間，緩解期可食用少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質食物，如細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。

早期吃些清淡米湯，中期好轉後最好吃面條等流質食品，這些食物既易於消化吸收，並含有人體所需的大量電解質，又可補充熱量和維生素。少吃多餐。

腹瀉患者不能吃的食物有：甜食，因糖類易發酵和脹氣；蔬菜，許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽。

一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響，但當人處於腹瀉、消化功能失調，或胃酸過低時，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會導致中毒而引起腸原性紫紺。

『陸』 肚子痛拉肚子怎麼辦

拉肚子即腹瀉，其常見原因有：拉肚子在大部分人眼裡雖算不上什麼大病，但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽，尤其是老人和兒童。消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌症、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不幹凈的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等，均可能引起腹瀉。腹瀉病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉，或糞便中帶血，則要看醫生。可以作一次過敏測試，以了解你是否對某種食物過敏。家庭治療措施●多喝水腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。●勿匆忙服葯除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生並發症，普通的腹瀉並不需要服葯治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用葯物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。今天，當病人發生急性腹瀉時，醫生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。●檢查所用的葯物腹瀉有時可能與你服用的葯物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的葯物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風葯)等葯也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些葯物或其他葯物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。●順其自然許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。但實際上，這只是延長問題來源待在體內的時間，你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。●遠離廚房拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應直到症狀消除為止。如廁後要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人。飲食與營養療法●每天喝3碗米湯米湯有益於治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鍾，過濾後，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，並提供維生素b。●服用木炭片每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或葯物合用。●飲食清淡腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期 間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題後，可趁症狀改善時，在飲 食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。●避免下列食物拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如麵包、面條及其他麵粉製品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。●補充礦物質服用海帶粉膠囊，每天5粒，或食用海帶湯以補充礦物質。每天服用100毫克鉀以補充流失的鉀。●用大大蒜殺菌你可以在三餐時吃幾粒大蒜，它可以預防和治療細菌性腹瀉。如果你不能或不願吃生蒜，則可以服用蒜頭膠囊，每天3次，各2粒，也同樣起到殺菌(細菌及寄生蟲)作用。●補充必需營養素①鈣加維生素d每天1500毫克。補充流失的鈣質，幫助糞便成形。每天400iu維生素d，幫助鈣吸收。② 消化酶用餐時服用。富含胰臟酵素，有助於幫助消化。③ 鎂每天1000毫克。幫助鈣吸收，促進ph酸鹼平衡。④洋車前子或燕麥麩睡前4膠囊。有助糞便成形。⑤不飽和脂肪酸用量依產品指示，有助糞便成形。⑥ 維生素b群加維生素bl及煙鹼素及葉酸維生素d群加維生素d：每天200毫克，2周。煙鹼素及葉酸每天50毫克。由於吸收不良，或許有必要請醫師注射維生素d。⑦ 維生素e每天400iu―1000i3。保護結腸擘細胞膜。●謹用奶制晶乳糖不耐症是下痢的重要原因之一。乳糖不耐症可能在嬰兒時期就發生了，或也可能突然在成年後出現。如果當你喝完牛奶後，接著經歷排氣和腹痛，接著是拉肚子，則你可能對乳糖過敏。最佳的療法當然是避免含有乳糖的食物，也就是要遠離大部分的乳製品，酸乳和某些陳年的乾酪除外。當你避開這些食物時，腹瀉也就自然停止了。●測試方法由於乳糖不耐症與劑量多寡有關，加上它有突然來襲的特徵，如何判斷你的腹瀉與乳晶有關呢?方法之一是讓病人完全禁食乳品1到2周，看看如此是否有幫助。如果停止喝牛奶果真奏效的話，病人再逐漸地將乳晶加回飲食中。同時，當乳品的用量到達某個程度時，乳糖不耐症將復發。因此，你若以不超過此劑量服用乳品，將可避免腹瀉。●天然葯草如果偶爾發生腹瀉，可嘗試黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子葉。也可在蘋果醬、香蕉、風梨或木皿汁中加入葯用植物。每天服用2至3次番椒膠囊或番椒葉茶。薑茶對痙攣及腹痛有益。滑榆樹皮也不錯，每8盎司水配6粒膠囊或3茶匙滑榆樹皮粉。常見止瀉葯的作用思密達 吸附性止瀉葯可將細菌、病毒、毒素等引起腹瀉的物質吸附起來，並有收斂、保護腸黏膜的作用，對任何類型的腹瀉都適用，尤其對夏季常見的食物中毒性腹瀉有效，但會影響其他葯物及礦物質的吸收，所以不可長期服用。培菲康 整腸生 媽咪愛 微生物制劑對腸道菌群發揮調整作用，有提高腸道免疫力、保護有益菌生長、促進胃液分泌、增強消化功能等作用，對老人、兒童和體質較弱的患者，有利於腹瀉好轉和盡快康復。易蒙停 神經性止瀉葯通過增強腸道平滑肌的張力，抑制腸的推進性蠕動，延長其內容物的停留時間而起到止瀉作用，適用於因交感神經興奮導致的腹瀉或慢性腹瀉。由於療效確切，很多人一拉肚子就服此葯，其實，如果單純使用易蒙停，不利於炎症的消退，出現水樣腹瀉且伴隨有腹脹、發熱等細菌感染症狀時不應使用【治療拉肚子的方法】建議睡前一杯熱牛奶有助於改善失眠的狀況。一般治療在原發病一時難以糾正或暫未查出有明顯原發因素者，以下一般措施對多數患者有益。1.糾正不良飲食習慣進食足量食物。多食粗纖維含量高的食物，養成多飲水的習慣。定時口服少量的小麥麩皮(膳食纖維25～30克/d，不適用於腸道有器質性狹窄者)。飲水量應達每日3000ml。2.養成良好的生活習慣生活起居要有規律，要積極參加體育活動，保持樂觀的精神狀態，也可有助於改善消化道的功能。經常吃大魚大肉，稍有不慎，就容易腹瀉。針對腹瀉時腸蠕動增快、腸粘膜滲出和/或分泌增加、腸道內菌群失調等特點，止瀉葯物大致分為腸蠕動抑制劑（如復方苯乙哌啶、易蒙停）、收斂止瀉劑（如鞣酸蛋白、次碳酸鉍）、粘膜保護劑（如思密達）、微生態制劉（如培菲康、整腸生）等幾種類型，此外，活性炭等吸附劑可吸附毒素、減輕對腸道粘膜的刺激，因而也有止瀉作用。治療腹瀉，最重要的是對症下葯。腹瀉有感染性與非感染性之分，感染性腹瀉是由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體引起，如菌痢、細菌性食物中毒、病毒性腸炎等；非感染性腹瀉常見於受涼、消化不良、胃腸功能紊亂及甲亢、糖尿病、尿毒症等全身性疾病。感染性腹瀉是人體自我保護的一種體現，藉此可排泄掉一部分毒素，對人體有益，如果盲目止瀉，對病情轉歸反而不利。原則上講，止瀉葯只適用於非感染性腹瀉，而感染性腹瀉一般不用，尤其是在急性期，炎症及中毒症狀（如高燒）較明顯、膿血便較多時，應視為止瀉劑的絕對禁忌；到了恢復期，病情明顯好轉，大便不帶膿血，僅是水分較多時，也可短時服用止瀉劑。其次要注意病機不同，用葯有別。如果是腸蠕動增快所致，如甲亢、糖尿病、胃腸功能紊亂等，應首選腸蠕動抑制劑，以延長腸內容物滯留時間，利於水分吸收而止瀉，如果是由腸粘膜分泌增加引起的腹瀉，如霍亂、細菌性食物中毒等，可以選擇收斂劑和吸附劑，通過抑制腸粘膜分泌及吸附有害毒素起到止瀉作用。如果是由於粘膜炎症及潰瘍導致滲出增加引起的腹瀉，可選擇粘膜保護劑，以保護粘膜，清除細菌、病毒及毒素。因腸道內菌群引起的嬰幼兒腹瀉及抗生素相關性腹瀉，應該首選微生態制劑，通過補充腸道益生菌，恢復腸道內微生態平衡，起到調整胃腸道功能及止瀉之功效。有些腹瀉並非單一因素所致，則宜酌情聯合用葯。第三，止瀉只是一種對症治療，病因治療才是根本。因此，止瀉補液的同時，切勿忽視對原發病的治療。如果是感染性腹瀉，應選用敏感抗生素控制感染；如果是消化不良所致，應從調理飲食入手；如果是胃腸功能紊亂引起的，可選擇調節植物神經功能的葯物及鎮靜劑等等。止瀉劑服用過量，可引起腹脹．便秘．假性腸梗阻。感染性腹瀉服用止瀉劑，可掩蓋病情，影響醫生診斷。菌痢病人服用止瀉劑常影響腸道對細菌及毒素的排泄，使毒血症狀加重，病程延長。潰瘍性結腸炎急性期用止瀉劑，可誘發中毒性巨結腸及腸穿孔。此外，復方苯乙哌啶．可待因等含有麻醉成分，長期服用可以成癮，故須慎用。

『柒』 肚子疼拉稀怎麼辦最快的方法

如果是腹瀉拉肚子比較厲害的話，需要及時的補充電解質，防止出現脫水的情況。首先腹瀉大多數是因為消化不良，一般是吃的不容易消化的食物，或者是沒有規律的飲食導致的腹瀉鬧肚子，需要吃一些人參健脾片，主要是健脾益胃的作用。還有一些是感染性的腹瀉，最常見的就是病毒性的腸炎，可能會出現拉肚子發燒的問題，需要用一些抗病毒葯物治療，具體的話應該檢查大便常規。還有血常規的情況。也有一些細菌感染導致的，一般同時出現一些感冒等症狀，需要使用一些抗生素對症治療，出現腹瀉鬧肚子之後主要是注意清淡的飲食，不要吃一些不容易消化的食物。

『捌』 經常拉肚子、肚子疼怎麼辦

向你推薦只種方法：
輕微的拉肚子，減少食量，最好空腹幾頓，可以減輕病情：
另外，就是食療了，不妨喝些酸牛奶來代替餐桌上的大魚大肉，效果也不錯！山楂，蘋果也行的。
還有值得一提的就是鹽水！
早晨起床後，早餐前的20分鍾喝一杯淡鹽水有助健康。
淡鹽水可以滋潤腸道，排毒！
若是情況還很嚴重的話，就吃點葯吧！
療效迅速的還數瀉痢停！
打點滴效果更徹底.
來自醫生的回答