⑴ 尾椎骨痛怎麼辦
如果沒有明顯的外傷史,而引起尾骨痛,其原因可能為長久坐姿不正確,壓迫尾骨神經,造成尾骨受傷而疼痛。
這是女性易患的疾病,尾骨疼痛的症狀包括臀部尾骨附近有壓痛點或腿痛現象,范圍包括尾骨、提肛肌及周圍的軟組織等。
防治方法:1、平時保持良好的坐姿,減輕對脊椎的壓迫,多運動,可減少尾骨受傷的機會。
2、患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是盡量減少或避免患處承受壓力,平常坐的時候,可在椅子上放置減壓坐墊圈,減輕患處的壓力。
3、應經常熱敷患處,或用超聲波等理療,加強疼痛部位的血液循環,促進療效。
⑵ 坐久了尾椎骨疼,有時站起來的時候疼得更加厲害
問題分析:
你好,你的這種情況考慮是坐骨神經痛導致的可能性大,坐骨神經痛目前治療方法沒有特殊的.主要是進行理療或中醫的針灸推拿治療.疼痛部屬於阿是穴,拔罐可以緩解疼痛.但更建議您去神經科進行規范的中西醫結合治療,特別是針灸治療。
意見建議:
你好,這個疾病避免久坐,肌注維生素B1B12,口服地巴唑片治療,配合針灸,遵醫囑治療即可。