Ⅰ 上班導致的腱鞘炎有好辦法緩解嗎
1.一般護理
發生腱鞘炎要局部制動，立即停止相關體力勞動，減輕腱鞘的負重，有利於緩解腫脹，讓腱鞘得到休息，減輕疼痛。可通過局部熱敷來促進腱鞘周圍的血液循環，但要保證溫度適宜，以免燙傷。同時可以做一些適當的運動如緩慢轉動大拇指等活動肌肉，有利於減輕症狀。
2.葯物治療
患者可遵醫囑服用葯物如布洛芬、對乙醯氨基酚、雙氯芬酸鈉等進行抗炎、止痛治療，同時可外敷扶他林軟膏。對於症狀較重的患者，需要進行局部封閉治療，如利多卡因、普魯卡因、氫化可的松等葯物。
3.手術治療
對於通過一般護理和葯物治療無法緩解症狀的患者，必要時需要採用手術治療，如微創小針刀、腱鞘切開減壓術、切開引流術等。
若患者出現腱鞘炎通過一般護理無法緩解時，要及時去醫院診治，選擇適當的方法進行治療，以免耽誤病情。