A. 如何讓男人性生活更持久呢
男人如何更持久呢?許多男性朋友都覺得自己在性愛的時候表現的不夠好，希望能夠更持久，今天小編就為大家帶來如何讓男人性生活更持久呢？希望對大家有幫助。
行房前喝點酒
小編是過來人，曾經給自己做過時間上的計算。喝酒後行房要比不喝酒行房時間要持久。這個是因為酒精的麻醉致使身體的神經有些麻痹，所以在行房的時候時間會持久，至於能持多久，要看你自己把握，反正比不喝酒能持久。
晚上行房效果更佳
有條件好好做一次農活，身體會全身勞累不堪，但是勞力活結束後身體很放鬆。這個時候你洗上一個澡再去行房的話，效率會倍增。
行房前盡量把尿排干凈
人體的尿液若是在膀胱內在行房時肯定會受影響，若是憋尿會讓你無法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干凈!這樣你才能發揮的更好。
行房前熱水泡腳
熱水泡腳的好處最多了，重要的能讓男人持久不射。為什麼呢?因為泡腳可以改善血液循環、可以讓神經經絡更好的處於放鬆狀態。重要的行房效果必將事半功倍。
男人加強鍛煉
在日常生活中男人要加強鍛煉，要保持好自己的好體質，不能在床上三分鍾就開始氣喘吁吁，這嚴重的會導致你們的性愛時間不長久，所以男人要加強體育鍛煉。
補充營養，加強飲食調理
在日常生活中要補充營養加強飲食調理，多吃一些對男人身體好的事物，如韭菜，牡蠣，羊肉牛肉等事物，是男人都需要吃這些的。
放鬆自己的心態
男人不要過於緊張、焦慮，這樣會導致射精中樞控制能力降低，男人應該要放鬆自己的心態，調節速度，降低性緊張感，然後再根據情況恢復，反復重復可明顯延長性愛時間。
嘗試不同的性愛姿勢
在中嘗試不同的性愛姿勢，如果之前你們平常用的性愛姿勢不能使你們的性愛時間長久，不妨換另一種性愛姿勢。
以上就是倍領安全小編為您介紹如何讓男人性生活更持久的內容，另外本網兩性安全知識庫中還有很多關於成人性教育知識，感興趣的朋友可以繼續關注哦。