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頭發發黃怎麼補救方法

發布時間:2022-04-08 06:35:58

⑴ 頭發發黃怎麼

東方女性以黑發為美,倘若頭發枯黃,是一件讓人煩惱的事,頭發枯黃,主要有以下幾方面大原因:

1. 缺乏某些微量元素。比如確鐵性貧血會導致頭發營養不良;缺銅 會影響黑色素的代謝,缺鋅會影響細胞的生長和發育,頭發自然會發黃。

2. 從頭發的生理特性來講,每根頭發的根部都有一個毛囊,在它的周圍有毛母角化細胞和毛母色素細胞,一旦這些細胞功能受到干擾或損害,黑發就會變黃。

3. 洗頭發過勤或用鹼性肥皂洗頭,

4. 有人認為與吃糧或脂肪有關。這是這些物質在體內容易產生乳酸或碳酸等。酸性物質過多時,頭發漸漸變黃。

5. 還某種疾病導致的,如患系統性硬皮病、系統性紅斑狼瘡時頭發不僅會變黃,還會大量脫落。

有的人頭發不是變白而逐漸變黃,這主要是由於精神緊張、過度疲勞以及飲食不當,如吃糖、脂肪過多,導致體內代謝過程產生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物質過多造成的。針對這種情況, 其預防措施如下:

生活中有規律,注重勞逸結合,避免精神緊張和過度疲勞。
注意飲食平衡,適當多吃些含碘、鈣、蛋白質豐富的食物,如海帶、紫菜、魚、鮮奶、雞蛋、豆製品等。同時還應多吃些含鐵的食品,因為鐵對酸性食物有抑製作用。豬肝、牛肝、洋蔥等容易引起血液中酸性物質過多,不可多吃。
燙發過頻會引起頭發變黃,一般認為3個月至半年燙一次較為合適。
夏季外出應打遮陽傘或戴遮陽帽,以避免紫外線對頭發損害。
游泳時應戴游泳帽,游完後應及時將頭發沖洗干凈,以減少池水中氯對頭發的影響。

⑵ 頭發黃了怎麼辦

從中醫理論上講,腎氣盛則發烏黑有光澤,腎氣虛則發稀而枯黃。所以要擁有烏黑的頭發要從補腎入手,多吃含有維生素、蛋白質的食品,如蔬菜、水果、魚、雞等。頭發枯黃應吃黑芝麻、核桃、黃豆等。另外,花生紅衣能養血、補血,能使人的頭發更加烏黑靚麗,有生發、烏發的效果。
防治頭發枯黃,要十分注意合理配備食物。少吃含脂肪高的食物和甜食,增加蛋白質和含碘量高的食品,以保持營養素的酸鹼平衡。另外要勞逸結合,保持愉快地心情,養成良好的生活習慣,加強體育鍛煉。

受損黑發護理小貼士

受損表現一:發絲乾燥缺水

護理提示:補充蛋白質、水分,增加秀發的保水度。可可芭油、綠茶精華、維他命原B5、維他命E及小麥蛋白成分的護發素可以「對症下葯」。

受損表現二:發絲變得像枯草

護理提示:含有補充天然保濕因子N.M.F成分的護發素,能加強秀發的鎖水功能,並加強補水。

受損表現三:粗糙沒有光澤

護理提示:含有蛋白成分、油分的產品都能緩解頭發沒有光澤的現象,而酸性配方的護發產品具有收攏毛鱗片、緊密發質質地的作用。

受損表現四:頭發沒有彈性

護理提示:挑選專門針對染後、燙後的精華護發產品,它們多為酸性以中和強鹼的傷害,並具抗氧化功效,而荷荷芭油、麥胚油、天然蘆薈等天然植物精華可讓秀發回復光彩。

參考資料:http://so.mm616.com/ar/?k=%BA%DA%B7%A2&qx=ar
回答者: xiaoxiainneed - 魔法師 五級 4-19 11:55

如何讓枯黃頭發恢復黑亮

頭發枯黃的主要病因有:甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初癒等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭發的基本物質缺乏,黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外,經常燙發、用鹼水或洗衣粉洗發,也會使頭發受損發黃。下面是針對幾種病因所致的黃發採取的飲食療法。�

(1)營養不良性黃發:

主要是高度營養不良引起的,應注意調配飲食,改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外,還含有構成頭發主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是養發護的最佳食品。�

(2)酸性體質黃發:

與血液中酸性毒素增多,也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外,多食用新鮮蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素,改善發黃狀態。

(3)缺銅性黃發:

在頭發生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的「酪氨酸酶」。體內銅缺乏會影響這種酶的活性,使頭發變黃。含銅元素豐富的食物有動物肝臟、西紅柿、土豆、芹菜、水果等。

(4)輻射性黃發:

長期受射線輻射,如從事電腦、雷達以及X光等工作而出現頭發發黃,應注意補充富含維生素A的食物,如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿卜等;多吃能抗輻射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。

(5)功能性黃發:

主要原因是精神創傷、勞累、季節性內分泌失調、葯物和化學物品刺激等導致機體內黑色素原和黑色素細胞生成障礙。此種黃發要多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能復制黑色素細胞,有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海魚中的煙酸可擴張毛細血管,增強微循環,使氣血暢達,消除黑色素生成障礙,使頭發祛黃健美。

(6)病原性黃發:

因患有某些疾病,如缺鐵性貧血和大病初癒時,都能使頭發由黑變黃。此種情況應多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物,有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助於將黑色素原轉變為黑色素細胞,從而使頭發變黑亮澤。

(1)健發的食物

以含維生素A的鐵質的食物為主,還有維生素B1、維生素B6、維生素B 、維生素F,以及碘、銅等礦物質都是必需的,含有這類成分的食物有奶製品,黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿卜、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。

(2)為使軟發轉硬而有彈力的食物

可以多攝取含有鈣質的食物,如小魚、紫菜、菠菜、捲心菜等

(3)發質不良而發黃或發灰的

是因為頭發黑色素不足而導致的,可以從食物中攝取此種色素,而使頭發色澤變好。例如多吃一些含碘的食物,如海帶等,這些可使發質增加色澤。

經典食療方

1.側柏桑椹膏:側柏葉50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸側柏葉20分鍾後去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小時後去渣,加蜂蜜成膏。

2.桑椹生發膏:桑椹200g,何首烏150g,熟地黃300g,蜂蜜適量,將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜後熬成膏。

3.枸杞燒海參:海參300g,枸杞子15g,桑椹10g。先將海參切條,熱油加調料翻炒,湯沸後小火煨烤,至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹,澱粉勾汁即可。

4.紅棗杞子煲雞蛋:紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個,加水同煎,蛋熟後去殼再煮數分鍾,吃蛋飲湯。

5.豬腎核桃湯:豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,將以上三葯和豬腎加適量水,在旺火上煮30分鍾後,改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉,飲湯。每日1劑,連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發,出現頭昏健忘,腰膝酸軟,耳鳴耳聾,五心煩熱,失眠多夢,舌苔少,脈細數者。

6.黑豆雪梨湯: 黑豆30g,雪梨1~2個。將梨切片,加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後,改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次,連用15~30日。治療肺陰虧損所致的毛發柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。

將黑豆淘洗干凈並經反復蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。

取大核桃12個,剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子、何首烏各60克,小豆或黑大豆240克。

先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃後濾去渣,然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或飢餓時隨時服用。

將鮮桑椹1000克(或干品500 克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鍾取煎液1次,然後加水再煮,共取煎液2次。合並煎液後,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷後裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次。

取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出後去掉皮尖,然後將適量白糖放入鍋中,待溶化後倒入桃仁中攪勻,冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。

將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。

糯米泔水發酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發酵變酸後,用其擦搓頭發,後清洗凈,每日1次。經久使用,能促使白發變黑,而且有潤發、使頭發烏黑發亮的功效。

大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,塗發,能烏須黑發,使白發變黑。

黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首烏150克炒熟,四味混合後放入瓶中,每天早飯後服用30克。

民間驗方 取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克,當歸、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15~20天後,每次口服10毫升,每日3次;地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝干後九蒸九曬,把葯搗細,籮成散面,每日空心以溫酒調服10克(與羹粥共吃也可),忌生蔥、蘿卜、大蒜。這三種葯物配合,可以補氣血,益肝腎,強筋骨,能使人健康長壽,使白發變黑,精力旺盛。

發茶配方:
黑芝麻500克,
核桃仁200克,
白糖200克,茶適量。
用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,糖10克,用茶沖服。
功效:烏發美容。
常用可保持頭發光滑、滋潤、不會變白。

⑶ 頭發染黃了怎麼補救

1 重新染一次
如果是一次染發之後頭發染太黃了,可以再次染色覆蓋。這樣做能快速使頭發不那麼黃,但是短時間內再次染發對頭發的傷害相當大,一般建議6個月之後再次染發,當然時間間隔越久越好。

重新染一次

2 多洗兩次頭發
如果是剛剛染完頭發的話,可以多洗兩次頭發,能夠使顏色變淡一些,但是效果是有限的。剛染完頭發,多洗兩次頭發,頭發會出現脫色的情況,洗發的水都是黃黃的哦。

多洗兩次頭發

3 使用褪色劑
染頭發之後發現頭發染得太黃了,可以使用專業的褪色劑幫助去除顏色。專業的褪色劑褪色能力強,可能會出現顏色全部脫落的情況,而且同樣傷頭發。

4 試著接受
如果是頭發染色之後染太黃的話,不再次染發或者是使用褪色劑一般很難讓顏色短時間內變暗,只能自己試著接受,或者是佩戴一段時間帽子等讓頭發慢慢過渡。5 怎麼避免頭發染太黃
染頭發出現發色太黃的情況,一般多發生在理發師技術較差的時候,所以染發盡可能選擇大一點的正規一點的美發店。在進行染發之前與理發師全面的溝通,這樣能夠幫助減少頭發染太黃的情況發生。

⑷ 頭發發黃怎麼辦啊

拉發會對發質造成嚴重損壞,建議少去做頭發,多吃些黑豆黑芝麻吧,另外用好一點的洗發水,堅持兩個月,發質就會變好了

⑸ 頭發變黃了怎麼辦

專業美發大師告訴您:
一.平時一定要用單洗單護的洗發用品.也就是說不要什麼二合一呀,三合一呀等這樣的洗發水,一定要洗護分開.因為洗與護它是兩個過程,洗頭發是打開毛囊,用洗發水清潔的過程;而護發是關閉毛囊,給其營養的過程.當然了,最好還是要用純天自然的,含蛋白質的洗發水.
二.平時用木梳多梳理頭發,不要用朔料的或者是起靜電的材質的梳子,有時間用兩手按壓頭皮,以促進血液循環,這樣有利於頭發的快速生長.
三.平時多吃些對補血,健腎,有利於頭發生長的食物吧,如:核頭,黑豆,黑芝麻,何首烏,臻子,棗,桂圓等.
千萬不要信一些沒有科學根據的宣傳,象有人說用避孕葯等,這些東西不但不能幫助生長還會帶來一定的危害,在這里我就不能詳說了.另外,一些偏方最好也慎用,因為它沒有臨床數據,不知道有沒有負作用.
另外,最重要的一點就是你一定調整好心態,一定要相信自己,還有,就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠噢.
充滿自信會讓你更有光彩的.

⑹ 頭發發黃應該怎麼辦

主要是高度營養不良引起的,應注意調配飲食,改善機體的營養狀態.雞蛋,瘦肉,大豆,花生,核桃,黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外,還含有構成頭發主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是養發護的最佳食品.

⑺ 頭發發黃應該怎麼辦啊

其實很多原因都會讓自己出現脫頭發以及頭發發黃的情況,這些說明自己的身體存在一定的問題,如果不及時進行調理的話,還有可能會帶來更加嚴重的影響。

一、身體缺乏營養物質
我們的身體需要大量的營養,在平時生活中如果自己不注意自己的飲食或者是經常節食的話,那麼很容易讓自己的身體缺乏營養物質,而這些都會反映在自己的頭發上面,讓自己的頭發會出現掉落以及乾枯發黃的情況,所以我們一定要多注意自己的飲食,不要挑食,同時也不要去進行節食。
二、經常燙染
現在很多人喜歡燙染,這樣可以讓自己的發型更加的好看,但是燙染會給自己的頭發帶來很大的傷害,很容易讓自己的頭發出現掉落以及乾枯發黃的情況,嚴重的還有可能會導致癌症,所以我們一定要多注意盡量的不要去燙染,這樣有利於自己的身體更加健康。
三、壓力太大
現在很多人都面臨著不同的壓力,特別是如果自己的壓力太大,但是也不去調節的話,那麼以後很容易讓自己的頭發出現掉落以及發黃的情況。所以不管是哪方面的壓力過大,我們都一定要保持積極的生活態度,這樣可以讓自己的身體不受到情緒的影響,保持在穩定的狀態之下。
其實,很多人的頭發都是非常的脆弱,在平時生活中,如果不注意保護的話很容易出現脫發的情況。頭發問題是一定要及時地去進行處理,多吃一些對自己頭發有幫助的食物並且多注意休息,這些都可以讓頭發比較健康,讓自己達到減少脫發,改善發質的目的。

⑻ 頭發發黃應該怎麼辦

引起頭發變黃的因素有很多,一般在臨床上最常見的可能是由於人體營養不良所造成的頭發變黃,還可能與長期受射線輻射如從事電腦、雷達、以及x光的工作有關。此外,頭發發黃還可能由於甲狀腺功能低下,從而形成頭發的營養功能障礙,所以變黃。也有可能是患者大量的出血,比如產後可能造成患者的重度缺鐵性貧血,患了大病以後形成機體的黑色素減少,從而造成頭發變得枯黃。也有人為的因素,比如經常燙發或者經常使用鹼性的洗浴用品,也可能造成頭發發質的損傷,形成頭發變黃的表現。出現頭發發黃應注意補充富含維生素a的食物,如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿卜等,多吃能抗輻射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多飲綠茶。

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