自己檢測視力可以用什麼方法

⑴ 怎麼檢查視力

現在大部分家長們都很關心孩子的視力情況。可能還有部分家長不太了解，在6歲以前，是孩子視力發育的關鍵期，也是視力異常治療的最佳階段。只有定期進行視力檢查，才能及時發現異常。那孩子去醫院檢查視力怎麼查?來看看麻花角視力篩查系統專家是怎麼說的。
孩子去醫院檢查視力怎麼查?
1、檢查眼球是不是對稱：在彌散光下進行眼部外廓的檢查。包括眼球的大小以及險形是否對稱的檢查，學齡前的兒童一般患有內隱歇或者內斜視，可是也有少數病人有外斜視，用遮蓋眼睛的方法能很好的判斷是顯性或是隱性。
2、單眼遮蓋：通過遮擋一隻眼睛，來測試孩子在看東西的時候，存在另外一隻眼睛是否有出現視力模糊的情況，被遮住的眼睛如果視力低下，孩子會反映看不清或者看不見，如果視力較好的眼睛，孩子則會說出物體的樣子或者方向。
3、燈光測試：利用手電筒來觀察孩子的眼睛，如果瞳孔縮小，則證明眼睛存在光感，同時把手電筒的光亮，照射在物體或者玩具上，如果孩子能追隨物體的光，那就證明孩子具備注視能力。
4、散瞳驗光：通過手持電腦驗光儀器或者是網膜鏡檢影的方式進行驗光，醫生會根據驗光的結果，來判斷孩子的視力是否正常，也能夠幫助孩子測量近視或者遠視的度數，幫助孩子及早矯正視力。
別忘了，青少年視力糾正最關鍵的時間段是在6歲之前哦!家長一定不要忘記定期帶孩子做視力檢查啊!

⑵ 視力的檢測方法

通過視力檢測表檢測視力

(1)檢查前應向被檢者說明正確觀察視力表的方法。

(2)兩眼分別檢查，先查右眼，後左眼。查一眼時，須以遮板將另一眼完全遮住，但勿壓迫眼球。

(3)檢查時，受檢者從上至下指出「E」字形視標開口的方向，記錄所能看清的最小一行視力讀數，即為該眼的視力。

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保護視力的方法

兒童時期：看書的姿勢要正確，書與眼的距離保持在30厘米以上，並且要特別注意光線亮度是否合理，可以用護眼光度筆來監測不要在走路或乘車時看書，同時要注意眼病的預防和治療。

成人時期：成年人的眼睛對各種環境，條件的適應能力也比較強。這時保護眼睛，主要應從免受外傷方面注意。同時要注意疾病的預防、治療。

老年期:最常發生的眼病是青光眼。這種病很嚴重，有時突然發作，視力明顯降低，並伴有頭痛、惡心、嘔吐、視物如有雲霧中等症狀，如果治療不當，能完全失明；年紀大的人如果發現上述症狀，應及時就醫。

⑶ 自己怎樣測視力

首先，確保一個良好的測試環境。1.光線適宜，不要過亮，也不要昏暗。亮度使自己感覺舒服就差不多了。2.確保眼睛處於放鬆的狀態，測試之前可以看一會綠色的植被。3.心情愉快。不要在心情不好或者有情緒等時候測試，測試過程中也不要給測試對象施加壓力，會影響測試結果。4.感冒的時候不測試視力，感冒、發燒或服葯期間，視力也可能下降。
其次，測試的注意事項。1.確定測試表是幾米的測試表，確定好之後將表上1.0那行與測試對象眼睛位於同一高度。2.遮擋一隻眼睛（一般先測右眼），從表上最大的一行開始逐行往下測，直至測試對象看不清為止。3.記錄。如果測試對象僅能辨認表上最大的「0.1」行E字缺口方向，就記錄視力為「0.1」；如果能辨認「0.2」行E字缺口方向，則記錄為「0.2」；如此類推。4.如果5米距離連最大的0.1都看不到，則往前走一米測試，記錄為：視力=0.1×X／5（X為測試距離）。舉例；如4米處能辨別出0.1的開口方向，則記錄「0.08」（0.1乘以4／5），以此類推。

⑷ 自己怎樣測試眼睛視力

1、把視力表粘到牆面上。在家裡或者是宿舍可以將視力檢測表粘到牆上，可以能夠及時的看到，更能清楚的知道視力情況，可以與朋友一起檢測視力的變化，防止視力下降。

2、在檢測視力的時候，帶著眼鏡的人，一定要摘掉眼鏡測試視力，這樣才是准確的視力檢測結果。一定要注意測試視力的時候，注意力集中，不要東張西望。

3、檢測視力時將眼睛睜大。在檢查和測試視力的時候，一定要睜大眼睛，保證眼鏡能夠看到能夠看到的英文字母。認真聽取醫師的意見和建議，認真聽，認真看，看到能夠看到的英文字母。

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注意事項：

1、視力表應在光線充足或照明良好的地方。

2、第10行即1.0這一行應與受檢查眼在同一水平上。

3、按先右眼後左眼的順序分別進行檢查。

4、如果戴眼鏡者，還要檢查戴鏡視力，也稱矯正視力。檢查時遮眼板要嚴密遮蓋非檢查眼，否則雙眼所測視力會高於單眼視力，影響檢查結果的准確性，甚至造成漏診、延誤病情的情況出現。

5、此外檢查時眯眼，歪頭或挪動身體都是不正確的姿勢，也會使得檢查結果不客觀，檢查時必須加以注意。

⑸ 視力怎麼檢測

最簡單的檢查，就是看視力表。但是如果想要檢查的結果准確，那麼最好是去醫院檢查。
如果說眼睛視力已經影響了日常視物，那麼需要去醫院精準驗光，然後選配合適的度數，鏡片以及鏡架，一般來說是要佩戴的舒適，自然是要看東西清楚才行。眼睛近視，除了佩戴合適的眼鏡，平時還需要注意：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鍾就應該稍微休息3一5分鍾，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33厘米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40W之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。一般桌面台燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂里看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液循環，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。

⑹ 在家怎麼自己測眼睛近視度數

自己在家需要使用五米遠視力表和33厘米近視力表測量視力和度數，自己在家測視力度數一般需要站在五米之外進行，五米遠視力表的裸眼視力測定一般正常成人，其裸眼視力可以達到單眼1.0，雙眼1.2，如果不能達標，則需要進一步到眼科門診進行散瞳驗光檢查，通過散瞳放鬆睫狀肌暴露真實的屈光度數。

判斷屈光性質一般多判斷為近視、散光、遠視等臨床表現，需要及時的給予框架眼鏡是配矯正治療，如果是年齡比較小的小朋友，則需要進行視力相關年齡的判斷，如果裸眼視力不能夠達到相關年齡標准，則需要進一步進行框架眼鏡是配矯正治療，如果矯正視力不能達標，則判斷為弱勢，需要進一步進行弱視恢復訓練。另外，在43歲之後的成人要進行近視力表的測定，如果近視力表依然不能達到單元1.0，雙眼1.2，則需要進行花鏡的佩戴治療。

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⑺ 測視力用什麼方法測測最准確

查視力的主要方法就是視力表，視力表需要主觀配合，三歲以上的兒童就可以查視力了。評估視力的方法主要是驗光，如果沒有特殊情況，多數情況下眼底正常，屈光度在一定程度上反映了眼睛的視力。如果有明顯的遠視、散光或者近視，視力一定會受到影響，兩者一般是匹配的，如果不匹配可能有其他的原因。測視力主要的方法就是通過E字表或者綜合驗光儀的投影設備，讓患者主觀的指上下左右，是眼科最常見的一種檢查方法。

⑻ 如何自己測視力

請點選小圖進入檢測表中，區分六種等級。
■檢測方法：

1.
距離螢幕大約30~45公分左右，平行觀看。
2.
被測試者若有戴眼鏡或隱形眼鏡，測試時不用拿下，可直接測試。
3.
被測試者先用手輕輕遮住左眼(不需貼住或壓住眼睛)，同時雙眼要張開。
4.
測試者先從大的圖形開始，要求被測試者指出圖形開口的方向。若正確，再慢
慢測試到最小的圖形。
5.
右眼測試完，相同步驟做左眼。
6.
若其中有任何圖形的開口方向無法確認或難以辨識，請趕快看醫生或到專門的眼鏡店做詳細的檢查。
7.
此自我檢測為簡單的視力狀況檢查，如要更進一步的詳細檢查，請至眼科醫院或專業的眼鏡公司以精密儀器做檢查。
以下圖示為色盲檢測圖，色盲者，通常對紅、綠色系難以辨別，以下圖示，可以迅速測出你是否已患有色盲或是潛在色盲者！
■檢測方法：

1.
看看圖內的數字是多少？再對照圖示下的說明。
2.
非數字的部分請依照圖示上的說明做檢測如果你答錯了，請趕快看醫生或到專業的眼鏡店再做詳細的確認。

用視力表自我檢查視力。視力表中的E是眼睛要辨認的目標，叫作視標。視標一共有12行，從上到下逐漸一級一級的縮小。每行視標的左邊都有數字標示，表示看清這一行全部E字後所具有的視力。還有對數視力表，又稱5分制對數視力表這種表也以E字作為視標，共分14行。能看清第11行的所有E字為標准視力，記作5.0，即1.0。最好的視力為5.3（2.0）。對兒童青少年來講，低於5.2（1.5）即為不正常；視力5.1（1.2）者為潛伏性近視；5.0（1.0）為臨界近視，功能性近視開始；4.9（0.8）為功能性近視和軸性近視開始；4.8（0.6）～4.6（0.4）為混合性近視（軸性和調節性近視同時存在）；視力要是低於4.0（0．1）為高度近視。按5分制繼續分，3為指數，即只能看到眼前有幾個手指；2為手動，只能看到手在晃動而不能看清有幾個手指；1為光感，只能感到光的存在而看不到任何物體；0為無光感，即全盲。

⑼ 怎麼自己在家測視力

可以購買一張國際標准對數視力表，貼在家裡的牆上，在距離標准視力表5米遠的地方開始進行視力測試，視力表1.0的位置要針對患者的視線。測試視力時應從上到下依次進行辨認，直到不能辨認的一排，繼續辯認上一排直視標，則記錄為上一排視標，對應的是視力值，就是說患者連視力表上最大的那個視標都不能辨認，則遮住一眼向視標的方向移動，直到能看清楚為止。此時記錄患與視標之間的距離，視力記錄為l/5*0.1。若患者知道視標面前仍然不能辨認，則應進行數指、檢查光感。