腿麻怎麼治療方法

Ⅰ 腿經常發麻怎麼辦

由於你描述不是十分詳細，只能大概說說：小腿發麻原因會很多，介紹幾種：
1、可能由於疲勞或勞累引起，此種情況不會有大影響，注意休息和調節，幾天就好了；
2、可能由於血液循環不暢引起，建議多慢跑、小跑，注意鍛煉身體；
3、可能是風濕或類風濕引起，此種情況比較嚴重，平時注意保暖，盡早就醫；
4、可能頸椎壓迫椎動脈引起，此種情況比較嚴重，建議盡早就醫，謹遵醫囑。
5、其他可能引起的症狀原因，需要仔細描述，總之建議向醫生當面咨詢比較好，有病早治早好。願你早日恢復。

Ⅱ 腿麻怎麼辦

引起腿麻的症狀：第一、腰椎的問題，腰椎間盤突出、腰椎滑脫會引起腳麻。出現這種情況，我們要拍片看看是不是腰椎的問題，做腰椎理療或者必要時做腰椎手術來治療。第二、腦部的腦中風、腦梗的病人，因為腦部是一個中樞，它會支配運動，可能會出現腿腳麻木、乏力等症狀。要拍頭顱CT、核磁共振，了解是不是顱腦的問題。如果有腦中風，要積極對症處理。第三、II型糖尿病的病人。糖尿病的病人會腿腳麻，是周圍神經病變而引起的。我們要查血糖是否正常，如果一直沒發現，但已經出現周圍神經病變時要給予積極降血糖處理。

Ⅲ 如何治療腿麻

腿麻可能是體內缺鈣或低鈣血症。這種腿部麻木與寒冷有關，建議在日常生活中做好腿部的保暖工作，不要長時間坐或坐姿，多吃含鈣營養豐富的飲食，平時還可以通過按摩或者針灸來改善腿麻的情況，適當的參加一些體育鍛煉，來增強自身的免疫力。

Ⅳ 如果腿麻了怎麼辦

腳麻了快速緩解的方法有很多，但需根據引起腳麻的原因進行選擇，常見引起腳麻的原因包括缺乏活動、腳神經損傷、腰椎間盤突出等。

1、缺乏活動：如果患者有久卧、久蹲、久坐等行為，容易導致下肢血液循環速度減緩，引起肌肉僵硬，造成腳麻了。此時患者可以通過適當活動、按摩等方式，促進局部血液循環加快，改善肌肉僵硬，緩解腳麻症狀。

2、腳神經損傷：多是由外傷、受涼等因素導致腳部神經出現損傷，造成局部腫脹，引起腳麻了。患者可通過熱敷、泡腳等方式緩解；如有需要也可以在醫生的指導下，服用甲鈷胺、維生素B族等營養神經的葯物治療。

3、腰椎間盤突出：如果突出的椎間盤或者突出的骨質對神經根造成壓迫，也容易引起腳部神經痙攣，造成腳麻了。此時患者需要及時的卧床休息，減少對腳部以及腰椎造成的壓迫，並通過針灸、按摩、理療等方式緩解；如果症狀長時間沒有得到有效緩解，也可以使用氯唑沙宗、替扎尼定等肌肉鬆弛的葯物治療。

Ⅳ 腿麻了怎麼辦

腿麻糾正與改變工作中的不良體位。不斷改變腰部部體位，避免長時間保持一種姿勢。西安的五米魔方。前年找他們看好了。

Ⅵ 腿麻木怎麼治

手腳發麻是由於末梢血液流通不暢而導致的，手足局部供血不足而出現發麻的現象。 手腳發麻是人們日常生活中常常會出現的症狀，如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發。 [1]
一般會在短時間內消除，不會有什麼大問題。但是，有的人手腳麻木後長時間（超過一天）無法緩解，就可能是身體出現了疾病的信號。

Ⅶ 在教室坐久了腿會很麻，感覺走不動路了，怎麼快速解決腿麻的問題

當人體的血液流通的不好的時候，就會出現腿麻這種情況。而且我們很多人平時很喜歡蹺二郎腿，這種行為也會讓我們的腿部血液流通不順暢，從而就會導致腿麻。

可能很多人都會在蹲廁所的時候出現這種情況，其實道理是一樣的，你想啊，長期保持一個蹲立的姿勢，更何況，這個姿勢又不是自己身體的正常姿勢，所以就會讓自己的腿部神經傳導出一種腿部不適應的感覺了。

腿麻了怎麼快速處理：

1.腿麻怎麼辦：改變姿勢

立刻改變姿勢，可以小范圍內快速走動幾分鍾;如果感到左腿發麻，就高舉右手10秒，然後放下，反復3次，右腿麻的話就舉左手，麻木感可以得到緩解;變換走路姿勢，如走「內八字」，使不同的肌肉均衡受力，減輕發麻的感覺。

平時無論站著、坐著都要保持正確姿勢，同一姿勢不要持續太久，最好隔幾分鍾就變換一次;多進行一些慢跑、游泳等鍛煉腿部的運動

5.腿麻怎麼辦：其他方法

1、揉腿肚

以兩手掌夾緊一側小腿肚，旋轉揉動，每次揉動20～30次，然後用同法揉動另一側。

2、扭膝

兩足平行靠攏，屈膝微向下蹲，雙手放在膝蓋上，膝部前後左右呈圓圈轉動。先向左轉，後向右轉，各20次。

3、扳足趾

端坐，兩腿伸直，低頭，身體向前彎，以兩手扳足趾20～30次。

Ⅷ 經常腿麻怎麼治

首先要睡硬板床休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間坐立，避免過度彎腰，不能彎腰負重，可以適當的進行腰椎牽引，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，口服消炎鎮痛葯物洛索洛芬鈉，營養神經葯物治療甲鈷胺膠囊，注射用鼠神經生長因子，保守治療沒有效果，可以考慮進行手術處理。

Ⅸ 如何快速治療腿麻 詳細一點

病情分析：
注意不要乾重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右.
指導意見：
可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉：俯卧於床,先後做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身後伸抬起,身體兩端同時抬離於床等動作,上述動作各十餘次,每日堅持30分鍾鍛煉.
病情分析：
腰椎間盤脫出指硬膜囊受壓,硬膜外脂肪間隙消失,神經受到壓迫而引起的小腿肚子疼痛.
指導意見：
主要治療方法：牽引法,理療法,推拿法,手術法.用葯物治療效果不大,因此不經常採用.
一般的治療方法是針灸按摩時間用葯物治療,如果病情嚴重的要進引手術處理.
生活護理：
腰圍保護.避免彎腰負重,扭傷,堅持補鈣.
試試倒走,倒走能夠強迫人體的重心後移,矯正骨盆前傾,減緩腰椎前凸,使脊柱趨於直,矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部肌肉,緩解疼痛,對慢性腰痛,椎間盤突出等病症的康復具有良好作用.
倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.
倒走鍛煉不方便的話,也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.
倒走鍛煉和負跟站立鍛煉有作用,可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環,鞏固倒走鍛煉的效果,對腰椎間盤突出有康復的作用.
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢,維持一個姿勢一旦超過了20分鍾,肌肉就會開始緊綳,無論是什麼姿勢,維持太久都不好,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛

Ⅹ 腿麻是病嗎如何快速緩解

下肢麻木又主要分為兩種：
1、下肢良性麻木。首先是良性腿部麻木，這主要是由個人情緒、天氣和其他條件造成的，一般不會持續太久。它將在2-3天後消失。
2、下肢惡性麻木。其次是惡性腿部麻木，通常是持續性和漸進性的。這種情況通常是由於一些病理原因，不會自動消失，希望大家能夠注意。

通過上述內容，大家也都有所了解。大多數人都有過腿麻的現象，但這種症狀會慢慢消失，許多人不會太在意。然而，腿麻有什麼危害要知道。
1、腿麻木和腳麻木主要是由久坐的姿勢、長時間站立和蹲著引起的。腿部血液循環不暢，周圍神經受壓，影響神經的正常傳導，刺激無法准確及時地傳遞到大腦，提醒我們改變姿勢，腿部和腳部會感到發麻。

2、長時間保持同樣的姿勢也會壓迫神經，引起神經麻痹症狀，導致腿部和足部神經產生麻木感。
3、導致血液循環不通暢，腿部血液供應不足，造成酥麻的感覺。長時間的壓迫，對身體健康很不利。

知曉了腿麻的危害後，在平時生活中就要更加註意。不僅如此，再來一起看看腿麻的治療方法：
1、如果老年人突然患上單側下肢麻木，最常見的是腦血管病，無論是缺血性腦血管病還是出血性腦血管病，都需要相關的檢查和幫助。
2、如果是腰椎病變，可以用一些神經營養葯物、按摩、針灸等方法治療。
3、晚上，可以通過熱敷或按摩來緩解，熱敷能促進腿部血液循環，從而緩解麻木感，按摩效果會更加顯著。

上述內容就是關於腿麻的情況，相信大家也有一定的了解。這樣的話就可以避免腿麻現象，從小的細節開始維護自己的健康狀況，平時也要多注意保養身體。當長期有腿麻木的時候，不妨去醫院做個檢查，進行針對性的治療方法，更好的有利於健康的恢復