三七使用方法

A. 三七怎麼吃最好

三七有很多作用，有美白、補血等，不同作用吃法也不一樣

1、美白祛斑

吃法：每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅持長期服用，三七粉屬於「葯膳同源」純中葯材，長期服用沒有任何的副作用。

功效：三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱後會破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需「生吃」三七粉，不能加熱後再服用。

2、預防和治療高血脂

吃法：視個人情況而定，高血脂等症狀不是很嚴重或者是用於預防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用溫水沖服。

功效：三七被稱之為「血管的清道夫」，能夠有效降低血液黏稠度、擴張血管，對預防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。

3、補血

吃法：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。

功效：葯膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬於熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。

食用禁忌
1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西葯一樣的道理。

2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

B. 三七有哪些使用方法

(1)醫師處方用量3~9g；研末吞服，每次1~3g；外用適量。

(2)三七粉50g、薴麻根100g。共研為細粉，外敷傷處。用於刀傷及其他外傷出血。

(3)三七粉。每次1~1.5g，1曰1~2次。用於吐血、咯血、咳血、便血、尿血及外傷出血等。

(4)三七粉。每次1g，1曰2~3次，用白酒吞服(亦可外敷)。用於跌打損傷，淤A疼痛。

(5)三七、丹參各等份。研末常服。用於治療冠心病心絞痛、高脂血症、預防中風及中風後遺症、腦血管供血不足所致的頭痛、血淤型慢性肝炎等。

(6)三七適量。切片開水泡當茶飲。用於急性咽喉炎。

(7)三七粉適量。外敷。用於治療復發性口瘡、顳下頜關節紊亂綜合征。

(8)三七10~30g、白酒500g。泡7天後服，每次5~10mL，每曰2~3次。治跌打損傷，淤阻疼痛。

(9)三七粉12g、白芨粉12g、薏苡仁100g。先將薏苡仁煮成粥，再加入三七粉和白芨粉，攪勻，1曰3次服。用於肺癰。

(10)三七粉6g、蒲黃炭10g。將上葯混勻，每次3~5g，1曰2~3次，開水A服。用於咳血。

(11)三七粉3g、雞蛋1個。將雞蛋打開，蓮藕汁一小杯，陳酒半小杯，隔湯燉熟食之。治吐血。

(12)三七20g、鮮鼠婦蟲100g。將葯搗爛，製成梧桐子大小的丸，1次5~10丸，1曰3次，用熱黃酒A服。用於跌打損傷。

(13)三七3g、土鱉蟲6g。共研為末，均分為10包，1次1包，1曰3次，黃酒A服。用於外傷所致之淤血腫痛。

(14)三七、白芨各等份。共研為細粉，外敷傷處。用於刀傷及其他外傷出血。

(15)三七粉、射乾粉各等量。混合均勻，外敷傷口。用於外傷出血。

(16)三七適量。研為細末，1次3g，1曰2~3次，開水A服。用於跌打損傷。

(17)三七粉1g、黃芪10g。用黃芪煎湯，吞服三七粉，1曰2~3次。用於貧血。

(18)三七3g、黑荊芥穗30g、米醋5g。將三七研為細末，用荊芥的水煎液與米醋A服。用於產後血暈。

(19)三七6g。研為細末，用童便1次A服。用於產後腹痛。

(20)三七20g、杜仲50g、海帶30g、蘿芙木30g、野芝麻根60g。共用米酒浸泡，3曰後飲葯酒，1次2~3mL，1曰2次。用於高血壓。

(21)三七10g、制乳香10g、丁香10g、五靈脂10g、雲木香10g、蓽茇10g。共研為細末，每次5g，1曰1次，溫開水A服。用於胃脘痛。

(22)三七6g、沒葯(去油)15g、青木香10g、烏賊骨20g。共研為細末，每次3g，1曰3次，溫開水A服。用於胃脘痛。

(23)三七10~15g。用雞油酥制(勿焦枯)後砸碎燉雞，酌加食鹽等調味，吃肉喝湯。用於氣血不足，少氣乏力，面色無華。

(24)三七適量。用麻油炸黃(勿焦枯)，研細粉，每次2g，每曰1~2次，用雞湯或肉湯送服。用於氣血不足，少氣乏力，面色無華。

(25)三七60g、草烏15g、重樓10g。先將草烏切片，用菜油炸黃，再與另二味葯共研為末，1次2g，1曰2次，開水A服。用於風濕性關節炎，著痹。

(26)三七1g。切成小碎塊，置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，最後將葯渣嚼爛，用葯液送服，每曰上、下午各泡服1劑。用於淤血阻A，血不歸經的各種出血，如衄血、咯血、嘔血、便血、崩漏等。

(27)三七2g、百部5g、麥冬5g、山葯5g。將三七打為粗顆粒，其他葯切為小碎塊，共置入茶杯內，倒入剛沸的開水，蓋嚴杯蓋，浸泡20分鍾左右即可代茶飲，可反復加入沸水浸泡數次，直至無味，每曰上、下午各泡服1劑。用於肺結核症見咳嗽、胸痛、咯血、骨蒸潮熱、消瘦等。

(28)三七20g、肥母雞1500g。將母雞宰殺去毛、爪及內臟並A洗干凈，剁成約23cm長方形小塊裝在蒸缽內，三七一半打成粉、另一半切成薄片，與洗凈的20g薑片、50g蔥節擺放在雞面上，再灌入清湯，加入50g紹酒及適量食鹽，上籠蒸約2小時，出籠後揀去姜、蔥，調入味精約3g即可食用。本品有補虛益血的作用，用於久病體虛及產後血虛患者常服。

C. 三七粉的用法

三七的用法

用法一

1、治療高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，飯前用溫開水沖服。一般 1 至 2 個月為 1 療 程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。
2、治療胃出血以三七粉末，每日服 3 次，每次數 1.5 克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出 血。
3、治療心絞痛 三七粉末，每日 2 次，每次 6 克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原長期服 用復方硝酸甘油片者，服用三七後即可停服；有的合並高血壓者，服後血壓緩緩下 降，此法服用時間為 15 至 30 天。
4、治療冠心病 可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心 肌耗氧量的作用。

用法二

1、治頑固性頭痛 按規定劑量，開始時先服用三七片5片，此後每天相隔6小時服2次，可以 止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏經通絡、祛風除濕。
2、降低血脂 用生三七粉每日3次，每次0．6克，飯前服，30天為一療程，能有效地 降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。
3、去尋常疣 有人讓13例青年尋常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0．5～1克。 一般服用20～30天左右即痊癒，有效率達93％左右。

用法三

1、降低血清谷丙轉氨酶 空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善 慢性肝炎的血漿蛋白。
2、抗癌 三七能增強機體免疫系統防禦功能。日本醫學家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多 糖A，結果治癒了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤－180的小鼠食用三七多糖A，兩星期 後腫瘤縮小，5個星期後60％的小鼠肉瘤消失。他們認為，三七多糖A對人體子宮頸癌的抑 制率高達90％。
3、治療咯血 三七粉 2--3 分，日服 2--3 次，共治療支氣管擴張症、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者 10 例，咯 血一次量為 50--600ml 不等。服葯後 5 天止血者 1 例， 10--30 天止血者 6 例， 31--60 天止血者 3 例，有 2 例止血後 1--2 周又有少量咯血。此葯對肺部疾患有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服葯 後無一例產生副作用。
4、治療急性壞死性節段性小腸炎 用三七研細末，每次 3 分，開水送服。共治 8 例，治癒 7 例。一例服葯後 2 日腹痛減輕， 4--5 日後 腸蠕動恢復， 7 天左右腸梗阻解除， 10 日基本痊癒，繼續服葯 15 天以鞏固療效。

D. 三七粉的正確吃法

三七的服用方法：生、熟三七有區別

1、熟三七：具有改善身體虛弱、食慾不振、過度疲勞、失血、貧血以及神經衰弱的作用。同時對手術後的患者、痛經女性有很好的作用。

2、生三七：具有散瘀止血作用。

所以，三七雖好，但不少人仍會出現無效情況，這與服用的方法不同有關系。另外，第一次服用三七容易出現口渴、四肢無力等情況，其實屬於正常情況，是三七粉起到了活血功效，如果症狀輕微，很快會消失。

(4)三七使用方法擴展閱讀：

三七的禁忌及副作用

1、孕婦不喝：在三七的使用禁忌中，明確說明三七是孕婦的禁忌。主要因為三七具有強大的活血作用，有降壓功能。孕期如果服用，三七的活血功能會讓孕婦有流產徵兆。

2、經期不喝：因為三七有活血化瘀作用，並稱為第一聖葯，但如果在經期服用，容易導致經血過多。但是，如果屬於血瘀型月經不調，則可以服用三七粉活血化瘀來改善月經不調問題。

3、三七粉不能多喝：三七粉雖然可以長期服用，但是不能多喝，一般建議每天服用量為6－9g，最好分多次服用。

4、感冒期間不喝：一方面感冒期間需要服用相應的葯物，不適合喝三七。另一方面，三七性溫，如果是風熱感冒，服用三七無異於火上澆油。

5、有病了以後不喝：三七是一種保健葯材而非治病葯材，所以在生病之後不建議服用，而是注重平時的保健。

E. 三七的用法

現在有一種是三七口服液，成分包含三七提取物。直接飲用就行，非常方便。

三七功效：

預防和治療心腦血管相關疾病；

擴張血管，改善微循環，調節血壓，維持血壓平衡；

降低血脂水平；

改善睡眠，舒緩中樞神經系統；

防治神經衰弱引起的失眠症、焦慮症、心律不齊；

止血活血，雙向調節；

養血柔肝，保肝排毒；

抗疲勞，改善記憶力；

抗氧化，美容養顏、凈白祛斑，消除和減少皮膚皺紋；

增強機體免疫力，延緩衰老；

提高耐缺氧能力；

預防和治療腫瘤；

現在買三七口服液產品非常方便，電商平台就可以購買。

值得選擇注意：1看是否有不良添加劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

F. 三七怎麼吃效果最好

三七有很多作用，有美白、補血等，不同作用吃法也不一樣

三七粉怎麼吃

1、美白祛斑
吃法：每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅持長期服用，三七粉屬於「葯膳同源」純中葯材，長期服用沒有任何的副作用。
功效：三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱後會破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需「生吃」三七粉，不能加熱後再服用。
2、預防和治療高血脂
吃法：視個人情況而定，高血脂等症狀不是很嚴重或者是用於預防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用溫水沖服。
功效：三七被稱之為「血管的清道夫」，能夠有效降低血液粘稠度、擴張血管，對預防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。
3、補血
吃法：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。
功效：葯膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬於熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。
食用禁忌

1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西葯一樣的道理。
2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

G. 三七粉要怎麼服用

1、跌打損傷等各種出血症，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉後，再用消毒紗布加壓包紮，可迅速止血。

2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。

3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

4、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。

5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。

6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助於減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。

7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七並具有抗腫瘤抗癌症的作用。

8、飲酒前或飲酒後（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。

9、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，葯湯與蟹肉同食，極有助於清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

H. 三七的使用方法

雲南三七的使用方法
方法一：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，
20
克左右、加雞肉或排骨（
500
克）、鹽少許用文火燉
1
－
2
小時即可食用。
方法二：
三七粉（
10
克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，葯湯與蟹肉同食，極有助於清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。
方法三：將三七須根（
20
克）放入冷水中浸泡
20
分鍾左右，加雞肉或排骨（
500
克）、鹽少許用文火燉
1
－
2
小時即可食用。
方法四：
100
克三七（可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小）、
1kg
白酒（
50
度左右）。三七和白酒泡
30
天以上可以服用，每次
10ml
，每日
3
次。
三七粉（可將三七主根研成粉狀或直接購買有質量保證的三七粉），三七片或三七膠囊：
用法：
1
、跌打損傷等各種出血症，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉後，再用消毒紗布加壓包紮，可迅速止血。
2
、三七粉、三七片或三七膠囊，一次
2
克
，每日
2
－
3
次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。
3
、三七粉、三七片或三七膠囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
4
、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面
10
－
20
分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使
皮膚光潔、細嫩
。
（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。
5
、三七粉、
三七片或三七膠囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。
6
、
三七粉、
三七片或三七膠囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助於減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。
7
、
三七粉、
三七片或三七膠囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七並具有抗腫瘤抗癌症的作用。
8
、飲酒前或飲酒後（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。
三七花
1
、少量三七花（
3
－
5
朵）直接用開水（
200ml
）沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。
2
、少量三七花（
3
－
5
朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。
3
、
10
克
三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮
10
分鍾，然後將雞蛋敲碎殼再煮
30
分鍾，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。
4
、三七花放溫水泡
10
－
20
分鍾，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

I. 三七粉怎麼吃

對於三七 ，我身邊對它知道都還算是比較多的。
他們可能不知道鐵皮石斛覺得神乎了，可能不認可人參覺得熱氣了。
但相對的，卻對三七抱十分認可的態度。

1、生吃三七粉：

服用方法：用溫水直接沖服三七粉。

主治：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血等血症；冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。

2、熟吃三七粉：

熟吃方法：一般是用三七燉湯，或者用滾開水沖服三七粉。

主治：用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

因此，我們在服用三七粉之前，一定要先了解清楚自己的身體狀況，然後再選擇合適的吃法，這樣我們的身體才能得到改善。

。

三七的一般吃法包含：

1、美白祛斑吃法：
吃法：每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大，重要的堅持長期服用，三七粉屬於「葯膳同源」純中葯才，長期服用沒有任何的副作用。

功效：三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱後會破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需「生吃」三七粉，不能加熱後在服用。

2、預防心腦血管病
吃法：視個人情況而定，高血脂等症狀不是很嚴重或者是用於預防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用溫水沖服。

功效：三七被稱之為「血管的清道夫」，能夠有效降低血液黏稠度、擴張血管，對預防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。

3、體內止血
一次2克，每日2~3次，溫水或溫米湯送服。治療體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。

4、月經不調
一次2克，每日2~3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等

5、止血鎮咳
一次2克，每日2~3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。

6、養血益氣
可用三七燉雞或燉排骨這個方可是很有利於養血益氣、還有滋陽的作用哦。也可以幫助治療那些老年人的頭痛等病症。還有就是對剛剛生完孩子的媽媽也是一樣好補品呢。

J. 三七正確的用法

三七花可以和枸杞籽在一起泡喝，可以補肝腎，和血脈。三七花甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症，枸杞子滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。它們沒有相反相剋，沒有副作用。

用法用量
煎湯，3-9克；研末，1-3克；或入丸、散。外用：適量，磨汁塗；或研末調敷。

食用方法
1.增強體質的三七雞
材料：老母雞1隻，三七30克，枸杞20克，大棗5個，鹽、蔥、姜、科酒適量。
製作方法：雞殺好洗凈後，把三七打碎，連同其它葯材一起放入砂鍋，加上適量的鹽、蔥、姜、料酒。把雞燉得皮爛肉熟即可。
功效：活血、補虛。
注意：高血壓患者不能用。
2.預防冠心病與心絞痛
材料：三七500克，丹參250克，山楂肉250克。
服用方法：把以上葯材碾成粉，每次服3克，每日三次。也可用蜂蜜做成蜜丸，一粒6克，一次一粒，一日三次。
功效：活血降脂，軟化血管。
3.活血化瘀，定痛祛風
如果一到冬天就感覺腰膝酸痛，像因風濕或長年勞作遺留下來的疼痛，可以試試下面兩種止痛方法：
三七豬腎湯
材料：豬腎一對，三七30克，續斷15克，杜仲15克．牛膝10克，枸杞10克，鹽、生薑適量。 食用方法：把豬腎、葯材、調料放入砂鍋一起燉30分鍾即可。喝湯、豬腎切片吃。一天吃一劑。 功效：強腰補腎，對腰酸疼痛特別有效。