鹿茸怎麼泡水喝的方法

⑴ 鹿茸片怎麼吃

鹿茸，是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角，乃名貴中葯材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。古代醫家認為，鹿之精氣全在於角，而茸為角之嫩芽，氣體全而未發泄，故補陽益血之力最盛。明代李時珍在《本草綱目》上稱鹿茸「善於補腎壯陽，生精益血，補髓健骨」。

不少人都知道鹿茸是名貴的中葯材。可治腎虛、頭暈、耳聾、目暗、陽痿、滑精、宮冷不孕等疾病，還可以促進兒童生長發育。下面來說說關於鹿茸食用方法的一些知識。

鹿茸多久吃一次？

鹿茸的用量在1～5克 / 天 / 人，建議從小量開始，緩緩增加，以免傷陰動血。建議七天為一個周期，吃過之後停兩三天再服用一個周期比較好。不建議長期大量服用。無論增量還是減量，都要循序漸進，切記不可猛增猛減。

鹿茸常見的吃法有哪些？

1、鹿茸泡酒

葯酒是中國的一大傳統，將葯物泡進白酒中，葯物的精華滲入酒中，酒有助於行氣作用，葯物作用便很快發揮，行至全身。鹿茸同樣可以入酒，將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時間之後，就可以飲用。高度數的酒便於讓鹿茸的葯性充分溶解在酒中。還可以根據需要，加入其它葯材一起浸泡。泡酒的鹿茸一定要用生切片，這樣的葯酒更有效果。

2、鹿茸做菜

食療是保健強身的一大方法，鹿茸這樣的滋補品就是一大很好的食材。在南方地區，鹿茸和其它葯材加入雞、鴨、鵝或者豬肉等，用慢火細燉，飲其湯水，同樣有很強的滋補作用。

5、散劑吞服

如果沒時間泡酒，沒時間熬湯，還有一種方法可以解決大家的煩惱。將切好的鹿茸片直接烘乾，加工成粉末狀，在晚上睡覺之前，用酒或者溫開水送服茸粉。或者將鹿茸粉裝入事先准備好的空心膠囊中，置於密閉容器里，放在陰涼通風處。每次1～2粒，以溫開水送服。

6、鹿茸泡水

鹿茸泡水是一種操作非常簡單方便的方法，可以選擇一片鹿茸泡杯子中，用開水沖泡開，蓋上蓋子待溫度剛好能夠喝的時候飲用，還可以把裡面的鹿茸片也一起吃掉，不浪費。

⑵ 鹿茸怎麼吃

1:干茸片20g(鮮片100克)泡入50°以上的1000ml白酒中，浸泡二周後，每日服25-50ml，2次/日飲酒服用。

2:將鹿茸片(鮮片烘乾)研末沖服，每次1-2g，日服一次或含化嚼食服用。

3:用鹿茸片炮製葯茶飲用，最後嚼食服下，每次0.5g可隔日飲用。

4:用鹿茸片(粉)與小米(或粳米)熬製成粥食用，每次0.5g為宜。

5:用小米(或粳米)煮粥，食粥時調入參茸粉(白參50g、黨參100g、鹿茸3g共研細末)及糖少許每日一次。

6:取茸片10-15g與雞(鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等)、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內、燉3-5小時後食用，可分多次食之。

⑶ 請問鹿茸怎麼吃好

鹿茸是我們比較常見的一種滋補品，有許多人都會用它來補身體，那鹿茸片怎麼吃才能發揮它最大的作用呢，您知道鹿茸的功效與作用有哪些嗎，

1、鹿茸泡酒

葯酒是中國的一大傳統，將葯物泡進白酒中，葯物的精華滲入酒中，酒有助於行氣作用，葯物作用便很快發揮，行至全身。鹿茸同樣可以入酒，將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時間之後，就可以飲用。還可以根據需要，加入其它葯材一起浸泡。中國吃網菜譜大全表示，泡酒的鹿茸一定要用生切片，這樣的葯酒更有效果。

2、鹿茸磨粉

如果沒時間泡酒，沒時間熬湯，還有一種方法可以解決大家的煩惱。那就是將鹿茸磨成細粉，在晚上睡覺之前，用酒或者鹽開水送服茸粉。既方便，又同樣有很好的效果。

3、鹿茸做菜

食療是保健強身的一大方法，鹿茸這樣的滋補品就是一大很好的食材。在南方地區，鹿茸和其它葯材加入雞、鴨、鵝或者豬肉等，用慢火細燉，飲其湯水，同樣有很強的滋補作用。中國吃網餐飲網表示，不僅是熬湯，鹿茸還可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。

4、煎煮葯

保健和食療性質的葯粥，在我國流傳已久。早在先秦時期就有使用葯粥治療疾病的記載。在中醫基礎理論的指導下，以鹿茸、人參為主，配合其它滋補性葯物，與米穀配伍，再加入適當的調料，同煮為粥，進補服食，是一種較為理想的食療方法。

5、散劑吞服

鹿茸則直接烘乾，加工成粉末狀，或到葯店購買現成的鹿茸粉，裝入事先准備好的空心膠囊中，置於密閉容器里，放在陰涼通風處。每次1～2粒，以白開水送服，也可以直接將粉劑放在口中，以其它葯液、粥飲或溫開水沖服。

鹿茸的功效與作用

對心血管的作用

從西伯利亞斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精，大劑量使血壓降低，心振幅變小，心率減慢，並使外周血管擴張。

強壯作用

鹿茸精為良好的全身強壯劑，它能提高機體的工作能力，改善睡眠和食慾，並能降低肌肉的疲勞。鹿茸對大白鼠的腦、肝、腎等組織，能顯著提高其耗氧量。

對創傷的影響

鹿茸對長期不易癒合和一時新生不良的潰瘍和創口，能增強再生過程，並能促進骨折的癒合，影響氮素及碳水化物的代謝。鹿茸精對頭、頸部受傷的家兔，可使異常的腦電波、糖酵解(頸髓部的糖酵解在創傷時受到抑制)、酶活性(頸髓部的己糖磷酸激酶、甘油磷酸激酶、GPT在受傷時活性降低)得到改善;試管內對三羧酸循環無影響，但能促進糖酵解，在脊髓神經勻漿中則使酶消耗增加。

其他作用

用鹿茸精緻敏後，再靜脈注射，並不引起過敏性休克。鹿茸能興奮離體腸管及子宮，增強腎臟的利尿機能。用貓的降壓實驗，證明去睾鹿茸比未去睾者效果略高。

鹿茸食用的禁忌

1、鹿茸的服用時間，最好是在半空腹時食用效果最好，飯前、飯後半小時內不宜食用。

2、千萬要記住在服用鹿茸的時候不能同時喝茶，不然鹿茸的有效成分會與蔬菜與茶湯中的鞣酸發生反應而被破壞，就是去鹿茸的功效了。

3、在進食鹿茸1周內一定要禁食豬血、生蘿卜等食物，還要忌食生冷和辛辣之物，這樣才不會影響身體的健康。

4、進補期間如果出現口乾、流鼻血、目赤、心跳加速等反應時，應停止食用。

5、外感疾病不宜服用， 無論外感風寒，還是外感風熱，大凡邪在肌表，必有惡寒、惡風、發熱、肢節疼痛等症狀，這時，切忌服用鹿茸。

6、服用鹿茸應該從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風動，頭暈目赤，導致鼻出血。

7、體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，須立即停葯觀察，而不可強行續用。

8、五類人不宣服用鹿茸：陰虛火旺體質的人;小便黃赤、咽喉干痛、煩渴等內熱太盛的人;常流鼻血，或女子行經量多，血色鮮紅，舌紅脈細，表現為血熱的人;正逢傷風感冒，出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;高血壓患者經常有頭暈、走路不穩且肝火大、易怒的人;突發各類急性感染或劇烈疼痛的人。

吃鹿茸可以能提高機體的工作能力，改善睡眠和食慾，並能降低肌肉的疲勞。

⑷ 鹿茸的正確吃法

「鹿茸是一味中葯，性味甘平溫，入肝、腎兩經。鹿茸是熱性葯物，有補肝腎，壯陽，強筋骨，通經絡的作用，日常生活中的用法有以下幾種：一、鹿茸可以切成片泡水，開始的時候用開水泡，同時蓋上蓋子悶一會兒再喝。二、鹿茸也可以打成粉，裝袋後泡水當茶飲。三、鹿茸還可以泡酒，可以再加其他的鞭、蛇、枸杞子等一起泡，取起溫補的作用。四、鹿茸還可以跟其他的雞、龜來煲湯。日常生活中，喝雞湯，煮雞，燉雞時往裡邊加幾片鹿茸，溫補的作用更強。如果是和龜煮在一塊，可以使滋補肝腎的功能加強。龜是滋陰的，鹿茸是壯陽的，擱在一起可以將腎陰腎陽一起調補。鹿茸是比較好的食材

⑸ 鹿茸可以泡水喝嗎

鹿茸可以泡水喝

1、鹿茸切片之後可以用開水沖泡，這樣鹿茸中所含有的營養價值就能夠完全溶解在水中，具有壯陽補腎等效果。

2、鹿茸泡水這種方法不僅操作簡單，同時對身體的效果也很好，不僅可以壯陽，強健筋骨以及補益精血的效果都非常的不錯。

3、鹿茸適宜體質虛弱者、易疲勞者、腰脊冷痛者、性功能減退者。

4、服用鹿茸水，體內就會出現心率減慢以及心臟收縮幅度變小的情況，這樣可以有效的降低血壓，同時心臟外周的血管也會擴張，有效的促進心血管健康。

5、鹿茸泡水喝之後可以有效的提高睡眠質量以及每日的食慾，對於肌肉的疲勞也有一定的緩解功效，有效的提高身體健康。

6、鹿茸泡水喝的禁忌還包括了抗衰老，因為鹿茸可以很好的提高身體的免疫能力。

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鹿茸

鹿茸，是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。是名貴葯材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。

食用方法

泡製葯茶。葯茶療法是中醫傳統的治療方法之一。茶在我國古代即是作為一種治病的飲品，唐代陸羽《茶經》中說「茶之為飲，發乎神農」。唐代陳藏器《本草拾遺》亦有「茶為萬病之葯」的論斷。這種方法具有製作簡單方便、吸收較快的優點。

因為商品鹿茸本身就是薄片狀、所以能直接泡茶飲用、最後嚼食吞下。作為保健葯茶飲用，單味約服食．鹿茸以0.3～0.5克為好，可採用隔日飲用法、不必每日都服。

堅持數月，必有助益。也可與其他具有甜味的滋補葯物，如用桑椹子、桂元等配伍成方為椹元茶，同時泡沏飲用效果更佳。作為治療疾病使用茶療、鹿茸的劑量可以適當增大些，或者根據醫囑用量。

⑹ 鹿茸用開水泡可以嗎

可以直接泡水的。但是最後不好泡！！ 推薦您幾種方法！【用法簡介】 1、枸杞鹿茸酒 材料：枸杞100-150克，鹿茸片40g，50度以上的白酒1升（2斤） 做法：將枸杞鹿茸置白酒中，浸泡二周。 用法：每日服25-50ml，2次/日飲酒服用。 2、枸杞鹿茸茶 材料：枸杞3-5克，鹿茸片2-3克。 做法：將枸杞鹿茸置杯中，加沸水，蓋後5分鍾飲用，反復沖服至無味。 3、紅棗鹿茸茶 材料：鹿茸片2-3克，紅棗5個。 做法：紅棗鹿茸置杯中，加沸水，蓋後5分鍾飲用，反復沖服至無味。 4、直飲鹿茸茶 材料：鹿茸片2-3克 。 做法：將鹿茸片（或研末）置杯中，加沸水，蓋後5分鍾飲用，反復沖服至無味。 5、鹿茸小米大棗粥 配料：鹿茸2-5克，小米（或粳米）100克 大棗10個。 做法：用鹿茸片（粉）與小米（或粳米）大棗洗凈放入鍋內，熬製成粥食用。 吃法：每日1次，早晨食用。 6、鹿茸老雞湯 材料：鹿茸片15克，大棗15個，200克雞（鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等）。其它作料（如蔥、姜、鹽） 做法：取茸片15克與雞（鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等）、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內、燉3-5小時後食用，可分多次食之。

⑺ 鹿茸怎麼吃效果最好

食用方式：
1.將鹿茸泡酒喝，將鹿茸片加入到50度以上的白酒浸泡大約半個月左右就可以飲用了，每天三次，每次適量。
2.鹿茸和其它葯材加入雞、鴨、鵝或者豬肉等，用慢火細燉，飲其湯水，同樣有很強的滋補作用。不僅是熬湯，鹿茸還可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。
3.將鹿茸煮成葯粥，以鹿茸、人參為主，配合其它滋補性葯物，與米穀配伍，再加入適當的調料，同煮為粥，進補服食，是一種較為理想的食療方法。
4.將鹿茸磨成細粉，在晚上睡覺之前，用酒或者鹽開水送服茸粉，既方便，又同樣有很好的效果，可以解決大家沒時間泡酒，沒時間熬湯的煩惱。
特別提示
1.患有高血壓、腎炎、肝炎以及中醫所說的陰虛火旺、肝陽上亢之病人，不宜服用。
2.不宜夏天食用而應該冬天進補，因為夏天火氣大，吃鹿茸後容易上火。

⑻ 鹿茸怎麼吃

鹿茸是一種中葯，中醫認為性味比較甘、平、溫，主要入肝、腎兩經。鹿茸是熱性葯物，有補肝腎、壯陽、強筋骨、通經絡的作用。日常生活中的用法有以下幾種：
1、鹿茸可以切兩片泡水，開始的時候用開水泡，同時蓋上蓋悶一會再喝；
2、鹿茸也可以打成粉，裝袋後泡水當茶飲；
3、鹿茸也可以泡酒，可以再加其它的鞭、蛇、枸杞子等一起泡，取其溫補的作用；
4、鹿茸還可以跟其它的雞、龜來煲湯，即可以在日常生活中喝雞湯、煮雞、燉雞時，往裡邊加幾片鹿茸，溫補的作用更強。如果是和龜煮在一塊，可以使滋補肝腎的功能加強，因為龜是滋陰的，鹿茸是壯陽的，擱在一起可以將腎陰、腎陽一起調補。所以，鹿茸是比較好的食材，但是因為它是溫熱的，是強壯的葯物，如果平時感覺到自己經常口乾舌燥或者是陰虛內熱或者是濕熱內盛的人，不要擅自亂吃鹿茸，否則會使病情加重，所以一定要在醫生的指導下服用。

⑼ 鹿茸泡水怎麼泡

鹿茸片是一種作用優異的養生食材，大家服用鹿茸片之後能滋補血氣，益壽延年，提高身體免疫力。可是好的滋補品要用恰當的食用方法，才可以做到好的實際效果。那麼，鹿茸的吃法有什麼？下邊就一起來瞧瞧吧。

1、泡鹿茸酒吃法是需要用鹿茸泡酒，酒需要提前准備的精濃度值要很高，需要泡鹿茸片，高寬比數的酒有利於讓鹿茸片的葯效充足融解在酒中，喝和吃常有實際效果，大約是在50到70度上下。這類方式能夠有利於存儲，放的時間久一點也沒事兒，還記得喝前要搖一搖哦，那樣才可以讓成分充足融解在酒水裡。

2、把中葯材鹿茸片碾碎粉狀，可以用空買一些膠襄裝磨好的鹿茸粉，用溫水開展服用，不適合服食過多，每一次1-2粒為宜。這類方式是較為便捷的。

3、用鹿茸片煮茶，是一種實際操作比較簡單便捷的方式，能夠挑選把幾塊鹿茸片泡水杯中，用沸水沖調開，蓋上外蓋待溫度恰好可以喝的情況下食用，還能夠把里邊的鹿茸片也一起吞掉，不奢侈浪費。
4、將鹿茸片製成鹿茸片蛋羹，拿兩個雞蛋敲破放進碗中，再放進鹽和鹿茸片用筷子開展迅速拌和直到勻稱，隨後煮熟吃完，這也是一種較為便捷的食用方法。
5、將鹿茸片和米放進一起熬粥，隨後把鹿茸片和粥吃完。
6、將鹿茸片和豬腰一起煮湯一起吃。那樣作法能夠讓骨折的患者加速康復治療的速率和時間。
7、把鹿茸片和野生甲魚一起煮湯。最先是將鹿茸片和野生甲魚一起燒煮，隨後放進適當的調味料，能夠具有補血補氣益腎。
鹿茸片長期是不能放到電冰箱里開展冷凍的，由於把鹿茸片放進電冰箱內，和別的蔬菜水果混存時間一長得話，會促使各種各樣病菌入侵中葯材內，非常容易返潮，毀壞和損害中葯材的葯效。

⑽ 鹿茸片可以泡水喝嗎，怎麼泡，一次多少

鹿茸能提高人的機體工作能力，降低肌肉的疲勞度，對全身衰弱、久病後和疲勞者，有一定的強壯作用。並對長期不能癒合的潰瘍和創口有很好的促進癒合作用；可改善跌打損傷引起的頭痛、腰痛、關節痛、麻木等症狀。鹿茸還能使血中的紅細胞、血色素和網狀紅細胞增多，促進紅細胞的再生，對再生障礙性貧血、血小板減少症、白細胞減少症和慢性苯中毒引起的血液病有一定的治療效果。

鹿茸片可以泡水喝，非常方便，把3-5克鹿茸片放到溫開水中浸泡15分就可以喝了，沒什麼特別的味道，但是鹿茸片泡水不利於發揮葯性，效果會比較差。鹿茸片燉湯和做酒喝效果更好。