生理鹽水洗鼻正確方法演示

Ⅰ 鹽水洗鼻的正確方法 普通食鹽可以洗鼻子嗎

鹽水洗鼻的正確方法

准備工具：具有噴霧功能的空瓶，濃度0.9%的生理鹽水。

具體步驟：

1、將生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可。

2、然後把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶里，擰好。

3、直接對著鼻子噴就可以，鹽水流經鼻前庭（露在頭部外面的部分）、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部，然後從一側鼻孔排出，或從口部排出。

4、有條件的可以購買洗鼻器，通過捏皮球，讓水從鼻腔進去，屏住氣以後，從另外一側的鼻腔可以流出來。

5、如果患者覺得清洗鼻腔特別不舒服，可以用棉簽來代替解決，在棉簽上面沾一點鹽水，然後慢慢的清洗鼻腔內部。由於棉簽的材質還是稍微有點硬的，所以清洗時要把握好力度，不要讓棉簽損傷到鼻腔內的黏膜。

小貼士

1、不要用力太猛，否則有可能損傷到鼻腔，如果沖洗的力度太大，還容易讓損傷到耳部，造成中耳炎。

2、在沖洗的過程中，患者最好能屏住呼吸，避免鹽水流入到咽喉部。

鹽水洗鼻子一天洗幾次

需根據每個人的情況來定。

1、患者如果鼻腔黏膜特別的乾燥，可以考慮用生理鹽水沖洗鼻腔，每天最好2-3次，能夠有效的起到清洗鼻腔的作用，還能夠保濕。

2、像是鼻腔、鼻竇的分泌物比較多，比如剛做了鼻炎，鼻竇炎手術的病人，可以一天洗兩次，把裡面的積血和分泌物及時的沖洗出來有利於康復。

3、當患者鼻腔乾燥症狀逐漸改善的時候，患者可以減為每天1次。

4、單純的鼻炎，分泌物比較少，鼻涕比較少，一天洗一次就可以了。

鹽水洗鼻要堅持洗多久

一般情況下需要沖洗五分鍾左右。

生理鹽水沖洗鼻腔，可以有效的治療鼻炎、鼻竇炎、以及過敏性鼻炎，它可以把鼻腔內的細菌、灰塵、病毒、過敏原，完全沖洗干凈，可以有效的緩解病人的鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等相關症狀，一般情況下需要沖洗五分鍾左右，雙側交替沖洗效果比較好。

普通食鹽可以洗鼻子嗎

可以，但不建議使用。

因為食用鹽裡面有含碘的，而且自己用食鹽調配的濃度很難掌握，容易濃度過高，如盲目使用容易對鼻腔內的毛細血管造成負荷，最終會刺激鼻腔黏膜，反而不利於鼻腔的炎症恢復。建議使用生理鹽水，其無菌，濃度是恆定的，這樣才能更利於鼻炎、鼻竇炎的恢復，而且進行鼻腔沖洗治療的話，一定要選擇正規的鼻腔沖洗器，避免引起嗆咳等不舒服的現象。

Ⅱ 鹽水洗鼻具體怎麼操作

使用生理鹽水洗鼻的方法很簡單，無需稀釋，直接使用即可。如果有膿鼻涕，可以用生理鹽水進行沖洗；若鼻腔乾燥，則可以使用噴霧瓶進行噴霧保濕。市面上有專門的洗鼻器，如果沒有，也可以用50ml的注射器代替，但要記得去掉針頭。

在使用洗鼻器時，要採取正確的姿勢，首先需要捏緊鼻翼，用沖洗器輕輕插入鼻孔，然後輕輕地擠壓注射器，使鹽水流入鼻腔，憋住氣約5秒，再用嘴巴吸氣，用鼻子呼氣，這樣可以感覺到有輕微的嗆水感，然後再輕輕拔出沖洗器，重復上述步驟直到沖洗完畢。

值得注意的是，對於鼻炎或鼻竇炎患者來說，鹽水洗鼻只能起到濕潤鼻腔和沖洗膿液的作用，不能作為治療手段。因此，如果症狀持續存在，建議及時就醫，接受專業的治療。

希望以上方法能對你有所幫助，你的採納就是我的動力，祝你早日康復。

Ⅲ 洗鼻子的正確方法圖解

洗鼻子的正確方法圖解如下：

1、只需使用消毒過的溫水、鹽和洗鼻壺，您就可以真正有效地清潔您的鼻子。

2、在爐子上加熱水。水溫後，取大約半茶匙鹽並將其放入水中。攪拌均勻。找一個水槽，你就可以洗鼻了。

3、將壺嘴插入您的一個鼻孔。將頭向一側傾斜，向下抬高洗鼻壺，然後降低鼻孔，一旦你覺得有一個合適的角度，那就讓水從一個鼻孔流入並從另一個鼻孔流出，慢慢開始，將鹽水從洗鼻壺倒入你的鼻孔。

4、繼續倒水大約10秒左右，直到你的水流順暢，並且感覺到整個水流都流過你的鼻竇。記住用嘴呼吸。在所有的水都排出後，慢慢地把你的頭重新直立起來。用鼻子快速吹幾下，把東西清理干凈。

注意事項：

1、最好使用注射用的生理鹽水。0.9%的生理鹽水是最適合鼻纖毛擺動的。濃度太高反而會對鼻纖毛擺動造成傷害。

2、若自己配備鹽水，方法是在250毫升水裡加2.25克鹽，就是0.9%的鹽水，注意鹽水不能含碘。

3、有鼻塞症狀的患者，可以考慮適當使用高濃度鹽水，因為高濃度鹽水消腫效果快一點，能較快解決鼻塞症狀。沒有鼻塞或者鼻子很乾燥的人，最好不要使用高濃度的鹽水，有可能加重病情。

4、使用前，把鹽水加熱效果會更好，鹽水溫度保證在37~40度，對鼻腔不刺激，使用起來最舒適。