Ⅰ 退燒有什麼好方法
小孩如果不是高燒你盡量多給他熱死擦下有幫主的。不過你要注意觀察別發高燒。最好去醫院
Ⅱ 退燒的方法有哪些
在非緊急情況下都不應該濫用退燒葯,但有時候身體發熱造成體感上的不適,就可以採用物理降溫的方式讓孩子舒服一些
(1)補充水分多通風,保持理想空氣指數
發燒體溫超過38.5℃後,體液損失非常大,對於氧氣的需求也明顯,每高於正常體溫1℃,對氧氣的需求就提高13%,這兩點都與熱性驚厥的發生密切相關。一定要多補充水分!這不是孩子願不願意,而是必須!穿衣的多少以孩子的感覺為依據,如果覺得冷甚至打寒顫,即使發燒也要多加衣物,把襪子、帽子和圍巾都穿上,覺得熱就脫,出汗得盡快擦乾,不能吹風,衣物要吸汗透氣。
(2)溫水擦浴降溫
溫水擦浴是發燒時常用的一種物理降溫方式,能夠暫時降低體溫緩解不適。但正確的擦浴方式,爸爸媽媽們可要認真掌握。
准備:三塊毛巾(一塊敷額頭,一塊擦浴,一塊擦乾),熱水袋或暖寶寶貼敷孩子足底,面盆裝水約七分滿,水溫在35℃左右,不能讓皮膚有寒涼的感覺;
環境:關好門窗不能有風直接吹入;
不能擦拭的部位:心前區與肚臍
擦浴方式:將浸濕的毛巾擠干至不滴水,擦拭孩子全身皮膚表面。過程中盡量少暴露身體,擦哪裡露出哪裡,以防受寒。擦拭順序由上至下(頸部上肢背部下肢),在頸部、腋下和手肘內側等血管豐富的地方可以多停留以增加熱量散出。
另外,最近網路上還流傳著一種神奇的德國媽媽的「濕毛巾綁腿退燒法」,這種方法的原理其實與溫水擦浴類似,但小腿上沒有大血管經過,用溫毛巾綁小腿退燒效果其實有限。
(3)疏通膀胱經&肺經
疏通經絡能夠讓外周血管擴張,讓熱量通過皮膚釋放出來。5歲以下寶寶,把手腳搓熱,柄沿膀胱經捏脊,而5歲以上兒童兒童適合用無痛刮痧,用無痛刮痧梳沿膀胱經疏通經絡,輕輕敲打肺經由下而上。
低燒:用發汗解表的按摩法最為對症
1. 推三關300~500次
2. 揉外勞宮1~2分鍾
3. 重揉太陽穴1~2分鍾
4. 拿風池50次
5. 清肺經15分鍾
6. 掐揉二扇門4-5分鍾
7. 推天河水300~500次:天河水就像人體的清涼之源,用食指和中指兩個手指,由腕到肘直推。
高燒:清熱涼血的按摩手法
1. 退六腑300~500次:退五臟六腑實熱
2. 打馬過天河20~30次,方向和位置與天河水一致,不過操作手法是用食指和中指兩指蘸水,然後從腕到肘方向在皮膚上敲打,這個聲音就像是小馬過河時馬蹄拍打睡眠發出的響聲。打至手微微發紅就行,每次都要從下往上打滿。
3. 蘸水捏脊20次
4. 搗小天心1~2分鍾
(4)泡腳發汗退熱
准確的說,發汗不僅僅只是降溫,更是一種退燒的方式。很多人都有這樣的經歷,感冒發燒肢體酸痛頭悶腹脹,可一旦汗流出來,體溫就會漸漸下降,全身難受的感覺也會開始消退。流汗,是身體降溫最自然的方式,當出汗的時候,血管舒張毛細孔開放,這樣有利於體熱發散,同時汗水的蒸發也能夠帶走大量熱量。家長們會發現一個現象,孩子吃退燒葯起效後,就會開始流汗,溫度也就退下來了。
發汗降溫雖好,但要通過物理發汗降溫(相對於吃退燒葯降溫)也有一定風險,因為此時體溫中樞「設定值」並沒有改變,要發汗降溫,體溫會經歷一段先升再降的過程,如果挨不到流汗身體就已經受不了熱暈過去,反而會造成更大的傷害,因此選擇安全的發汗方式就特別重要。
要看一種發汗方式好不好,需要考慮三方面因素:
I)安全性:發汗過程可控,方便家長實時觀察孩子情況,若真的出現意外能緊急處理。
II)發汗量: 發汗雖然有助於降溫,但是不能出得過度,微微發汗去病,大汗淋漓反而會傷害身體。體有熱證,汗出太多不僅傷了津液(傷陰),也會損傷身體的陽氣,體內陰陽俱虛,正氣虛損,就沒有能量把邪氣祛除出去,病就好不了。
III)發汗過程會不會容易受寒:發汗後毛細孔張開,若受寒了反而會使病情惡化。
Ⅲ 有沒有比較簡單的退燒方法
●可以用酒搓身上,用冷毛巾敷額頭,多喝白開水,多休息,還可以吃葯「尼美舒利顆粒」 實在不行就只能去醫院打點滴啦! 願你早日康復!!! 發高燒是體內抵抗感染的機制之一。我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防 御系統殺死外來病菌(一般來說,病菌在39℃以上時就會死亡),從而縮短疾病 時間、增強抗生素的效果。如果你在感冒初起時(37—38.5℃)使用葯物來退 燒,會使體內的細菌暫時變成假死狀態,並使他們產生抗葯性,一旦死灰復燃,往往更難治療。
●冷敷 如果高燒無法耐受,可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡,放在額頭上。
●熱敷 假使體溫不是太高,可以採用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒為止。 但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。
●擦拭身體 蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後,一次擦拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助於散熱。
●泡澡 有時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡,或是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鍾換一次。
●補充液體 當你發高燒時,你的身體會流汗散熱;但當你發高燒時,身體會因為流失太多水分而關閉汗腺,以阻止進一步的水分流失,這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體,喝大量的白開水及果菜汁,其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁,應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物,直到狀況好轉。 如果嘔吐情形不嚴重,還可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒人果汁,冰成冰塊,還可在冰格內放入葡萄或草莓,這尤其受到發高燒的孩子歡迎。
●適當眼用止痛葯 若感到非常不舒服,可服用止痛葯。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛,每4小時服用——次。撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同,因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發高燒,不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些葯物時,需先經醫師同意。
●注意穿衣適量 如果感到很熱,則脫下過多的衣物,使體內的熱氣可以散發出來。但如果因此而打寒顫,則說明衣物太少,應該增加,直到不冷為止。 同時,勿使室溫過高,醫師通常建議勿超過20℃。同時,應讓室內適度地透氣,以幫助復原,並保持柔和的光線,使病人放鬆心情。 還有就是吃一些退燒葯:比如泰諾林 如果吃完要還未退燒應盡快去醫院。
醫生通常會建議你打點滴,打完肯定能好,但經常打點滴對人身體有害,不到萬不得已還是不打。
Ⅳ 發燒了怎麼辦又簡單又有效的退燒方法是什麼
發燒,如果體溫超過38.5度,則需要喝退燒葯(如美林),如果沒有超過,則可以使用以下物理性的退燒方法:
1.冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。
2.全身溫水拭浴或泡澡:將寶寶衣物解開,用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使寶寶皮膚的血管擴張,將體氣散出;另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱。每次泡澡約10~15分鍾,約4~6小時一次。
3.溫酒精拭浴:酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,或75%酒精兌水1/2,也可用白酒兌水1/4,放在一個小碗中。擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。稀釋後的水溫約為37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,會寶寶覺得很冷,很不舒服,甚至抽搐。可以再重復第二次,如此重復三次左右,體內外的溫度可迅速下降。由於退燒速度較快,適合1歲以上之幼童,且超過40℃以上不易退之高燒使用。
4.以涼毛巾擦拭:用稍涼的毛巾(約25度)在額頭、臉上擦拭。
5.多喝水:有助發汗,此外水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充體內流失的水份。
6.適當增減衣物:如果寶寶手腳冰涼,則表示寶寶體溫有可能會快速上升,需要給將寶寶手腳捂熱;如果四肢及手腳溫熱且全身出汗,則表示需要散熱,可以少穿點衣物。
Ⅳ 退燒最好辦法有哪些,有什麼簡單退燒辦法嗎
上,腳掌的湧泉穴,可以降溫。在沒有找到醫生前,採取應急措施:將小孩的腳掌露出,先輕輕將整個腳掌揉幾遍,然後,在腳掌心(即凹陷處的湧泉穴),均勻塗一點清涼油,大人用拇指肚稍用力按揉,順時鍾約三分鍾。先左腳,後右腳。若溫度高,還可在頭部敷冷毛巾,或另加在脊椎處,從大椎穴處開始,由上至下輕推幾遍。一般來說,約十來分鍾後,很快退燒。
Ⅵ 有沒有簡單的退燒方法
可以用酒精退燒,純物理方法
Ⅶ 退燒最簡單實用的辦法
六招簡單正確的退燒法 那麼哪些方法是爸媽在未帶寶寶就醫前,可在家中事先處理的呢?綜合專家的建議,作為父母的您,正確的退燒方法應該是: 1、維持家中的空氣流通: 若家有冷氣,維持房間溫度於25~27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹,使體溫慢慢地下降,如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫,則表示需要溫熱,所以要外加毛毯覆蓋。 2、脫掉過多的衣物: 如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。 3、溫水拭浴: 將寶寶身上衣物解開,用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱。 4、睡冰枕: 有助於散熱,但對較小的幼兒並不建議,因幼兒不易轉動身體,冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以,退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走,不會出現過分冷卻的情況。 5、多喝水: 以助發汗,並防脫水。水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。 6、使用退燒葯: 當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時,可以適度的使用退燒葯水或栓劑。
Ⅷ 常用的退燒方法有什麼
退燒的方法
●冷敷
●熱敷
●擦拭身體●泡澡
●補充液體
●適當眼用止痛葯●注意穿衣適量
常用的退燒葯有對乙醯氨基酚(百服嚀、泰諾林等)、布洛芬(臣功再欣、美林)、阿司匹林(阿苯片、巴米爾)和吲哚美辛(消炎痛)等。這些葯物對胃腸道都有些刺激,應予注意。