正確的梳頭養發方法圖片

1. 如何正確梳頭

正確的梳發方法：

洗發之前或大風的天氣里，梳攏披散的頭發時，使用粗紋的動物毛製作的刷子最好，既不會傷害頭發，又能對頭皮起到按摩作用。正確的梳攏辦法是，首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢旋轉著梳攏。

用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。先從前額的發際向後梳，朝相反方向，再沿發際從後向前梳。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭發向頭的四周披散開來梳理。

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現代研究表明，頭是五官和中樞神經所在，經常梳頭能加強對頭面的摩擦，疏通血脈，改善頭部血液循環，使頭發得到滋養，烏黑光潤，牢固發根，防止脫發；能聰耳明目，緩解頭痛，預防感冒；

可促進大腦和腦神經的血液供應，有助於降低血壓，預防腦溢血等疾病的發生；能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。

2. 怎樣梳頭有利於頭發的生長

經常梳頭不一定會讓頭發生長，是要有一定方法的，要是沒有科學的方法則會起到相反的作用。頭發和頭皮其實都是屬於人體中比較脆弱的，需要好好保養的地方。梳頭發是一件再簡單不過的事情，但是想要用梳頭發來達到一定的目的則需要好好的學習一下該如何科學的梳頭。

梳頭發的好處就是可以促進頭部的血液循環，這個和中醫所講的每天起床後用手指甲從前往後慢慢的抓頭皮是一樣的道理，都是可以讓血液更好的循環，同時還能讓人更加輕松和放鬆。但是這里要注意，一定要從前往後這樣的順序。

想要頭發看起來又濃密又又光澤，除了梳頭之外還要多吃一些蛋白質含量高的食物，因為頭發最主要的成分就是角蛋白，根部的營養都是由蛋白質供給，多吃雞蛋多喝牛奶都是不錯的選擇。