A. 孕酮低吃什么好
孕酮低时，可以通过以下食物和方式来补充：
1. 补充大豆异黄酮和维生素E 大豆及其制品：如豆腐、豆浆等，含有丰富的大豆异黄酮，有助于调节孕酮平衡。 富含维生素E的食物：如坚果、种子以及橄榄油等，维生素E对于提升孕酮水平有积极作用。
2. 多吃新鲜水果 猕猴桃：富含维生素C和维生素E，有助于促进孕酮的平衡。 柚子：含有丰富的天然果胶和类黄酮物质，对调节孕酮水平有益。 山楂：具有活血化瘀的功效，同时含有一定量的维生素E，对孕酮低的女性有一定帮助。
3. 药物治疗 地屈孕酮：在医师指导下服用，可以快速补充孕酮，特别适用于妊娠初期的孕妇。 黄体酮注射：同样需要在医生指导下进行，对于孕酮严重缺乏的情况有显着效果。
注意事项： 在采取任何补充孕酮的措施前，建议先咨询专业医生，了解自身情况并获取专业建议。 孕酮低不仅需要通过药物治疗，还需要结合饮食调理，综合提升孕酮水平。 孕酮水平的变化可能受多种因素影响，如身体状况、生活习惯等，因此应保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动等，以辅助提升孕酮水平。