人生困難解決方法

A. 遇到困難如何解決

一個人絕對不可在遇到困難時，背過身去試圖逃避。若是這樣做，只會使困難加倍。相反，如果面對它毫不退縮，困難便會減半。在人生的旅途上，遇到各種各樣的困難是在所難免的。面對困難，是想方設法戰勝它，還是繞道走？勇敢者的選擇只能是前者。因為只有勇敢地戰勝困難，我們的人生才有意義，我們的事業才能成功。

生活中往往都有困難這個敵人相伴，每次打倒它之後，它都會再爬起來再襲擊你，往往有的人不堪一擊被打倒後、就再也爬不起來了。那是多麼可悲的事啊！如果事那樣的話那麼困難就將會更狂，它會在你的傷上加傷-讓你永遠也起不來。因此面對困難我們應該勇敢面對，堅決打擊，別忘了在你有困難的時候有人在你身邊默默幫助你支持你，而你遇到有困難的人如果也能伸出援手的話那麼生活便事處處充滿關愛

B. 當遇到自己無法克服的困難時怎麼辦

人生遇到走不出的困境，這三種方法可幫助你自救，上天也會伸出援手

想必大家都或多或少的經歷過困難，甚至有一些困難已經超出了我們能夠處理的程度，讓我們一度陷入了困境，甚至是絕境。

這個時候的我們，可能已經想盡了所有的辦法，找遍了所有可能為我們提供幫助的人，但是都是無果而終。這個時候我們又應該怎麼辦呢？聰明的古人，為了防止這種情況發生，為我們提供了三種自救的方法。如果能夠用好這三種方法，最後就連老天也會對我們伸出援手，幫助我們渡過難關。

一、天薄我以福，吾厚吾德以迓之。

這句話的意思是說，如果一個人的福分很淺，運氣總是不好的話，那麼最好的辦法莫過於加強自己的德行。在我的理解中，上德之人必有後福。因為當你刻意修煉，提高你的德行時，你的思想會變得很豁達，你的性格會變得寬厚仁慈。你變得越來越平易近人，所以大家都漸漸地認可你這個人。

雖然在平時的時候，你看起來跟其他人沒有什麼不同，但是如果你遇到了困境的話，你曾經幫助我的人，敬佩你的人都會過來幫助你。眾人拾柴火焰高，大家的力量可以幫助你把事情變得更順利，人定勝天，最後老天也會對你伸出援手。

二、天勞我以形，吾逸吾心以補之。

想必大家在上學的時候都學過這么一句話，孟子說:天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。這句話的意思是說，如果老天想要給某個人委以重任，一定要先讓她的內心非常的痛苦，讓他的筋骨感到勞累，經常讓他忍受飢餓,使他日漸消瘦。讓她不論在做任何事的時候都不能如意。通過這些考驗，讓這個人的內心變得堅定，意志力更加堅強。

我們要說的第二條方法就是如果遇到了讓你身體很痛苦的事情，但是你卻無能為力的時候，最好的辦法就是用一顆平淡的心去面對它。因為此時就算你抱怨天抱怨地，也沒有人能夠救得了你。唯一可以使情形變得更好的辦法就是改變你對這件事的態度。

殘疾人陳州和尼克胡哲都是很好的例子，他們一個是由於事故失去了雙腿，一個是天生殘疾。但是他們從來沒有向命運低過頭，反而學會了用平淡的心去看待這件事情。正是這樣的態度，讓他們自己救了自己，活出了一個比一般人都要好的燦爛人生。如果一個人能夠做到這樣的話，那麼老天也不忍心再繼續傷害你，反而會幫助你。

三、天扼我以遇，吾亨吾道以通之，天且奈我何哉！

這句話的意思是告訴我們，如果老天給了你一個天生貧苦的命運，你應該怎樣去面對它？古人留給我們的答案就是，天無絕人之路，就算老天讓我天生貧困，我也會通過自己的努力開辟出一條屬於自己的道路。如果我決心這么做的話，那麼即使連老天也不能阻擋我。

自古寒門多出貴子，很多成功的人已經向我們展示了即使出身貧困，也不要畏懼，更不要放棄希望。所有的道路都是自己鋪就的，沒有人能夠替你承擔生命中的苦難。一個堅韌不拔，擁有頑強意志力的人，不僅可以得到貴人的幫助，也會得到老天的幫助。

C. 應該如何解決人生道路中遇到的困難

解決困難的方式有很多，但最重要的就是認清事件的真相，冷靜地去思考引起困難的真正原因。如果自己有過錯、疏忽或思考不夠周密的地方，就要坦白地自我反省，加以改正，如此便容易處理困難，也才會把這種體驗牢記在心。

換句話說，就是要在事情一露出破綻時就察覺到。但人們常常在事情有了差錯後才去草草地處理，而結果卻常常不盡如人意，所以說，凡事必須有備而來，即使現實多麼殘酷，也不會跌入谷底而悲觀氣餒，相反卻會擁有更多的勇氣與毅力。

D. 如何面對人生困難與克服困難

困難可分為客觀性困難和主觀性困難。 所謂客觀性困難，指事物的發生受到外界干擾，產生不可拒抗因素的困難。如自然災難、社會背景、先天疾病等。 所謂主觀性困難，指當事人本身的失誤、無知、懶惰等造成的因素，所產生的困難。——前者也許我們有心無力，而後者卻不具有客觀必然性，是我們經過努力可以避免的。 在此，我重點要說的就是客觀性困難，因為這是人為的，是可避免的。然而，說是容易，但要避免之卻非易事(Easy)。 造成主觀性困難的因素，主要如下： 1、無知：對所面對或要解決的事情，不夠了解、不夠專業、不夠經驗，以致處理不當，產生困難或更大的困難。 ——解決方法：以勤補拙、虛心求學、多做事、多思考、多總結。 2、無錢：對要實現的目標，沒有本錢，自艾自怨，不求上進，甚至怨天憂人！以致無法賦予行動與圓夢，讓困難越來越難，使生活越來越失望。 ——解決方法：勤儉節約、以學求進、廣交益友、加大社圈、明確目標、勇往直前。 3、無人：對要處理的事情或需要的東西，因缺乏人際關系或伯樂之士，而造成英雄無用武之地，有錢沒地方用等難題。 ——解決方法：以誠待人，樂於助人，多長見識，多聽忠言，少點計較，少點驕氣。 4、無心：想取得成功，想取得信任，想取尊嚴，想取得威信... 然而，事非得意，半途而廢。 ——解決方法：用心思索，用心立志，用心做人。 5、無健康：健康是人生最大的財富，失去健康的身體，一切變得有心無力。 ——解決方法：培養良好愛好、培養平心靜氣、培養人生價值。 人的精力和生命是有限的，我們應當盡可能地減少與困難發生沖突的機會，應當努力減少主觀上的失誤，使我們有更多的時間和精力去對付客觀上的困難。 我們應該盡可能避免因失誤而造成的困難，科學地對待各種困難，不要掉在由自己設下的陷阱里。 面對困難，如你能消除以上客觀性的「五無」，相信「難」將不困！
附錄：——轉載《南方人物周刊》蔡瀾專訪中關於如何面對困難的一段話：有一次，我和李翰祥去泰國拍戲，那一天，老虎不聽話，相機卡住了，天氣又壞，人又遲到，所有的問題在那一刻同時發生了。幾百個人圍著我，怎麼辦？自己也很著急，忽然間覺得應該走開一下，然後看到一尊佛像，路邊的小石像，面目已經被風雨侵蝕得不清晰，看著它，我突然覺悟了。回到現場的時候所有人問我該怎麼辦，我一點表情也沒有，像石像一樣，哈哈。我覺悟到可以像石像一樣不去管它，反正問題也解決不了，還去煩它干什麼？自己做出很悲哀很困擾的表情，也是沒用的。大家看見我這樣，到底怎麼回事? 疑惑了一會兒。之後麻煩的事情解決了，天晴了，老虎也聽話了，相機也好了，事情總要過去的。有時候問題的解決就是這么簡單，需要的只是石像一樣平和的心。當時反正解決不了問題，就乾脆不要去管，不要去想，以靜制動！

E. 人生當遇到挫折的時候,應該怎麼處理

真正厲害的人，在遭遇挫折時，從不會做一件事，那就是……為自己找借口！遭遇挫折，處於人生低谷時，建議你看看這篇文章，別為自己找借口。

在遭遇挫折乃至失敗時，很多人不是從自我的角度出發去檢討原因，而是為自己尋找各種各樣的借口，以此為自己開脫。找借口是一種消極的「自我防禦」，是一種非理性的對抗行為，只會讓自己因為挫折和失敗而陷入不可自拔的低谷中。

一般來說，找借口有以下幾種負面的表現形式：

一是攻擊行為。在遭遇挫折或處於人生低谷時，內心產生了一種難以遏制的憤怒情緒，如找借口諷刺、謾罵、打擊他人，有時還會亂胡亂向他人發泄，以緩解內心的憤怒情緒。

二是自我安慰。在遭受挫折或處於人生低谷時，會找出種種借口為自己辯解，最常見的有兩種表現，即「酸葡萄」式和「甜檸檬」式的借口。「酸葡萄」式的借口很好理解，就是得不到的，會故意說它不好；「甜檸檬」式的借口，則是心裡明明知道錯了，但嘴上就是不肯承認，或者不肯改變。

三、自我否認。在遭受挫折或處於人生低谷時，表面上不動聲色，把煩惱、焦慮、苦悶統統埋藏在內心深處，顯示自己的長處，以提高他人對自己的評價，以此為借口減輕自己的心理壓力。

四、倒退。在遭受挫折或處於人生低谷時，有些人往往表現出一種與自己身份很不相稱的幼稚行為，比如，以一點小事為借口而大發脾氣或無理取鬧。

五、推卸責任。在遭受挫折或處於人生低谷時，不是檢討和反省自己犯的錯，而是將所有的責任都推卸給客觀條件或者他人，也就是以找「替罪羊」為借口，來減輕自己的心理負擔。

六、投射作用。在遭受挫折或處於人生低谷時，把原因轉移到他人身上，比如，他不是也不行嗎，或者，很多人都沒成功啊，以此為借口，來維護自己的尊嚴和安全感。

那麼，遭遇挫折，處於人生低谷時，如何才能避免找借口？如何才能戰勝挫折呢？建議從以下四點做起：

一、轉化。努力把因為挫折和低谷所帶來的消極情緒轉化為積極情緒。例如，做一件事情失敗後不是一蹶不振，也不是憤世嫉俗，更不是尋找借口，而是通過從頭再來、奮發上進，來消除負面情緒，重新找回自信，保持內心的平衡。

二、改變策略再做嘗試。當發現目標無法實現時，或降低目標或重新選擇達到目標的方法。例如考試沒及格，可以分析一下自己在學習上存在的弱點，努力改正並再次嘗試。

三、樹立目標。有了遠大的目標，才有前進和克服困難的動力，面對挫折和低谷才有較強的忍受力。

四、補償。目標受阻，可以改變成另一個更合理的目標，通過另一個目標的成功來補償原目標的失敗。即所謂「失之東隅，收之桑榆」，就是這個道理。但是，這里有個前提，就是主導目標是不能補償的，否則，就是為放棄找借口。

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F. 人生遇到困難時，應該怎麼辦

人的一生總會遇到幾次麻煩，遇到困難時，很多人認為自己的生命不好，運氣不好，總覺得自己面臨的困境是最難的。麻煩有尺碼嗎？自己看別人經歷的困境，可能會覺得那不是什麼事，但當自己陷入困境時，會覺得這是人生中最難的搶劫。這個世界很難共鳴，困境也因人而異，所以欠10萬韓元的人心裡的痛苦不一定少於欠100萬韓元的痛苦。因此，遇到困難時不需要渴望別人的同情和憐憫，更多的是要學會自己越過。那麼首先要知道自己不能突破困境的原因是什麼。

關鍵是最終什麼事都做不了。不知道你們有沒有過這樣的經歷。一件事還沒做，擔心自己能不能做好，不能做好。不能怎麼辦？做這件事能給我帶來什麼結果？總結各種擔心和憂慮，擔心這件事到底值不值得做，沒有結果，等於白做。純粹是浪費時間(時間)。人生遇到困難怎麼辦？解決好這三個問題，有助於你早日渡過難關。

G. 有哪些克服困難的辦法

克服困難的辦法有很多，每個人的情況是不同的，克服困難的辦法有：
1.嘗試換個新環境

如果在一個環境待太久，越待越沒有激情，喜怒哀樂都在同個地方的時候，你是最容易迷失自己。因為這是自己給自己圈的一個「舒適區」，可能這個舒適區並不舒服，但是卻沒有勇氣換個其他環境，害怕其他地方會比現在的更加糟糕。但是發現這日子一天一天的不會變，所有的煩心事不會改變，明天依舊繼續。

人就會越來越「喪」，越來越無聊。如果真的感覺自己陷入這種死循環當中的時候，你一定要果斷做決定，你如果沒有換新環境工作學習的能力，就不要輕舉妄動，等有更好的，抓住機會就換，但是你不能等著天上掉餡餅，要主動爭取機會。

或者你可以繼續在這長期待的環境，但是可以出去旅行放鬆，放鬆心情，放鬆大腦，你就有時間思考自己的人生未來了。再或者，這都難以實現的時候，你可以嘗試做一些新鮮事，做一些極限運動，刺激性的運動。這些無疑也是讓自己心情不再緊綳，開心就好。

2.整理房間

整理房間很有必要，重新整理房間，把房間內多餘的東西丟掉，騰出更多的空間，再擺上新的裝飾品。煥然一新的感覺會讓你有個美好的心情。之前亂七八糟的房間突然變整潔有多餘的空間的時候，你就會發現，原來之前一回到房間就只想躺著，什麼都不想動的懶惰會沒有了，會有更大更舒服的空間思考，會開始新的計劃，獲得新的靈感。

3.做一些力所能及的善事

做好事會讓你有很大的成就感，會讓自己覺得，自己也能幫助別人，實現社會價值。例如：你可以去養老院與老人家聊天，去福利院跟小朋友玩等等，好事做多了心情自然就會變好，可以感覺到社會的美好，人性的善良。周末不僅僅是睡覺和游戲，還是可以做很多有意義又有趣的事情的。

4.多看喜劇，多聽快樂的歌

人如果陷入困境，在低估的時候，心情自然不好，容易胡思亂想。覺得做什麼事情都是難以快樂，提不起興趣。這時候想要改變這種狀態，就要找些能讓自己快樂的調節品，例如喜劇，歡快的歌，開懷大笑一下，刺激一下自己緊綳的神經，你會發現，真的就沒有那麼辛苦了。

5.嘗試早睡早起

早睡早起這個好習慣要堅持培養，早睡保證好的睡眠，充足的睡眠，早起可以吸收新鮮空氣，精神煥發。堅持每天早睡早起或許很難，但是若是真的堅持下來，你的身體素質將會提高，容貌精神狀態都會比別人好，整個人就會健康自信很多，自然糟心事也會減少。

6.跟有經驗的人交流

當自己感到迷茫沒有出路的時候，不管怎樣都想不通，解決不了問題的時候，就要嘗試尋求幫助。尋找身邊有經驗的人的幫助，他們不管怎麼說都是過來人，經歷過的事情比你多，看事情的方式肯定比你成熟。跟他們聊天，只要有認真聽進去，有思考，肯定會有所幫助的。

H. 怎麼解決人生中遇到的困難比如緊張，害怕

首先，遇到困難第一點是保持冷靜，不要急躁或者盲目。
第二，大概分析發生問題的原因，問題是否是你自己的問題，是否應該你負責。
第三，仔細分析發生的困難是什麼，想如何解決困難，在這個階段解決問題是關鍵，而不是抱怨或者其他負面情緒。
第四，解決困難之後認真分析問題發生的原因，解決方式是否妥當，是否有更合適的解決方式，以後碰到類似情況如何解決。