Ⅰ 砂锅焖鱼做法窍门 再放入煎好的豆腐
砂锅焖鱼的做法及窍门如下:
一、做法
准备食材:
草鱼1条,清洗干净。
豆腐1块,切成适口大小。
姜片3片。
料酒15克,生抽15克,蚝油15克,盐2克,调成腌鱼汁。
金针菇一小把,清洗干净。
青椒、红椒各一个,切成丁备用。
腌制鱼:
将调好的腌鱼汁均匀涂抹在鱼身上,腌制半个小时,使其充分入味。
煎豆腐:
平底锅加热,放入适量油,将豆腐块煎至两面金黄色,捞出备用。
组装砂锅:
在砂锅底部铺上金针菇。
放入煎好的豆腐块。
将腌好的鱼放在豆腐上,鱼身上放几片姜片。
将腌鱼的汁也倒入砂锅中,再加入一小碗水。
焖煮:
大火烧开后转小火,焖煮15分钟。
最后,将青椒、红椒丁撒在鱼上面,再焖煮1分钟即可。
二、窍门
按照以上步骤和窍门制作的砂锅焖鱼,鱼肉鲜嫩,豆腐入味,是一道美味营养的家常菜肴。