① 獲得幸福的方式
一個人獲得幸福的方式有兩種。
第一種方法成本最低、見效最快，但是生理上得受委屈，那就是要管住自己的慾望。宗教提倡讓慾望越來越簡單，越來越單一，這樣幸福就會不斷地增加。
不管怎樣，你會發現我們的不滿都在於我們對自己的慾望疏於管理，而慾望的生產成本又特別低,同樣吃一口飯，你可以有一百個慾望。慾望膨脹得很快，但是現實中滿足慾望的過程卻很漫長，你就會不開心。
例如有人遞給我一把凳子，但我的慾望是坐沙發，我會覺得他不給我面子。又例如買房，你一畢.業，想買間一百平米的房子，產生這個慾望只需要一秒鍾，可是要掙買房的錢說不定需要一輩子，你肯定感到不痛快。如果你把你.的慾望改成，先租三年房，攢三年錢，再從經濟適用房入手，那就實際多了。
另外一種追求幸福的方法是先把慾望放在一邊，同時想方設法去創造滿足慾望的手段，去掠奪金錢、權力、財富。希特勒就是用戰爭和消滅猶太人的手段來滿足自己的征服欲。
用第二種手段追求幸福的人，大部分都是那些所謂的「愛折騰的人」，他們在追求幸福的路上，通常反被追求的手段所奴役。比如說一個企業家的慾望是掙錢當首富，他為了掙錢不擇手段，結果幸福還沒得到就坐牢了，有些得不償失。
所以，這兩種獲取幸福的手段,一種是管理慾望，讓自己的慾望跟自己外部的物質條件適度融合。另一種是放縱自己的慾望，同時拚命在滿足慾望的手段上下工夫。
看上去，第一種方法更靠譜些。當然，管理自己的慾望說起來容易，但是做起來卻很難。你的朋友已經買車買房，你還在家裡「吃齋念佛」，這的確是一個巨大的挑戰。
② 賞析：獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的，遺忘你所沒有的！
如果愛上，就不要輕易放過機會。莽撞，可能使你後悔一陣子；怯懦，卻可能使你後悔一輩子。
③ 如何獲得幸福
九型人格:人類盲目地追求幸福，結果卻與幸福背道而馳，而且引來無盡的痛苦。要想得到幸福，就得有合理的方法。1、從認知上——消除不合理信念建立幸福的人生，首先要消除不幸福的因素。（1）為了追求成功而不惜犧牲生命和愛情，這是現代人的認識上的死角，也是現代人的悲哀。其實，人類本來就沒有比生存更有意義的事情了，我們所做的一切都是為了能夠幸福地生存。（2）客觀事物的發生、發展都有其規律，是不以人的意志為轉移的。就某個具體的人來說，他不可能在每一件事情上都獲得成功，他周圍的人和物也不可能以他的意志為轉移。因此，當某些事物的發生與其對事物的絕對化要求相悖時，他們就會受不了，感到難以接受，難以適應並陷入情緒困擾。所以，我們要改變這種極端的思維方式，認識其絕對化要求的不合理，不現實之處，學會以合理的方法去看待自己和周圍的人與事物，以減少陷入情緒障礙的可能性。2、從情感上——學會知足獲得幸福感，知足是一種廉價的方式。一個貪得無厭的人，即使擁有再多的財富、再高的地位，總是不滿足，不會有幸福感；而知足者，卻能在極為簡單的物質條件中，得到滿足和快樂。對一切美好事物心存滿足吧，人一生被美好事物包圍，那便是幸福。3、從行為上——廣種福田——行善廣種幸福、多行善事，開發生命中幸福快樂的源泉，就能得到無窮無盡的幸福。4、在技巧上——懂得在資源不變的情況下最大化人們的幸福芝加哥大學商學院的教授奚愷元先生提出了增強幸福感的方法，旨在財富一定的情況下最大化人們的幸福。（1）好事一起享受不如分開享受如果你有幾個好消息要公布，你是該分開宣布呢，還是把它們一起發布？答案是：好事一起分享不如分開享受。分兩次聽到兩個好消息等於經歷了兩次快樂，這兩次快樂的總和要比一次性享受兩個好消息帶來的快樂更大。（2）壞事分開忍受不如一起忍受如果你有幾個壞消息要公布，你是該分開宣布，還是把它們一起宣布呢？人們常常討厭雪上加霜、火上澆油的做法，可是再能夠承受的限度內，對於很多人來說，還是快刀斬亂麻來得更加爽快一些。因為大家知道兩個壞消息的痛苦程度並沒有分兩次知道兩個壞消息的痛苦程度的總和那麼大。把兩個壞消息一起告訴對方，只會給對方造成一天的不快樂；如果把兩個壞消息分兩天告訴對方，卻會讓對方兩天都不快樂。世界上的每個人，都要追求幸福，有一個可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的認知來得到。幸福並不是依靠外在的物質或名譽，而你依靠內在的真實體驗。
④ 珍惜幸福是得到快樂的不二方法嗎
珍惜幸福與達到快樂有一定的關系，但是並不是不二法則！會珍惜幸福的人，會感受到更多的快樂，但是得到快樂的不二方法是用心的感受！！
⑤ 得到幸福的方法是什麼
我來說說我的看法
幸福對於每一個的定義都不一樣的，
但是。總體來說。。要想得到幸福
並不要去追尋什麼外在的東西，
有的人即使有很多錢。也不幸福。。起碼不是真正的幸福。
所以 要想讓自己幸福。。要改變的不是別人，，不是環境。。
而是自己。。，你有一顆好的心態。那麼我相信遇到再困難的事情。。
遇到再多的苦難，，你都能感到。你現在所擁有的一切都是上天的恩賜。，
並且。去感恩，，去惜福，，去把愛帶給更多的人。
所以。先看看自己。。和自己對話，。看看自己想要的到底是什麼。
看看自己的心態，關注身體。更要關注內心，，，
祝福你，加油吧、。。。話說 貌似我回答的有點跑題。。
恩。。你覺得幸福。那就是幸福，。，，
⑥ 女朋友說，獲致幸福的不二法門是 珍視你所擁有的、 遺忘你所沒有的。 該怎樣回答，幽默煽情點的
這個還需要別人想嘛，自己想怎麼說就怎麼說，你們兩個之間的感情怎麼樣，
別人也是不了解的，怎樣表達自己的情意自己表達出來吧，是最真實的。
⑦ 獲得幸福的三個途徑
你是否有過這種感覺，身邊的人給予並收獲著幸福，自己卻像個局外人一樣只能旁觀這一切？這感覺好像天堂就在你眼前，卻有一道上鎖的大門將你攔在外面，讓它可望而不可即。
事實上，每個人都可以沐浴在幸福之中，而有些人的接收器蒙上了灰塵，他們與世界的聯結被切斷了。值得慶幸的是，這種困境並沒有超出人類的控制能力，對此我們可以採取行動。
方法1：設定目標，探索內心深處的渴望。
我們應該深人內心去認識自己。首先，應該確定一些在自己能力范圍內的目標:其次，努力在這些目標中尋找自己想做的;接下來，將每個目標細化.並尋找出有意義，源自於內心需求，真正想要去做的;最後，為那些真正想要做的事情做一個詳細、完整的計劃，並付諸行動。
一個因為外在壓力而勉強自己去實現某個目標的人，是不能在其中找到長久的快樂的，只有發自內心地對這件事情有強烈的熱愛，才能夠獲得真實的幸福。我們不妨靜下心來問問自己，我們每天所做的事情，有哪些是真正想做的，有哪些是迫於外界壓力不得不做的。
追求我們能做、想要做，並且具有意義的事情，才能夠滿足我們內心真正的需求。當我們追求與自己內心需求一致的目標時，更能夠激發出我們的無限潛能。同樣，在通往這個目標的途中，我們是快樂的，不會感覺痛苦或者麻木。
方法2：從小事入手，改變自己不良的思維習慣和生活習慣。
我們的思維習慣和生活習慣會影響到我們的幸福感，如果我們想要提升自己的幸福感，使自己的習慣有較大的改變，可以從小事情著手，從事情上去改變，對我們來說會更加容易。你可以從小事情中試著培養自己的一種興趣，比如閱讀、聽音樂、打網球，然後通過自己感興趣的活動，慢慢地改變自己的生活狀態和生活習慣。
方法3：避免習慣化，試著增強自己的愉悅感。不要煩繁地重復自己感興趣的事。
我們通常都是身處在某些特定的、舒適的環境下，或者是接觸自已感興趣才會產生愉悅感，而當我們結束了這些感興趣的事，愉悅感便會消失。所以我們可以嘗試記住這種愉悅的感覺，並試著增強它，這樣一來可以有效的提高的幸福感。
而當我們頻繁地重復原來能夠給我們帶來愉悅感的事情時，也可能會減少我們的愉悅感。比如你喜歡某種水果的，如果你不停地吃它，就很可能會產生發膩的感覺:而如果你隔段時間吃一次，它帶給你的愉悅感就不會消退。
所以，我們可以找出重復某件事情的最佳間隔時間，這個時間既能避免產生又能夠不斷地帶給自己驚喜。如果掌握了間隔時間這些都能給我們的生活帶來驚喜，不僅如此，我們還會得到更多善意的回報。
幸福其實不難，學會感受幸福，便可慢慢收獲幸福，小士也希望這些方法能幫助大家獲得幸福。