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偏癱坐位平衡2級訓練方法

發布時間:2025-01-15 16:00:56

1. 偏癱病人康復訓練方法哪些

偏癱的站立和行走訓練
1、適用對象:偏癱下肢有一定的運動功能,但站起來和行走有困難,或姿勢異常者。
2、目的:
(1)使患者能從座位站立起來,增強下肢肌力,並能站穩
(2)改善平衡能力,糾正異常步態
(3)提高步行能力,盡可能達到正常行走。
3、方法

(1)站立的訓練:
第一步:患者坐位,雙足平放在地下,雙手叉握並放在面前的小桌上(雙上肢盡量伸直)
第二步:訓練者站在患側,一手扶持換膝,另一手放在患者臀部。
第三步:囑患者上身前屈,抬臀站起。
(2)患側下肢負責訓練:
第一步:訓練者雙手扶住患者髖部,讓患者盡量站直,並用換腿負重。
第二步:鍵腿向前跨出半步,或踏在前方的矮凳上。

(3)訓練患腿向前邁步:
第一步:患者站立,並盡量站直,用鍵手扶欄桿。
第二步:訓練者在患者側後方,一手扶患者髖部,另一手幫助患腳先向後退一步,再向前邁一小步。

(4)在側方站在患者行走:
第一步:訓練者站患者側,一手握住患者使其掌心向前,另一手放在患側腋下。
第二步:幫助患者緩慢行走,並糾正異常姿勢。
(5)在後方幫著患者行走:
第一步:訓練者站在患者身後,雙手扶住患者髖部,並讓其站直。
第二步:在抬起健側下肢時,協助患者用患側下肢站穩,並將身體重心緩慢前移。
第三步:在抬起患側下肢時,協助患者將患側髖部向前、向下轉動。
對於偏癱患者來說,康復訓練只能緩解病情,想要治療疾病,必須選擇一種科學有效的治療方法才是關鍵。

2. 中風後肢體偏癱自己怎麼進行康復訓練

第一階段:坐起訓練
坐位是步行和日常生活訓練中最基本的,若病人能坐起,對於進食、大小便、上肢活動能帶來很大方便。
第二階段:站立前准備訓練
患者坐在床沿上,兩腿分開,兩腳著地,以手撐床,在上肢支持下,身體慢慢地向左右傾斜,用健康一側上肢將偏癱一側上肢托起,然後以健康一側下肢托起偏癱一側下肢,交替進行。每次托起要保持5~6秒鍾。
第三階段:站立訓練
訓練時,家屬一定要注意患者站立的姿勢,讓其雙腳平行站立,中間有一拳的距離,膝關節不能彎曲或過度伸直,雙腳掌完全著地,腳趾不能鉤地。每次練習10~20分鍾,每天3~5次。
第四階段:步行訓練
中風偏癱的患者,步行訓練難度較大,家屬要給予信心,鼓勵患者堅持鍛煉。由家屬協助,兩人先邁外側下肢,後邁內側下肢。如患肢向前邁步有困難時,開始可以先原地踏步,逐漸慢慢練習行走,然後再訓練獨立行走。家屬下肢可抬病人患肢向前邁步,每次5~10米。
第五階段:上下台階訓練
在走平路練習平衡後,可以進行上下台階練習。開始時,必須有人保護及協助。

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