木梨的食用方法

❶ 木梨能吃嗎

木梨能吃。木梨是木瓜的一個別名。

木梨是抗病保健佳果又稱萬壽瓜，木瓜從移栽到結果只需6個月左右，它單桿直立，常年不斷開花結果單果重1-3斤，每株一年可產果70斤左右，最高單株產果130斤，木瓜果肉厚實、香氣濃郁、甜美可口、營養豐富。

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木瓜的營養價值：

木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。

木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等木瓜的功效，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。

木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。

木瓜能消除體內過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。

番木瓜鹼具有抗腫瘤的功效，並能阻止人體致癌物質亞硝胺的合成，木瓜的功效對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。

❷ 木瓜海棠的吃法

可以做成果醬食用，下面介紹做法：

准備材料：海棠適量、冰糖依照個人口味

製作步驟：

1、把海棠的果肉切下來，放入容器中

❸ 木梨的食用方法

木梨的功效與作用 
功效： 開胃消食 降血脂 通絡  
禁忌人群：嬰幼兒、老人不宜食用木梨。 
適宜人群：適宜孕婦、更年期婦女、青少年食用木梨。