小學生手變白的簡單方法

⑴ 怎麼把手變白

日常最基本的手部護理：
一、多泡手讓手變得又白又嫩
泡腳能讓腳部分的肌膚變得柔軟，同理，手也可以。平時晚上不妨多泡泡手。有需要的還可以在溫水裡加白醋或檸檬汁，然後在泡五分鍾，這樣便能使肌膚柔軟白皙了。
二、多做手部按摩讓手變得又白又嫩
睡覺之前不妨抽點時間按摩一下手部吧。用蜂蜜或白砂糖，倒在手上，然後按摩雙手十分鍾，最後用清水擦凈後上保養液，這樣就能讓手滋潤白嫩了。

三、微熱的護手霜讓手變得又白又嫩
平時妹子用護手霜習以為常，但是手部肌膚也沒被滋潤多少，其實每天塗抹護手霜的時候可以加熱一番，或在微波爐里微熱，或在熱水裡微熱，然後在塗抹到手上，會讓手部肌膚更滋潤。
手變黑怎麼美白呢?請看下面小編教大家的幾個手部美白小竅門：
一、手部美白小竅門之塗蛋清
打一個雞蛋，只取蛋清，在手上塗抹均勻，等到蛋清有一點幹了就用溫水洗掉。蛋清可以為手部肌膚去角質、抗皺、美白，只要將手上的一些細小污垢清除掉，手看起來就會顯得清爽潔凈了。
二：手部美白小竅門之塗牛奶
直接將牛奶塗到手上，最好是用脫脂牛奶，十五分鍾以後就用溫水洗掉。除了美白以外，還能讓手部肌膚變得更加嫩滑哦。
三、手部美白小竅門之敷香蕉
把一根新鮮的香蕉剝掉皮，然後搗爛，再加一點酸奶，然後塗到手上，如果不好固定可以拿保鮮膜包裹一下，十五分鍾以後用溫水洗干凈。因為香蕉具有美白的作用，而且可以淡化手部斑點，因為是手部美白最好的方法之一。

四、手部美白小竅門之檸檬汁按摩
將新鮮的檸檬榨汁，在裡面加入一點白砂糖，然後塗在在手上，打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以幫助去除手上的老廢角質，尤其是檸檬汁中的維生素C可以讓皮膚變得白嫩。
五、手部美白小竅門之塗番茄
將一個新鮮的番茄切片，將番茄汁塗在手上以後把番茄蓋在上面，或者將番茄直接搗爛成番茄泥，敷在手上，十五分鍾以後溫水洗干凈。不過番茄最好不要白天敷，避免遇到光會讓皮膚變得更黑。
六、手部美白小竅門之塗蘆薈
准備一片新鮮的蘆薈葉，然後洗干凈去皮，將蘆薈肉外面的黃色汁液去干凈，就直接用蘆薈肉塗手，十五分鍾後溫水洗掉。蘆薈補水和美白的效果都不錯，而且還可以鎮靜肌膚，避免曬斑的產生

⑵ 手如何變白變嫩小竅門 手變白變嫩最快的方法

01
首先呢，我們要給我們的雙手進行徹底的清洗。第一步我們要將我們的雙手用熱水泡一下，大約5分鍾就可以了，再選用自己喜歡的香味的洗手液或者洗手皂將雙手清洗干凈。

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因為雙手的與外界事物頻繁的接觸，特別是手指根部會長處許多難看粗糙的老繭，不僅不好看，而且摸起來特別的扎手，所有我們的雙手也需要進行去角質，去除老化的死皮，促進新陳代謝。

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接著就應該是給手做個面膜咯，也就是手膜了。對於手摸的選擇並不是越貴越好，因為每個人的膚質是不一樣的，所以購買時可以根據個人的膚質選擇適合自己的一款。

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塗完手摸以後，為了能夠使水分充分的吸收到手部皮膚中，我們可以給自己裹上保鮮膜，當然你也可以買一次性的手套直接套上，畢竟這樣更加的方便，更符合手。

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和敷面膜一樣，大約15分鍾以後，我們就可以去掉保鮮膜或者是一次性手套了，用清水把手沖洗干凈，洗完以後，再塗上護手霜就可以了。

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平時睡覺之前，徹底的清洗完手以後，塗上厚厚的一層護手霜後再睡覺，第二天手會十分的滑嫩。隨時隨地攜帶護手霜，洗完手後就要塗上。

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接觸洗衣粉、洗衣液、肥皂或洗碗液時，要帶上橡膠手套，以防化學物留在手部，傷害手部，如果沒有帶的話，就用溫水加適量的白醋泡上5分鍾左右也可以保護雙手。

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冬天出門時，為了防止寒風對手部的侵蝕，記得要隨身帶上手套，這也是防寒的重要工具，千萬不要讓自己的手凍出凍瘡來，不僅僅疼，還真的特別特別的丑。

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手部的防曬也是很重要的，每次出門前要提前半個小時在手上塗抹好防曬霜，如果是防曬噴霧的話那就隨身帶著，基本上隔兩個小時就可以在噴一次，或者洗完手後噴，手易出汗的就更加隨時的噴了。

10
牛奶或酸奶也是一種非常好的護膚品呀，擠奶人的手都是非常嫩滑的，因為他們每天都能接觸牛奶，不要認為用牛奶和酸奶護膚非常的浪費，不要擔心我們只需要在你喝的時候用一點點抹在手上就可以了，絕對不會是浪費，15分鍾後，用水沖洗雙手就好了。

⑶ 手變白最快的方法

晚上睡覺前把手洗干凈，擦上護手霜，如果有手疾還可以配合擦點對症的葯膏，然後把一次性薄膜手套的每個指尖剪去一點，戴上剪好的手套睡覺，第二天起來會發現，手變得白白嫩嫩的了。注意，戴上剪去指尖的手套是為了讓手既能充分吸收護手霜的營養，又能夠鎖住水分，同時手部又透氣。
一、勞動保護：做家務的時候，先塗上一層護手霜，然後戴上手套，最好是外層橡膠、內層棉質的那種，這樣就可以隔離清潔劑、洗衣粉等一些化學產品對手部皮膚的傷害。時間比較長的話，還應該每隔半小時脫下手套讓雙手透透氣。
二、去除角質：手上如果已經長出老繭，可以在泡溫水後，用浮石去除。記得每周給雙手做一次去除角質的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩雙手10—15分鍾，去除手部死皮，然後在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鍾，最後擦乾塗上護手霜。

⑷ 學生怎樣快速簡單讓手臂變白

用洗米水或者米醋勾兌水!
米醋和水混在一起 但是醋不要過濃,達到不嗆鼻的程度就可以了 把手,手臂浸泡十分鍾
立桿見影 長期堅持的話效果更好

用蘆薈也是好方法，經濟實惠而又效果明顯安全，你可到菜市場或花鳥市場里買一盆蘆薈即可，一般是拿來作盆景用的，價格在四五元錢左右/盆，買來後放在家裡，每天睡覺前掰一小塊葉子（2-3厘米長即可），用裡面的汁塗抹面部或手臂（可以用手把它掀成兩半），十幾分鍾後再用清水洗凈。一盆蘆薈可以用好長時間，而且放在家裡又美觀。效果比那些化妝品要好多了

【瘦大腿最好的方法】
你好，這是個非常簡單的瘦大腿方法：
1、瘦大腿內外側
從立正的姿勢開始，兩腳向左右各開70厘米，雙手放在腿的兩側。以腳為軸心向右轉90度，然後回到開頭的姿勢，換另一個方向再做一次。剛開始的時候，要注意自己大腿內外側的肌肉，同時以2秒鍾1次的速度扭轉、回原位。目標是10秒鍾內做5次。
2、瘦大腿前後側
以立正的姿勢站著，兩手插在腰上。一邊數3秒，一邊抬起腳趾頭，並盡量彎曲膝蓋，此時要注意身體平衡，並注意自己大腿前面的肌肉。抬起腳趾頭的姿勢數2秒，回到原先的姿勢，此時注意大腿後側。目標是10秒鍾內做2次。不要急於求成，在自己能承受的范圍里運動。
3、瘦大腿前側
以立正的姿勢站著，兩手插在腰上。邊數1、2，右腳邊向前大跨一大步，此時，左腳的腳後跟抬起來也無妨。注意大腿前面的肌肉。數到3時，用力回到最先的姿勢。數1、2、3，換一隻腳再做一遍。剛開始的時候，以10秒鍾做3次為目標，習慣以後再加快速度。
再給你推薦幾種有助美腿的水果：香蕉 ，蘋果，木瓜 ，芹菜，番茄 ，這些水果都有消腫 減肥的作用哦。
另外，平時多騎自行車，多爬樓梯，多散步，堅持下來 會很有效果的。希望可以幫到你

⑸ 怎麼樣讓手變白，

在用洗面奶洗臉的時候連手一起洗
手就會和臉同步白了
或者買美白護手霜
然後手白不夠
出去的時候
臉用的防曬霜也讓手擦點
可以防紫外線
然後想讓手變柔軟的話
手塗護手霜然後泡在溫水裡15分鍾
再塗護手霜，手就會軟軟滑滑的了
或者晚上塗護手霜再用塑料手套（吃麥當勞的那種手套也可以）包起來
明天起來手也會軟軟滑滑的，營養也被手吸收了。

希望對樓主有幫助

⑹ 怎麼能讓手變白

使手變白的方法有以下幾種:第一種,首先要做好平時的保養工作,要經常洗手,在洗完手之後,可以塗抹一些護手霜,或者是潤膚露,這樣可以起到保濕工作,長期堅持能夠使手部變白。第二種,可以敷手膜,或者是在手上塗一些精華霜,能夠起到將手變白的作用。第三種,如果想要快速將手變白,可以進行激光治療,激光治療較為昂貴,建議根據自身情況選擇。如果想讓自己的手變白，可以通過平時的養護方法來改善，比如可以將手洗干凈之後用酸奶塗抹手背，然後進行按摩，直至酸奶被揉搓幹掉，然後再用清水沖洗，塗抹一層護手霜，再戴上一次性的薄膜手套，大約20分鍾之後取下，就能夠起到手部皮膚美白的效果。也可以使用淘米水洗手，用淘米水將手浸泡10分鍾左右，能夠清除手部皮膚上的殘留物質，浸泡完之後可以用清水沖洗，然後再塗上一層護手霜，長期堅持，每天浸泡一次，也能夠達到美白的效果。平時還需要注意防曬，多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果。 手變白的方法很多，日常生活中的注意和護理很重要，根據自己的真實情況用對了方法可以有效的讓手變白。

用醋或米飯水等洗手。接觸肥皂、肥皂等鹼性物質後，用醋水或檸檬水將其塗抹在手上，以去除殘留在皮膚表面的鹼性物質。另外，堅持用淘米水洗手，可以收到意想不到的好結果。具體操作：用醋和水洗手，或在煮飯時儲存米飯水，睡覺前用米飯泡水浸泡10分鍾，然後用溫水沖洗0分，洗凈，塗抹護手霜。

使用牛奶或酸奶保護雙手：飲用牛奶或酸奶後，請勿立即清洗牛奶瓶。一定要記住使用「浪費」。將剩餘的牛奶從瓶子中取出，用約15分鍾後用溫水洗手。然後你會發現你的雙手柔軟光滑。

⑺ 怎樣才能快速讓手變白變細

第一、多泡手

平時沒事的時候，就打一盆溫水來，在水裡再加一點秘方，我們平時吃的白醋或者一些檸檬汁都可以，然後放在自己面前，這樣我們可以一邊追劇一邊做手部美白啦。一舉兩得呀。


第二、手部按摩
每天睡覺之前利用一點點時間來做這個按摩就好。家裡有蜂蜜的可以用蜂蜜，沒有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖塗在手上，輕輕按摩十分鍾左右，洗干凈，然後抹上護手霜，堅持一段時間，你會驚喜地發現手變得比以前更白更嫩了哦。

第三、塗抹微熱的護手霜
我們都知道保護手必須用護手霜，這是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用護手霜之前把它在微波爐或者熱水裡加熱一下再擦，這樣能使手上的皮膚吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。

第四、蛋清美白法
雞蛋真是個好東西，不僅好吃，還可以用來美白呢。但是美白的時候，我們只需要用到蛋清就可以了，蛋黃還是留著吃吧。這個很簡單，就是把蛋清直接塗在手上就好了，幹了之後用水洗干凈。蛋清的好處想必愛美的女性朋友都知道，就不多說了，適用臉部的同樣適用與手部。但是需要注意的是，對蛋清過敏的謹慎試用哦。

第五：牛奶美白法
平時我們喝牛奶的時候，可以留一點點擦在手上，嗯，以後不小心把牛奶撒到手上的時候可以不用不去了，還能美白呢。牛奶的話，使用脫脂牛奶最好。經常這樣做，小手也會變得更加白嫩呢。

⑻ 怎樣使手變白變嫩 手變白最快的方法

1 把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，
用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，
（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，
皮膚會變白，痘痘也會不見了．我放暑假在家天天對著電腦好幾個小時，
皮膚失去光澤，現在用這種自製又方便的方法，顯得有精神多了：
2 呵呵~~！美白方法，我有秘訣阿~~！知道么，用草莓炸成汁，
放上蛋清。每2~3天擦一次，臉慢慢變白，好管用的阿~~~！！！
3 快速美白者:用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!多少人都羨慕你的肌膚,保證有人向你詢問配方!
4 平時用天然的瓜果美白最好!比如:檸檬,蘋果,雪梨,黃瓜~~~~~~~~~`
這些都有祛皺和美白的作用!
5 多吃含C的水果和蔬菜,要喝足夠的水(早上起床後先喝一大杯調了蜂蜜的水,幫助清理腸胃,防止便秘,臉色就不會因為排不出毒素而難看了),吃檸檬的時候記得要去掉皮,別讓檸檬皮的汁水被自己吃進去,檸檬皮的汁水不能美白只會變黑~番茄和黃瓜要多吃(但凡事要有個度,不能過量),還有減肥功效,黃瓜片拿來敷臉也很好~
綠茶和美顏調理的花茶也是好選擇~
杏仁露燕窩是美白食品的上品,每次吃後我都覺得自己變白了~當然木瓜的也不錯
順便說一聲,堅果對美白也有很好的功效哦~選零食的話就選堅果吧~
(芹菜和菠菜雖然健康，但是要少吃,會幫助黑色素沉澱的)
再來介紹全身美白的方法:沐浴!
一杯牛奶(用鮮奶就好),沐浴用的玫瑰花瓣,美白功效的沐浴露(不太好說哪個牌子,像玉蘭油對我就沒用,大家選適合大家的吧)~~泡的時間不要太短~(沐浴時間過短也會造成腿部浮腫的),可以聽聽音樂,好好放鬆放鬆~~另外,精油泡澡的功效也十分神奇!
定期用磨砂膏去身體的角質,再塗上美白潤膚露(塗在身上的可以買便宜點的,強生的歐萊雅或是大寶的都不錯)塗的時候依然要做按摩,具體的按摩方法大家可以去網上查一下,或是翻翻雜志,瑞麗上就有
最後,那就是堅持,和堅信自己會變白的!保持好的心情才是最重要的!女孩子么，不要讓自己累著了~好好對待自己和自己的皮膚~每天開開心心的~不要懷疑自己所做的任何努力,也許別人不會說你變白了,但你要堅信自己是變白了~心理作用是很驚人的~
忘了一點,做好防曬工作哦~選擇適合自己的防曬用品~
最後祝大家美白成功!希望我的意見可以幫上大家~
6 大S在《美容大王》里說多喝豆漿，牛奶，杏仁粉什麼的會有效果。
熱死也不要曬太陽，出門戴帽、撐傘、穿長袖長褲
還有吃杏仁粉...精油...
7 我是用珍珠粉做面膜用滴~~放在面膜碗里，加入牛奶或者純凈水，調成糊狀敷在臉上，再貼上面膜紙，20分鍾後洗掉
長期用效果應該會不錯的，還有治痘痘的作用呢
8 我是吃的 感覺還不錯 配合牛奶吃 直接放嘴裡
然後用牛奶吞下去 否則珍珠粉是不融水的
9 我本身挺白的，可是不合理飲食，還有休息時間顛倒，再加上我有吸煙的習慣，現在皮膚變的暗淡發黃，但是我最近一直在喝綠豆紅小豆還有百合熬的湯，效果還不錯呵呵。覺得皮膚有些改善。姐妹們可以試試啊 ( 全身美白)
10 在這期間，不怎麼出門，而且每天榨豆漿喝，我本來便秘的，就長期喝酸奶，很少用貴的化裝品，都是二三十快的，。。。堅持到現在，臉真的已經是比較的白了，只是和身上配不上套（郁悶）
所以推薦你合理飲食。多吃薏米，有點作用的哦
11 偶個人覺得吃葯多少會有副作用的，能不吃的還是不吃為妙。食補吧，多和豆漿、牛奶什麼的，多吃水果，能堅持的話一定會有效果的。
12 用精油啊.,雨淑緹的美白精油或者精華液都不不錯的選擇
13 最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗）
將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。
這些東西的比例大概是2：5：1
然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。
20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
我用過，真的很有效！
14 要做很多功夫，首先要盡量不要曬太陽，在有空調的環境下工作，多喝水，有好好的睡眠，後面的關鍵是在吃的東西不要有色素的！用的化妝品要純正！
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美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、?雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。
把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
一、洗臉：加適量的水，即可。
二、敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈
3、臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分
4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

⑼ 有哪些讓手變白嫩的簡單實用小竅門呢可以詳細說一說嗎

有哪些讓手變白嫩的簡單實用小竅門，今天小編就給大家帶來了許多簡單實用的小技巧，讓我們一起來看一下

1、多吃含維生素的水果蔬菜，手也會變得白嫩，這是一種健康的內在調理方法，維生素可以維持皮膚角質正常代謝過程，調節色素的平衡，有效淡化色斑，抑制黑色素形成。維生素補充充足了，不但是手皮膚會更白嫩，其他部位的皮膚也會更白皙水嫩。

7、由於手部水長期暴露在空氣和外部物體中，手部皮膚特別容易乾燥。為了緩解這一現象，請將護手霜作為一種物品，從現在起，你不能離開你的身體。特別是外出時，要經常擦拭護手霜，為手部皮膚補充水分，形成保護膜。

綜上所述就是小編給大家帶來的全部內容了，你學會了嗎