思維反應慢的解決方法

⑴ 思維反應慢怎麼辦我覺得我個人思維反應比較慢，很多問

反應慢，可能產生的原因：過度疲勞，應該休息。或者是每天學習，工作時間太長，平時運動少，開始會感覺到懶散，後期，會發現自己的反應逐漸變慢。應該嘗試進行一些運動。做休閑運動，玩玩修仙游戲
腦子靈活程度，多指思維敏捷程度或者邏輯思維能力，這個是要鍛煉的，可以嘗試做做一些發散思維的游戲，題型，腦筋急轉彎（其實這個的功效不是很明顯），一些智力運算題，推理題。多看一些書，或者報刊，雜志，多吸收各種人對各種事物的觀點，有助於促進思維。
玩一玩網上的一些敏捷，智力的游戲。不要太刺激，也能鍛煉思維和反應
想要思維敏捷是要慢慢鍛煉的，我推薦是找到自己喜歡做到事情，從而進行鍛煉，這樣容易堅持下去。速成是沒有的。

⑵ 思維遲鈍怎麼辦以前不這樣的

、葯物治療。許多人認為思維遲緩，不需要進行葯物治療。其實是不對的，患者的生理激素的分泌量會減少或者停止分泌的情況，這樣就會使患者喪失了調節情緒的能力，因此患者需要進行葯物治療。2、積極的鍛煉身體。運動可以調節患者的植物神經功能，還可以分泌出令人愉悅的多巴胺，可以緩解患者思維慢、反應遲鈍等症狀。3、要多跟人交流。如果患者整日閉門不出，就會損害到身體的機能，並且會導致症狀更加嚴重，因此患者要注意多出門跟人交流，這樣可以緩解症狀。

⑶ 反應慢怎麼辦

反應慢的話，如果你想改變可以分為三個階段：
第一階段，你要正視自己，正確對待自己反應慢這種狀態，不必過於自卑也不用太過於著急，你應該審視自己為什麼會比別人慢半拍，是因為自己性格的原因還是自己對他人所說的領域比較陌生。
第二階段，你要對你形成反應慢的原因進行剖析和攻略，也就是對症下葯，如果是與自身性格有關的話那可能是你性子比較慢的原因，那也不要擔心，比較慢工出細活，這樣你看問題可能比別人看得較多教細，如果你真想改掉的話，那就改掉你性格中的慢吧，想必對你反應慢也是有改變的。如果是對別人所說的領域不熟悉的話，你可以了解下當下的熱點新聞和一些別人在聊的話題就可了。
第三階段也是最重要的一點，就是你想讓自己思維更快些，嘴巴更加利索的話，你可以鍛煉自己的思維，網上有很多方法你可以試試，至於嘴皮子的話，你可以試試繞口令或者模仿別人說話，對於練習說話技巧都是很有幫助的。
如果有幫到您，請您採納，謝謝！

⑷ 我思維反應慢怎麼辦

人的天性對思維能力具有影響力，但後天的教育與訓練對思維能力的影響更大、更深你可以試試以下方法。
推陳出新：當看到、聽到或者接觸到一件事情、一種事物時，應當盡可能賦予它們的新的性質，擺脫舊有方法束縛，運用新觀點、新方法、新結論，反映出獨創性，按照這個思路對學生進行思維方法訓練，往往能收到推陳出新的結果。
聚合抽象：把所有感知到的對象依據一定的標准「聚合」起來，顯示出它們的共性和本質，這能增強學生的創造性思維活動。這個訓練方法首先要對感知材料形成總體輪廓認識，從感覺上發現十分突出的特點；其次要從感覺到共性問題中肢解分析，形成若干分析群，進而抽象出本質特徵；再次，要對抽象出來的事物本質進行概括性描述，最後形成具有指導意義的理性成果。
循序漸進：這個訓練 法對學生的思維很有裨益，能增強領導者的分析思維能力和預見能力，能夠保證領導者事先對某個設想進行嚴密的思考，在思維上藉助於邏輯推理的形式，把結果推導出來。
生疑提問：此訓練法是對事物或過去一直被人認為是正確的東西或某種固定的思考模式敢於並且善於或提出新觀點和新建議，並能運用各種證據，證明新結論的正確性。這也標志著一個學生創新能力的高低。訓練方法是：首先，每當觀察到一件事物或現象時，無論是初次還是多次接觸，都要問「為什麼」，並且養成習慣；其次，每當遇到工作中的問題時，盡可能地尋求自身運動的規律性，或從不同角度、不同方向變換觀察同一問題，以免被知覺假象所迷惑。
集思廣益：此訓練法是一個組織起來的團體中，藉助思維大家彼此交流，集中眾多人的集體智慧，廣泛吸收有益意見，從而達到思維能力的提高。此法有利於研究成果的形成，還具有潛在的培養學生的研究能力的作用。因為，當一些富個性的學生聚集在一起，由於各人的起點、觀察問題角度不同，研究方式、分析問題的水平的不同，產生種種不同觀點和解決問題的辦法。通過比較、對照、切磋，這之間就會有意無意地學習到對方思考問題的方法，從而使自己的思維能力得到潛移默化的改進。
頭腦風暴：在群體決策中，由於群體成員心理相互作用影響，易屈於權威或大多數人意見，形成所謂的「群體思維」。群體思維削弱了群體的批判精神和創造力，損害了決策的質量。為了保證群體決策的創造性，提高決策質量，管理上發展了一系列改善群體決策的方法，這就是頭腦風暴。頭腦風暴可以鍛煉思維的反應能力。
身體素質：良好的身體素質有助於大腦的反應能力的提升，平時多注意飲食習慣和身體的鍛煉。

⑸ 思維遲鈍怎麼辦

思維遲鈍，常見於神經衰弱,免疫力低下.（或稱為亞健康）可到醫院神經內科確診1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,並堅持天天做下去.作息要規律.按時睡覺,少熬夜.2.健腦補腎丸（臨清產）15粒,每日兩次,飯前口服 人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服 養血清腦顆粒,按說明服用.上葯一並口服,中葯制劑,上火或感冒時停止服用.3.針灸按摩理療4.保持情緒的良好,不要悲觀.5.規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,

⑹ 大腦反應遲鈍，思維能力慢，怎麼辦

大腦反應遲鈍，思維能力慢，這種情況下多鍛煉鍛煉，慢慢增加自己的反應能力。一般醫生都會給出合理的回復計劃的。要不自己就多出去走走，但是前提是能找到回家的路，要是不行就在家多做做家務，多做幾種運動，每一樣都練練。

⑺ 腦子遲鈍思維遲鈍想事情遲鈍怎麼辦

①讓大腦處於輕松、愉悅的狀態下學習

多巴胺是一種讓我們感到快樂的物質，如果我們在學習的過程中，能夠讓大腦大量分泌這種物質，我們的學習就會更有效率，我們也會學習得更好。而當我們學會一個新的事物，或者成功解決了某個問題，這些行為都會讓大腦分泌多巴胺。運用下面這個流程的關鍵點，就是保持動機，要挖掘出達成目標、得到報酬的慾望，這是促使我們前進的動力。(1)開始某個行為；(2)經過試錯後終於成功；(3)獲得成就感和獎賞；(4)多巴胺釋放快感；(5)鞏固該行為的神經迴路；(6)嘗試的動機不斷被增強；(7)再次重復該行為。

②鍛煉你的邏輯思維能力

邏輯思維能力的提高基礎是大腦聰明靈活，如果大腦反應遲鈍根本不可能提升邏輯思維能力。提高大腦反應能力也可以藉助一些訓練大腦的工具軟體，比如精英特的全腦速讀記憶訓練工具安裝於電腦手機上都可以隨時訓練自己的大腦反應能力，還同時提高了閱讀、記憶和注意等能力。這些也是提高邏輯思維能力的一些輔助，或者是便捷靈巧的方法。

③通過運動讓大腦吸收養分

有氧運動不僅強身健體，對大腦也大有裨益，它能夠改善大腦功能，促進腦細胞生長。同時，有氧運動能夠促進大腦中激素的釋放，比如腦源性神經營養因子。這種因子可以促進神經元樹突的生長，並且增大軸突。在學習的過程中，如果覺得有點熬不住了，試著給自己安排一些簡單的肢體活動，這樣不但能紓解壓力，更可以活化身體狀態，不容易分心。

當你思考某個問題，或者長時間用腦而沒有效果時，試著轉移注意力，讓自己做做其他事情放鬆一下，你會獲得新的靈感的。這時候不能再鑽牛角尖，要暫時放下去做別的事，出去走走、睡一覺，釋放被關閉的神經細胞重新連結整理，過一陣子再回來或隔天起床，你就會有新的想法了。

當你思考某個問題，或者長時間用腦而沒有效果時，試著轉移注意力，讓自己做做其他事情放鬆一下，你會獲得新的靈感的。這時候不能再鑽牛角尖，要暫時放下去做別的事，出去走走、睡一覺，釋放被關閉的神經細胞重新連結整理，過一陣子再回來或隔天起床，你就會有新的想法了。

⑻ 大腦反應遲鈍怎麼辦

有時候思維跳躍快的的人往往反應遲鈍，這里說的是思維跳躍快而不是思維敏捷，無法長時間把注意力集中到一件事，想得多做的少容易反應遲鈍

⑼ 我覺得自己反應很慢，腦子不靈活，有什麼辦法能讓自己的思維反應變得快點

反應慢，可能產生的原因：過度疲勞，應該休息。或者是每天學習，工作時間太長，平時運動少，開始會感覺到懶散，後期，會發現自己的反應逐漸變慢。應該嘗試進行一些運動。

腦子靈活程度，多指思維敏捷程度或者邏輯思維能力，這個是要鍛煉的，可以嘗試做做一些發散思維的游戲，題型，腦筋急轉彎（其實這個的功效不是很明顯），一些智力運算題，推理題。多看一些書，或者報刊，雜志，多吸收各種人對各種事物的觀點，有助於促進思維。

(9)思維反應慢的解決方法擴展閱讀：

1、年齡增長。一些老年人經常出現反應慢，記憶力差的情況，這是因為老年人的大腦，以及身體器官出現不同程度的衰老造成的。

2、先天發育問題。如果兒童出現這種情況，很可能是由於先天發育所造成的，也有可能是因為兒童經常睡眠不足或睡眠的質量不好，這也會造成兒童在學習以及生活當中，出現反應慢以及記憶力差的情況。

3、疾病或用腦過度。成年人如果出現這種情況，很可能是由於用腦過度或者生病所造成的。尤其是當學習壓力過大，或者生活壓力過大時，容易造成大腦疲勞，從而使人出現這種情況。

4、產後現象。一些女性在生完孩子以後也會出現這種情況，這是因為女性因為照顧孩子，或者休息不好、營養不良等因素也會使女性出現反應慢、記憶力差的情況。