Ⅰ 怎樣為家裡寶寶選擇健康食用油
野生核桃油被人們稱之為「植物油的冠軍」和「液體黃金」，野生核桃油的推廣無疑是利於健康又豐富我們生活的一件好事。對於渴望生一個健康的寶寶的媽媽們來說，核桃油無疑是一個很好的選擇。 幫助寶寶 腦部發育的腦黃金 養育聰明寶寶，首選 核桃油 核桃仁酷似人腦外形，是巧合還是有什麼奧妙？自古以來驅使著不少學者去探索。眾所周知，核桃是最好的健腦食品，那麼究竟是核桃仁中的什麼特質起到健腦益智的作用呢？ 幫助寶寶 腦部發育的腦黃金 核桃油中含豐富的ω-3脂肪酸及DHA（腦黃金）正是嬰兒大腦和視覺功能發育所必需的營養成分，微量元素鋅、錳等組成腦垂體的關鍵成分。核桃油更適合嬰幼兒及兒童腸胃消脂吸收。山核桃經過物理冷榨，萃取植物精華，不但色澤清透、口感清淡，毫無核桃自帶的濃重油膩味和澀感，而且百分百保留了純天然野生山核桃仁的全部活性營養成分，豐富的維生素E以及含量高達92.1%的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸。亞麻酸和亞油酸是組成大腦的材料之一，占腦重量的20%，在體內可衍生為DHA（腦黃金）。 養育聰明寶寶，首選 核桃油 核桃油中富含豐富的磷脂，是大腦必不可少的重要營養素，對促進寶寶的智力發展，維持神經系統正常機能的運轉大有好處。每日1-2滴有機核桃油，加入嬰幼兒食物，如牛奶、米粉糊中。提供寶寶發育所需亞油酸、α-亞麻酸、維生素E、磷脂，以及角鯊烯及多酚等抗氧化物質，可以促進寶寶的生長發育，保持骨質密度，並可保護皮膚，防輻射，增強免疫力。對嬰幼兒來說還具有於平衡新陳代謝、改善消化系統的功效。 醫生建議：亞麻酸（ω-3、ω-6）的正常攝入應在懷孕前三個月開始，如果孕婦沒有足夠的（ω-3）供給，胎兒就無法形成健康大腦，而且神經系統一旦形成，就再也無法修補，導致成人以後，注意力缺陷、多動性障礙、沖動、焦慮、發脾氣、睡眠不好、記憶力差等症和精神失調的幾率是常人的6倍。 泉州晚報社「報報網」引進「香格里拉印象」野生有機核桃油產品，願和媽媽一起為孩子聰明加油！ 食用方法 直接生吃亦可拌入寶寶牛奶、及各類輔食中（加入蒸蛋、餛飩餃子餡、煲湯中，也可直接拌入寶寶面條、米粥等米粉等主食中） 建議食用量 6個月內幼兒每天吃1-3ml 6—12個月：每天吃3—8ml 1—2歲：每天吃5—10ml 2—3歲：每天吃5—15ml （可根據個體差異及家庭喂養其他油脂的添加使用進行適量增加）