㈠ 治療肩周炎有什麼好辦法
肩周炎又稱為五十肩、冷凍肩，一般多見於中老年人群，為肩關節退變及關節囊和周圍韌帶軟組織慢性炎症引起。肩周炎的症狀，一般是肩關節腫脹、疼痛，上舉、外展、旋轉等肩關節活動受限。
嚴重時，穿衣、梳頭都會受到影響。
治療肩周炎建議：
1、保持充足休息，減少肩關節負重活動。
2、做肩關節屈伸功能鍛煉，避免肩關節粘連。
3、使用熱敷、按摩的方法，促進血液循環。
4、疼痛劇烈時，可口服非甾體類止痛葯物，外用活血止痛的膏葯。
5、如果長時間疼痛不緩解，就需要去正規醫院骨科或者疼痛科進一步治療。
㈡ 肩周炎的治療方法
肩周炎治療方法具體如下：
1、自身防護：注意保暖，尤其夏天，應避免風扇或空調直吹；
2、葯物治療：口服恩賽類葯物，如芬必得、扶他林等；
3、局部熱敷：如肩關節局部進行中葯或鹽包熱敷；
4、手法按摩：以松解肩關節局部肌肉粘連，緩解疼痛症狀；
5、針灸治療；
6、穴位注射；
7、關節腔臭氧注射。
此外，若以上方法均無法緩解患者疼痛症狀，則可進行神經阻滯下的肩關節手法治療，松解肩關節周圍肌肉，緩解疼痛症狀。