⑴ 請指點下百香果果凍的做法
小貼士
小火加熱糖水時不需要煮至沸騰,只要溫度達到40-50度,能是吉利丁片溶化即可。
沒有百香果汁,可以換用其他果汁,做成其他果味的果凍。
⑵ 百香果要怎麼樣食用
百香果怎麼吃
1.切開直接吃
百香果含有這么豐富的營養,想要健康飲食的人吃沙拉的時候都可以加上一點。不過要注意的是,百香果種含有高脂肪和高蛋白,如果想要健康均衡的營養搭配,百香果不能加太多哦,一般一份沙拉裡面加1個到1.5個就差不多了。
沙拉做法:把蔬菜、水果果肉清洗切好,如果是比較硬的蔬菜可以稍微煮一下再用來拌。然後加入沙拉醬、一點糖和鹽調味。最後拌入百香果汁肉就可以了。吃起來口感豐富,清香怡人,還能有飽腹感。
⑶ 百香果凍了能吃嗎
能吃的,可以做百香果凍。做法如下:
准備材料:百香果果肉53克、白涼粉15克、白砂糖20克、清水375克。
一、將凍的百香果解凍,果肉挖出,如圖所示。
⑷ 百香果的食用方法大全百香果怎麼吃
百香果的吃法
百香果巧克力球
材料
蒟蒻果凍粉40公克,細砂糖150公克,百香果汁300公克,水600公克,苦甜巧克力200公克。
做法
1.將蒟蒻果凍粉與細砂糖混勻備用。
2.將百香果汁加水稍微加熱,再加入作法1的材料,煮至略滾後熄火,倒入模型待涼,冷藏備用。
3.把巧克力隔水融化成巧克力醬,或者你也可以直接購買巧克力醬來用。把已經做好的百香果和果凍粉球,均勻的塗上一層巧克力醬,然後放到冰箱裡面進行冷藏,幾個小時就可以了。
百香果起司條
餅干底層,餅干100克,砂糖25克,奶油40克,麵糊,奶油乳酪260克,酸奶15毫升,全蛋3個,砂糖50克,玉米澱粉15克,百香果1個,杏果醬2湯匙。
1、做餅干層,先將餅干搗碎,與砂糖和軟化的奶油攥均勻。
2、放在烤盤內,壓實待用。
3、百香果的果肉加杏醬拌均勻待用。
4、雞蛋打散待用。奶油乳酪加糖攪拌至順滑,加酸奶,拌至沒有結粒,分次加入蛋液拌勻。
5、用篩子把玉米粉均勻的篩在上面,要注意篩的時候對准篩子,不然沒有過篩的粉直接掉進去口感就會沒那麼好了,這個大家操作的時候細心一點就可以了。
6.把烤箱設定在200度然後烤十五分鍾,時間到了之後再把火變成150度,烤15分鍾,等於一共是30分鍾的時間。好了之後塗上百香果醬,切塊就能吃了。
百香果果醬
百香果600公克,麥芽糖150公克,細砂糖150公克,檸檬1/2個。
1.檸檬洗凈榨出果汁備用;百香果切開取出果肉備用。
2.將百香果果肉放進耐酸的鍋子中,加入檸檬汁用中火煮滾。
3.轉成小火並加入麥芽糖繼續熬煮,熬煮時必須用木杓不停地攪拌。待麥芽糖完全溶化後便可加入細砂糖,繼續拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。
柳橙百香果醬
柳橙300公克,百香果300公克,麥芽糖150公克,細砂糖120公克,檸檬1個。
1.檸檬洗凈榨出果汁備用。
2.柳橙去皮去籽並剝除白色薄膜,僅留G肉備用;百香果對切後取出果肉備用。
3.將處理好的果肉全部放進耐酸的鍋子中,加入檸檬汁用中火煮滾。
4.轉成小火並加入麥芽糖繼續熬煮,熬煮時必須用木杓不停地攪拌。待麥芽糖完全溶化後便可加入細砂糖,繼續拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。
百香果的功效與作用
排毒養顏機理
凈化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
塑造體態機理
食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少余熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子,抑制人體對脂肪的吸收。因此,長期食用有利於改善人體營養吸收結構,降低體內脂肪,塑造健康優美體態。
⑸ 百百香果的吃法
百香果果蜜
喜歡用百香果泡水喝的朋友,可能會覺得每次都開一個百香果會覺得很麻煩,要是把百香果果肉存放在冰箱里就會方便許多。
材料:百香果、冰糖、纖巧壺(玻璃罐子)
1、百香果買回來要先洗凈,擦乾表皮水份(如果表皮有水的話碰到果肉或滴到壺里蜜就容易變質)。
2、把冰糖放入壺里,百香果一端切勺子大小的口(不要讓汁液流出喲),把籽掏出放進壺里,放滿壺就可以了。放入冰箱,每天拿出來搖晃一下,冰糖化了就可以喝了(不用全融化喲)。
小貼士:喝的時候是要兌水的,比例一般是1:8,不過還是要看個人的喜好。
百香果檸檬雞爪
這道菜所用到的材料就是多一點,朋友小聚,下酒首選。
材料:雞爪、香菜、檸檬、百香果、生抽、醋、小米椒、花椒、生薑、料酒、香油、蒜、糖
1、先處理雞爪,和泡椒鳳爪的處理方式一樣,雞爪切開剪去指甲用水煮,放料酒,生薑,花椒,量也隨意,目的就是為了去除那股味兒,煮10-15分鍾左右,不要煮的特別爛就可以,放在流水裡沖,目的是為了把雞爪表面的那層膠質沖掉,沖五六分鍾,用冰水泡著,有冰塊的丟進去,一般我用兩塊冰袋直接放在上面,冰水浸泡半小時以上,⚠️用純凈水泡!!
2、雞爪泡的時候就可以准備其他的配料,百香果檸檬雞爪只需要浸泡就可以,唯一感覺復雜的就是雞爪的前期處理,後面都很簡單,小米椒切碎,蒜切碎,香菜切碎,檸檬榨汁切片,百香果舀出來備用
3、把上述准備的材料混合,加醋和生抽,加糖和香油,糖和醋多加點比較好吃,我試過加5勺普通湯勺的量更好吃,醋都是三分之一瓶,生抽比醋多一點,檸檬汁倒入,放檸檬汁味道會比較鮮,醋和生抽的量隨意啦,根據自己喜好加就行了,⚠️不用加水!做成浸泡汁
4、放入雞爪即可,醋和醬油的量差不多放到這個程度就好啦,我放的醋和生抽的量基本上是1:2左右,不用沒過雞爪。
5、放冰箱浸泡4到5個小時就可以吃咯,中間翻一下,浸泡太久鮮味會下降,味道會稍有不同,可以經常吃一個試一下口味,覺得差不多就可以吃咯,每個人喜歡的口感不一樣,不同時間都可以嘗試一下,看哪種程度自己比較喜歡如果鹹度不夠就再泡久一點,根據自己口感來調整時間和總量
水晶百香果
材料:百香果、蜂蜜、冰格模具
1、百香果洗凈,切開
2、用小勺把果肉刮下來,放入干凈的容器
3、加入蜂蜜(自己喜歡的甜度)攪拌均勻
4、用小勺裝進冰格里
5、放進合適的保鮮盒裡(我用的是帶盒子的冰格),入冰箱冷凍保存
完成!
6、還可以冷凍一晚以後,用叉子沿著冰格邊緣,鏟出
7、去掉冰格,放進保鮮盒裡冷凍保存(這樣比較省空間!尤其是用獨立冰格凍完的百香果塊,放進保鮮盒裡也比較衛生)
芒果百香果雪糕
材料:芒果、百香果、酸奶、煉乳
1、將芒果果肉准備好。
2、碗上面放一個濾網,將百香果果肉倒入濾網中,用勺子不斷畫圈擠壓百香果果肉,濾出果汁。
3、芒果果肉、百香果汁、酸奶、煉乳加入攪拌機中打成泥。
4、雪糕模具插上雪糕棍,倒入雪糕糊,震出氣泡。
5、冷凍4小時以上即可。
超彈百香果
材料:百香果、糖、水、馬蹄粉、椰漿
1、椰漿層:把水250克加糖170克融成甜品,溫度放溫再加入椰漿400克攪拌均勻,加入馬蹄粉125克攪拌,過篩1-2次。黃漿層:把水440克加糖180克融成糖水,溫度放溫,准備百香果汁120克,把糖水加入百香果汁中,再加入馬蹄粉125克,過篩1-2次。
2、鍋里放足夠的水,盤子抹一層油(可以快速脫膜),水開了放模具,倒2-3勺黃層(層的薄厚是自己決定)蒸2分鍾左右,開蓋看到黃層變透明就可以往上加白漿。
3、攪拌白漿,再往上加白漿,蒸2分鍾左右
4、不斷重復的加黃漿,白漿如果倒下去的漿有泡泡的,把泡泡弄破,不然蒸好會出現坑,影響美觀,最後一層倒進去蒸6-8分鍾左右,看厚度而定時間長短,蒸好完全涼透了才好脫模切件,冷藏過後味道更好
5、冷卻。
⑹ 如何正確的食用百香果
百香果的正確吃法:
1.直接鮮食:將百香果剖開,用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高級蛋白,高級脂肪)。
2、製成果汁:取一個 百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。 夏天用冰水,冬天用溫開水,加上幾滴蜂蜜,風味更佳。另外,由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同,在沖調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的 物理現象,對質量並無影響。
3、治療失眠:百香果除了具有鎮定的功效,還有助於提高睡眠質量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可幫助入眠。
4、降血壓:取百香果三個,冷開水約200毫升,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許。然後將百香果洗凈切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中,加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中,加入碎冰即可飲用。
5、果殼除了用於提取果膠、醫葯成份和加工飼料外,也可用於泡酒或泡茶,以及烹飪菜餚。
吃百香果的注意事項:
1、患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎進食。
2、百香果籽很難從百香果里分離出來,所以在吃果子的時候,難免會吃到果籽。有些人可能會擔心吃下太多的百香果籽會對身體造成什麼不良影響。但是百香果的果籽是可以吃的,而且還能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太過擔心的。
3、百香果不宜密封保存,可冰箱保鮮,不宜凍,最好將果裸放通風乾爽處方不易變質。