演講與朗讀常用的方法是

❶ 朗誦的技巧是什麼

選擇朗誦材料

朗誦是一種傳情的藝術。朗誦者要很好地傳情，引起聽眾共鳴，首先要注意材料的選擇。選擇材料時，首先要注意選擇那些語言具有形象性而且適於上口的文章。

因為形象感受是朗誦中一個很重要的環節；干癟枯燥的書面語言對於具有很強感受能力的朗誦者也構不成豐富的形象感受。其次，要根據朗誦的場合和聽眾的需要，以及朗誦者自己的愛好和實際水平，在眾多作品中，選出合適的作品。

把握作品的內容

准確地把握作品內容，透徹地理解其內在含義，是作品朗誦重要的前提和基礎。固然，朗誦中各種藝術手段的運用十分重要。

但是，如果離開了准確透徹地把握內容這個前提，那麼，藝術技巧成了無源之水，無本之木，成了一種純粹的形式主義，也就無法做到傳情，無法讓聽眾動情了，要准確透徹地把握作品內容。

(1)演講與朗讀常用的方法是擴展閱讀：

健康學家們認為：朗誦有如歌唱，有增強肺功能之效；朗誦注重集體配合，因而活躍了社交生活，對心理健康自然有益處；朗誦可幫助朗誦者，特別是中老年人回憶美好時光，帶來的精神愉悅，不言而喻。

朗誦還是一種「思維體操」，有助於幫助老人減緩記憶衰退，甚至預防老年痴呆症的發生。最新醫學證明，人在大聲朗讀時，副交感神經會加強工作，大腦得到放鬆，心情也就爽快了。

長期堅持誦讀，就會從感性上、從直覺上、從整體上去認識、去體驗、去佔有名篇佳作 的精髓，主動地消化和吸收；長期堅持誦讀，就能養成眼到、口到、耳到、心到的良好的誦 讀習慣。

學識淵博的葉聖陶先生曾經說過：「吟詠的時候，對於探究所得的不僅理智地理解，而且親切地體會，不知不覺之間，內容與理法化而為讀者自己的東西了，這是最可貴的一種境界。

❷ 朗誦技巧和發聲方法

朗誦是一門學問，我們想要完成朗誦這項任務，不但要有天賦，而且還要講究朗誦 方法 ，下面是我精心收集和整理的關於 朗誦技巧 和 發聲方法 ，希望可以幫助到你。

目錄

朗誦技巧和發聲方法

朗誦竅門小知識

有效朗誦訓練知識

朗誦技巧和發聲方法

方法一

呼吸訓練

氣息是聲音的動力來源。充足、穩定的氣息是發音的基礎。有的人講話或 唱歌 聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說，他(她)「中氣」很足，相反，有的人說話或唱歌音量很小，有氣無力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則「中氣」不足。其間除了身體素質的區別外，還有一個氣息調節技巧問題，即呼吸和講話的配合、協調是否恰當的問題。 正常情況下，說話是在呼氣時而不是在吸氣時間進行的，停頓則是在吸氣時進行的。如果是持續時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強的呼吸循環。

方法二

聲帶訓練

在通常情況下，人們說話時，聲帶的振動頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動頻率決定了發音的音響、音高、音色。聲帶對發音起很大的作用。聲帶的好壞，既有先天因素，也有後天的訓練和保護。注意恰當的訓練與運用聲帶，改變聲帶條件，保護聲帶，都是提高語音素質的重要方面。

聲帶訓練

最基本的方法是，清晨在空氣清新處「吊嗓子」：吸足一口氣，身體放鬆，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發出「啊」或「咿」的連續聲響。還可以做高低音連續變化起伏的練習。

聲帶運用要科學，得當。這主要是指：

(1)：在長時間計劃之前，聲帶要做准備活動，猶如賽跑前韌帶要做准備活動一樣。方法是:將聲帶放鬆，用均勻的氣流輕輕的拂動它，使之發出細小的抖動聲，彷彿小孩子撒嬌時喉嚨里發出後的那種聲音。可以逐漸加大到一定分量，使聲帶啟動，以適應即將到來的長時間運動。

(2)：在人數較多或場合較大的地方講話時，發音要輕松自然，處理還節奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運用「中氣」的助力來說話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負擔過重，會導致聲帶很快不堪重負，變得嘶啞，影響效果。

聲帶保護

為了保護自己的嗓子，要有意識的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強烈刺激性的食物，那些對聲帶都有不良影響。不喝過燙或過冷的湯水。

方法三

共鳴訓練

聲帶所產生的音量是很小的，只佔人們講話時音量的5%左右，其他95%左右的音量，需要通過共鳴腔放大得來。共鳴腔是決定音色的重要發音器官，直接引起語音共鳴的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻四腔，此外，胸腔和頭腔也有共鳴作用。說話用聲是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎。共鳴器以咽腔為主又可分為高、中、低三區共鳴。高音共鳴區，即頭腔，鼻腔共鳴，音流通過該區共鳴，可以獲得高亢響亮的聲音。中音共鳴區就是咽腔、口腔共鳴，這里是語音的製造場，是人體中最靈活的共鳴區，音流在這里通過，可以獲得豐滿圓潤的聲音。低音共鳴區，主要的胸腔共鳴，音流通過該區共鳴，可以獲得渾厚低沉的聲音。

要想使說話的聲音好聽和持久，就要正確的運用共鳴器。而運用共鳴器的關鍵在於處理好「暢」與「阻」的對立和統一關系。所謂「暢」，就是整個發音得聲道必須暢通無阻，胸部舒展自如，喉部放鬆滑潤，脊背自然伸直，以便聲音不憋不擠，形成一個聲柱流暢地奔湧出來。所謂「阻」，並不是簡單的把聲音阻擋住，而是不讓聲音直截了當地通過聲道奔湧出來，讓它通過共鳴器加工、錘煉、變得洪亮、圓潤、雄渾、優美動聽。 要處理好「暢」與「租」的關系，必須進行共鳴訓練。

介紹幾種簡單易行的共鳴訓練方法：

1、放鬆喉頭，用「哼哼」音唱歌。

2、學鴨叫聲。挺軟齶，口腔張開成一圓筒，邊發gaga音，邊仔細體會，共鳴運用得好的gaga音好聽，共鳴運用得不好的gaga音枯燥、刺耳。

3、學牛叫聲。類似打電話的「嗯」(什麼?)和「嗯」(明白了)。

4、牙關大開合，同時發出「啊」音。

方法四

吐字訓練

吐字清晰，是朗誦的起碼要求之一。因此，吐字歸音是學習朗誦必須練習得一項重要基本功。吐字歸音使我國傳統的說唱藝術理論中在咬字方法上運用的一個術語。它將一個音節的發音過程分為出字——立字——歸音三個階段。出字是指聲母和韻頭(介音)的發音過程，立字是指韻腹(主要母音)的發音過程，歸音是指音節發音的收尾(韻尾)過程。其基本要領是：出字要准確有力，又叼住彈出之感：立字要拉開立起，明亮充實，圓潤飽滿：歸音趨向要鮮明、迅速「到家」，干凈利索。總之，就是要求一個音節的發音過程有頭有尾，構成一個「棗核型」形式：聲母、韻頭為一端，韻尾為一端，韻腹為核心：字的中間發音動程大，時間長，字的兩頭發音動程小，關合所佔時間也短。當然，對「棗核型」不可做絕對化的理解。不過，無論如何，吐字時，不僅要有頭有尾，不含混，而且又要連接的好，渾然一體，不能有分解，斷接的痕跡。 普通話的吐字歸音 漢字的音節結構分為聲、韻、調幾個部分。聲，又叫字頭;韻，分為韻頭、韻尾、韻腹三個部分;調，字神，體現在韻腹上。 漢字的發音應該以遵循漢字的音節結構特點。

方法五

讀句訓練

吐字歸音訓練與讀句訓練是緊密相連、相輔相成的。讀句訓練，就是選擇一些有一定難度的語句、段落，進行快讀訓練。要求做到把音讀准，不增減字、詞，不重不斷，停頓自然，有節奏，連貫流暢。目的是訓練朗誦時語句干凈利索，出口成章，不拖泥帶水，把習慣性的口頭語逐漸減少，直至完全消除。因此，在練習把握高音時，要依據自己的聲帶情況而定，並且要留有餘地，不要將自己音域中的高音用盡，否則會給人「聲嘶力竭」的感覺。另外，還必須注意，同唱歌一樣,起音的音高一定把握好，要適中，起音太高或太低，會給後面的朗誦帶來困難，或者高的朗誦不下去，或者低的聽不清楚。一旦不小心出現了起音偏高或偏低則應及時進行調整。

<<<

朗誦竅門小知識

聲音

朗誦演講同演唱一樣，都是一種聲音的傳播，所以能夠打開人們封閉的心扉，進入朗誦演講者欲創設的情境中，聲音的功能不可或缺。從這點看，似乎又有些先天性的因素在裡面，但也非演唱那般嚴格。有些人聲線適合所有題材類型的詩歌或 文章 ，而有些人聲線或許只適合某一種題材類型的詩歌或文章。我們根據自己聲音的特點來選擇合適的朗誦題材就可以了。

普通話

朗誦演講的語言除特殊情況外，肯定還是以普通話為主。所以標準的普通話自然也是對朗誦演講者的基本要求，朗誦時要講究字正腔圓。

語調

如何把詩歌或文章讀的起伏有致就是語調的功勞了， 總結 起來也是那四個字，抑揚頓挫。而能夠很好的使朗誦演講自然大方，不顯生澀，往往與情感的發揮與氣息的調節密切相關。一個好的朗誦演講者往往能夠同時掌握全篇與局部的感情基調，一氣呵成。

語氣

就看個人對於氣息的調節了。無論是講話還是朗誦演講都要語氣，朗誦演講者對於氣息的控制調節尤其重要。一個真正好的發音並不是從他的喉嚨上發出來，而應是再往下點，有的人是胸腔，甚而腹腔，所以能夠氣沉丹田，用丹田的這口氣是最好的了。這不是武俠里的臆想，有些人可以很好的將一句長句讀下來，而有些人卻不可以，這往往就是氣息的運用在作怪了。能夠把握好氣息就能夠做到語斷氣不斷，而做不到的人往往語斷了氣也跟著斷，形成斷層。

語速

一般初學的朗誦演講者在讀一首詩或者文章時往往容易語速過快，原因有二：一是對詩歌文章的感情無法捉摸，二是有一種由於緊張和其他心理因素造成想把詩歌或文章趕緊讀完的念頭。在這種情況下，容易造 成語 調的同一水平線現象。所以語速的緩急也同樣與情感的把握、語調的輕重有很大的關系，能夠把握住語速，也就能夠把握住整個朗誦演講的節奏，也就能夠及時且持久的引導帶動觀眾的聽覺神經，這是很重要的。

<<<

有效朗誦訓練知識

1，朗誦不是簡單的讀出來，朗誦是對作品的再創作。

2。朗誦，說白了就是有感情的說話，一定要把情感注入其中，好的音色，只是一個條件，音色必須為表達情感服務，真正打動人的，不是音色，而是情感。

3。所有有聲語言，都要有對象感。腦海裡面要有聽眾，內心裡要想著有什麼樣的聽眾要聽自己誦讀。如果缺失了對象感，也就意味著缺失了指向性，誦者無指向，聽者就會茫然。

4。要學會運用輕重音，停連語調，營造好語言氣場，實現最佳的朗誦效果。

5。關於排比句的處理。一定要尋求變化，哪怕是細微的變化，也要有，有的需要延伸性變化，有點需要起伏性變化，等等，如果沒有變化，就是簡單的重復，就會變得乏味，就會使聽者厭倦。

6。要學會氣息的變化。要以氣托聲，以聲動人，給聽者的感覺是，聲音離他越近，越能夠打動他(她)。

7。朗誦時，一定要千方百計尋求變化，否則，誦者感覺很累，聽者也不是享受，誦者要設法把聽眾帶入作品，跟隨自己的節奏，享受作品。

8。關於起伏。朗誦必須要有起伏變化。只有高山，一直從頭高到尾，就不能凸顯哪裡是作品的高潮，反之，如果通篇都是平原，沒有高山，作品就不會出現高潮，同樣作品就會顯得平淡，不會收到好的感染和共鳴效果。

9。朗誦與字幕。有許多誦友在荔枝和喜瑪拉雅里讀，伴奏字幕不是固守的朗誦節奏，朗誦每個人都會有自己的對作品的理解和表達，不要刻意去追字幕，可以稍作微調，如果差異大看不到字幕無法正常誦讀，可以先把稿子下載下來，借用背景音樂，在作品的總體時間內完成作品。

10。要博採眾長。多聽，多看，多思考，把他人的長處吸納過來，為己所用，才能逐步提高自己的誦讀水平。

11。朗誦與播音的區別。播音的主旨是表達聲音，字音讀准，字正腔圓，朗誦的主旨是表達情感，以情動人，好的聲音要為情感表達服務，發自內心的聲音，自然的氣息連帶，詮釋出來的聲音才會更入心，與聽眾產生心靈共鳴，甚至可以使聽者靜心，有凈化心靈之美。

<<<

朗誦技巧和方法發聲相關文章：

★ 朗誦時的發聲技巧方法

★ 朗誦技巧和方法發聲

★ 朗誦正確的發聲方法

★ 朗誦的技巧

★ 朗讀發聲技巧

★ 朗誦發聲技巧

★ 朗誦時的發聲技巧

★ 發聲和朗誦的技巧

★ 朗誦的技巧

★ 朗誦技巧和方法有哪些

var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm..com/hm.js?"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

❸ 演講稿的方法和技巧

想做好一次演講，需要多次的聯系，演講的時候要一開始就切入主題，讓聽眾知道你今天所要講的是什麼。 下面就是我給大家帶來的 演講稿 的 方法 技巧，歡迎大家閱讀!

演講稿的方法技巧1

演講稿的開頭，也叫開場白。它在演講稿的結構中處於顯要的地位，具有重要的作用。 瑞士作家溫克勒說：「開場白有二項任務：一是建立說者與聽者的同感;二是如字義所釋， 打開場面，引入正題。」好的演講稿，一開頭就應該用最簡潔的語言、最經濟的時間，把聽 眾的注意力和興奮點吸引過來，這樣，才能達到出奇制勝的效果。

開場白的技術主要有：

1、 楔子。用幾句誠懇的話同聽眾建立個人間的關系，獲得聽眾的好感和信任;

2、銜接。直接 地反映出一種形勢，或是將要論及的問題，常用某一件小事，一個比喻，個人經歷，軼事傳 聞，出人意外的提問，將主要演講內容銜接起來;

3、激發。可以提出一些激發聽眾思維的 問題，把聽眾的注意力集中到演講中來;

4、觸題。一開始就告訴聽眾自己將要講些什麼。 世界上許多著名的政治家、作家和國家領導人的演講都是這樣的。

演講稿的方法技巧2

演講稿的開頭有多種方法，通常用的主要有：

1.開門見山，提示主題。這種開頭是一開講，就進入正題，直接提示演講的中心。例 如宋慶齡《在接受加拿大維多利亞大學榮譽法學博士學位儀式上的講話》的開頭：「我為接 受加拿大維多利亞大學榮譽法學博士學位感到榮幸。」運用這種方法，必須先明晰地把握演 講的中心，把要向聽眾提示的論點擺出來，使聽眾一聽就知道講的中心是什麼，注意力馬上 集中起來。

2.介紹情況，說明根由。這種開頭可以迅速縮短與聽眾的距離，使聽眾急於了解下文。 例如恩格斯在1881年12月5日發表的《在燕妮?馬克思墓前的講話》的開頭：「我們 現在安葬的這位品德崇高的女性，在1814年生於薩爾茨維德爾。她的父親馮?威斯特華 倫男爵在特利爾城時和馬克思一家很親近;兩家人的孩子在一塊長大。當馬克思進大學的時 候，他和自己未來的妻子已經知道他們的生命將永遠地連接在一起了。」這個開頭對發生的 事情、人物對象作出必要的介紹和說明，為進一步向聽眾提示論題作了鋪墊。

3.巧妙地提出問題，引起關注。這種方法是根據聽眾的特點和演講的內容，提出一些激發聽 眾思考的問題，以引起聽眾的注意。例如弗雷德里克?道格拉斯1854年7月4日在美國 紐約州羅徹斯特市舉行的國慶大會上發表的《譴責奴隸制的演說》，一開講就能引發聽眾的 積極思考，把人們帶到一個憤怒而深沉的情境中去：「公民們，請恕我問一問，今天為什麼 邀我在這兒發言?我，或者我所代表的奴隸們，同你們的 國慶節 有什麼相干?《獨立宣言》 中闡明的政治自由和生來平等的原則難道也普降到我們的頭上?因而要我來向國家的祭壇奉 獻上我們卑微的貢品，承認我們得到並為你們的獨立帶給我們的恩典而表達虔誠的謝意 么?」

除了以上三種還有巧用詼諧幽默，在演講中巧妙利用詼諧幽默可以迅速拉近與聽眾的距離，並且使聽眾在輕松愉快的氣氛中進入角色;製造懸念，演講的開始就設出懸念很容易把讀者的心拉過來，也更容易激起讀者強烈的好奇心;講 故事 ;故事可以是身邊發生的真實事件、歷史 典故 、人物傳奇等等，這種方式可以牢牢抓住聽眾的注意力，使聽眾懷著好奇心繼續聽下去。

演講稿的方法技巧3

朗讀的時候，聲音到底該如何?這個是沒有定論的。但是，如果一個好的朗讀者，發音不夠清晰、准確，語音語調不很恰當，甚至帶有地方口音，朗讀的效果勢必會有影響，可大可小。更何況用嗓不科學，容易造成聲音嘶啞、喉嚨紅腫，甚至聲帶病變，都是對自己不好。最好的當然就是發自靈魂的聲音。

系統科學地提高發聲能力(氣息和共鳴控制、吐字歸音及正確用聲)，是每個朗讀應該了解、最好能夠掌握的。另一方面，關於普通話，我想說的是：雖然有時也會用到方言朗讀，但是普通話作為中國人的標准用語，還是有必要也對普通話進行正音訓練。

口腔靈活，說話才利索。有沒有感覺早晨起來說話沒有下午或者晚上那麼順當?當然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，當然沒那麼靈活。所以做做口腔 體操 ，幫助我們更好地使用嘴巴

演講稿的方法和技巧相關 文章 ：

★ 演講稿寫作技巧

★ 演講與口才技巧

★ 高質量即興演講稿的四個技巧

★ 演講稿寫作技巧

★ 演講稿寫作四大技巧

★ 演講稿寫作技巧分享

★ 演講稿開場白的類型和技巧

★ 如何寫好演講稿作文寫作技巧

❹ 演講口才訓練的十個方法

演講口才訓練的十個方法

口才是一項能力，而能力一定是通過訓練修煉而成的,這就要求我們經常開口。下面是我整理的關於演講口才訓練的十個方法，希望大家認真閱讀!

1. 朗讀朗誦

讀書的時候，大聲地朗讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!

2. 對著鏡子訓練

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

3. 自我錄音攝像

如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。

4. 嘗試躺下來朗讀

當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鍾，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來，這樣會讓你的聲音更有磁性。

5. 速讀訓練

這種訓練目的，是在於鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文，然後開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最後達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要准確，吐字要清晰，要盡量達到發聲完整。我們的快必須建立在吐字清楚、發音干凈利落的基礎上。

6. 即興朗讀

平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然後盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

7. 背誦法

背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要「背」，二還要求「誦」。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。

8. 復述法

復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方復述一遍。這種練習在於鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。

9. 模仿法

我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。那麼我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。

①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人又或者是你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等，錄幾段他講的最精彩的話進行模仿。

②專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以採用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。

③隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那麼你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿。

④要求要盡量模仿得像。要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，並在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿。

10. 描述法

小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似於這種看圖說話。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。這里沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。

11. 角色扮演法

經常進行角色扮演，組織角色語言去演講，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，去扮演作品中出現的不同的人物。有助於語言表達能力的提升。

12. 講故事法

不同時候要能夠講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了!

13. 積累知識，多翻字典，成語

有空就翻翻《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，不認識的字多看看，認識的.字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞彙量會越來越多，你的口才自然越來越棒!

14. 對口才產生興趣

興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裡，焦點到哪裡;焦點到哪裡，學問到哪裡!這種方法進步更快。即使看電視，也在注意台詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快!

15. 寫日記

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句。

16. 多找機會上台

很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞台，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞台!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單!

學習口才最有利的地方在於：很多人知道、明白、了解、懂得，但是仍然開不了口，無法去表達!因為，「知識」不等於能力!能力，一定是訓練出來的!在平時的生活中，我們要經常運用各種渠道去講，抓住一切機會去挑戰。多和陌生人去溝通，多發名片，即使在公交汽車上也要嘗試去交流。不管人多人少，一個人也可以自己訓練，兩個人、三個人以上就是一個小團隊，就可以主動挑起話題，主動進行一些訓練。去講，去開口，去行動，才是硬道理 !

;

❺ 演講的方法與技巧

演講是一門學問，優秀的演講者往往具備很強的號召力和感染力。下面小編為大家介紹演講的方法與技巧。
了解聽眾的心理特點

1、聽眾對信息的接受具有選擇性
(1)選擇性注意:他們一般只注意那些他們熟悉、有興趣、與他們有關或他們渴望了解的部分。
(2)選擇性記憶:聽眾在記憶信息時有明顯的感情色彩和傾向性。他們願意記住自己願意記住的信息。
(3)選擇性接受:每個聽眾都有強烈的自尊感，總是願意接受那些與自己意見一致的觀點。
分析聽眾的構成
1、人數：對出席人數作盡可能准確的估計，有利於演講者採用什麼樣的輔助手段和風格。例如如果是幾百人參加的演講，則應以演講者講授為主，若只是十幾人參加則除了講述之外還應以互動為主。
2、年齡
3、教育程度：對聽眾的教育水平和層次要適當了解，定位不在適當的水平都會導致導致演講失敗。例如在演講前應了解聽眾對你所演講內容的背景知識的了解程度。
4、職業：了解大多數聽眾的職業，可以預測他們所關注的問題。
5、性別

分析演講的環境
1、分析固定因素：例如房間的大小、形狀等
2、分析可變因素：例如桌椅、視聽設備等。
分析障礙
1、自身障礙：緊張、焦慮
2、聽眾障礙：部分人對演講不敢興趣
3、環境障礙：噪音
思考如何吸引聽眾
1、例如用怎麼樣的開場白，結束語來吸引聽眾
2、運用輔助手段：例如多媒體等
以上就是小編的分享了，希望可以幫助到大家。

❻ 普通話朗讀短文的技巧

普通話朗讀短文的技巧

短文朗讀是普通話水平測試的重要內容，也是普通話訓練的重要手段。下面是普通話朗讀短文的技巧，為大家提供參考。

語言的交際是通過話語進行的，而由字詞讀音形成語流的短文朗讀，就為普通話學習和口語交際奠定了基礎。因而短文朗讀，在普通話學習和普通話水平測試中都有重要的意義。應試人的朗讀水平也會直接或間接影響到測試結果。

測試內容

短文朗讀的內容是國家《普通話水平測試實施綱要》中60篇朗讀作品，它既是普通話訓練的內容，也是普通話水平測試的內容。短文朗讀項根據應試人朗讀一篇指定的作品（讀400個音節），來測試應試人在規定時間內用普通話朗讀書面語時聲母、韻母、聲調讀音的標准程度，以及連讀音變、停連、語調以及朗讀的自然流暢程度等。

短文朗讀的技巧

朗讀就是清晰響亮地把文章讀出來，它不同於朗誦，朗誦多指誦讀詩或散文，把作品的情感表達出來。朗讀技巧是指在對朗讀作品正確理解和感受的基礎上用恰當的聲音和語調，並運用一定的重音和停連等技巧恰如其分的表達作品。一般地說，朗讀的技巧，主要包括內部技巧和外部技巧兩個方面。這里重點談的是朗讀的外部技巧。

朗讀的內部技巧是指對作品的正確理解和感受，了解作品的結構，把握好重點詞語的含義，通過深入細致的分析與思考，獲得對作品的准確和深刻的理解。

朗讀的外部技巧是指在對作品有了充分的理解和感受之後，運用停連、重音，語速、語調等聲音的外在表現方式，把已經理解和感受到的作品內容，恰如其分的表現出來。

停連是有聲語言表達中重要的表達技巧之一，即朗讀語流中聲音的停歇和延續。停連的目的是為了清晰地顯示語句的脈絡，以便准確生動地表達語言內容，同時也有強調、加重情感、增強語勢、突出重點的作用。

重音即普通話詞語中重讀的音節，主要是音強的作用，字音的調型和調值一般不會改變，但在特殊語境中字音的絕對音高也會發生一定的變化，普通話的重音有詞重音和句重音的區別。

語速指朗讀、說話的快慢速度。語速可以影響文章結構的變化和情感表達的效果，因而在朗讀、演講語言交際中有重要作用。

語速的快慢主要取決於作品的具體內容和語句，與文章的體裁也有關系，如表達沉重傷悲的內容時語速要稍慢，表達緊張，局促、激烈、愉快的內容時語速要稍快等，語速大體可以分為慢速，快速，中速三種情況。

語調是說話中一句話或某語言片段在聲音上的高低、輕重、快慢的變化。語調和語句的句調、停頓、高低、輕重、快慢等都有關，也就是說，語調是語音的韻律特徵在話語中的集中體現。

普通話自由說話技巧

【說到與做到】

人最難做到的是說到做到，但是，我們還是要說到做到。因為：一、只言不行，萬事難。只有做事，才能事。二、言而不行，言而無信，是自己打自己的巴，自己毀自己的形象。自吹等於自詆，自擂等於自毀。誠信是做人的根本，你言而無信，不就是在詆毀自己，在打自己的巴嗎?

【言美與形美】

惡語一句美變丑。一個人語言的美與否，決定他形象的美與丑。大家可能都有這樣的經歷：在大街看到一個回率很高的美女，自己也只想多看幾眼。可當你聽到她出粗話、臟話時，在你的眼裡她立馬就變了豬八戒，你就不願再多看她一眼。其實，語言不美形變丑，只是心靈美與形象美關系的外在表現。因為，人所以話粗、話臟是由於「心粗、心臟」。

時言小事顯人小，常談俗事顯人俗。邊說的是，說壞話、臟話、粗話等對人形象美的影響。其實，就是經常地談論那些毛蒜皮之小事、低級趣味之俗事，也會有損自己的形象。我們敬的周總理，少年時就給自己定下了三不談的談話原。原因就在於此。

【言談與心裡(包括品德修養)】

言談的方式、內容等與人的品德、質、格等心理因素關系密切(言談與心裡因素之緒的關系另有專論)。例如，直爽和耿直的人，常快快、無遮攔。這是因為：路直車快，心直快。快必心直，心直必快。質優面不裝，心正言不飾。無私無畏辦事快，無顧無慮說話爽。

但是，言談並不都是真心真的表達。例如，社場合的談，不是知心朋友的心。無意之言表真心，有意之言達假意。花里哨心不美，花言巧語心不善。

【言談與思維】

語言應是流思想的工具，是思維的外在表現。可許多人的言談好像不經過大腦，只是簡單的外界刺——射。其結果當然是——車快易出事，快易惹事。

行要多思而動，話要多想而出。文前要構思，言前要多思。食進要多洗，言出要多想。好說而不會說就是「傻說」。言多失多，不如啞巴。寧不言，不失言。管不住自己的，必傷自己的。出門時要多想想需帶什麼，說話時要多想想需忌什麼。

【言談與緒】

言談的方式與內容，和人說話時的緒有很大的關系。飢不擇食，怒不擇言。「腦子一，忘記一切。」人無論是在過度憤怒還是過度興奮時，都易說出言不由衷的話，或說出不該說的話。這是由於，之緒會降低人的理智，攪擾人的思維。

許多人把別人的發誓當「金玉言」,實在是太天真，太幼稚了。先不說許多人的發誓是別有用心，就是下的「真心」發誓也千萬不能輕信。因為，感動時的山盟海誓，猶如醉酒時的言語。多少清純少女由於輕信「我只你，我永遠你」之山盟海誓，而毀了自己的青、、婚姻，甚至生命。

【言談的方式與效果】

治病的不一定要苦，好心的話不一定要難聽。良，一吃就吐怎能利於病?好言，一聽就煩怎能利於行?只有吃進去才能起效，話只有聽進去才能有用。再治病的，咽不下不能起效;再好心的話，聽不進不能頂用。吃要看療效，說話要看效果。不要只出於好的動機，而要追求好的結果。生產售要以市場為導向，說話辦事要以效果為指導。好的坡在於平坦，好聽的話在於婉轉。這里主要說的是，說話要注意態度，要以尊重人格為前提。

另外，應注意說話的頻次。漿多了不粘，話多了不靈。山珍海味吃多了也膩，善言良語聽多了也煩。所以，說話不要嘮嘮叨叨，不要「千叮嚀萬囑咐」，要知道，說話的頻次與效果不正比例關系，甚至比例關系。

所以，我們在給人提意見、勸說人、批評人、教育人等表達自己思想讓人接受時，一定要注意態度、場合、語、頻次等方式方法。否則，好言無人聽，好心無人領，甚至好心無好報。

【說話與聽話】

只有善聽，才能善言。只有善聽，才能向善言者學習言談的技巧;只有善聽，才能深刻理解他人的言談主旨，而有利於自己的正確應答。只有先為「善聽者」，才能為「善言者」。

【「善言」之善】

善言者不只是敢說，最重要的是會說——說自己該說的，又是別人想聽的。該說是指符合自己的說話目的、原則、主旨等。說話不僅要說自己該說的，還要盡力說別人想聽的。因為你想說的不一定是人家想聽的，甚至是人家厭煩的。氺都願喝甜的，話都願聽好的。所以，那些「很會說話的人」只說別人想聽的，「很不會說話的人」只說自己想說的。

與人言談，要適時、適人、適地。「適時、適地」主要說的是，說話要分場合，融氛。「適人」是指說話要看對象。例如，見大人說「大話」，不被小看;見人說「話」，不被欺騙;見狠人說「狠話」，不被恐嚇。

正說不好答，說卻能駁。正答不能，問更行。若遇到有的人故意想給你難堪，這時，說或問不僅能解自己之圍，還能有力地回擊對方。

文寫得具體人讀，話說得具體人信。具體不僅容易使人產生再造想像而使語言形象化，還可以「使真更真」或「使假真」，容易使人相信。因此，我們在敘述事、表達思想時，要盡量具體些。編瞎話、說謊話的人說得「有眉有眼」就是利用了這一點。

辦事不要拖拖拉拉，說話不要吞吞吐吐。辦事拖拉會給人不重視之感，說話吞吐會給人不誠實之感。後者還會給人不舒服之感。

物有餘地好回轉，話有餘地好商量。鍋滿沒法攪，話滿沒法改。把話說得太滿太死，好像線打了個死結，又好像給自己斷了後路。俗語的「不要把話說得過」，就很有道理。

能寫出大多數人想寫而寫不出的就是會寫;能說出大多數人想說而說不出的就是會說。名詩真景，名言大實話。名詩與名言其實都是客觀事實(真心真)的'非常真實的映。只不過我們一般人不易做到罷了。但是，只要我們不懈地努力是可以大大提高自己的。

言語要有力，必先分主次。言談的主要方面，猶如軍隊的主力軍、精兵強將，所以不分主次的言談必然是無力的。

帳要算清，話要說明。不清的帳不如不記，不明的話不如不說。其實，把話說得明明白白，是說話的基本要求。

普通話朗讀技巧

朗讀，是把文字作品轉化為有聲語言的創作活動，也就是朗讀者在理解作品的基礎上用自己的語音塑造形象，反映生活，說明道理，再現作者思想感情的再創造過程。在普通話水平測試中，朗讀是對應試者普通話運用能力的一種綜合檢測形式。日常朗讀活動中，決定朗讀者朗讀水平高低、朗讀效果優劣的因素是多方面的。本文就普通話水平測試中影響應試者成績的幾個主要因素，談談朗讀的幾個基本要求，目的是幫助應試人把握難點，在測試中減少失誤，更好地發揮水平。

一、用普通話語音朗讀

普通話朗讀是一門學問。它除了要求應試者忠於作品原貌，不添字、漏字、改字外，還要求朗讀時在聲母、韻母、聲調、輕聲、兒化、音變以及語句的表達方式等方面都符合普通話語音的規范。朗讀一篇作品，如果連普通話都讀不準確，甚至讀錯了，那就會影響聽眾對原文的理解，甚至會鬧笑話。要使自己的朗讀符合普通話的語音規范，必須在以下幾方面下功夫：

1、注意普通話和自己方言在語音上的差異。普通話和方言在語音上的差異，大多數的情況是有規律的。這種規律又有大的規律和小的規律，規律之中往往又包含一些例外，這些都要靠自己去總結。單是總結還不夠，要多查字典和詞典，要加強記憶，反復練習。在練習中，不僅要注意聲韻調方面的差異，還要注意輕聲詞兒化韻的學習。

2、注意多音字的讀音。一字多音是容易產生誤讀的重要原因之一，我們必須十分注意。多音字可以從兩個方面去注意學習。第一類是意義不相同的多音字，要著重弄清它的各個不同的意義，從各個不同的意義去記住它的不同的讀音。第二類是意義相同的多音字，要著重弄清它的不同的使用場合。這類多音字大多數情況是一個音使用場合寬，一個音使用場合窄，只要記住窄的就行。

3、注意由字形相近或由偏旁類推引起的誤讀。由於字形相近而甲字張冠李戴地讀成乙字，這種誤讀十分常見。由偏旁本身的讀音或者由偏旁組成的較常用的字的讀音，去類推一個生字的讀音而引起的誤讀，也很常見。所謂秀才認字讀半邊，鬧出笑話，就是指的這種誤讀。

4、注意異讀詞的讀音。普通話詞彙中，有一部分詞(或詞中的語素)，意義相同或基本相同，但在習慣上有兩個或幾個不同的讀法，這些被稱為異讀詞。為了使這些讀音規范，國家於五十年代就組織了普通話審音委員會對普通話異讀詞的讀音進行了審定。歷經幾十年，幾易其稿。1985年，國家公布了《普通話異讀詞審音表》，要求全國文教、出版、廣播及其他部門、行業所涉及的普通話異讀詞的讀音、標音，均以這個新的審音表為准。在使用《審音表》的時候，最好是對照著工具書(如《新華字典》《現代漢語詞典》等)來看。先看某個字的全部讀音、義項和用例，然後再看審音表中的讀音和用例。比較以後，如發現兩者有不合之處，一律以審音表為准。這樣就達到了讀音規范的目的。

二、把握作品的基調

基調是指作品的基本情調，即作品的總的態度感情，總的色彩和分量。任何一篇作品，都會有一個統一完整的基調。朗讀作品必須把握住作品的基調，因為作品的基調是一個整體概念，是層次、段落、語句中具體思想感情的綜合表露。要把握好基調，必須深入分析、理解作品的思想內容，力求從作品的體裁、作品的主題、作品的結構、作品的語言，以及綜合各種要素而形成的風格等方面入手，進行認真、充分和有效的解析，在此基礎上，朗讀者才能產生出真實的感情，鮮明的態度，產生出內在的、急於要表達的律動。只有經歷這樣一個復雜的過程，作品的思想才能成為朗讀者的思想，作品的感情才能成為朗讀者的感情，作品的語言表達才能成為朗讀者要說的話。也只有經歷這樣一個復雜的過程，朗讀者才能以作品思想內容出發，把握住基調。無論讀什麼作品，這.案上的工作都不能少。

三、掌握朗讀的基本技巧

(一)停頓

朗讀時，有些句子較短，按書面標點停頓就可以。有些句子較長，結構也較復雜，句中雖沒有標點符號，但為了表達清楚意思，中途也可以作些短暫的停頓。但如果停頓不當就會破壞句子的結構，這就叫讀破句。朗讀測試中忌讀破句，應試者要格外注意。正確的停頓有以下幾種類型：

1、標點符號停頓。

標點符號是書面語言的停頓符號，也是朗讀作品時語言停頓的重要依據。標點符號的停頓規律一般是：句號、問號、感嘆號、省略號停頓略長於分號、破折號、連接號;分號、破折號、連接號的停頓時間又長於逗號、冒號;逗號、冒號的停頓時間又長於頓號、間隔號。另外，在作品上的段落之間，停頓的時間要比一般的句號時間長些。以上停頓，也不是絕對的。有時為表達感情的需要，在沒有標點的地方也可以停頓，在有標點的地方也可以不停頓。

2、語法停頓。

語法停頓是句子中間的自然停頓。它往往是為了強調、突出句子中主語、謂語、賓語、定語、狀語或補語而做的短暫停頓。學習語法有助於我們在朗讀中正確地停頓

;

❼ 提高演講口才的方法

提高演講口才的方法

學習演講與口才總得有個過程，下面整理了一些提高演講口才的方法，希望對大家有所幫助！

方法一、角色扮演法

進行角色扮演，組織角色語言去演講，叫「情境模擬訓練法」，比如扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開動員會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在於培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。

方法二、堅持寫日記

寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。

方法三、多找機會上台

很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞台，沒有公眾場合發言的機會。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞台;現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會你就上台去參與，不要管那麼多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單!

方法四、經常朗讀朗誦

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

A、對著鏡子訓練 B、自我錄音攝像 C、嘗試躺下來朗讀 D、速讀訓練 E、即興朗讀

方法五、背誦法

背誦，並不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要「背」，二還要求「誦」。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!

方法六、復述法

復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。可以找一位夥伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然後再向對方復述一遍。這種練習在於鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力，和語言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

方法七、模仿法

我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那麼我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的'語言表達能力就能得到提高。

①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然後進行模仿。

②專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以採用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學。而且在講之前一定要進行一些准備，一定要講得准確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯了，害人害己。

③隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那麼你就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞彙，增長你的文學知識。

④要求要盡量模仿得像，要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，並在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿，我們有些同學模仿力很強，可是在模仿時都不夠嚴肅認真，專揀一些臟話進行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。

簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。描述法可以說是比以上的幾種演講與口才訓練方法更進一步。這里沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。所以描述法訓練的主要目的就在於訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。這可以訓練我們積累優美詞語的應用能力。

;