『壹』 頭大臉大怎麼辦
妥妥的私人時尚和居家美學錦囊，歡迎點擊關注，聽說你就是那擁有1%好眼光的人。
頭大臉大似乎是無解的，畢竟骨骼是沒辦法改變的，難道真的去削骨嗎？反正小編膽小，是萬萬不敢的。
有些肉肉的臉，可以通過打瘦臉針、減肥、按摩來瘦臉，那天生骨架大怎麼辦？雖然不能改變自身，但是卻可以靠外界因素的幫助。今天小編就給小夥伴們分享一些小心機，讓你更美更上鏡！
先來說說頭大。腦袋大，相應的臉也不會小。不過這個得結合每個人自身比例來看。
1、頭肩比。標準的頭肩比應該是頭部長度是肩膀寬度的一半。這種就是典型的衣架，穿麻袋都好看。
2、頭頸比。從下顎至鎖骨的距離為頸部長度，標準的頸部長度，應該是自身頭部長度的一半。
3、頭身比。完美的九頭身，也就是頭和身高的比例為1:9，會顯得人很高挑。不過東方人能達到7頭身就很標准了。
要知道頭部顯得越大、身體部分就會顯得越短的道理。頭重腳輕的體態是極缺乏延伸感的，誰也不希望自己看上去像一個不倒翁。
叨叨了這么多，這些天生的東西不能重新生長，不過可以靠後天修飾：穿衣、發型。
忽略服飾的肩部和自己整體形象的和諧比例關系，是不少人在選擇著裝時的誤區。
肩膀比較窄的女生，穿衣服盡量選擇泡泡袖、荷葉邊、有墊肩的衣服，視覺上增加肩寬。比如杜鵑，她本身就瘦，所以更顯得頭大。選擇墊肩的西裝外套可以修飾一下肩膀，讓頭肩比稍微美一些。
肩膀比較窄的話，盡量不選太蓬鬆的發型，會更加增加頭部的存在感。利落的短發或者紮起來更能修飾頭肩比。右邊趙麗穎的造型比例是不是更協調呢。
不過對於肩膀寬頭小的妹紙，頭發紮起來只會讓肩膀顯得更寬，頭更小，比例不協調。散發會修飾肩寬，成就一個好的頭肩比。小編覺得蔣欣右邊散發的造型更好看。
如果你的肩膀寬，想要顯頭小臉小，就要從領口上下功夫。領口越大，越顯臉小。
無論是一字領、V領、圓領，盡量選領口在鎖骨以下的。趙薇的頭算是比較大的吧，所以露出鎖骨的衣服更適合她。而且肩膀處設計拉伸了肩線，讓頭肩比更協調了。
同樣的，犧牲一點瘦弱的香肩，選擇肩膀部位有設計感的衣服，可以拉伸肩線，擴大頭肩比。
頸部的長度和形狀是一個人整體造型的焦點之處，也是常常不被人重視的部分。不少人平時的著裝很少考慮和自己脖頸部分的和諧度，選擇的飾品有時也會讓脖子看起來更短了。
頭頸比例好的女生，如果你的頭比較大，可以戴寬一點的Choker，從視覺上來中和一下頭大的感覺。比如唐嫣，單看Choker項鏈和腦袋，是不是挺協調的。
不過唐嫣的Choker項鏈太靠近下巴了，顯得脖子短。所以大臉星人戴Choker要戴在貼近脖子根部的位置。
除了身體比例，顱頂高低對臉的影響也是不能忽視的。小編能想到的頭型最好看的女明星就是劉亦菲了。她就是典型的高顱頂，也是典型的頭包臉，這樣的頭型特別顯臉小。
下面的圖片，左邊是低顱，右邊是高顱。
高顱頂的人，從眼睛往上的空間較高，發際線往上預留的高度就比較高。低顱頂恰好相反。
看一下女明星的高低顱頂對比就知道了，高顱頂通常發際線更好看，也更顯臉小。而低顱頂往往發際線較高。
這種情況不僅顯老，還顯得腦袋大，頭發稀薄。不過還是可以修飾的，比如將頭頂的頭發弄得比較蓬鬆，用劉海營造假發際線起點。
或者乾脆剪短，完全遮住腦門。
如果發際線不算高，但是頭顱比較低，可以扎丸子頭。從視覺上有增加顱頂頭發高度的效果。江疏影的丸子頭是不是比左邊扁平的頭頂好看一些。
還有一種情況就是顴弓突出，顳部不飽滿，導致臉部寬度大於額頭寬度，顯得頭尖尖的，下半張臉很笨重，臉大，
還有就是顴弓不突出，顳部也沒問題，但是面部寬度接近頭部寬度，這樣的就是頭不包臉。
可能不太明顯，但是和劉亦菲放在一起，就特別能感覺到范爺這張照片臉很大。
怎麼解決呢？很簡單，從發型上做修飾就可以。比如顴弓突出，顳部不飽滿的話，建議不扎馬尾，頭發散開，用頭發去修飾頭型。
如果想把頭發紮起來，留下兩綹，是不是顯臉小很多。
關於拍照，永遠是沒有對比就沒有傷害。即使你的頭肩比、頭頸比挺好的，但是和一個比你更瘦、頭更小的人一起拍照，分分鍾受到傷害。
關於拍照技巧我就不多說什麼了，一起合照的時候站後面，用手遮臉等等，反正就是不要讓自己成為參照物啦?
小編覺得吧，臉大也可以很美，魅力這種東西不會受大小影響。不過如果能用一些小技巧讓自己更美更上鏡，幹嘛不呢？如果這篇文章對你有所幫助，就轉發給更多人吧，關注我噢?么么噠！
『貳』 頭大臉大怎麼瘦臉。
一、鐵湯匙瘦臉法
首先讓光滑平潤湯匙放在冰箱裡面冰凍20分鍾，之後將湯匙拿出來，讓湯匙順著臉部的輪廓來輕輕地刮，這樣長久堅持下去，瘦臉功效很好。因為通過湯匙刮臉可以迅速排除臉部的排毒，這樣臉部囤積的多餘脂肪也會相應的減少，從而達到瘦臉的目的。
二、冷熱交替敷臉
每次洗臉時堅持先後交替使用冷熱毛巾重復敷臉，每天堅持敷臉3~5次，就能有效起到所臉效果了，記住冷熱敷臉時，每次最好持續十分鍾以上，這樣可以加快肌膚的血液循環，讓血管更靈活的收縮和擴張，幫助排出臉部多餘的水分，有效消除浮腫。
三、睡姿調整法
睡姿的好壞直接影響著臉部形狀和大小，最好的睡姿就是讓身體保持著30度角的方向睡覺，並且最好是每晚都調整一次方向，這樣就可以讓兩側的臉部保持平衡的發育。因為每天三分之一的時間我們都在睡眠。很越睡越大。所以如果想讓整個臉型變得漂亮，及時調整睡姿是刻不容緩的。
四、運動瘦臉
我們知道消耗機體的脂肪可以達到瘦身的效果，有效消耗臉部脂肪的方法，當然也會瘦臉了。選擇如游泳、跑步等大量的密集有氧運動，不要長時間保持一個動作，這樣能夠促進血液的循環，用運動消除脂肪，這樣你會擁有美麗又健康的小臉。
五、咀嚼法
一種由內而外的瘦臉方法，通過簡單的咀嚼，將有益瘦臉的各種成分快速滲入面部皮下層，從而達到由內而外的瘦臉效果。咀嚼食材主要包括洋車前子、普洱茶、羅夢果、荷葉等多種純天然草本植物，採取易於面部滲透吸收技術，經過超低溫萃取技術炮製而成，其中以瘦臉果等為代表。經過周期化咀嚼後，對於脂肪型、水腫型和咬肌型臉胖能達到效果顯著，且不易反彈。
『叄』 頭大，怎麼辦
這有什麼怎麼辦的 腦袋大聰明唄 以前我們班的大頭成績就特別好
如果你是女生 我就建議你留長直發 或者 下面微卷 一定要有劉海 可以蓋住臉
不要用大的耳環 用小巧的 可以別個發卡 發帶 讓頭發不要那麼蓬蓬的 或者拉直 可以穿顯得個子高的衣服 一定記得穿高跟鞋
男聲就更沒有關系拉 頭大點有什麼 可愛唄 可以穿直筒牛仔褲 千萬不要穿低檔的 那樣就顯得矮 頭更大了 可以穿籃球鞋 會高些 頭就相對小樂
實在不行 就挨一刀 削削下頜骨 臉就小了 不過我真得覺得沒必要 開開心心的就好啦 別人笑就笑咯 大家開心不好么 大家見你就樂 喜歡你 不好么？
『肆』 男生頭大臉大剪什麼發型好看
1、中長發：臉大的男生如果臉上沒有什麼疤痕，長著干凈秀氣的皮膚，留一個短發就很不錯，這樣給人的感覺比較和藹可親，不會讓人產生拒絕的心裡。短發不要那種很短的，前面頭發的長度不要超過額頭。
2、長發分頭：臉大的男生最適合的發型還是長發，在於眼睛的那條線上分開，左右都可，自己習慣哪一個方向就想那個方向略微偏一點。不要太嚴重。同時讓頭發有很好的蓬鬆感，可以燙一下或者打薄一下即可，那樣看起來比較青春陽光。
3、蓬鬆的發型：臉大的男生如果發質很好的話可以將頭發燙出那種蓬鬆的感覺，是頭發顯得很鬆散，這樣就會是整個臉部想的比較小，並且顯得很時尚。頭發不易過長，不要遮住眉頭。
4、前額劉海遮住額頭：如果不想太過麻煩的燙頭，那麼最好的發型就是等頭發張長了，留著劉海把前額頭遮住，這樣整個臉就會顯得很協調，很簡單舒服的感覺。
5、如果臉型偏寬的話，建議將頭發向上豎起，這樣的發型會更適合臉型。頭發不易過長，能夠夠到眉毛即可，讓頭發向上方自然豎起，有一定的角度，這樣你的臉會顯得很勻稱，就看不出臉大了。
『伍』 我的頭有點大，我想變小，有圖，有什麼科學方法
這是神經末梢壞死，把上邊憋大的，拄拐，拄拐有效。
開個玩笑，其實方法很多的，頭大的話，建議你穿V字領衣服，露出你的脖子，這樣，會在視覺上拉長你的臉，千萬不要穿圓領，即便非要穿也穿大於你臉的，還有要注意一點，如果你脖子不是很長的話，也不要帶絲巾之類的。還有你的上身，盡量不要穿太壓身的深色上衣，因為，如果穿深色上衣，會讓人在視覺上覺得你的上身瘦，會更加突出你的頭大來，所以還是穿一些亮顏色的上衣吧，這樣也可以轉移大家的視線。另外，發型也非常關鍵，短碎，這樣既精神又陽光，還體現不出你的臉大，梨花頭，這樣顯得沵的臉小，更酷一點，光頭和爆炸頭，一個傳統一個現象，沒聽說和尚頭大難看的，就是因為他們那光頭和那淡色的V字領呀。你好像一點也不符合耶，頭發適中剛好蓋耳，領頭很緊，死死地圍著你的脖子，並且上身衣服顏色很深，是血紅色的吧，這樣最能顯示你頭大的搭配全被你選上了哦。
『陸』 怎樣使頭變大
頭小其實很好看，你不能聽了片面之詞就要讓頭變大，頭是變不大的，要變也只能讓它感覺」變大」如果你頭小的話，那麼註定你不能留蓬頭，長發是可以的但是一定要柔順的那種，頭發還不能厚．你這種情形不如轉換成讓臉變大，合適的發型可以讓你的臉看起來大，還有就是多嚼些口香糖，鍛煉臉部肌肉．呵呵，大概是這個樣子吧，本人還是建議你不要把頭變太大，有什麼好呀，是不是拳擊比賽的時候目標大些？
『柒』 大頭大臉的人在戴帽子的時候，有哪些技巧嗎
大頭大頭，下雨不愁
這是對頭大的人一句簡單的調侃話語，字面就能理解，頭大到像傘一樣為身體遮風避雨。
所以說，造物主就真的是對大頭的人沒一點好感么？天生的賜予頭大的人比例上的缺陷。
頭大對於個人形象，有一定的影響，主要在於身形比例：頭大會顯得人比較矮，頭大會使得肩部往上視覺效果比較重，人們關注你的點更多的就在於你的頭，以及一個頭，或許真的在比身高上，有很大的優勢。
帽子作為日常搭配中非常重要的配飾之一，如果穿搭細節把控的足夠用心，那麼一款合適的帽子絕對可以瞬間提升你的個人氣質。
所以對於頭大的人，在選擇帽子上，一定要做到能夠修飾視覺效果的作用，運用帽子的設計和顏色，調節人的身材比例，已達到修飾形象的功能。
（圖片來自網路，侵權必刪）
以上便是我的建議，希望能夠幫到大家
對你說的話
活出真正的自己，活出趣。
有時候，不盲從，就是最好的生活態度。
『捌』 頭大的人適合什麼發型
頭大適合剪短發，把頭大的優勢充分顯露出來。
頭大我覺得是很難拯救的，但是不代表放棄。發型視覺上不能留的太長，否則整個人臉和頭發比例好了，但是整個頭大了一圈，頭身比就差了。
具體留什麼發型是看頭型和五官位置的。五官還可以的話是可以嘗試多種發型，這和頭大沒關系。五官一般就需要按照修飾缺點的原則留頭發，這依然和頭大沒關系。不要留擴散感過於強的發型就可以。
頭大的男生要遠離各種緊身衣物，一定要追求合身。風格上也不適合清新鮮肉路線，最適合的還是成熟的穿搭，尤其各種類似西服肩胸設計的外套和大衣，可以增加上身力量感，有效降低視覺上的頭身比。偶爾工裝牛仔風也是很合適的。最重要的是一定要有寬厚的身材，這樣撐起來的衣物搭配帶來的力量感可以說是男生的另一種硬氣。
『玖』 在下頭大有點大！有什麼方法可以讓臉瘦下來嗎
■讓您的面部減肥方法
面部如何減肥
「我的臉看上去胖胖的，似乎塗什麼瘦臉霜也不見有改善，是不是還有其它的方法可以讓我的臉瘦下來？」
方法當然有很多啦，不過確實有效的方法看來就是運動了，現在跟隨我們一塊兒來運動一下吧！
一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鍾；再努力癟起嘴，堅持10秒鍾。可減少臉上的贅肉。
二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。
★★★★★★★送你幾招★★★★★★★
■主食減肥輕而易舉
人們日常的主食是米飯、饅頭及各種花樣的米、面等食物,其中含有豐富的營養成分,如澱粉、蛋白質、維生素等,是人體熱能的主要來源。因此,在節食減肥中,很多人都以減少主食的攝入量來控制和減輕體重。
然而,在製作主食時,如果採取下述製作方法,就可使日常所食用的主食變成減肥食品。方法是：把熟的米飯、饅頭放入冰箱,在2℃～4℃條件下保存一段時間,其中的澱粉就會變成不易被人體吸收的減肥食品。其原理是：澱粉粒在60℃～80℃下,在水溶液中溶脹、分裂,形成均勻糊狀溶液,稱糊化作用,也就是平時煮飯、蒸饅頭的過程。糊化澱粉易被酶消化,為人體所吸收。但是,糊化後的澱粉經常長期放置或在水分含量為30%～60%及溫度保持2℃～4℃時會變成不透明,甚至產生沉澱的現象（即澱粉老化）。吃了這種老化的食品後,澱粉充填在胃中,一方面不被吸收,同時卻減少了飢餓感。更為有利的是主食中的蛋白質在經過這些過程後幾乎沒有損失,而且其中的主要維生素——B族維生素也因其穩定性較強損失甚少。所以,這種減肥食品只是降低了熱量的吸收,而不影響其他營養成分的吸收利用,並且製法簡便,是理想的減肥食品。
■蔬菜減肥
韭菜：因其含纖維素較多，故有增進腸蠕動而產生通利大便的作用，藉以排出腸內過多的營養成分及代謝廢物，有利於減肥和清潔腸腔。
豆芽：含水分多，含脂肪及熱量低，其中尤以綠豆芽最為顯著。
黃瓜：是四季常用佳蔬之一，因其含有丙醇二酸這種物質，能夠抑制體內的糖類物質轉化成脂肪，從而可有效地減少體內脂肪堆積。
白蘿卜：其本身含熱量甚低，且含有一種能促使脂肪進行新陳代謝的酶類物質，可減少脂肪的皮下聚集。
冬瓜：含水分高，含熱量很低，它有明顯的利尿功能，故在「清理」內環境和減肥上功效顯著。
■最佳減肥途徑TOP10
下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。
一、降低熱量的攝取
營養學家認為，無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或
脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10 磅體重；少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快，否則是很危險的。須知，每人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少；就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關鍵。
二、少吃脂肪類食物：
專家們指出，每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、穀物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地專家們認為，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2個月內減輕體重10磅。然而，不是每個人少吃脂肪都能減肥，如果碳水化合物食用過多，也會使體重增加。
三、減少食物的攝入量：
要想減輕體重，無須放棄喜愛的食物，重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，這樣就可以少攝取1200千卡的熱量，可在大約7個半月的時間內減少們磅體重。建議減肥者在廚房放一個秤，貼一條提示標語，注意提醒自己攝取食品的重量。
四、多吃流食：
通常，流食的製做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營養。在醫生指導下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質，並要保證一日三餐。
五．走掉體重：
堅持每周5天，每天1次，每次在45分鍾內走5公里的路程，這樣做可在6個月內減去10磅體重。若在45分鍾內走6. 5 公里，則體重下降得更快。也許有人會說「沒有時間散步」。其實，時間是擠出來的。心血管醫生指出：採用這種減肥方法可能會增加食慾。因此，散步之前或之後，可以吃一些低脂肪的食品或新鮮水果，多喝水，以補充因出汗減少的體內水分。
六、固定鍛煉：
每周進行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分鍾，每分鍾170米的速度，可在3個月內減少10磅；跳舞，每周6次，每次1 小時，可在4個月內減少10磅；游泳，每周4小時，可在4個月內減少10磅；騎自行車，每周4次，每次1小時，每小時15公里的速度，可在5個月內減少10磅。如果以前沒有進行過固定的鍛煉，開始時要少做一些，以防傷害身體。運動量過大，會增加食量，這樣也達不到減肥的目的。
七、力量訓練：
力量訓練能增強肌肉。肌肉越多，新陳代謝就越快。每周進行3次45分鍾的舉重鍛煉，可在10個月內減少10磅體重。為避免弄傷身體，應請教練幫助選擇適當的重量和制訂適宜的鍛煉計劃。鍛煉前後要做伸展運動，以保持身體的靈活性，舉重的重量和次數可逐步增加。
八、降低熱量攝取與散步結合：
以蘇打水代替可口可樂，每天可少攝取150千卡的熱量。若再加上每周5次，每次45分鍾的5公里散步，則可在3個月內減少10 磅體重。如果降低的熱量再多一些，仍保持上述的散步，則可在7個星期內減少10磅體重。
九、減少脂肪攝入與舉重結合：
這種方法可以消耗體內多餘的脂肪，保持好的體型，增長肌肉，加快新陳代謝，促進心血管的健康。每天少食20 克脂肪，舉重20分鍾，每周進行3次，可在3個半月內減少10磅體重。
十、最佳的選擇：
根據上述九種方法，制訂一個循序漸進和能夠保證實施的計劃，最理想的組合方案是控制脂肪的攝入，加強鍛煉和力量訓練。只要有信心並堅持不懈地去做，就一定能達到減輕體重，增強肌肉，促進心血管健康和肌體新陳代謝的目的。每天減少100千卡熱量的攝入，每周進行3次散步，每次用30分鍾走3公里，每周做2次舉重鍛煉，每次40分鍾。如此組合，可在5個月中減少10 磅體重。開始時就將三種方法結合起來做，可能不太適應，不妨試著逐漸增加。比如，一種方法一種方法地加上去做。要有耐心，不要急於求成。
專家指出婦女以每周減1—0. 5磅體重最為理想，男性以每周減1－2磅體重為宜。■讓您的面部減肥方法
面部如何減肥
「我的臉看上去胖胖的，似乎塗什麼瘦臉霜也不見有改善，是不是還有其它的方法可以讓我的臉瘦下來？」
方法當然有很多啦，不過確實有效的方法看來就是運動了，現在跟隨我們一塊兒來運動一下吧！
一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鍾；再努力癟起嘴，堅持10秒鍾。可減少臉上的贅肉。
二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。
『拾』 我腦袋太大了怎麼辦，有什麼方法可以看上去小點
只有再燙 因為你頭頂比較尖 頭頂只有煙花燙出內蓬鬆 這樣頭頂會顯得飽滿 可是三個月之後 之前燙煙花的地方就長到下面了 堆積在下面 大概耳朵的位置 自然會顯得腦袋大 頭頂更尖了 最好的辦法就是把下面燙過的地方柔順直 然後頭頂再燙
