毛筆寫字的正確方法圖片

⑴ 毛筆的執筆方法有哪些

目前公認的是五指執筆法。

五字執筆法是用擫、押、鉤、格、抵五字來概括說明五個手指的作用，它強調五指各司其職，又通力配合，執筆穩健，使筆能上下左右靈活運動。
五指執筆法的要領是：指實、掌虛、掌豎、腕平、管直。
指實，就 是手指執筆要有力量，要實實在在地執住筆管，外側四指相互靠攏，骨節向外，密實而不鬆散。內側拇指中部骨節尤其要注意使之向外凸起，使虎口圓如馬鐙形，這 樣五指一齊用力，執筆既堅實有力，又有助於運筆。執筆要松緊適度。太緊，運轉不靈；太松，使不上勁。指實，才能做到「毫無虛發，墨無旁溢，力聚管心，執筆 穩定。」
掌虛，就是執筆時掌心要虛空，不能曲指塞掌，無名指和小指都不要貼到掌心，好像手心裡握著一個雞蛋。大拇指和食指間的虎口要張開大些。這樣，運筆就能穩實而靈活。掌虛的目的是使手掌的筋骨肌肉放鬆，否則手指和腕部就會僵直、緊張，不利於運筆。
掌豎，就是執筆時手掌要盡量豎起來。掌豎才能筆直，筆直才能鋒正，鋒正則四面勢全，運轉自如；否則，就會導致筆管歪斜，筆鋒不正，筆畫易成偏鋒病筆。
腕平，是 指手腕與桌面要平行。康有為說：「欲用一身之力，必平其腕，豎其鋒」。因為寫字時是通過腕部將力量傳送到筆鋒，為了便於運腕，所以要腕平。腕平和掌豎二者 是互相關聯的。管直則鋒正，這與運腕、掌豎有密切關系，掌豎、腕平、管直、鋒正，加之懸肘用筆，既靈活又有力。因為運筆的關鍵在於腕力。
管直，執筆寫字時要盡量保持筆管紙面垂直，使筆畫容易保持中鋒。但在具體的運筆過程中，筆管有時要有俯仰傾斜的情況，重要的是斜而能正，重心平穩。
需要說明的是；教材上執筆方法的圖，筆管略微傾斜。因為在用毛筆寫字的時候，筆管不是始終保持正直的，要隨著起筆、行筆、收筆的過程不斷變換方向。

⑵ 正確的書法姿勢是什麼（毛筆）

毛筆的書寫姿勢主要有兩種：一是坐書姿勢，一是立書姿勢。前者主要在書寫字徑不大的字和幅面不大的作品時採用，後者一般用於書寫字徑較大的字和大幅作品時採用。

一、坐書姿勢：正確的坐書姿勢，可以概括為八個字: 頭正、身直、臂開、足安。

1、臂開 關鍵是兩臂自然撐開，大小臂夾角至90°以外，使指、腕、肘、肩四關節能輕松和諧地配合，身體的力量可以暢通地傳到筆尖；

2、身直 要做到以上要求，身子就要盡量坐正、坐直。胸口離桌沿的距離約在3寸左右(根據所寫字的大小適當調節距離的遠近)。不可緊貼桌面或彎腰駝背；

3、頭正 頭部端正，略向前俯。不能歪斜，以保證視角的適度，眼睛與紙面距離大致保持在30 — 40厘米。左手邊按紙，邊調節紙的位置，使正在寫的字始終在眼和手的最佳范圍內。

4、足安 兩腳自然平放，屈腿平落。兩腳平行或略有前後，雙腿不可交叉（俗稱為二郎腿）。

二、立書姿勢：立書姿勢是為了懸腕運轉靈活，同時由於居高臨下，視角開闊，便於統觀全局，掌握章法布白。立書姿勢的具體要求為：兩腳稍微分開，一腳略向前，保持好身體的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距離不宜過遠，左手按紙，右手懸腕懸肘書寫。值得注意的是，桌面不應太低，以免彎腰過度，容易疲勞。

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學習書法的方法：

1、立書

寫三寸以上的大字，應站起來懸臂書寫，才能使得上力，便於照顧全貌。站時要兩腳踏實，右腳稍跨出，略成丁字步，右半身稍向前伸，腰稍前傾，左手扶案按紙，或向後展。前人主張把下半身的力量集中到腰，用腰部之力推動肩，用肩帶動上肢，通過上肢和腕把力送到筆尖，即所謂「力發乎腰，其根在腳」。這可以在實踐中慢慢體會。

2、跪書

寫二尺以上大字，可以跪地或伏地書寫，這樣易於總領字的結構。方法是左膝跪地，右膝彎曲支持身體，左手伸直扶地。此法身體過於屈曲，不易得力，有條件最好備一矮案書寫。

⑶ 怎樣學好毛筆書法

中國書法藝術蘊含對歷史的傳承,通過書寫文字表達思想和情感。那麼怎樣學好毛筆書法呢?下面我帶給大家的是學好毛筆書法的 方法 ，希望你們喜歡。

毛筆書法圖片1

毛筆書法圖片2

毛筆書法圖片3

毛筆書法圖片4

毛筆書法圖片5

怎樣學好毛筆書法

1、正確的握筆方式

很多朋友在學毛筆之前就聽說過“力透紙背”“日木三分”，於是就先入為主，自然而然的認為寫字的時候就應該用力，死死的把筆抓住。因為握筆過分用力，寫起字來就會不夠靈活、運筆艱難，寫出來的字顯得生硬而沒有靈性。只要手能把筆握住就行，握得再緊都不可能對運筆產生影響，反而因為肌肉緊張，影響運筆流暢性。握筆越松，字越活。圖中所示的是五指執筆法

2、執筆位置

執筆的位置和所寫字的大小相關，一般而言散搏橘，字越大，筆所需揮灑的范圍就越大，執筆就應當越高。通常而言，同等大小的字。行書執筆位置比楷書高， 草書 執筆位置比行書高。就像拿筷子一樣，筷子拿的越高，揮舞的范圍越大;但同樣越難控制。所以需要根據字體和字的大小去決定執筆的位置。

執筆位置低時，手腕可以枕在紙上;

執筆位置略高，手腕枕在左手手背;

執筆位置高，則手腕離開桌面，手肘支撐桌邊書寫

3、寫字姿勢

1.身手頭足均正，平衡為要。使心運臂、運腕、 經指及於毫端成為一體，靈活自然為上。

2.心態要輕松、自然、舒適，才能持久，精神要 專注。

3.右手執筆，略偏右，勿超出肩銀辯寬。左手手掌心 向下平放，按住紙;並有安定平衡的作用。

4.筆管略向右內傾無妨，但不可過於偏斜;致運 筆時，易成偏鋒。

5.執筆高低，握筆方式，或站或，坐書體或草或楷，態度都不盡然相同，但原則 上是穩定靈活的。執筆高，運行方便靈活，利於表現流暢;執筆低，利於表現 沉穩雄強。字大宜站，字小宜坐。

6.寫小字用枕腕法(2寸以下)，寫中字用提腕法(3寸4寸)，寫大字(4寸 以上)或行草用懸腕法。

⑷ 要怎麼握毛筆才正確圖片

握毛筆方法有幾種，最常用的是五指執筆法。

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執筆介紹

學習寫毛筆字首先要學會正確的執筆方法。如何正確執筆是能否正確用筆的前提，是能否把字寫好的一個重要環節。執筆得法，寫字時才能運用自如；如果執筆不當，養成不正確的習慣，糾正起來會很困難，也不利於把字寫好。

執筆方法被歷代書法家和書法理論家所重視。只要我們翻開古今書法理論的典籍，關於執筆方法的探討比比皆是，如握管法、單鉤法、雙鉤法、握管法、撮管法、捻管法、撥鐙四字法、回腕法等等。這些方法中有的言之成理，有的則是故弄玄虛。

執筆方法要解決的就是五個手指如何合理地安排並發揮各自的作用，從而保證順利地書寫。要根據手指的生理特點，使手指在輕松、自然的狀態下執筆。

歷來比較普遍運用的是「五字執筆法」。當代著名書法家沈尹默先生對五字執筆法極為推重，他在《書法論叢 ·書法論》中說：「書家對於執筆法向來有種種不同的主張，我只承認其中之一種是對的，因為它是合理的，那就是由二王傳下來的，經唐朝陸希聲所闡明的：擫、押、鉤、格、抵五字法。」

下面我們對擫、押、鉤、格、抵五字的含義作一簡明的解釋，以幫助大家了解這種執筆方法的特點。

1.擫，是按、抵的意思，是指用拇指的第一節緊按筆管的左、後側，力量由內向外。

2.押，通壓，是指食指第一節壓住筆管的右、前側，力量由外向內，與拇指相對捏住筆管。

3.鉤，是彎曲、鉤住的意思，是指中指彎曲如鉤，用第一節指肚前端鉤住筆管外側，力量從外向內，中指與食指合力，對著拇指，以更穩地控制筆管。

4.格，是抗拒的意思，是指無名指用甲肉相連之處頂住筆管的內側，力量從右內側向左外側推出。

5.抵，是推、抵抗的意思，是指小指緊靠無名指而不接觸筆管，以增強無名指向外的推力。

⑸ 毛筆怎麼握筆圖片

毛筆怎麼握筆圖片如圖所示，如下：

將左手（或者「臂擱」）置於右手腕下，其目的是為了擴大控筆范圍。手腕下墊了東西，則你執筆就必須稍微靠上一些。