有什麼方法快速臨產

A. 怎樣快速生孩子

分娩這件事並不一定完全聽天由命，准媽媽們掌握一些小技巧，提前准備，一定可以加快分娩的速度和減輕疼痛。

秘密一：學會用力

當你產生便秘的感覺時，說明寶寶就要出來了，他的小腦袋壓迫了你的肛門，如果還沒有上產床請趕緊叫護士，如果已經上了產床，那麼你就可以用力了。

別浪費力氣在大喊大叫和恐懼上。當宮縮到來時再開始用力，趁著宮縮屏息向下用力，宮縮停止了你也可以休息一下了，但是千萬別一下子全身放鬆，要慢慢放鬆，以免胎兒又退回去。

劃船的感覺你還記得嗎，我們不妨把生產想像成劃船。拉住產床扶手的手，用力往胸前拉，腳用力蹬出去。每一次用力的時間要盡可能長，一次用力的時間越長，你生得越快，一口氣憋25秒，用力!

簡單地說，分娩時用力方式跟排便時的用力方式相似。別太緊張，一定要放鬆心情跟肌肉。醫生會在你的身邊指導，跟著醫生的指導用力跟放鬆吧，你一定行的。

秘密二：性格爽快的媽媽生得快

美國生育學專家研究發現，性格會直接影響到產婦在分娩過程中的承受能力，也會直接影響她們子宮收縮的頻率和強度。

如果您本身性格不屬於開朗、爽快的類型，在懷孕期間也可以進行自我調節。

為了保持愉快的心情，不妨多聽聽輕松的音樂，與大自然接近，養些小花小草。別把心事憋在心裡，跟身邊的親人、朋友傾訴與溝通。

分娩時也請盡量保持輕松的心情，如果你緊張，就會自動屏氣使子宮供氧受阻，增加疼痛，減少宮縮效率。如果你感到害怕，你的身體還會分泌腎上腺激素，延緩分娩時間。所以放鬆對於減輕痛苦和加快分娩進程是非常重要的。

B. 在快要分娩的時候，有哪些有效的催產方法

緊張的情緒讓身體很難開始收縮，從而減緩宮頸的擴張，讓自己放鬆下來可以刺激宮縮。想像自己在一個很放鬆的地方或者想像自己有一個健康的寶寶，然後開始深呼吸。可以聽聽舒緩的音樂，方法是叫我多揉乳房，刺激宮縮，那時候我覺得很難為情就沒有去做。到了中午的醫生交接班的時候，有個助產士實在看不下去了，說我幫你人工破水吧，不然按你這痛法明天都未必能生。

懷孕之後並不是說就啥都不能做，整天躺在床上、沙發上，如果醫生沒有明確要求孕媽們必須卧床休息，那麼在孕期孕媽們就要進行適當的運動，而在孕期裡面最適合孕媽們的運動就是散步了。

C. 孕婦在預產期到來前，要如何加快生產

孕婦在預產期到來前，想要加快生產的話，那麼可以適當的增加運動，而且也可以去醫院打催生針，有助於快速生產。

D. 預產期到了怎樣快點生

預產期到了，一般會自然臨產，只要胎心監護正常，胎動正常，就可以順其自然，不要人為干預。如果實在想快點生，可以勤洗澡或者刺激乳頭，促進宮縮。也可以坐瑜伽球，促進胎頭下降，刺激宮縮。還可以每天多散步，但是不可以劇烈運動，跑步等，可能會導致胎盤早破或者胎盤早剝發生。如果孕41周加3還沒有肚子痛的現象，可以掛催生素催生。

E. 順產用力有講究，想要生孩子快速又順利的方法有哪些

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我們有很多分娩鎮痛的方法，來緩解生孩子的疼痛；也有辦法可以減少會陰側切的機會，或者降低會陰裂傷的風險。為了讓生孩子這件事沒有那麼難，我們可以做的准備還有很多。這里一共7節課，每節8分鍾，包括了如何緩解分娩疼痛，如何降低會陰損傷，顧產還是剖宮產該怎麼選擇等等，這些准媽媽們普遍焦慮的問題。希望對你有幫助

F. 如何快速分娩

順產宮口開的越快，分娩就越快。產前你要多走動，如果剖腹產，那就要看你和寶寶的情況而定了，醫生的水平也是一方面，所以建議去大醫院分娩。另外分娩時會陰部可能會出現撕裂傷或需要側切，在產後傷口可能會出現水腫、疼痛等症狀。產科護理包裡面的「產科透氣墊」，坐時架空會陰部，減輕擠壓造成的側切傷口疼痛，並保證傷口透氣乾燥，促進癒合。睡眠或卧床時，用」產科支撐枕」側卧於無會陰傷口的一側，以減少惡露流入會陰傷口的機會。提醒產科護理包一般大的婦幼醫院有買，但是比淘寶貴的多。最後保持愉悅的心情，迎接寶寶的到來。

G. 如何快速催生

預產期並不是孩子出生的准確時間，只有四分之一的孩子會遵守這個約定，如期地來到家人的懷抱，但是還有四分之一以上的孩子都會比預產期出生得晚，讓媽媽們等得心焦。對於這些千呼萬喚還不出來的胎寶寶，我們可不能老是手足無措地等待。應該用行動向胎寶寶傳達明確的訊息，告訴他:「懶寶寶，請和媽媽共同努力，你該出來了!」 1.運動催生 如果到了預產期還沒有動靜，准媽媽就要加強運動。直立運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產力。不過，出去運動的時候需要找個「保鏢」，以防突然有「緊急情況」。 2·散步 散步是孕晚期最適宜的運動方式。散步可以呼吸新鮮空氣，在妊娠末期，散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做准備。散步時應邊走動，邊按摩，邊和孩子交談，和他一起聆聽小鳥的歡唱，蟋蟀的喧嘩。 散步時間:散步可分早晚兩次安排，每次30分鍾左右，也可早中晚三次，每次20分鍾。 散步地點:散步最好選擇環境清幽的地方，周圍不要有污染物，不要在公路邊散步，汽車尾氣會帶給你過多的鉛。 3·體操 產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。 小馬步:手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆直立為止，重復數次。 劃腿運動:以手扶椅背，右腿固定，左腿做360度轉動(劃圈)，做畢還原，換腿繼續做，早晚各做5~6次。 腰部運動:以手扶椅背，慢吸氣，同時手臂用力，腳尖立起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆腳還原，早晚各做5~6次。 骨盆運動:雙手雙膝著地，吸氣彎背，出氣，同時抬頭，上半身往後仰，反復10次。 陰道肌肉運動:仰卧，慢慢的收縮陰道肌肉，時往上收臀部，數到五以後慢慢的落下，反復10次。 加力運動:仰卧，深呼吸，然後長且強的吐氣，同時向下使勁。 4·爬樓梯 經常可以聽到醫生對已經過了預產期還沒有動靜的准媽媽說:「去爬樓梯吧!」爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，可以幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。 平時可爬單元樓內的樓梯，午後可找一小山包走走，山上林木眾多，午後2--4時正是草木釋放氧氣的時間，准媽媽可以借爬山充充氧。如果覺得累的話要及時休息，下樓梯時要留心腳下，注意安全。 臨盆利產催生食譜 1·空心菜粥 原料:空心菜、糙米、精鹽少許，清水適量。 製作:取鍋放人清水、糙米，煮至粥將成 時，加人空心菜、精鹽，再繼續煮至粥成。 效用:清熱，涼血，利尿。孕婦臨盆食之，能滑胎易產。 2 ·冬覓萊粥 原料:冬莧菜、糙米、精鹽少許，清水適量。 製作:取鍋放入清水、糙米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽，再旺火煮沸即成。 效用:清熱，滑竅，順胎產。孕婦臨產p能使胎滑易產，但孕期不宜食用，以防流產。 葯物催生 葯物催生前要接受一系列的檢查和監測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。如超音波測量發現胎兒過大或指診子宮頸已經相當柔軟者，可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時日。 1·b超檢查: 過期妊娠的b超檢查，主要有下面幾個關鍵指數: 1、胎盤成熟度。胎盤成熟度分為一度、二度、三度，如果胎盤成熟度已經達到三度，提示胎盤已老化，不能提供胎兒所需的氧氣與營養，應考慮葯物催生。 2、羊水量。在兩個垂直的超音波平面上，至少一個羊水腔直徑必須大於1公分以上，如果羊水量過少，要考慮終止妊娠。 3、胎兒大小。胎兒過大容易導致難產，或因產程延長而增加胎兒窘迫發生的機會。 4、臍帶血流速度:利用彩超可以測量臍帶血流速率，反應血流阻力的大小。正常的懷孕，隨著周數增加而阻力減少，但是如果合並胎兒生長遲滯或胎盤功能不良，則會呈現不正常的變化。此時，就要考慮葯物催生。 2·產科檢查 指診:有經驗的產科醫師，可通過宮頸指診來評估子宮頸成熟度(指子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴張度)，進而考慮是否早一點接受摧生處理。 選用葯物:利用催產素誘發產痛，進而將胎兒娩出。 注意事項: 1·在決定催生之前，必須接受密切的產前檢查及胎兒監測。 2·產婦及其家屬必須充分了解過期妊娠的危險性以及催生的必要性與過程。 3·在開始催生之前，產婦最好能禁食數個小時，讓胃中食物排空，因為在催生的過程中，有些孕婦會有嘔吐的現象;另一方面，在催生的過程中也常會因急性胎兒窘迫而必須施行剖腹產手術，而排空的胃有利於減少麻醉的嘔吐反應。 4·整個催生的過程中，必須監護胎心，以便早期發現胎兒窘迫的現象而做適當處理。 5·選擇設備及人員充足的醫院，這樣的醫院有能力迅速處理各種緊急並發症，保障產婦及胎兒的安全。

H. 怎麼快速生產

孕37周以後，胎兒足月隨時准備分娩，有見紅、規律性宮縮以及腹痛、破水等現象，這些都是臨產徵兆。需隨時准備分娩，建議及時到醫院准備待產。想快速生產，可採取運動方式幫助生產，可以爬樓梯，多做運動，這樣有助於胎兒快速入盆。也可在醫生的指導下採取一系列的瑜伽運動，幫助快速發動。宮口開三指以後，可以注射催產素，這樣能夠促使宮口快速張開，有助於快速進入到分娩狀態，女性在分娩過程當中要注意不要過度緊張，以免造成嚴重出血症狀。在孕晚期胎兒提前或延後10天左右都是正常的。如果到了預產期，孩子還沒有發動，可以去醫院檢查一下羊水和胎心是否正常。孕婦可以多爬樓梯走動，鍛煉腿部和臀部的肌肉來幫助胎兒盡快入盆，做產前體操，和深蹲的運動最快速的方法是刺激宮縮，如果有宮縮的情況，也需要多活動加快宮縮促進生產，適當吃一些巧克力或者紅牛來保持體力，也可以根據醫生的診斷注射催產針來加快生產進程