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留學生鍛煉方法

發布時間:2025-06-05 23:25:07

『壹』 不要端盤子洗碗 留學生如何鍛煉自己求解

每逢澳洲的冬天,又特別是在這個六月,我總會收到一些同學朋友的問題,要求我做一些回答。其實好多問題對我自己而言,也曾經是我的困惑,我也更不是什麼專家,只是從自我認識的角度出發,淺淺回答以滿足他們要求。以下是最近幾個學妹學弟問我的問題以及我的回答,有關於學習,有關於工作,也有關於人生規劃的。我自我覺得應該是很多人也想過的問題的吧,所以我就此整理出來發在這里,供大家參考,希望能對大家有所幫助。但是我要在此指出的是,這些說法或者觀點,僅僅為我自己的觀點。 問: 然後說學生大多也就端盤子洗碗而已,這確實,甚至有時候我覺得這些簡單的我都做不好,那你覺得有什麼另外的方法可以不去做這些嗎?能找到其他有價值的經驗嗎? 端盤子,首先沒有錯,再次這對很多留學生來說是一種很必要的生活體驗。最後,端盤子是一種很光榮的勞動,我想多人都是做不好的,最後端盤子也是很有價值的經驗,只是對某些人的價值不一樣而已。我想在墨爾本的留學生中,除了少部分的人是含著金鑰匙出生的以外,大部分都是來自普通的家庭,可能家庭能給你一些支持,但是是非常有限度的。如果你是來自普通家庭,而且家庭只能提供有限的支持,這里就要求留學生們在留學的同時,便要考慮一個問題,畢業後要有什麼打算。不僅要有長遠,更要有近期細致的打算。說白了,就是要求你定一個目標。然後在留學的過程當中,通過一系列的嘗試,來鍛煉自己。 這里有個很重要的東西,就是留學生一定要在學習以外的空餘時間里,學會找到事情做。可以去打工,可以去看書,可以去社交,可以去搞社團,做社區工作,做自願者等,無論你怎麼做,做得好與不好,這些東西都將幫助你得到經驗,然後在做的過程你自然的會檢查自己,不足的地方你會自然改進,好的地方你也會不斷的發揚。可是很多人做不到,每天都是三上,「上網,上課,上床」。上完了怎麼辦?當然最後結果只有一條,就是越來越稀里糊塗的。 好了,我回到問題上來。每一個人對世界的看法,和追求的東西都是不一樣的,每一人設定的那些目標也各不相同。所以我覺得,不去端盤子,還能做什麼是自己的選擇的。關鍵看,就如我在上面說的,你的目標或者你喜歡的是什麼,然後你就朝這個方向去奮斗。比如你說,以後要做管理,好那現在就去嘗試做管理,利用學生的身份,可以做一些社團,然後管理經營這個社團,這樣是不是可以鍛煉到能力呢。再舉例,比如你說你喜歡跟人打交道,好啊,你就多去社交,比如你可以參加自願者,做一些地方的講解員,去學會聽話和傳達,從而鍛煉你跟別人的溝通能力,最後提升你跟人打交道的能力,拓展你的人際圈子。可是,很多人的,有目標,有想法,就是沒有行動,每天宅居在家裡,就等著天上掉餡兒餅。可是我想說的是,天上掉餡兒餅的概率絕對小於天上掉花盆的能力,年輕的我們要寧願到外面四處碰壁,也不要在家面四壁。 學生期間,大家可以利用學生這個身份,做很多有意義更可以鍛煉自己的事情。事情要做,而且還要有熱情,利用學生這個身份,如果做得好,你還可以創造出杠桿效應。很多剛畢業的同學和朋友,或許會慌,然後怎麼找工作都找不到。發出去很多簡歷,可是連面試都得不到一個,急得要死,回來照照鏡子,發現自己還是很不錯,一表人才,學習成績也還很好,自我覺得能力有蠻有的,也算是潛力股,可是為什麼就找不到呢。很重要的一點,就是這些同學在讀書期間沒有鍛煉到位,連胡適之先生就說過,人與人的區別就在8小時之外。從你自己寫的簡歷上,那些招聘經歷是看得出來你對這個職位是否有底氣的。如果你鍛煉到位,你在簡歷上寫作的語氣完全不一樣的。你不信的話,大家可以把那些在學校裡面鍛煉得足夠充分的人的簡歷,和一般畢業生的簡歷做個對比。現在就算他們寫在簡歷上的,大概的經歷都差不多一樣,你都不是專業人士,你都可以看出他們區別在哪裡

『貳』 留學生怎樣做到快速適應國外生活

留學生快速適應國外生活是一個多方面的過程,涉及語言、文化、生活習慣等多個層面。以下是一些實用的策略和建議:
積極學習當地語言:
參加語言課程:利用學校或社區提供的語言課程,系統地學習。
實踐應用:與當地人交流,嘗試在商店、餐廳等日常場合使用當地語言。
利用技術:使用語言學習應用程序,如olingo、babbel進行日常練習。
了解當地文化和社會習俗:
閱讀和研究:通過書籍、網路資源了解當地的文化背景。
觀察和模仿:注意當地人的行為習慣,嘗試模仿,比如餐桌禮儀、打招呼的方式等。
參與活動:加入文化交流活動,如國際學生社團、文化節慶等。
建立社交網路:
參加迎新活動:大多數學校都會為新生舉辦迎新活動,這是結識朋友的好機會。
加入興趣小組:尋找和自己興趣相投的社團或小組,如運動隊、藝術俱樂部等。
主動交流:不要害怕主動與人交談,大多數當地人對外來學生都是友好的。
管理好自己的生活:
學習烹飪:嘗試學習當地的烹飪技巧,這不僅能解決飲食問題,也是了解文化的一種方式。
時間管理:制定學習和生活計劃,合理安排時間。
財務管理:制定預算,合理消費,避免不必要的經濟壓力。
保持開放和適應性的心態:
接受差異:理解不同文化之間的差異是正常的,不必過於焦慮。
靈活應變:遇到困難時,保持冷靜,尋找解決方案。
保持樂觀:保持積極向上的心態,享受留學生活帶來的新鮮體驗。
利用學校資源:
咨詢支持:利用學校的國際學生辦公室提供的咨詢和支持服務。
學術輔導:如果有學習上的困難,可以尋求圖書館、學習中心的幫助。
職業發展:參加學校的職業發展活動,為將來的職業規劃做准備。
定期與家人和朋友聯系:
視頻通話:利用skype、zoom等軟體定期與家人朋友視頻通話。
分享經歷:通過社交媒體分享自己的留學經歷,也從中獲得家鄉的新聞和鼓勵。
關注身心健康:
鍛煉身體:定期進行體育鍛煉,保持良好的身體狀態。
心理健康:如果感到壓力大或有情緒問題,及時尋求專業的心理咨詢。
總的來說,通過上述方法,留學生可以更快地適應國外的生活,享受寶貴的留學經歷。適應新環境需要時間和耐心,但隨著時間的推移,你將逐漸變得更加自信和獨立。

『叄』 去美國留學要怎樣才可以快速練成口語呢

有下面幾種方法可以快速練習口語:
第一,如何用英文簡單界定一個東西差異的技巧。美國人和美國人交談80%是想告訴對方這個事物是什麼。課本盡管詞彙難度不斷加深,但思維邏輯結構卻只停留在一個水平上。中國人常說Where is the book(這本書在哪兒)?很少有人說What is a book(書是什麼)?而美國的小學生就開始問:What is the book?這種Where is the book只是思維的描述階段。但是大學生也很難回答What is a book?因為中國傳統英語教學模式沒有教會學生表達思想的技巧。
第二,如果已經學會界定,但理解還有偏差,那就要訓練How to explain things in different ways(用不同的方式解釋同一事物)。一種表達式對方不懂,美國人會尋找另一種表達式最終讓對方明白。因為事物就一個,但表達它的語言符號可能會很多。這就要多做替換練習。傳統的教學方法也做替換練習,但這種替換不是真替換,只是語言層面的替換,而不是思維層面的替換。比如,I love you(愛留學生)。按教學的替換方法就把you換成her,my mother等,這種替換和小學生練描紅沒有什麼區別。這種替換沒有對智力構成挑戰,沒有啟動思維。這種替換句子的基本結構沒變,聽不懂I love you,肯定也聽不懂I love her。如果替換為I want to kiss you,I want to hug you,I will show my heart to you等,或者給對方講電影《泰坦尼克》,告訴對方那就是愛,這樣一來對方可能就明白了。這才叫真正的替換。也就是說用一種不同的方式表達同一個意思,或者一個表達式對方聽不清楚,舉一個簡單易懂的例子來表達,直到對方明白。
第三,必須學會美國人怎樣描述東西。從描述上來講,由於中美的文化不同會產生很大的差異。描述東西無外乎把它放在時間和空間兩個坐標上去描述。美國人對空間的描述總是由內及外,由里及表。而中國人正好相反。從時間上來說,中國人是按自然的時間順序來描述。描述一個東西突然停住時,往往最後說的那個地方是最重要的。美國人在時間的描述上先把最重要的東西說出來,然後再說陪襯的東西。只有發生悲劇性的事件,美國人才在前面加上鋪墊。這就是中國人和美國人在時間描述上的巨大差別。
第四,要學會使用重要的美國習語。不容易學、易造成理解困惑的東西就是「習語」。比如北京人說蓋了帽兒了,外國人很難理解,這就是習語。所以和美國人交流時,能適當地運用美國習語,他馬上就會覺得很親切,也很愛和留學生交流。那麼什麼是習語?就是每個單詞留學生都認識,但把它們組合在一起,留學生就不知道是什麼意思了。
第五,學會兩種語言的傳譯能力。這是衡量口語水平的一個最重要標准。因為英語不是的母語,天生就有自己的母語。很多人都認為學好外語必須丟掉自己的母語,這是不對的。
第六,要有猜測能力。為什麼美國人和美國人、中國人和中國人之間交流很少產生歧義?就是因為他們之間能「猜測」。教學不提倡「猜測」。但覺得猜測對學好美國口語很重要。在交流中,有一個詞留學生沒有聽懂,留學生不可能馬上去查字典,這時候就需要猜測來架起一座橋梁來彌補這個缺口,否則交流就會中斷。

『肆』 英國留學生課餘生活可以做些什麼事

1. 英國的留學生在課余時間可以嘗試一些具有當地特色的體驗,比如去酒吧(Pub, bar)社交。即使不喝酒,也能通過這種活動融入當地文化。
2. 與國內的不同,英國的酒吧文化強調的是氛圍,合適的酒吧應該有適度的光線,木製的桌椅,以及看起來和每位顧客都很熟的酒保。這種環境能讓人們放鬆地聊天,享受時光。
3. 如果留學生社交能力強,可以嘗試組織一些活動,如撲克、麻將或三國殺游戲。對於喜歡桌游的學生,英國有許多藏有獨特桌游的店鋪。
4. 培養一種愛好是消磨時間的好方法。許多留學生對烹飪產生了興趣,英國豐富的食材和多樣的烹飪工具為這一點提供了便利。
5. 體育健身也是個不錯的選擇。無論是在健身房鍛煉還是戶外跑步,英國的環境都很適合。此外,足球和網球愛好者可以找到許多免費的運動場地。
6. 高爾夫在英國並不局限於貴族階層,普通人也可以享受揮桿的樂趣。
7. 英國雖然面積不大,但各地景色各異,適合各種旅遊活動,如騎行、徒步、自駕等。
8. 利用網路資源,留學生可以參與各種線上和線下的活動,如知乎、微博、豆瓣等。
9. 嘗試兼職工作或實習,不僅能補貼生活,還能積累經驗和技能。
10. 利用在英的自主時間提升自己,學習新技能或語言。例如,學習編程能力或健身知識。
11. 倫敦作為英國的首都,有無數的餐館、咖啡館和博物館等待探索,是業余時間的好去處。

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