1. 在家如何自做藕粉
市場上有一種刨生薑末的小刨子。(廚房常用小五金產品)將藕洗凈。用這種小刨子將藕刨成藕末。然後用一塊紗布包住藕末放在水中輕柔輕搓。將會慮出很融的漿,紗布里留下的是顆粒很粗很大的渣滓(除去不用)。待糊狀的漿子沉澱以後濾去水分,然後放在陽光下曬干。待干透後就成了藕粉。如果數量很大。可買一個內部很毛糙的瓦罐(土產賣碗,賣盤子的地方有賣)。將洗干凈的藕在瓦罐毛糙的地方反復擦拭,就會很快將藕擦(磨)成藕末。然後用上述辦法過濾,曬干。用這種辦法也可洗曬製作紅薯(山芋)粉。山葯粉。餑萁粉。如果家裡有電動水果澆汁機。也可用來製作藕粉,山芋粉等。但絞碎前一定要將洗凈的藕或山芋切成小塊。用上述辦法慮干水分,曬干即可。
2. 藕粉怎麼做
蓮藕和水放入破壁機打成藕漿,過濾一下,倒入盆中沉澱,倒掉表層的水,藕漿倒入模具曬干,這樣就做好了,具體做法如下:
准備材料:蓮藕 10斤、水 適量。
1、首先把蓮藕去皮切塊。
注意事項:
如果藕粉無法立刻吃完,需要放入容器里密封好,放陰涼通風處進行保存。
3. 藕粉怎麼做的
藕粉的製作非常簡單,有空不妨一試,藕粉是一種傳統滋養食品,營養價值非常高,一般的人群都能食用,特別適合老幼婦孺,食慾不振、缺鐵性貧血、營養不良的這些人都可以適當的食用一點藕粉,藕中含有的黏液蛋白和膳食纖維,能與食物中的膽固醇及甘油三酯結合,利於排便,蓮藕本來是寒性的,但是製成藕粉就會變得溫和,容易被人體吸收還養胃,本配方量少,大家可以加幾倍做自製藕粉(詳細介紹沖調藕粉的方法)的做法
小貼士
如果加滾燙開的水後藕粉沒有變黏糊,可以將似水狀的藕粉水放入微波爐或者蒸鍋中加熱至水開,就會變成粘稠狀了,藕粉滋補開胃,營養豐富,可以搭配白糖,蜂蜜,冰糖,桂花蜜,紅棗,枸杞,堅果,麥片等,潤膚養顏,補益心脾,確實是不可多得的良品
4. 藕粉可以在家自己做嗎有什麼簡單易操作的方法嗎
在店裡面買藕粉然後回來沖泡,但是像我這么喜歡吃的人,一直買著吃就會覺得很不健康,因為不知道裡面有沒有添加一些其他東西,吃多了對身體不好,所以每次想吃的時候就會思考很久。
自己做的藕粉健康安全,雖然說做的時候比較麻煩,但是可以一次性做多一點,想吃的時候直接泡就可以了!
5. 藕粉的製作方法
現在人們都會用各種各樣的食物當做早餐,最常見的是藕粉,准備一壺開水,把藕粉沖泡呈膠質狀,直接喝就可以,既能增加飽腹感,滑滑嫩嫩的非常濃郁,不過在喝藕粉的同時,大家也會很好奇藕粉和藕看起來完全不搭調,讓我們看一看藕粉的製作過程。
藕粉是什麼做的
蓮藕做的。藕粉因為「糊化效應」沖出來的形態呈現半透明膠質感。
糊化:糊化一般是指澱粉的糊化,是將澱粉混合於水中並加熱,達到一定溫度後,則澱粉粒溶脹、崩潰,形成粘稠均勻的透明糊溶液。澱粉糊化本質是水進入微晶束,折散澱粉分子間的締合狀
態,使澱粉分子失去原有的取向排列,而變為混亂狀態,即澱粉粒中有序態(晶態)及無序態(非晶態)的分子間的氫鍵斷開,分散在水中成為膠體溶液。
澱粉乳受熱後,在一定溫度范圍內,澱粉粒開始破壞,晶體結構消失,體積膨大,粘度急劇上升,呈粘稠的糊狀,即成為非結晶性的澱粉。各種澱粉的糊化溫度隨原料種類、澱粉粒大小等的不同而異。
製作藕粉應選什麼樣的藕
1、選擇哪種糯米蓮藕,要能熬湯燉的爛的在我們本地叫粉藕,這種蓮藕的含粉量比較高,做藕粉成本也稍微低很多。
2、在營養方面最好選用12月份的老藕,在食療方面效果更好。
3、最好不要選用哪種熟了吃起來脆脆的,切記切記。
4、自己做的話,鮮藕的品質決定藕粉的品質。最好是帶泥土的,因為這個才是最新鮮的,市面上洗凈的一般都是挖出來好長一段時間的了。
古法制藕粉的步驟
1、將長成的老藕(澱粉量比鮮藕多)洗凈,除去藕節,搗碎或磨碎後加清水用磨成藕漿。
2、將藕漿放進布袋用清水盡情地沖~直到濾出清水時為止。
3、靜置半小時,等到澱粉都沉澱後,把清水濾掉,再次漂洗,濾除泥沙後加清水。再次靜置後重復之前的步驟再漂洗2次,一直到藕粉變成白色為止。
4、把漂洗後的藕粉放入布袋,用繩子吊起來瀝干水分,取出後晾曬或烘乾,再用機器粉碎成粉狀。
好藕粉的出粉量大約只有原材料的6%,這就能解釋為什麼明明蓮藕本身不貴,步驟也不復雜,而市面上「摻水」藕粉卻那麼多的原因了。
沖泡藕粉小貼士
不要以為沖泡藕粉很簡單,沖的不好會很容易結塊,那就不好喝了。
先用2瓷勺的冷開水將藕粉化開,成為水狀。因為藕粉是無糖的,所以同學們可以根據口味加入適量的冰糖粉哦。再用95度以上的開水一邊沖藕粉一邊不停攪動(要像研墨一樣慢慢攪拌不要急呦),直到粉羹呈現很均勻的透明糊狀為止。
6. 藕粉怎麼做好吃又簡單
藕粉的製作方法也是非常多的,而且也有一些特別簡單的做法,不同的做法還能夠起到不同的效果,就比如說白糖煮藕粉這種做法也是最簡單的一種首先准備30克至50克左右的藕粉和適量的白砂糖,白糖的用量也可以根據自己的喜好來添加,然後往藕粉裡面加水煮至濃稠狀就可以直接吃了,經常吃的話還能夠起到生津止渴的效果,並且還能夠有效的清熱除煩,特別是喝醉酒了的話,熬一碗白糖藕粉來喝,還能夠起到很好的醒酒作用呢。
除了這種吃法之外,也可以製作成銀耳藕粉湯,首先准備25克銀耳和10克的藕粉,然後再准備適量的冰糖,先把准備好的銀耳提前泡發放在燉鍋里,往裡面加入適量的清水和冰糖燉軟爛之後放在藕粉當中沖服就可以了,這種做法也是非常適合女性朋友來吃的,而且經常吃的話,還能夠預防子宮肌瘤的問題,並且還能夠起到清熱潤燥止血的功能,所以女性朋友可千萬不要錯過了這種好食材喲。
另外藕粉粥也是非常不錯的選擇,我們需要准備25克藕粉,25克白米和適量的白糖,首先把我們准備好的白米清洗干凈,放在鍋里加入適量的清水,等到把白米煮熟之後加入藕粉進去攪拌均勻之後,再加入適量的白砂糖,繼續攪拌一下就可以了,我們也可以直接的把藕粉打成糊狀,然後放在粥裡面攪拌均勻,再加入白糖混合一下就可以直接吃了,特別是在早上起床的時候當做快手早餐來食用,不僅營養健康,只需要幾分鍾就可以完成了,對於忙碌的上班族來說也是非常不錯的選擇呢。
7. 自已如何做藕粉
食材明細
蓮藕。
1、蓮藕去黑皮洗干凈
2、切成小塊泡在清水盆里,泡出澱粉
3、放進料理機連泡的水一起打成漿
4、找一大些的容器(盆,水桶)上面放濾水框鋪上細紗布,
5、把磨好的粉漿放在紗布上用清水不斷地沖洗
6、直到洗出藕渣下面的水變清為止
7、洗了一大鍋藕粉水開始沉澱
8、洗出的藕渣,可做藕餅
9、進過數小時的沉澱將清水倒干凈,剩下白色的就是藕粉了
10、晾乾藕粉
11、一小碗藕粉
12、隨時沖泡特別方便
1、藕粉可以很好的輔助的你的睡眠,具有清熱養血,除煩安神的功效,可以改善血虛失眠等症狀,睡前沖泡一小碗藕粉,可以有安神入睡的功效。
益氣補血
2、蓮藕中含有鉀,鐵,鈉,鎂等微量元素,這些微量元素有助於血液中紅細胞的產生,對於缺鐵性貧血的人來說尤為適宜,每天堅持泡小杯,有補氣養血,增強免疫力的功效;純藕粉對於女性養血來說是養生佳品。
健脾開胃
3、藕粉經過一系列加工之後,它的性質由鮮蓮藕的寒性變為了溫和,既易於消化吸收又可以養胃滋陰,改善脾胃虛弱,散血開胃,經常服用,輕身益年。
止血散瘀
4、藕粉中富含維生素K和丹寧酸,這兩種物質有收縮血管和止血的功效,中醫認為蓮藕止血而不留淤。是熱病血症的食療佳品。
女性吃藕粉的好處
通便止瀉、健脾開胃
蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,同時還可以有促進消化,增加食慾的作用,具有開胃的功效哦,常吃這樣的食物對於女性來說可以增強體質的同時還可以養胃。
益血生肌
蓮藕的營養價值很高,具有豐富的營養物質,比如說一些植物的蛋白啊,或者是維生素及微量元素的含量還是比較高的,常吃這種食物對於人體有增強免疫力的功效哦,所以是一種很不錯的保健食品。
清熱涼血
蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。女性很適合吃藕粉,可以有涼血的作用,而且還可以減少口渴和出血的情況,對於身體健康是有好處的。
孕婦能吃藕粉嗎
大家都知道蓮藕的營養價值很高,對人的身體有很大的好處,所以頗受人們的喜歡。不過在生活節奏如此快的社會如果只是通過把蓮藕來做成一種食物補充營養還是比較麻煩的,所以為了方便,人們就想出了一種既簡單又能補充蓮藕裡面所含的營養成分的方法。蓮藕粉也就出現在了人們的視線裡面了。
8. 藕粉的製作方法是什麼
用燒地藕(也有池塘藕),挖起來後,清洗,除掉藕尖.切成片,碾碎,把碎藕在細網里自來水沖,做成藕大鹼,放進桶內沉澱,濾干水,把桶底的濕藕粉取出來成片狀,晾乾,再捻碎,就成藕粉了.傳統的做法:
1.打漿:將鮮藕清洗,去除藕節,放置磨槳機或石臼中搗爛,再加清水用電動石磨碾成藕漿。
2.洗漿:將藕漿盛在布袋中,袋下發一個缸或盆,用清水往袋子里清洗,邊沖邊攪拌袋裡藕渣,直至過濾出來清水時才行。
清理:清理的意義主要是為了更好地除去原料表面的細沙,是藕粉生產加工時的重要工段長,關聯到藕粉的含量和口味。
破碎與過慮:破碎的目標便是毀壞物品的組織架構,使細小的澱粉顆粒物可以順利地從藕中瓦解提取。澱粉獲取,也稱之為漿渣分開或分離出來,是澱粉生產加工中的重要環節,立即危害到澱粉獲取率和澱粉品質。固得威薯業選用破碎-充足漂洗--無壓水處理工藝-壓擠先後多級別循環系統的加工工藝,可以用較小的驅動力和便捷全過程進行澱粉的獲取。
9. 怎麼製作藕粉
藕粉是營養價值很高的食品,那白色的藕粉是怎麼製作出來的呢,下面給大家介紹一個製作藕粉的小秘密!
食材:鮮藕 1kg
1、首先採購鮮藕,鮮藕的品質決定藕粉的品質。最好是帶泥土的,因為這個才是最新鮮的,市面上洗凈的一般都是挖出來好長一段時間的了。
2、將藕上的泥土洗干凈,去除兩端的黑色結,注意洗凈之後再去結,防止泥水進入藕中,將藕切成薄片,方便個人家庭使用榨汁機粉碎
3、使用榨汁機將薄片的藕,打成藕泥。注意在切片之後就不要洗了,直接放入榨汁機進行攪拌打細,防止澱粉流失。
4、加入水攪拌,倒入紗布中過濾。然後再將藕渣放入清水中攪拌,倒入紗布中再次過濾,這樣我們就得到富含澱粉的懸濁液。
5、過濾了澱粉的藕渣已經沒有了多少營養價值,自行處理,將富含澱粉的懸濁液放於陰涼下沉澱兩個小時,底部白色的就是藕粉,慢慢將上層清水倒去。
6、將底部的藕粉放到鐵質容器中,放於太陽下暴曬,暴曬過程中適當攪拌,防止曬黑,曬干之後就得到了可以儲存很長時間的純度很高的藕粉了。
注意事項
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