應酬宿醉解決方法

『壹』 喝酒宿醉特別難受，如何改善宿醉不適

現代人因為工作關系少不了應酬，而在應酬時肯定也要喝酒，在前一晚喝了很多酒之後，第二天醒來頭往往會非常難受，而這幾種小辦法也可以緩解宿醉不適。

一、洗個熱水澡

很多人都知道在喝完酒之後是不能立即洗熱水澡的，而在宿醉之後的第二天早晨，其實可以泡個簡單的熱水澡。它對於宿醉之後的頭昏以及乏力有著很明顯的效果，此時洗澡可以將體內的酒精有效的代謝出去一部分，對於血液循環也能起到促進作用，這樣便可提升一天的工作效率。

有宿醉經歷的朋友往往也會覺得特別痛苦，要想解決宿醉帶來痛苦的最好辦法就是少喝酒，從根本上解決問題，才能阻止它所帶來的後果。

『貳』 宿醉想要解酒有什麼好辦法啊

酒醉第二天最有效的解酒方法
最先，你需要搞清楚什麼叫酒醉，說白了酒醉，就是指飲酒過多，導致第二天早晨頭痛、腸胃不適等病症。
那應該怎麼辦呢？
蜂蜜檸檬水酒後頭痛
喝些蜂蜜檸檬水能合理緩解酒後頭痛病症。英國我國頭痛科學研究慈善基金會的科學研究工作人員強調，這是由於純蜂蜜中帶有一種獨特的葡萄糖，能夠推動乙醇的溶解消化吸收，緩解頭痛病症，尤其是紅葡萄酒造成的頭痛。此外純蜂蜜也有摧眠功效，能讓人迅速入眠，而且第二天醒來後都不頭痛。
番茄汁酒後頭暈
番茄汁也是含有獨特葡萄糖，能協助推動酒精分解消化吸收的合理健康飲品，一次食用300ml以上，能使酒後頭暈感慢慢消退。試驗確認，喝番茄汁比生吃西紅柿的醒酒實際效果更強。食用前若添加小量食用鹽，還有利於調整情緒。
新鮮紅酒後惡心想吐、惡心想吐
新鮮紅提中帶有豐富多彩的酒石酸，能與酒中酒精相互影響產生脂類物質，減少身體乙醇濃度，做到醒酒目地。另外，其發酸口感也可以合理減輕喝醉酒惡心想吐、惡心想吐的病症。假如在喝酒前吃葡萄，還能合理防止喝醉。
西瓜汁喝醉酒全身發熱
西瓜汁是與生俱來的白虎湯（中醫學經典名方），一方面能加快乙醇從尿里排出來，防止其被機體消化吸收而造成全身發熱；另一方面，西瓜汁自身也具備清熱祛火作用，能協助全身減溫。食用時添加小量食用鹽，還有利於調整情緒。
柚子酒後一口氣
李時診在《本草綱目》中早已記述了紅心柚可以醒酒。試驗發覺，將柚肉滾刀塊，沾白砂糖吃也是對清除喝醉酒口腔中的酒味和臭味有神效。
芹菜汁喝醉酒腸胃不適感、面部泛紅
喝醉酒腸胃不適度，喝些芹菜汁能顯著減輕，這是由於萵筍中帶有豐富多彩的溶解乙醇需要的b族維他命。假如腸胃較差，則最好是在喝酒前先喝芹菜汁以做防止。除此之外，喝芹菜汁還能合理清除喝醉酒面部泛紅病症。
酸牛奶喝醉酒心煩
蒙古人多狂飲，酸牛奶更是她們的醒酒祖傳秘方，一旦喝多酒，便飲用酸奶，酸牛奶能維護胃粘膜，減緩乙醇消化吸收。因為酸牛奶中鈣成分豐富多彩，因而對減輕喝醉酒心煩病症特別是在合理。

香蕉酒後心悸、胸悶氣短
飲酒後覺得心悸、胸悶氣短時，馬上吃1～3根香蕉蘋果，能提升血糖濃度，使乙醇在血液中的濃度值減少，做到醒酒目地，另外緩解心悸症狀、清除胸脯煩悶。
橄欖酒後厭食
橄攬從古至今便是解酒、清胃熱、促胃口的「靈丹妙葯」，能合理改進喝醉酒厭食病症。既可立即服用，也能加老冰糖燉服。
其他一些層面：
1將食用醋50克、老紅糖25克、薑片3片，自來水煎後服食。
2鮮橙醒酒。取鮮橙或鮮橘3—5個削皮後立即服用，或打汁服食。如鮮橙沒有，西紅柿汁也行。
3梨子醒酒，取梨子2至3個清洗切成片倒成糊狀，用沙布包囊榨取出汁飲服。
4小米湯解酒法：醉酒者可用濃小米湯飲服，小米湯中帶有核甘酸及b族維他命，有祛毒解酒之效，添加白砂糖食用，功效更強。
5食用鹽醒酒：喝酒過多，胸腔不舒服，可在溫開水裡加少量食用鹽食用。

6紅豆糖水解酒法：加入適量白砂糖用開水沖服，有醒酒，醒神的功效。

『叄』 年底應酬太多，喝死我了，有什麼可以緩解宿醉的方法啊

教您用最自然的方法擺脫宿醉的痛苦:
1、喝酒前先墊飽肚子，最好先吃一些肉類，因其中的脂肪與蛋白質可以停留在胃中較長的時間，脂肪還可以保護胃壁在胃中形成保護膜，避免傷胃造成嘔吐反胃。
2、注意喝酒時的速度，必須以少量並且慢速的喝，切記不可狂飲，中國人應酬中最盛行的拼酒文化，也是最容易造成宿醉的原因，不管你喝的是酒精含量較低的啤酒或是紅葡萄酒，只要大量與快速的乾杯都有讓你宿醉。
3、喝酒時所配的小菜中韭菜、蔥、蒜、豆乾、豬肝都含有豐富的維生素B群，一面喝酒一面多吃這類食物，對於保護肝臟與代謝酒精有很好的幫助。
4、酒後多喝一些湯湯水水的東西，最好是含有姜的姜絲魚湯，以緩和因酒入胃中所造成的胃酸分泌過多所引起的惡心嘔吐等胃部不適的症狀。
5、酒後多吃水果也是很好的辦法，水果中有豐富的維他命C、維他命B群、果糖、葡萄糖，都可以作為酒精分解時的潤滑劑，具有保護肝臟的作用，特別是西瓜含有豐富的水分與維他命C或是柑橘，藉由水果的酸性來調和對解酒也有幫助。
6、除以上這些，常在吃大餐時最後上的甜點甜湯等，也是很好的解酒劑，尤其是綠豆、紅豆湯、蜂蜜檸檬汁等有豐富的維生素B群，又有利尿的作用的甜品，可以幫助酒精的代謝。

『肆』 喝酒了怎樣可以解決宿醉感

酒醒之後，你的胃是否如沸騰的開水一般在冒泡翻攪？而你的舌頭就好像燒熱的鐵板一般乾渴難耐？你那可憐的頭是否感覺疼得像要爆炸了一般？這些都是宿醉的後果。
酒醉的人中，有75%的人會有不舒服的宿醉感。宿醉所產生的效應包括頭痛、惡心、嘔吐、口渴、發抖、暈眩以及肌肉痙攣等症狀。人們認為宿醉是酒精戒斷的早期階段。當肝臟分解酒精時，乙醛等有毒的代謝產物便會散布到全身各處，刺激神經引起頭痛；此外，宿醉還會改變血液中多種激素的含量，譬如酒精會抑制抗利尿激素，造成尿頻與脫水的現象。
雖然解除宿醉最好辦法就是不喝，但「人在江湖」，應酬上的事總是不可避免的，現在的問題是，你該怎麼辦？
很不幸，宿醉的根除之道，除了時間，無其他方法。好在有一些方法能幫助你緩解一時的不適，使你比較舒服地度過宿醉後的一整天。
喝白水：酒精有改變機體細胞內外水分平衡的作用，通常，體內水分的2/3都在細胞內，但是酒精增加後，細胞內的水分會移動到血管中，所以雖然整個身體並不缺水，但因細胞內的水分減少了，也會覺得乾渴。運動飲料：過量飲酒的第二天早上醒來，嗓子常常感覺很乾渴，此時應該盡早想辦法把體內殘留的酒精和有害物質乙醛排出體外。含無機鹽和糖分的飲料，除了有水分補給作用之外，還有消除體內酒精的作用。運動型飲料的效果就很好，因為其成分構成接近人的體液，易被人體吸收，不僅對宿醉有效，飲酒時如果一起喝，也可防止大醉。
喝肉湯：和維生素及礦物質一樣，喝酒也會使體內的蛋白質流失，喝一些肉湯可以補充蛋白質以彌補宿醉對身體造成的損害，此外，再吃少許碳水化合物，還可幫助進食的蛋白質進入血液中。喝肉湯還可以補充喝酒時體內所流失的鹽分，補充由於酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉。

『伍』 應酬多不要怕，有哪些快速解酒的方法呢

現代社會避免娛樂，飲酒是靠近客戶之間的最佳方式。每年，同學，公司的晚餐和溝通都需要喝酒。但喝得更多，不舒服，我該怎麼辦？

快速醒來六次筆觸，你也可以穿過酒桌

如何在飲酒後放棄酒？

第一步是採取的。

酒精，也稱為乙醇，並用液體服用液體，它將在胃中約7或8分鍾吸收，並將在一小時左右達到吸收高潮。胃吸收了20％的醇，另外80％被小腸吸收。因此，對胃腸道損傷沒有少量損害。

第二步是分解新陳代謝。

吸收後的酒精，在血液中。當酒精進入血液時，它將被遞送到肝臟並將完成肝臟內的分解代謝。因此，這是喝最傷害的原因。

四個新鮮雞蛋也可以用作效果。因為牛奶本身可以充當保護胃的效果，所以雞蛋中的蛋白和牛奶可用於喚醒熱量的作用。效果還不錯。

五條領帶毛巾很冷。這種方法並不快，但經濟經濟方便，可以隨時使用。

喝完後，喝大量的水。 「喝熱水」是任何身體不適，在葡萄酒中，你可以增加游覽，你也可以加快新陳代謝，讓酒精迅速放電。還可以飲用一些低鹽水，並且低鹽水中的成分靠近人體流體，其容易被人體吸收，其用作崩解的醇。此外，葡萄酒的善良，舒適的心情也會影響醉酒的程度。飲料較少，易於分解新陳代謝，自然「飲酒後飲料」；雖然飲酒，身體功能正在運行高速，並且酒精可以盡快分解。

而真正的伎倆，一直喝得更少，健康和飲酒。無論什麼樣的「千杯不倒」，喝更多的葡萄酒不是一件好事，記得，身體是革命的首都.

『陸』 喝酒第二天宿醉頭疼，哪些方式能夠改善

生活當中，喝酒是比較常見的現象，例如節假日，約上三兩好友，一起出門聚會。或者因為工作，陪領導一起應酬。那麼喝酒過多，第二天醒來，會特別頭疼。要想緩解這種不適的症狀，就可以選擇用毛巾熱敷，適當的喝一些蜂蜜水，番茄汁，開水。對頭部進行適當的按摩等，都能夠有效的改善。

這樣就能夠促進血液循環，以及新陳代謝，但是溫度，一定要控制好。不能過燙，否則會燙傷皮膚，番茄汁，是非常不錯的，口感清爽並。且對於酒後的頭痛，非常有效果。如果想喝完酒，不是特別難受，那麼在喝完酒之後，就應當喝一些酸奶，因為酸奶能夠很好的解酒。並且還能夠養胃，喝一些茶，也是非常不錯的。不過在喝酒之前，一定要清楚自己的酒量，不能逞強。

『柒』 老公每次應酬都會喝多，吃什麼可以解酒

如何解決宿醉一直是飲酒者及其家庭成員關注的問題。 因此，如果您的丈夫也遭到酗酒的摧殘，那麼以下食物可以有效地幫助他凈化肝臟。 不知所措！ 如果喝醉後不能吃東西，可以喝一杯蜂蜜水或一杯椰子水來緩解。 椰子水可以幫助減輕大腦壓力並防止血糖升高。 蜂蜜中有一種水果湯，可以促進酒精的分解，所以蜂蜜水有很好的宿醉作用。 飲酒後喝幾杯蜂蜜水可以減少飲酒後的頭暈感，還可以幫助睡眠。

如果您事先知道晚上可能喝醉，可以提前吃兩個香蕉以緩解醉酒的狀況，以上是一些與食物有關的宿醉解決方案，歸根結底，最好的方法不是思考喝醉後該怎麼辦，而應盡可能控制酒精的攝入量。 減少醉酒是健康的最根本方法！

『捌』 工作需要總是要喝酒應酬，你有哪些解酒妙招呢

酒逐漸成為一種餐桌文化。現在很多人喝酒沒有節制，喝多了難免頭暈頭痛，第二天會給自己的生活工作帶來很多麻煩。那麼如何在喝醉的時候快速擺脫酒精呢？梨含有豐富的營養成分，其中一些營養成分對宿醉有很好的效果。一般來說，醉酒後喝一兩杯梨汁可以緩解醉酒，緩解醉酒後的頭暈頭痛。蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解吸收，蜂蜜還可以保肝解毒。特別是對於酒後頭痛。方法：將適量蜂蜜放入杯中，加入60℃左右的水沖泡。葡萄含有大量的酒石酸，在飲用時可與酒精結合形成脂類。因此，當被人體吸收時，可以降低血液中的酒精含量，從而達到解酒的效果。

有一種水果非常有效醒酒，那就是西紅柿。西紅柿含有單寧和酶，維生素C的含量比柑橘高3 -4倍。這些物質是醒酒的「好幫手」。番茄可以加速血液中乙醇的氧化，其中單寧和酶可以分解酒精。含糖量和鉀含量高，以及大量的水分可以起到利尿的作用，幫助身體排出酒精。其豐富的維生素C還能增強肝功能，保護肝臟。有機酸和單寧酸可以促進消化，加速酒精分解。如果醉酒後能吃兩個西紅柿，第二天還能緩解頭痛。一方面，西瓜可以加速尿液中酒精的排出，避免其被身體吸收而引起的全身發熱；另一方面，西瓜本身具有清熱瀉火的功效，可以幫助全身降溫。另外，經常喝酒但受不了的人，吃蘑菇對肝臟的保護作用更好。喝醉後，許多人喜歡喝一些濃茶來解酒。其實濃茶中的茶鹼會引起血管收縮、血壓升高，並不是解酒醒腦的最佳選擇。

『玖』 宿醉難受怎麼辦，怎麼醒酒啊

醉酒後嘔吐難受怎麼辦

醉酒後因為急性的酒精中毒，造成胃腸道的損傷，會出現惡心、嘔吐，嚴重的醉酒對神經系統還會出現譫妄、意識障礙，醉酒後嘔吐，症狀如果輕微的，可以暫時禁食觀察一段時間，症狀緩解後以流質飲食為主，吃一些稀飯、面條，如果酒後嘔吐劇烈，嘔吐咖啡樣液體，這種情況是需要到醫院去就診的，可以使用鎮吐葯，如胃復安，使用保護胃黏膜的葯物，奧美拉唑，預防嘔吐後出現消化道的出血宿醉的人該吃點什麼

1.酒後頭痛 ：喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。

2.酒後反胃、惡心 ：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、惡心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒宿醉怎麼緩解

1.睡覺和休息

其實最好的緩解辦法就是睡覺和休息，只有充足的睡眠才能夠讓宿醉的症狀減輕和消除

2.多喝水

雖然說，宿醉之後臉會腫，但是我們醒來之後第一件事就是要多喝水，因為酒精有一個副作用就是會使身體脫水，這樣子整個人就會看起來沒有精神，多喝水就能讓我們的身體重新補充水分

3.不要吃油膩的食物

早餐吃點燕麥粥或蛋白質奶昔，午餐可以吃點富含蛋白質的沙拉喝湯而油膩的食物會欺騙你的下丘腦讓它以為你處於飢餓中，對食物有更多的渴望而實際上你根本不餓，所以不要吃油膩的食物 宿醉的後遺症有什麼

年輕人經常喜歡聚會，而聚會時喝酒是很正常的行為但有的人飲酒過度，夜間頭痛、嘔吐，第二天醒後仍然會出現疲勞、眩暈、胃部不適、口渴的症狀，這就叫宿醉。宿醉者肝細胞中存有大量有害物質，若不清除，可能會並發急性病

『拾』 什麼能緩解宿醉，最近應酬太多了

那就是喝點力克解酒了，快速解酒，快速醒酒，緩解宿醉不適