① ※尋找。改善皮膚暗黃的方法，最好是天然的方法，
美白面膜。
材料：伏苓粉、薏米粉、杏仁粉三粉磨成的粉末（在超市「五穀磨房」專櫃買的成包按比例磨好的面膜，據說可以美白、 淡 斑），二茶匙，因為我臉比較小，可因人而異，適當加量。鮮牛奶一茶匙（一般都是在超市買了紙盒裝的牛奶，倒出一茶匙，餘下的喝掉，營養美白兩不誤。
PS：後來本人發現，其實起美白作用的不是那些粉末，而是牛奶。所以如果各位兄弟姐妹們買不到五穀磨房的產品，也沒關系，可以用麵粉或者珍珠粉代替的。
步驟：
STEP1：把粉末和牛奶倒入面膜DIY專用美容碗，拌均勻。
STEP2：把拌好的面膜糊，均勻地塗到臉上（別忘了把脖子也塗上哦）
STEP3：5-10分鍾後，等臉上的面膜全部幹了，洗干凈。塗上爽膚水，和保濕的產品就OK了！！
呵呵，很容易吧！敏感時期可以天天用，但是時間長了，營養過剩，皮膚也會受不了，就像人天天大魚大肉的，肚子也會鬧革命一樣的。所以呢，如果大家試過，覺得皮膚有改善之後，可以隔天用，或者二三天用一次。
皮膚的問題多半是缺水引起的，為了更有效地保溫，大家還可以在DIY的面膜裡面滴上一兩滴橄欖油（萬能的保濕產品啊）！！
這樣的護膚，簡單，又不費錢吧！！
希望可以幫到你
② 五穀磨房促銷員好做嗎
好做。
1、五穀磨房食品集團是一家引領行業的天然健康食品公司，始創於2006年，而該公司的促銷員主要負責推廣銷售公司產品，完成專櫃銷售目標，非常的簡單。
2、而且該公司的促銷員也可以在店內接待顧客，店內還有空調等，只要自己充滿自信，溝通表達能力強，就非常的好做。
③ 有誰吃過五穀磨房的粉粉•有效果嗎天天吃沒有副作用吧
別亂吃、健康減肥沙拉蔬菜減肥食譜 排毒又養顏
水果和蔬菜的熱量低，含有大量的膳食纖維，營養也很豐富，不失為兩大類減肥佳品。下面就為大家介紹三款沙拉蔬菜減肥食譜，排毒養顏還能朵頤美味蔬果。
草莓沙拉
准備食材：准備1個蘋果、3顆草莓、1根香蕉、1杯酸奶還有適量的蜂蜜。
製作方法：將蘋果洗凈，然後用刀切成小塊，洗凈草莓，同樣切塊。把香蕉去皮，然後切成小段。拿個碗將蘋果、香蕉、草莓裝好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然後攪拌均勻即可食用。
蘋果和草莓都富含豐富的果膠，可以幫助胃部、腸道的清潔，香蕉更是有潤腸通便的作用，有利於減肥。蜂蜜和酸奶可以美容養顏。
四色沙拉
准備食材：5顆葡萄、5顆荔枝、5顆櫻桃、適量的檸檬汁、適量的沙拉醬。
製作方法：首先先將葡萄和櫻桃用清水洗干凈，然後將剝去荔枝的皮，去核。拿出一個碗，將櫻桃、荔枝、葡萄放入碗中，加入適量的沙拉醬和檸檬汁，將其攪拌均勻，然後就可以食用啦。
葡萄可以幫助人體的肝臟排出毒素，櫻桃能夠溫腸通便，具有很高的葯用價值，而荔枝則能補腎，加快腎臟內部的廢物的代謝，檸檬汁是高鹼度的飲料，它可以改善人體的血液循環，幫助肺部排出毒素。
蔬菜沙拉
准備食材：准備適量的胡蘿卜、洋蔥、黃瓜、黑木耳，配料方面准備少許的橄欖油、黑胡椒和鹽。
製作方法：把黃瓜、洋蔥洗凈，用刀切成丁。洗凈胡蘿卜和黑木耳，先用水焯熟，然後再切成小片，拿碗裝起胡蘿卜、洋蔥、黃瓜、黑木耳，倒入適量的橄欖油，攪拌一下，再加入適量的鹽和黑胡椒調味即可。
黃瓜里含有黃瓜素可以幫助肝臟排毒、排出腎臟代謝物，而且還可以利尿。黑木耳能夠吸附腸道裡面的雜質，幫助血液的凈化。胡蘿卜可以使血液中汞的濃度降低。
這些蔬果沙拉減肥食譜有很好的飽腹感，在飯前吃可以減少主食的攝入量。健康減肥選擇它們准沒有錯!
④ 如果+盟五穀磨房的話，請問一下復雜不
不清楚也，但是如果是五穀雜糧的話我還是覺得今磨房，流程簡單，會有專門的團隊進行指導。
⑤ 五穀磨房補水面膜的配方
市場上的面膜有真有假，教你四種方法看面膜真假小心熒光粉！眼睛好使的，直接關燈，在暗處看色辨別，含過量熒光粉面膜會呈現出綠色或藍色光；有驗鈔燈就更方便了，熒光粉在紫光照射下會明顯反光。
?重金屬真的好么……為了測試效果好，找一個新的一角錢硬幣，用硬幣的立面，在面膜上來回的劃，如果沒有任何變化，就可以初步說明不含鉛汞，如果變黑了說明含鉛汞，顏色越深，含鉛汞量越高！
?激素啊！親！ 哪怕專業機構，對激素的檢驗手段也很有限，醫生主要是通過患者的症狀來判斷的，這已屬於事後的努力了。要想事前預防還得靠我們自己。 最簡單的判斷是：起效非常快，停用後卻比不用還糟糕。如果改用其他品牌化妝品會出現過敏紅腫。就要考慮是不是激素作怪了。
?真的抗氧化才好哦～現在是個面膜都說有抗氧化作用，阻止細胞衰老，真的有效嗎？一滴碘酒就能看出來了。在面膜上滴一滴碘酒，如果碘酒褪色，甚至變得透明，那這面膜的抗氧化性就相當不錯了。反之，就打上一個不合格的叉叉吧。
⑥ 黑之養五穀磨房適合什麼人喝
適合懶人族上班族。
一日之計在於晨，對於一個養生女孩來說說每天早上吃點好的是必須的，專門買了五穀磨房黑之養五黑豆漿粉也非常適合懶人族上班族早上起來隨手沖上一杯就很方便快速，營養成分，蛋白質含量不要太高了。
因為上班族早上的時間比較著急，這個時候沖黑之養五穀磨房是比較簡單快捷方便的方法。
⑦ 怎麼自製酸奶水果麥片
超愛喝酸奶，可是市場上買的酸奶一般都是加了白砂糖，所以這款無糖明治酸奶深得我心。剛開始喝的時候不習慣，但是喝著喝著就開始喜歡上了那種酸酸的口感。酸奶和水果堅果是絕配，這次我放了凍香蕉，吃起來有一種冰激凌的感覺，哈哈，這對於夏天到來要減肥的我來說，可是個好代替～
材料
主料：明治酸奶400g；
輔料：西瓜球適量、木瓜球適量、杏仁適量、凍香蕉1根
酸奶水果麥片
1
准備好一盒明治保加利亞式酸奶。
2
准備配料：西瓜／木瓜挖球，凍香蕉從冷凍室拿出。杏仁若干。
3
凍香蕉可省略，也可以拿常溫香蕉代替。
4
凍香蕉和酸奶攪打均勻。
5
放入杏仁，如果喜歡吃大顆杏仁碎的就只需攪打兩下即可。
6
香蕉酸奶倒在碗里，加入水果，麥片，攪拌一下就可以開吃啦。
小貼士
此款明治酸奶沒有甜度，想吃甜的可以加入附贈的白砂糖。不過加入的水果本身有甜度，個人認為可以不用加糖了。
自製水果酸奶怎麼做
前言
酸奶幾乎是人人愛喝，而且有多種口味，有沒有想嘗試一下自己在家做酸奶呢，今天我就教大家，如何在家做酸奶，而且是美味又好喝。
材料
主料：牛奶1000g；
輔料：益生菌1袋
自製水果酸奶
1
純牛奶兩袋
2
益生菌一袋，正好管1000g,如果只有一袋純牛奶的話， 只需要倒半袋益生菌即可。
3
將酸奶機的容器用開水燙一下，然後將牛奶倒入容器，再加兩勺糖。
4
再加兩勺蜂蜜。
5
倒入益生菌。攪拌均勻。
6
將攪拌好的牛奶，放入酸奶機，再在容器外面倒入熱水，插上電，過上一晚。
7
第二天早餐，酸奶就成功了，切一些水果在裡面， 再放上一勺蜂蜜，那可真是美味無所能及啊。
小貼士
酸奶機的容器一定要用開水燙一下
答
自製水果酸奶怎麼做
alkjsdf LV10
2014-04-19
滿意答案
好豆網
LV37
2014-04-20
前言
酸奶的好處不用我多說了吧。自己動手做酸奶，安全放心有營養
材料
主料：酸奶100g；
輔料：果醬適量、水果類適量
自製水果酸奶
1
准備好材料。果醬，香蕉，純酸奶（純酸奶是用酸奶機發酵而成的）
2
香蕉切片（根據個人口味可選用其他水果）
3
區適量純酸奶覆蓋（多少可根據個人需求）
4
上面再蓋一層^^（這是我個人習慣，其實可以一次放完，嘿嘿）
5
果醬（口味自選，有蜂蜜更好，我家蜂蜜喝完了）
6
均勻的澆在上面，成了，很簡單吧
小貼士
一看就懂，一學就會。趕快動手吧
⑧ 各種米豆類配方
：一種米豆粥的製作方法
技術領域：
本發明涉及一種營養合理搭配的食品半成品，特別是一種以小米、黃豆為主要原料的營養粥。
背景技術：
目前，粥類主要有兩類產品，一類是傳統的米粥、豆粥，基本上是單一原料，其缺點是營養成分單一，口感乏味，但人們又別無選擇；另一類是所謂的保健粥，即以小米綠豆等為主要原料加入人參、首烏、大棗等中葯成分，以達到滋補強身等特殊功效。其不足之處是，作為一種經常性食品，一旦針對個體身體素質配料，就會偏離大眾消費渠道，因而也就不易在全體人民群眾中推廣。
發明內容
本發明的目的是提供一種搭配合理、營養齊全、色味俱佳的米豆粥。
本發明的目的是這樣實現的一種米豆粥，其特徵在於主輔料重量配比份數如下主料小米50-400，黃豆糝10-300，花生米5-100；輔料食鹽3-8，炒芝麻3-8；輔料各組分用小袋單獨包裝後放入主料混合物中，然後採用真空包裝或普通袋裝後即為成品。
本發明的目的還可以下述方式實現所述的米豆粥，其特徵在於主輔料重量配比份數如下主料小米250，黃豆糝100，花生米50；輔料食鹽5，炒芝麻5。
所述的米豆粥，其特徵在於主輔料重量配比份數如下主料小米50，黃豆糝10，花生米5；輔料食鹽3，炒芝麻3。
所述的米豆粥，其特徵在於主輔料重量配比份數如下主料小米400，黃豆糝300，花生米100；輔料食鹽8，炒芝麻8。
本發明具有如下優點本發明是在發明人祖傳的食用粥配方的基礎上經幾代人反復研究並篩選出的一種合理的原料配比方案。經發明人家族幾代人食用，證明具有營養物質齊全，符合人體各個生長階段需求，製成品色味俱佳，口感好，適應大多數人的需要，且煮制食用方便，長期食用可保持人體營養平衡，增智健體，可大大提高我國人民的身體素質。
主要組分營養成分及功能小米蛋白質、脂肪及鐵的含量比稻米還多，還含有一定量的硫胺素、核黃素及胡羅卜素，人體所需的八種氨基酸均含有，其中亮氨酸含量高達1489毫克/100克，其消化吸收率較高，是人們生活中主要的滋補營養食品。
黃豆含有豐富的蛋白質和五種以上的抗癌物質，具有延緩和抑制癌細胞生長擴散作用，含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素B1、B2，所含的亞麻油酸可降低膽固醇。
具體實施例方式
實施例1米豆粥主輔料重量配比份數如下主料小米250，黃豆糝100，花生米50；輔料食鹽5，炒芝麻5。
實施例2米豆粥主輔料重量配比份數如下主料小米50，黃豆糝10，花生米5；輔料食鹽3，炒芝麻3。
實施例3米豆粥主輔料重量配比份數如下主料小米400，黃豆糝300，花生米100；輔料食鹽8，炒芝麻8。
上述輔料各組分用小袋單獨包裝後放入主料混合物中，然後採用真空包裝或普通袋裝後即為成品。
食用方法按常規方法倒入鍋內煮食或用高壓鍋煮食，然後根據個人口味酌加輔料食鹽和炒芝麻。
權利要求
1.一種米豆粥，其特徵在於主輔料重量配比份數如下主料小米50-400，黃豆糝10-300，花生米5-100；輔料食鹽3-8，炒芝麻3-8；輔料各組分用小袋單獨包裝後放入主料混合物中，然後採用真空包裝或普通袋裝後即為成品。
2.根據權利要求1所述的米豆粥，其特徵在於主輔料重量配比份數如下主料小米250，黃豆糝100，花生米50；輔料食鹽5，炒芝麻5。
3.根據權利要求1所述的米豆粥，其特徵在於主輔料重量配比份數如下主料小米50，黃豆糝10，花生米5；輔料食鹽3，炒芝麻3。
4.根據權利要求1所述的米豆粥，其特徵在於主輔料重量配比份數如下主料小米400，黃豆糝300，花生米100；輔料食鹽8，炒芝麻8。
全文摘要
一種米豆粥，其特徵在於主輔料重量配比份數如下主料小米50－400，黃豆糝10－300，花生米5－100；輔料食鹽3－8，炒芝麻3－8；輔料各組分用小袋單獨包裝後放入主料混合物中，然後採用真空包裝或普通袋裝後即為成品。本發明解決了現有粥類產品營養不全、口味不佳的問題，提供了一種搭配合理、營養齊全、色味俱佳的米豆粥。經發明人家族幾代人食用，證明具有營養物質齊全，符合人體各個生長階段需求，製成品色味俱佳，口感好，適應大多數人的需要，長期食用可保持人體營養平衡，增智健體，提高我國人民的身體素質。
⑨ 五穀磨房的養生配方有哪些
五穀磨坊的養生原料，主要精選燕麥、紅豆、黑豆、黑米、黑芝麻、首烏、茯苓、枸杞等五穀雜糧和葯食同源的食材，低溫烘焙制熟，根據不同功效搭配，磨製成粉，即沖即食。
五穀磨房的養生配方較多，主要有：
1、五穀磨坊固元膏配方：阿膠250克，（冬天可用500克）黑芝麻500克，核桃500克，紅棗片750克，冰糖250克。
2、養顏美容食療配方：薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根。
3、健脾開胃食療配方：淮山、蕎麥、紅棗、薏米。
4、清熱利尿食療配方：紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，紫米。具有清熱解毒，消暑利尿，止渴解煩、明目降壓、利咽潤膚、祛脂保肝功效。常用於暑熱煩渴、腎炎水腫、瘡瘍腫毒、腸胃炎、咽喉炎等防治。
⑩ 八珍粉怎麼吃
要有一定的配方的，不能亂配的。我家吃的就是健來福的脾胃八珍粉的，都是配好了的，直接吃就行方便