艾灸枕頭使用方法

⑴ 可以用艾草做枕頭嗎

可以用艾草做枕頭，艾草具有特殊的馨香味，做成馨香枕頭，還有安眠助睡解乏的功效。

用艾草做枕頭是比較常見的，是比較常見的一種中草葯，對人體的健康有一定的調理和保健的作用，具有增強免疫力的作用，另外還有很好的抗菌和平喘的效果，調理身體方面都能發揮一定的作用。

艾草枕頭的功效:

1、同時能疏通腦血管，預防腦血栓發生，對頸椎病也有治療作用。艾葉枕頭對電腦頸椎病和司機頸椎病有用，增強機體免疫力。

2、艾草枕頭填充物艾草有調經止血，安胎止崩，散寒除濕之效，治月經不調，經痛腹痛， 根治風濕性關節炎，頭風，月內風等。

3、艾草可宣通氣血，溫暖經絡，在提高機體免疫力的同時，還具有抗菌抗病毒的功效。將洗凈曬乾的艾葉裝入枕頭里，睡在上面柔軟舒適，艾葉枕頭芳香的氣味會很快將人們帶入甜甜的夢鄉。

在使用艾草做枕頭的時候，也要了解一些注意事項，比如說不能使用時間太長，女性在生理期的時候最好不要使用。

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一、艾草枕頭使用的時間不能夠太長

無論是選擇什麼樣的方法來使用艾草，使用的時間都不能夠太長。這是因為艾草性寒，所以如果長時間使用這種中葯材容易導致身體出現寒邪入侵的情況，不利於身體健康。老年人如果感覺到頭暈、多夢的症狀，這個時候都不適合服用艾草。

除此之外，一些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等，將艾草做枕頭也是需要注意的。

二、女性月經期間不適合使用艾草枕頭

中醫認為，艾草性寒味苦。女性月經期間處於一個特殊的身體狀況，這個時候如果使用了艾草，很容易出現月經不調的毛病。

三、兒童不適合將艾草做枕頭

艾草枕頭的禁忌還包括了一些不適合使用這種中葯材的人群，特別是兒童更加不應該使用艾草枕頭。這是因為兒童期間是孩子發育最為快速的一個階段，這個時候的發育也關繫到了孩子的一生。如果在這兒時候使用艾草，那很容易導致身體發育出現畸形，不利於身體健康。

⑵ 艾草枕頭的功效與用法

一般來說就是艾草本身的功效了，在艾草交易網上看到艾草的用
途：全草入葯，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。歷代醫籍記載為「止血要葯」，又是婦科常用葯之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時可防治產褥期母嬰感染疾病，或制葯枕頭、葯背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等；艾葉曬干搗碎得「艾絨」，制艾條供艾灸用，又可作「印泥」的原料。此外全萆作殺蟲的農葯或薰煙作房間消毒、殺蟲葯。嫩芽及幼苗作菜蔬。

⑶ 農村老人愛用艾葉製作枕頭，艾葉枕頭有啥好處嗎

快到清明節的時候，艾葉生長的相當的快，再過一段時間就可以採摘艾草了。農村有很多的艾草，許多老年人真是將艾草的功效發揮得淋漓盡致。在這段時間內他們會去採摘艾草，收集滿滿一大袋子，然後將它晾乾做成各種各樣的東西。

經常睡眠不好會容易導致人們出現神經衰弱的問題，如果你把普通的枕頭換成艾葉枕頭，它會對你的睡眠有一定的調理作用。晚上睡覺的時候枕一個這樣的枕頭，聞著艾草的香味入眠，這一段時間之後，你就能夠發現自己的睡眠質量好了很多。

⑷ 艾草的用法有很多你具體知道哪些

苦艾葉作用能消散濕疹，它能殺死細菌，對子宮發熱、月經有一定作用；疏通內臟和經絡器官；頸、肩、痛、腿都有一定的止痛作用，可以用來吃，如煮雞蛋或苦艾葉等，給腳澆水洗澡；艾草葉針灸；用蟲洞木葉填充枕頭和枕頭也可以發揮作用。陰虛、身體衰竭、血液安全、濕熱、失血和缺血性疾病患者應避免使用苦艾葉。

添加一些艾蒿葉，艾蒿葉中所含的揮發油成分和艾蒿葉特有的香味可以起到很好的驅蚊效果，緩解蚊蟲叮咬的泡沫，幫助人體殺滅細菌，緩解瘙癢。很可能有助於人體驅除感冒。對於女性來說，你也可以幫助女性調節月經。當女性用艾草葉泡茶時，她們可以在艾草葉中加入少量蜂蜜，這可以改善艾草葉的味道，促進人體腸道更好的蠕動。

⑸ 如何正確艾灸

• 自己在家艾灸的話，一定要做到關閉空調，避開風扇，千萬不要坐在當風口。這個時候選擇一種比較舒適的方式，比如說做好或者躺好，然後聽點輕音樂，讓自己平靜下來，再專心致志的找到要艾灸的穴位，然後開始艾灸。

• 要明確艾灸並不是單純的只是正確選擇穴位進行艾灸，還可以結合推拿、泡腳以及熱敷等這樣的方法來一起施治，這樣獲得的針灸效果會更理想。

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  選擇正確的艾灸方式。目前艾灸的方法有多種，比如說直接灸、間接灸、艾條灸、溫針灸以及溫灸器灸等這五種常見的方式。大家要懂得根據自己的情況選擇更合適的艾灸方法。

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  如果想要直接灸的話，要記得選購大小適宜的艾柱，這類艾柱可直接放在皮膚上施灸，就是有的如果將皮膚給燒傷的話，過後會留疤，就叫做瘢痕灸；如無燒傷化膿不留疤的話，叫做無瘢痕灸。

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  如果想要間接灸的話，需要藉助外物或者葯物等，將艾柱跟施灸穴位的皮膚進行隔開，然後才開始施灸。這類辦法可以是用生薑來隔開，或者用鹽，或者用蒜等來隔開，我們分別稱之為隔姜灸、隔鹽灸、隔蒜灸。

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  如果是要用到溫針灸的話，這個時候就需要採用到針刺跟艾灸一起結合的辦法來實施了。我們可以用長約2厘米的艾條插在針柄上，然後點燃施灸。等到艾條燒完了，灰燼去除了，就可以取出針了。

• 做完艾灸後要注意一些事情，比如說施灸後要盡量保持飲食清淡，還不能過度操勞，建議一定要避免性生活，同時還要讓心情持續在開朗的狀態。

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  另外，開始艾灸後一般是無不良反應的，若發現有不良反應的話，比如說發熱、疲倦、口乾或者全身不適等，這些情況問題不算嚴重，通常情況下繼續施灸的話會讓症狀消失的。

⑹ 艾灸的基本常識

在古代中國，艾草就已是重要的民生植物。通常用於針灸術的「灸」。所謂針灸其實分成兩個部分。「針」就是拿針刺穴道，而「灸」就是拿艾草點燃之後去薰、燙穴道，穴道受熱固然有刺激，但並不是任何紙或草點燃了都能作為「灸」使用。艾草的氣味肯定也同時發揮了一定的作用。中國民間用拔火罐的方法治療風濕病時，以艾草作為燃料效果更佳。

從業者使用艾條來溫暖地區和經絡穴，目的是刺激通過穴位的循環，並引起更平穩的血液和氣流。有些人認為它可以治療與中醫「冷」或「陽虛」相關的病症。據稱，艾灸減輕了身體的寒冷和潮濕，並且可以起到轉動臀位的作用。

關於艾灸的第一本現代科學出版物是由日本醫生HaraShimetarō撰寫的，他在1927年對艾灸的血液學影響進行了深入的研究。兩年後，他對該問題的博士論文被九州帝國大學醫學院接受。哈拉的最新出版物出現於1981年。

Cochrane 評價發現使用艾灸矯正嬰兒臀位的證據有限，並要求進行更多的實驗性試驗。艾灸還被用於治療疼痛，癌症，中風，潰瘍性結腸炎，便秘，和高血壓。系統評價發現，這些研究質量較低，陽性結果可能是由於發表偏倚。

艾蒿的平行使用

其他草葯中的艾蒿常常被塗成塗抹棒。來自南加州的Chumash人有類似的儀式。歐洲人在枕頭下放置艾蒿，以激發夢想;這種草葯與盎格魯 - 撒克遜時代的魔法實踐有關。

⑺ 陳艾葉作枕頭有什麼作用

艾葉枕頭可清腦、明目、安神、治療失眠，同時能疏通腦血管，預防腦血栓發生，對頸椎病也有治療作用。艾葉枕頭對電腦頸椎病和司機頸椎病有用，增強機體免疫力。艾葉能散寒止痛，溫經止血，具有抗菌及抗病毒作用，提高機體免疫力。
在《孟子—離婁篇》中說：「七年之病，求三年之艾」。古代民間有「家有三年陳艾，醫生不用來」的說法。說明古人對艾葉的選擇已有相當豐富的經驗。艾灸百病、理血氣、逐寒濕、溫經之痛，以三年陳艾為勝，即指出艾對養生祛病方面的重要作用。
艾葉枕頭製作：用布做一個30公分長，18公分寬的小枕頭，用干艾葉若干，以裝3公分厚為宜，配中葯三七3克，川穹、當歸、當參各6克，加工成粉末，拌入艾葉內裝入布袋即可。