下奶的訓練方法

㈠ 催乳師怎麼催乳圖解

催乳師是怎麼催奶的

1、精油按摩：

催乳師進行催乳時，通常會先用精油對手和胸部進行潤滑，然後用雙手全掌由胸部四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫，將年輕媽媽的乳腺管疏通開，使乳房變得柔軟。最後用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以達到催乳的效果。

2、經絡穴位療法：

一些催乳師宣稱採用所謂的經絡穴位療法對乳管進行一根一根疏通，同時針對局部淋巴系統微循環進行有效促進，最後採用專業手法對以前殘存在乳腺裡面的增生纖維化顆粒進行清理。

3、服用催乳食品：

一些催乳師除了進行按摩催乳，還會向媽媽們推銷某類催乳食品，並宣稱這些食品的原料採用多種葯食同源的天然名貴植物，可以調節內分泌紊亂，增加垂體泌乳素分泌，可刺激乳腺發育，使泌乳抑制因子分泌減少，導致垂體泌乳素增加，激活乳腺細胞，使乳腺細胞分泌乳汁等等。

4、產後先讓寶寶吸乳頭

催奶方法：建議盡早讓孩子吮吸奶頭，這樣可以刺激乳汁分泌，奶會下得更快。

催乳師點評：任何催乳方式都比不上新生兒的吮吸，吮吸越頻繁，出奶越順利。

5、以適當熱敷乳房

催奶方法：如果你在母乳喂養過程中感覺奶水不是特別通暢，可以嘗試著用熱毛巾敷乳房。

催乳師點評：熱敷對出奶本身沒有太大的作用，只是促進血液循環疏通乳腺。

2產婦如何催乳

母乳對於寶寶來講是非常重要的，這一點是很多媽媽都非常清楚的事情，但是有些孕婦的乳汁分泌的不適太多，這樣對於寶寶來講則是不利的，一旦遇到這樣的情況，那麼就需要選擇一些事物來進行催乳，這些食物包括花生、絲瓜、豌豆等，這些對於女性下奶都是有著極大的幫助的，那麼產婦如何催乳?下面我們一起詳細了解下。

在我們的生活中能夠起到下奶的食物非常多，其中最常見的食物就是花生，花生對於脾虛反胃、水腫、白帶異常、貧血等疾病的患者都有著非常明顯的幫助的，對於產後下奶也是有著一定的作用的。

絲瓜：絲瓜絡是一種中葯材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

茭白：不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。

豌豆：豌豆又稱

㈡ 怎樣催奶效果最好最快

• 很多新手媽媽都非常急切的想讓自己的寶寶吃上母乳，特別是珍貴的初乳。我兒子剛出生的時候，母乳也不是很充足，我心裡非常著急，後來運用了一些方法，終於母乳非常充足，順利哺乳到18個。下面就將我使用過的最好使的小竅門分享給大家。

• 1.寶寶剛出生的時候，母乳不會立刻產生，乳房會逐漸開始發脹，這時不要急於吃大補的高油高脂的湯水，一定要讓寶寶勤吮吸，寶寶吮吸的過程會疏通乳腺、刺激分泌乳汁，還有助於子宮收縮恢復。也可以請醫院的專業醫生幫助按摩疏通，但是，千萬不能找外面沒有受過訓練的，經常有媽媽被按出乳腺炎的情況。此時喝湯，要撇去表面的油，否則母乳中脂肪量太大，會引起新生兒腹瀉。

• 2.在月子里，可能母乳都不會充足，但是只要堅持讓寶寶吮吸，很快母乳的量就會多的都吃不了，每次寶寶醒來都讓他吸，這是比任何偏方都好使的妙招。千萬不要以為，奶量不太大，我攢一會兒吧，一起給孩子吃，這是錯誤的想法，其實母乳是越吃越多，越攢越少。而且母乳喂養是按需供給的，就是寶寶餓了就可以吃，不用規定時間。

• 3.寶寶2個月大的時候，我因為上火，母乳突然減少，寶寶半夜沒有奶吃，還拒絕吃奶粉，急的我直哭。從此我意識到，哺乳期媽媽心情的重要性，要保持心情的愉快，大幅度的情緒波動，特別是生氣、上火，都會非常明顯的影響母乳分泌。

• 4.快速下奶的豬蹄黃豆，最好還是和乳清奶寶一起喝，這樣下奶更快點。豬蹄黃豆這道菜製作簡單、下奶迅速。將處理好的生豬蹄用水焯一下，黃豆提前泡好，將豬蹄、黃豆放入高壓鍋或者砂鍋，加少許鹽，加水漫過豬蹄，煮到軟爛就可以。還可以放一些下奶的中葯，我怕葯量掌握不好就沒有放。

㈢ 母羊奶水不足，應該怎麼辦呢

羊肉的市場需求量大，羊奶產品的需求量也隨之增大，更多的養殖戶加入到養羊行業之中。然而，最近有些養羊戶向養殖一點通反映母羊在生產之後出現了奶水不足的現象。那麼，母羊奶水不足該怎麼辦？如何解決？下面，養殖一點通給各位養羊戶介紹一下母羊奶水不足的應對方法。

養羊

母羊奶水不足，還可以提前結束羔羊吃奶，盡早的及時進入飼喂時期。在奶水不足的情況下，給羔羊補充飼喂一些草料或其他的飼料，讓它們自由採食。等到20天左右的時候，就讓羔羊吃料，並且慢慢地減少餵奶的次數，選用專門的羔羊飼料進行飼喂即可。

㈣ 如何給母羊催奶以及小羊斷奶後如何飼養

一、介紹下面8種給母羊催奶的方法: 1．花生催奶法：花生米200克，雞蛋4個。將雞蛋打人鍋里攪勻，加花生米和水煮粥，分2次喂。 2．紅塘催奶法：紅糖200克，雞蛋5個。將雞蛋打入碗內，加糖攪勻，再加少量精料攪拌餵羊，5小時後產奶量即增多。 3．豆漿催奶法：將黃豆浸泡干水中，泡漲後磨漿並煮熟，候溫飲用...，每天2次，連喂3-4天。 4．海帶催奶法：海帶250克，豬油100克。煮湯，讓羊1次吃下。8小時後產奶時即增，隔4～5天1次，連喂2—3次。 5．小魚催奶法：小魚200克，蝦100克。煮湯拌入飼料中，每天2次，連喂2-3天。 6．蜂蜜催奶法：蜂蜜250克，雞蛋清2個。混合攪勻，1次灌服，每天1次，連喂2—3天。 7．米蝦催奶法：生米蝦100克搗爛，加水服，每日2次，連喂4天。 8、可喂一些生麻籽，催奶效果好,每隻母羊每次喂0．5千克，連續喂1～2次,很短時間即可見效。 二、小羊五個月可斷奶。 斷奶後喂豆餅加玉米面、糠， 用水和。 30-45日齡斷奶法：羔羊在10-15日齡時，應訓練採食嫩樹葉或牧草，以刺激唾液分泌，鍛煉胃腸機能；20日齡，可適當補飼精料，精料要求含蛋白質20%、粗纖維不宜過高，並加入1%的鹽和骨粉以及微量元素添加劑。每天補喂配合精料20克，並將精料炒香，調成半干濕態，放在食槽內單獨或混些青草飼喂。30日齡拌料40克，40日齡拌料80克，並注意飼料多搭配，少喂勤添。隨著羔羊的生長和採食能力的提高，應逐漸減少哺乳次數，或間斷性採取母子分居羊舍的方法，這樣一般40天左右可完全斷奶，比傳統的3月齡斷奶可提前一半時間，早期斷奶的羔羊應單獨關在一欄，繼續補料，以加強早期斷奶羔羊的培育。

㈤ 寶媽怎麼催奶

1、飲食

不少寶媽說自己經常會喝一些鯽魚湯、豬蹄湯之類的，這些雖然可以催乳，但是脂肪含量也是相當高的。其實，山葯小米粥就很不錯，可以再加一點芝麻鹽，把芝麻放干鍋上小火炒一下即可，稍微放一點鹽壓碎，效果會更好。黨參黃芪燉雞湯效果也很好，非常補氣下奶；重點是不油膩！

從中醫的角度來說一定要先調理好脾胃功能方能補足氣血，建議選擇葯食同源的催乳產品哺 湶催奶湯，哺 湶是提取的十多種名貴中草葯的精華和食物配製而成，既能發揮中草葯的葯效，又能以食補的方式調理脾胃，補充氣血，安全無副作用，一般3-7天就有明顯的效果。

飲食上不宜吃腌菜、香料、油膩的食物，更別提喝酒了。乳量與食物營養有關，哺乳媽媽的飲食在於精而不在於多，生產後的飲食不宜過量，期間需要補充喝大量水，一天應喝6杯或6杯以上的開水，也可以多喝蔬菜湯，切記少鹽。

2、按摩

按摩是舒筋活絡最直接的方法，如果寶媽有時間可以自己按摩或者讓家人幫助按摩。

催乳師在對寶媽進行按摩一般是按以下穴位：

天宗穴、肩井穴、鷹窗穴、乳根穴、膻中穴、天樞穴、內關穴、足三里、三陰交、太沖穴以及遠端筋節點。每個穴位按摩10分鍾左右，有些穴位還是得專業人士才能摸出來，比較經過訓練，擁有專業的手法，懂得按摩的力道。

這個配穴的解釋是：疏通乳腺、疏肝理氣 ，健脾和胃，使周身氣血暢通，達到調和的目的，從而增加泌乳量。

3種按摩催乳手法

a、乳腺管通暢按摩法：

用拇指、食指和中指的指腹面順乳腺管進行縱向來回按摩，能夠有效地促進乳腺管通暢。

b、乳暈、乳頭變柔軟按摩法：

如果新媽咪乳頭、乳暈出現硬邦邦的情況，可以使用拇指、食指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩，手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳頭較硬，故需按摩時間較長。

c、加強泌乳反射按摩法：

要讓新媽咪的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想像嬰兒吸奶的方法，將按摩的三指想像成嬰兒吸奶的小嘴巴，增加身體的泌乳反應。

這些方法都是催乳師常用的，如果自己無法正確摸清穴位，進行按摩，一定要請專業人士來，否則適得其反。

3、親喂、多吸

讓寶寶自己吸是最安全和實用的自我催乳方法，寶寶的吮吸會刺激乳房分泌乳汁。要想多產奶，就得多餵奶。只要寶寶餓了想吃奶，媽媽們就應該滿足他。這樣讓乳房盡量排空，大腦就會知道奶水不夠吃，要多生產。

一般來講，新生兒每天（24小時）是需要哺乳8-12次左右的。另外，媽媽們不要給寶寶定下每邊乳房只能吃幾分鍾嘛，這會限制寶寶吃奶的時間。建議媽媽們讓寶寶吃完一側，再換另一側。

可能有些寶媽會著急老是不下奶，想通過一些葯劑解決，這里要提醒大家的是，哺乳媽媽用葯一定要謹慎，用前一定要咨詢醫生，謹遵醫囑。一些葯物可能會影響乳汁分泌，包括一些抗組胺劑、利尿劑、一些避孕葯等。當然，如果醫生說這些葯可以吃，也不要因為吃葯就不餵奶了。

贈言：

希望寶媽們不要著急，保持愉快的心情是首要，畢竟做人嘛，最重要的是開心啦，更何況還是為了自己的寶寶有一個健康的身體，所以放寬心，奶不會少的！

㈥ 我有幾十個小羊羔20來天了，我發現大羊沒什麼奶了，都餓死幾個，有什麼辦法讓大羊迅速下奶

羊羔在7天，左右就可以訓練吃開料，和訓練喝溫開水，豆漿水。20天足夠活下來了。大羊加大豆。補充蛋白

㈦ 催奶的方式有哪些

• 寶寶剛出生的時候，母乳不會立刻產生，乳房會逐漸開始發脹，這時不要急於吃大補的高油高脂的湯水，一定要讓寶寶勤吮吸，寶寶吮吸的過程會疏通乳腺、刺激分泌乳汁，還有助於子宮收縮恢復。也可以請醫院的專業醫生幫助按摩疏通，但是，千萬不能找外面沒有受過訓練的所謂的催奶師，經常有媽媽被按出乳腺炎的情況。此時喝湯，要撇去表面的油，否則母乳中脂肪量太大，會引起新生兒腹瀉。

  

• 快速下奶的豬蹄黃豆。這道菜製作簡單、下奶迅速。將處理好的生豬蹄用水焯一下，黃豆提前泡好，將豬蹄、黃豆放入高壓鍋或者砂鍋，加少許鹽，加水漫過豬蹄，煮到軟爛就可以。還可以放一些下奶的中葯，我怕葯量掌握不好就沒有放。後來吃的是醫生開的下奶的中葯，葯店都有賣中葯沖劑的，去大葯店詢問就可以。

• 喝奶粉產母乳。如果沒有時間熬湯水，還有更簡單的下奶方法。用水桶盛大半桶熱水泡腳，水一定要到小腿，同時沖一杯濃濃的、熱熱的奶粉，邊泡腳邊喝奶粉，一會兒就會感覺身上暖暖的。平時也要多喝熱水、多喝奶粉，補充水分和營養。

• 再一個就是一定要避免一些容易引起回奶的食品，比如，麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參
  
  菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精。這些食物中，我感覺麥芽、山楂、韭菜回奶最明顯，有一段時間我的母乳很平穩了，甚至寶寶都吃不了，我特別喜歡吃韭菜餡的餃子，每次吃的比較多，正常情況下飯吃的多母乳會明顯充足，可是，我吃完韭菜餃子母乳就明顯減少，後來查的資料才知道，韭菜回奶啊。

• 都說母乳喂養「一歲之前養孩子，一歲之後養媽媽」，堅持母乳喂養，不僅養寶寶健康，還能疏通乳腺，讓媽媽也健康，所以，各位新手媽媽們，一定要下決心，為了孩子和自己的健康，堅持母乳喂養吧！

㈧ 哺乳期如何催奶

產後催奶，對於部分新媽咪來說，真的是一種甜蜜的疼痛。但其實，產後催奶並沒有那麼辛苦，關鍵是要掌握科學的催奶方法，就可以輕松搞定寶寶口糧。

產後如何催奶 產後催奶食譜 產後哺乳期催奶

別盲目的輕信那些所謂的「催奶絕招」，科學有效的催奶方法記住「四個多」「一個催」：多親喂+多喝水+多補充優質蛋白+多休息放鬆；一定注意選擇適當方式催奶，

1.多親喂

寶寶吮吸乳頭是催奶的最佳方法。吮吸的過程能夠促進媽媽分泌催乳素，而催乳素又能促進乳汁的合成和分泌。所以，只要寶寶想吃，就應該餵奶。

2.多喝水

乳汁中接近90%都是水分，所以攝入充足的水分有利於合成、分泌奶水。

推薦飲水量：中國營養學會2014年發布的中國居民膳食營養素參考攝入量推薦，普通成年女性，除正常飲食攝入外，每天最少飲水1500毫升（約7～8杯），對於哺乳期的新媽媽，則需要在1500毫升的基礎上，再額外多喝600毫升。也就是說，除日常膳食外，還應每天單獨飲水2100毫升（約10～11杯）。如果天氣較乾燥、或者出汗較多，還要再增加飲水量。

3.多吃優質蛋白

媽媽們可以多吃些魚蝦、畜禽瘦肉、蛋、奶，這些食物能提供大量優質蛋白。母乳中的蛋白質含量較高，而這些蛋白質大部分都需要從食物中攝取。保證攝入充足的優質蛋白對提高奶水的質和量都非常重要。
4.多休息放鬆

母乳喂養三要素：乳房、寶寶和大腦。如果要增加泌乳量，一方面乳房需要更多來自寶寶的刺激；另一方面，媽媽也應該調整自己的身心狀態，讓大腦更愉悅從容地對待哺乳這件事。

媽媽們放鬆的時候，控制內臟活動的副交感神經相對興奮，可以促進乳汁分泌。年輕的新媽媽剛開始哺乳時，都會有些緊張焦慮，掌握不住技巧也是正常的。家人要對其多一份理解，盡量創造輕松舒適的喂哺環境，不可濫加責怪，以免加重新媽媽們的心理負擔，影響乳汁分泌。

適當的催奶方式是媽媽們下奶的關鍵，
現在產後產後醫院或者保健站都會安排按摩疏通催奶，這也是一種很好的方式，但是對很多媽媽也是不起很大作用的，也有專門增補氣血調理體質的產後催奶方，如育yu安谷通草促乳方，傳統催奶配方，產後哺乳期催奶追奶幫助下奶都是有很好作用的。

㈨ 第一次下奶要怎麼下

第一次哺乳，很多媽媽都以為只要給寶寶含上乳房吸到母乳就是成功了，但其實不一定。大多數寶媽都不知道第一次哺乳的重要性更不知道應該如何正確開始第一次餵奶。

第一次哺乳，媽媽首先需要先進行自我學習
有一個媽媽之家的哺乳哺育機構做了一個關於第一次哺乳順利程度的調查研究，選擇100位第一次生孩子的准媽媽第一次餵奶為研究對象。在這100位母乳媽媽中，有56%的媽媽在孕期曾經自己學習過首次哺乳需要的技巧，35%的產婦不打算學習哺乳技巧，選擇從生產開始尋找專業的哺乳機構幫助，剩下9%的新產婦既沒有進行自我學習也沒有預約哺乳機構幫助。結果他們發現，在自學哺乳技巧的媽媽中，第一次給寶寶餵奶最為順利，並且她們在接下來的整個哺乳期中的問題也明顯少於沒有自我學習的那部分產婦。可見，媽媽自我學習哺乳技巧對於第一次餵奶的成功以及哺乳生涯的順利程度有著決定性的作用。

小嬰兒初來乍到，就像一張白紙一樣干凈，但是他們唯獨自帶了兩個天生的本領，那就是尋乳反射和吸吮反射。當新生兒靠近媽媽乳房時，他們可以通過氣味和乳頭碰觸面頰的感覺去尋找「奶源」，這就是尋乳反射。而當乳頭或者奶瓶等物體觸碰新生兒嘴巴時，他們就會張大嘴巴含住並且吸吮。這兩個反射是保證寶寶能夠不被餓肚子的天然條件。

第一次哺乳，寶媽首先要先了解寶寶的這兩個反射，才知道寶寶是如何吃奶的。餵奶並不是說寶寶只要含上乳頭吃到母乳就完事了，而是能夠通過第一次餵奶，給寶寶建立一個規范的吃奶動作，讓媽媽和寶寶能夠快速磨合出一個雙方都認可的餵奶方式。這樣才能夠避免接下來的哺乳期能夠更加順利，減少脹奶、堵奶等哺乳問題的發生。

這也是為什麼這么多哺乳機構裡面必定有開奶服務項目的原因。開奶不是大家想的像通乳一樣在按摩乳房上面做功夫，更多的其實是要教會產婦第一次哺乳的時候應該如何與寶寶互動，給產婦講解哺乳姿勢、哺乳技巧以及應對生理性乳脹的方法等。說起來開奶其實也很簡單，產婦在孕期花一點時間學習一下第一次哺乳需要注意的事項，就完全可以不用特意花錢請人做這項服務。

第一次哺乳，關注點應該放在哪裡？
新生兒出生幾天的時間里，奶量需求非常小。這個時候第一次哺乳我們不用太刻意追求寶寶吃到了多少母乳，應該將更多的經歷放在調整哺乳姿勢、如何與寶寶相互配合完成一個完整的哺乳過程上。

第一次哺乳，產婦要注意耐心等待寶寶嘴巴張到最大的時候，再讓乳頭靠近寶寶嘴唇。含乳口型在第一次哺乳的時候就能夠做到上下嘴唇微微往外翻，寶寶含上以後吸吮媽媽沒有疼痛感，那就需要寶寶把嘴巴張到最大，把媽媽乳頭以及三分之二乳暈都含上。這個過程在最初的接觸時可能需要幾秒到幾十分鍾不等，性子比較溫和的寶寶會一直尋尋覓覓、不焦躁、不抗拒地配合媽媽，一時之間沒有張大嘴巴吃上奶也沒有關系，只要寶寶沒有哭鬧不止家長就應該繼續耐心引導。總會在某一個零點幾秒的時候寶寶能夠成功做到把嘴巴張最大。性子比較急躁的寶寶則非常考驗媽媽們耐心和細心，如果寶寶哭鬧不止不願意配合也應該不要強迫寶寶，等待下一次時機再進行。寶寶一旦成功吃上母乳，他會記住這次的餵奶感受，將第一次的餵奶過程當成今後的吃奶模板，這樣今後的哺乳中因為含乳不佳而發生的哺乳問題就會減少很多。

第一次哺乳，不要急切地主動把乳頭往寶寶嘴巴里塞。第一次哺乳媽媽就急切地往寶寶嘴巴里塞乳頭，就完全錯失了寶寶主動含乳的訓練過程，即使寶寶吃上奶了，也會讓寶寶覺得吃奶是一種被動的行為，完全違背了讓寶寶主動尋乳主動含乳的吃奶方式。主動迎合媽媽吃上母乳，是寶寶出生以後的第一課，這個過程需要他自己去探索，家長不需要過度干預。如果家長急切地把乳頭往寶寶嘴裡塞，不僅沒有幫助到寶寶，還有可能破壞了寶寶吃奶的興趣，對於敏感的寶寶還會發出自我保護的舉動，做出打挺、扭頭躲閃、不願意張嘴巴吃奶等舉動。更加重要的是，由此而引發出的含乳姿勢不規范、吃奶不積極等哺乳問題也會跟隨到來，甚至會影響整個哺乳期的順利程度。
第一次哺乳，一定要做好准備，不要毛毛躁躁，慌亂不堪。毛躁慌亂就會讓你在整個哺乳過程中出錯，以致不知所措。第一次給寶寶餵奶，因為沒做好事前准備，寶寶耐著性子跟你磨合了半天依然沒有成功吃到第一口奶，把寶寶折騰地夠嗆，你自己也信心大滑坡。現實中這種事情確實也不少。你想想，寶寶第一次吃奶就給你打了個差評，讓他今後如何能愛上餵奶這件事情呢？餵奶前，應該要首先想好自己在餵奶過程中首先嘗試什麼樣的哺乳姿勢、有可能需要用到的物品，讓家人一一準備好。比如，能夠很好地撐托住哺乳姿勢的哺乳枕或靠枕、預備好一條干凈的小毛巾做擦拭等。

第一次哺乳，不要只關注寶寶有沒有吃上母乳，應該把更多的關注放在自己的餵奶體驗感上。只有產婦自己感覺舒適的哺乳才有可能持續地進行下去，也才有可能穩定地進行下去。很多媽媽第一次給寶寶餵奶的時候把注意力完全放在了寶寶能夠吃到幾口母乳上，忽視了自己的餵奶感受，即使彎著腰喂、翹著腿喂、懸空雙腳喂等不舒服的姿勢也沒有太在意，這樣的哺乳過程會讓媽媽感覺到累，難免就會在餵奶過程中動來動去。寶寶本來吃得好好的，媽媽突然動一下，寶寶沒反應過來乳頭就滑了出來或者身體被強行扭了過去，吃奶的美好心情瞬間被破壞。以後每一次餵奶寶寶就會想起這個不好的感覺，吃奶本來是一件幸福美好的事情，一下子就變成了負擔。

應該讓第一次哺乳成為寶寶和媽媽哺乳生涯美好的開端，寶媽自我學習充實哺乳知識，彌補哺乳經驗的不足；在餵奶的時候不要只關注寶寶的吃奶量而忽視了雙方的餵奶感受。從長遠來考慮，當前的哺乳困難應該是為以後的順利哺乳做一個經驗積累，第一次哺乳要做好各方面准備，切記避免急於求成的心態。