A. 中醫葯膳：4款簡單美味的食療方，送給周圍的鼻炎朋友
「食」乃民之本，許多人都說病從嘴入，但是很多事情並不是孤立的。認識一件事情也要從兩面來看，所以吃可以導致人生病，但是吃也可以治病。中醫常言「葯食同源」，對於鼻炎的治療也同樣如此。除了正規的調理和日常護理之外，我們也可以做一些美味營養的簡單葯膳，用食療法幫助我們從內部調理身體，達到治鼻炎的目的。大家來了解一下鼻炎的食療葯膳，一起來看看吧！
1、參芪粥
原料：黨參、黃芪各15克，生薑10克，白芷6克，大米0.1公斤。
做法：先將黨參、黃芪、生薑、白芷浸泡30分鍾，然後水煎取汁，加人大米煮至粥成。
作用：適用於肺氣虛弱證的鼻炎，主要表現為鼻塞、噴嚏、多黏膿性涕、嗅覺減退，稍遇風寒刺激症狀就加重。
2、扁豆芡實山葯粥
原料：扁豆、山葯、芡實各30克，大米60克。
做法：將扁豆、山葯、芡實、大米同煮粥。
作用：適用於鼻炎脾胃虛弱證，主要表現為鼻塞、多膿性涕、嗅覺減退、乏力、食少、腹脹、面色蒼白、便溏等。
3、桃仁粥
原料：桃仁10克，當歸6克，粳米50克；
做法：桃仁去皮尖研碎，當歸煎水取汁，與粳米一起如常法煮粥，一次食；
作用：活血化瘀，養胃利竅；主治氣滯血瘀之慢性鼻炎。
4、菊花粥
原料：菊花、桑葉各15克，粳米60克。
做法：將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。
作用：適用於頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個在過敏性鼻炎的食療方中用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。提醒大家：這幾種食療可以補氣、益脾，滋陰養肺，從而增強鼻子的生理功能。食療可以很安全的緩解鼻炎，此外除了食療可以緩解外，首選鹽水洗鼻另外可以配合使用外用制劑如塗抹葯物明氏輕淵膏葯效溫和而無刺激性具有廣譜殺菌和抑菌效應經粘膜吸收消炎殺菌，使用方法：每天使用1～2次。
不想鼻炎不再犯，還需注意以下2點！
1、注意環境衛生：保持室內干凈，勤曬被子，勤洗床單，常常通風換氣，室內外的溫度不要相差太遠，以免過度刺激鼻腔。
2、保護鼻腔：除了保持濕潤外還需要知道自己的過敏原是什麼，遠離過敏原，有噴嚏前可以按摩迎香穴可以緩解。
B. 鼻炎有沒有好偏方
鹽水洗鼻治好的鼻炎
配製鹽水（100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋），用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把葯棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻一次，一個多月後，鼻腔暢通，嗅覺靈敏，多年的鼻炎治好了。
02
大蒜治鼻炎
患鼻炎，經多年醫治，無明顯效果。時好時患。經中醫大夫介紹一方治癒，後介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴（當時刺激的很痛）再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈（編者註：大蒜刺激性強，請從微量試起；大蒜過敏者禁用）。
03
冷水治鼻炎
一位大夫說了一個偏方：洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔里，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。我用這個冷水療法10天，鼻竇炎好了。這20多年，用冷水療法從未間斷，鼻竇炎至今也沒有再犯。
04
塞葯
有許多小偏方，是用葯物塞鼻子治鼻炎，這里簡單介紹兩個。
（1）、用細紗布卷好新鮮苔蘚，塞入一側鼻孔中，10分鍾後，換另一個鼻孔。
（2）、把中葯鵝不食草放入紗布中卷好，用白酒浸透後，輪流塞入鼻孔中。
05
唾液治好了我的過敏性鼻炎
我患過敏性鼻炎已十餘年。曾多次去醫院求治，扎過耳針，吃過葯，均無效。一次我在連續發作時夜半醒來，因鼻腔發干發癢，我用唾液擦在鼻腔（擦後鼻腔表面有微疼感），數次以後，鼻腔開始結痴，結痴後過敏性症狀即消失。隨著結痴的自行脫落，多年末治癒的過敏性鼻炎便神奇般地好了。
06
如果你感覺以上方法對你效果不大的話，你可以看下視頻中的方法，也許可以幫你少走很多的彎路！
C. 明氏清淵膏的功效與作用
明氏清淵膏是中成葯制劑，非處方葯，正規醫院這類葯基本上無法進入，一般是放在葯房銷售。由於慢性鼻炎、慢性鼻竇炎及過敏性鼻炎都是慢性疾病，現代醫學對慢性疾病很難進行根治。現在有很多所謂的祖傳秘方就應運而生。不可否認祖國醫學博大精深，對很多慢性疾病治療效果會比西醫效果好。從明氏清淵膏資料上看，該葯主要是由辛夷、蒼耳子、白芷、薄荷等中葯配製而成，這幾味葯對鼻炎、鼻竇炎及過敏性鼻炎有一定的效果，可能會並標本兼治，但不可能達到不復發的效果。