腳痛動不了有什麼緩解方法

A. 緩解腳痛,腳酸的常見方法有哪些

用熱水泡腳可緩解酸痛！註：泡二十至二十五分鍾，可加點鹽或醋少許！

B. 有什麼方法能快速緩解腳痛

泡腳可以緩解腳部疼痛的有效方法，在這里為大家推薦幾款泡腳的新方式：泡溫鹽水，將腳泡在含有1~2湯匙的溫水中，可以緩解腳部的疲勞，可以再在清水中沖洗;冷熱交替，可以坐在浴缸的邊緣，用自來水沖洗腳數分鍾，一分鍾熱水，一分鍾冷水，這種方法也可以緩解疲勞，但是如果你患有糖尿病或者血液循環不良，就不要嘗試這種方法;精油泡腳，這種方法被廣泛用於愛美人士，不僅可以緩解疲勞，增加腳步血液循環，還會對皮膚的保養起到很好的效果;用茶泡腳，如果沒有精油，可以自製濃的薄荷茶或者洋甘菊茶來代替。

C. 有沒有讓腳快速停止酸痛的方法

就是酸痛的原因和方法。
最主要的原因就是鞋子的不合適，在者就是查下血尿酸，是否痛風。 痛風一般是大拇趾疼 兩種情況: 1.若有紅腫疼痛的話，馬上治療，不能再劇烈運動，有可能趾關節錯位; 2.若沒有紅腫，僅向下彎時疼痛，可能是韌帶有問題，還是不建議帶傷運動，
病情分析:
你這可能是跟腱周圍炎,跟腱及其周圍的組織,因外傷,過度摩擦或長期勞損易發生無菌性炎症,尤其是穿著又小又硬的皮鞋,鞋後跟反復摩擦跟腱時,更容易發病.
意見建議:
治療可以經常泡溫鹽水可以紓解疲勞,之後再以冷水洗凈,拍乾足部後以護膚乳按摩.或是用冷水與熱水交替沖腳,每次一分鍾,最後一次是冷水;但若有糖尿病或血液循環不良的情況,則溫度不宜太低或太高.用毛巾包住冰塊摩擦腳步及踝部數分鍾,可減輕發炎狀況,同時可予以溫和的麻醉,然後再以酒精或醋拭腳 ,可收冷卻及乾燥之效.經常運動足部及腿肌,可消除腳痛,並促進血液循環.甩甩腳,
動動腳趾頭,原地踏步,旋轉雙足等方式都 是平時就可做的活動.
生活護理:
此病的防治方法是換上寬大的軟幫布鞋,少走路,多用熱水燙腳後跟,休息幾天便能治好.

D. 走路的時候腳痛到底是什麼原因導致的平時如何緩解腳痛

在平常的生活中，不管是男人還是女人在走路的時候，都會經歷腳痛的狀況。在走路的過程中導致腳痛的原因也有很多，比如：走路時間太久、骨骼發育不完整、鞋子所影響、走的路面所影響等等，都會導致這樣的狀況發生。所以在平時的生活中，我們也需要多加註意，做好相關的防護工作，也就能夠成功避免腳痛的事情發生。

生活中遇到一些難題，也算是最正常不過，但是我們也需要掌握一些解決的小方法。這樣在生活中才沒有更多的煩惱，生活才會變得更加美好。

E. 什麼方法可以緩解腳痛

1、休息;

2、選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;

3、足跟部應用軟墊,如硅膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;

4、功能鍛煉.治療方面：1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療;3,局部封閉治療

F. 腳痛怎樣緩解

你好，腳痛的話如果是由於長期的走路或者是長期的站立所造成的，最主要的就是休息。可以加速局部的血液循環。比如用熱水泡腳是一個很好的舒緩方式，這樣也有利於緩解腳部的腫痛。如果是由於痛風所引起的，平時一定要注意盡量少進食蛋白類的食物，容易出現鞣酸的食物都是要盡量少進食的，嘌呤類的食物，海鮮之類的。還有可能會有骨刺，比如骨質增生等。如果是這種情況，建議可以在局部應用局麻葯物或者是應用口服鎮痛葯來進行治療。

G. 腳痛怎麼辦

多種疾病可以導致腳痛，包括肌肉痙攣、感染和神經損傷。過度勞累和外傷也可以導致腳痛。多數情況下，腳痛主要是源於動靜脈血管疾病。？以下方法會對你有所幫助！ 1、戒煙：對於所有患有這種疾病的人來說，第一件要做的事情就是戒煙。因為大部分腳痛的患者是吸煙者。因為吸煙可以使已經缺氧的腳部肌肉中的氧元素被一氧化碳代替，從而增加疾病本身的嚴重程度。尼古丁可引起動脈收縮，進一步減少血流量，從而可能導致動脈本身受損和血液凝塊的形成。在極其危險的情況下，這些血液凝塊還可能造成軟組織壞死或衰退，最終導致不得不截肢的嚴重後果。 2、運動：運動是除吸煙外另一件重要的事情。推薦的運動方式就是簡單的走路。盡管疼痛可能會使你感到不適，行走困難，但做一些溫和的運動仍然是非常重要的，這樣會促進新血管的形成。每天到戶外步行至少一個小時，盡管會有不適的感覺，但走路會帶給你很多好處。一直走到腳部開始感到疼痛。但是不要在剛開始疼的時候就停下來。堅持到有中度疼痛。停下來休息一兩分鍾直到疼痛消失，然後繼續走路。在每天一個小時的步行運動過程中，盡可能多的重復這一疼痛/走路的循環過程。情況的改善不會一天就出現。可能需要兩三個月的時間，你才能看到明顯的效果，所以要有耐心。 3、減肥：肥胖是跛行疼痛患者的一個重要問題，不只是因為循環系統負擔過重，還由於雙腳因此而受到壓力過大，容易受到損傷。 4、避開熱墊：因為腳部的血液量減少，間歇性跛行疼痛患者經常會感覺腳部發冷。但是，無論你的腳有多冷，請不要用電熱毯或熱水瓶暖腳。由於血流量減少的緣故，熱量無法正常擴散，這樣會導致腳部被燙傷。嘗試穿著寬松的羊毛襪來進行取暖。 5、酒精：適量飲酒可以幫助預防間歇性跛行疼痛症狀。葡萄酒和紅酒的相關預防作用比較明顯，而白酒則無此作用。如果飲酒超過建議服用量，男士為每日三標准杯，女士為兩標准杯，這種預防作用同樣會消失，一標准杯是指85毫升。 6、檢查血壓和膽固醇：如果你有間歇性跛行疼痛症狀，那麼需要監測血壓和膽固醇水平，這些都是能明顯增強潛在疾病危害性的重要危險因素。 ？只要按照以上的方法進行處理，你的腳痛症狀應該有所緩解。編輯推薦：肌肉疼痛怎麼辦（作者：陳文華）

H. 緩解腳痛

你好，這個目前的表現考慮是因為平足和長期站立的工作性質有關系的，這個時間長了可能會適應一些，但是也不一定
意見建議：現在的情況可以考慮局部穿一個彈力襪，然後就是盡量走動下，比如上廁所頻繁一些等，下班後回家局部按摩，熱敷和泡腳等

I. 腳痛怎麼辦

是忽然之間發生的，還是一陣一陣的疼痛？1、一般可能是與局部炎症有關。包括有菌炎症及無菌性炎症。
特別應注意排除無菌炎症中的痛風，此病是導致足部腫痛的常見原因。具體需到醫院檢查化驗才能確診，而有效的治療需要確診之後對症進行2、也可能是一個神經性病變，瞬間消失，說明是神經抗進，可以不用管它，有可能缺鈣，多吃點有營養的東西補一下，也可以服用一些鈣類的葯物，還有維生素類的葯物，症狀可能就會消失。
比如：樂力鈣，每天一次，每次一片，維生素B1，B6，谷維素，每天三次，每次一片，就可以了。3、也有可能有風濕，有時候一冷了就痛，最好在睡覺之前先用熱水泡一下
不要耽心，人吃五穀雜糧的，誰還沒有個頭疼腦熱的時候啊？更何況是腳呢，沒事的，若是晚上，先採用第三種方法緩解一下，白天還疼，找專家看一下。