嬌韻詩刮痧板使用方法

⑴ 刮痧板怎樣使用最合理

刮痧板有厚面、薄面和稜角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚，保健多用巨面刮拭皮膚，天節附近穴位和需要點按穴位時多用稜角刮拭。操作時要掌握好「三度一向」，促使出痧，縮短刺激時間，控制刺激強度，減少局部疼痛的感覺。角度是指刮痧板與皮膚形成的角度。當刮痧板垂直於皮膚時，對皮膚刺激最強烈，最容易刮出痧，也比較容易產生疼痛感覺：當刮痧板與皮膚的角度小於90°進行刮拭時，就不像垂直於皮膚刮痧那樣容易出痧，更不像垂直刮痧那樣疼痛。一般情況下，保持60°的角度即可。刮痧板如何使用角度力度拿捏好力度

是指使用刮痧板的力量。所用力量越大，越容易出痧，病人的敏感度也就越高；所用，力量越輕，刮痧板切入皮膚就越淺，越不容易出痧，病人敏感度也就越低。力度大可能會造成局部皮膚破潰，而力度輕了則達不到治療效果。

所以，力度的要求為「重而不板，輕而不浮」。速度是指刮拭皮膚的快慢。刮拭的速度越快，刮痧板切入皮膚的深度就越淺，出痧就慢；相反，刮拭速度越慢，敏感度較高，出痧就快。在使用刮痧板時，手法操作的關鍵在於力度與速度的掌握和控制。方向是指作用於刮痧板的力量方向。力量來自刮痧板的後方，用推力刮痧時，對皮膚刺激強，比較容易出痧；力量來自刮痧板的前方，用拉力刮痧時，不容易出痧，但是病人感覺會比較舒適一些。中醫專家表示，若是面色不好的人，想通過刮痧起到護膚、潤膚等美容作用，建議用玉石刮痧板。在刮痧美容養生時，盡量使用具有美容功效的刮痧乳，作為潤滑劑。

⑵ 平價按摩油，不是臉部的，是肚子腿上的那種求推薦

首先你要看你的意圖是什麼，也就是說你買來做什麼。如果只是單純的按摩用，那麼其實我建議你用甘油，對皮膚好，價格便宜。

⑶ 家庭刮痧板怎麼使用

黃牛角刮痧板
【規格】黃牛角刮痧板（5件套）
兩個魚形長12公分左右可用於面部（左右手同時使用）
一個方形可刮身體
一個梳形刮頭部
一個三角可刮小部位及點穴、三角帶波浪有一面可刮 經絡。

【產品說明】
保健刮痧板，又叫好輕松牛角刮痧板。主要是採用牛角磨製而成的刮痧板，是傳統刮痧板的進階版，形狀有魚形、梳形、三角形和長方形，邊緣有圓形突起，邊圓潤、光滑，可以讓操作者更容易刮出痧。且牛角本身就具有—定的治療保健葯用功效，使其刮痧療效更顯著。

好輕松刮痧板選用純天然黃牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學不良反應。而且黃牛角本身是一種中葯，具有發散行氣，活血和潤養作用。
另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面塗一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。最好採用專門的刮痧油。
【操作方法】在刮痧時，刮痧板應與人體皮膚呈60°或90°角，刮痧板在刮拭時先塗抹介質，再以刮痧部位為中心，並盡量向外周擴大其范圍。
在使用刮痧板時，其手法操作，關鍵在於力度與速度的掌握和控制。重了，可能會造成局部皮膚破潰；輕了，則達不到效果。「重而不板，輕而不浮」是力度的要求。在刮痧時，要不停地詢問病人的主觀感受，並注意觀察局部皮膚的情況。「快而不滑，慢而不滯」是速度的要求。速度過快則不能滲透；速度過慢則達不到效果。
【刮痧原理】
根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循"急則治其標"的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。
【適應症】感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風濕性關節炎等病症。

⑷ 刮痧板的正確使用方法

刮痧板的正確使用方法：

一、拿出一隻手，自然握拳，中指指尖的位置就是勞宮穴

⑸ 如何正確使用刮痧板

刮痧的工具是刮痧板，正確地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。刮痧板有厚面、薄面和稜角。治療疾病時多用薄面刮拭皮膚，中醫養生保健多用厚面刮拭皮膚，關節四周穴位和需要點按穴位時多用稜角刮拭。操作時要促使出痧，縮短刺激時間，操控刺激強度，減少局部疼痛的感覺。

⑹ 刮痧板怎麼用圖解

刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度－90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3－5分鍾，最長不超20分鍾。對於一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次數一般是第一次刮完等3至5天，痧退後再進行第二次刮治。出痧後一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬正常現象。

⑺ 刮痧板都有哪幾種使用方法

操作程序：備齊用物，攜至床旁，做好解釋，核對醫囑。協助患者取合理體位，暴露刮痧部位，注意保暖。遵醫囑確定刮痧部位。檢查刮具邊緣是否光滑、有無破損，以免劃破皮膚。治療過程中，用力均勻，蘸濕刮具在確定的刮痧部位從上到下刮擦，方向單一，皮膚呈現出紅、紫色瘀點為宜。詢問患者有無不適，觀察病情及局部皮膚顏色變化，調解手法力度。刮痧完畢，清潔局部皮膚後，協助患者衣著，安置舒適卧位。清理用物，做好記錄並簽字。護理及注意事項：保持空氣新鮮，以防復感風寒而加重病情。操作中用力要均勻，勿損傷皮膚。刮痧過程中要隨時觀察病情變化，發現異常，立即停刮，報告醫師，配合處理。刮痧後囑患者保持情緒安定，飲食宜清淡，忌食生冷油膩之品.

⑻ 刮痧板都怎麼用

中醫好輕松刮痧磁療用具

刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。刮痧用具的選擇直接關系刮痧治病保健的效果
刮痧板
1、 在民間，只要是邊緣比較圓滑的東西如梳子、搪瓷杯蓋、光滑的銅錢、銅勺柄、瓷湯匙等，都可以代替刮痧板用來刮痧。其中有水牛角製品，也有玉製品。水牛角及玉制刮痧板均有助於行氣活血、疏通筋絡而沒有副作用。水牛角質地堅韌，光滑耐用，葯源性豐富，加工簡便。水牛角辛可發散行氣、活血潤養；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒。玉具有清音啞、止煩渴、定虛喘、安神明、滋養五臟六腑的作用，是具有清純之氣的良葯，克避穢濁之病氣。古人常將玉製品佩戴在手腕、頸部及膻中部位。如將玉製品刮痧板佩戴在膻中部位，通過其對局部的按摩和身體對其某些成分的慢性吸收，克養神寧志、健身祛病。
刮痧油
1、刮痧之前，為了防止刮痧板劃傷皮膚還要在皮膚表面塗一層潤滑劑，即刮痧油。任何一種天然無公害的油都可以做刮痧油使用。當然，如果有條件的話，在了解刮痧油的葯性及作用的前提下辯證選用，則可增強刮痧的療效
2、成品油：涼性油：薄荷油、清涼油等可清涼解毒；熱性油：活絡油、紅花油、麝香風濕油等可活血通絡、祛風除濕；中性油：茶油等，可普遍使用
3、自製油：任何一種外用方都可以進行油性炮製，製作出具有不同作用的刮痧油，供臨床辯證使用。

——中醫好輕松刮痧拔罐團隊

⑼ 刮痧的持板方法及手法有哪些

1、持板方法：刮痧板的握法是有講究的，其可分為叩握法與藏指法。握板時手臂需放鬆，蓄力於腕部，施術時用手腕去控制力度強弱。
2、刮痧方法：根據刮拭力量和速度來決定，分為補法和瀉法。補法刮拭按壓力小，速度慢，適於年老，體弱患者；瀉法按壓力大，刮拭速度快，適於年輕體壯的患者。不論何種證型，均應以補刮開始，然後根據體質和部位決定按壓力的大小，再逐漸向平刮，瀉刮法過度，使患者有適應的過程。