冷戰怎麼辦這種方法

❶ 情侶之間冷戰了怎麼辦

很多人和伴侶冷戰了，往往會疑惑「愛你的人捨得和你冷戰嗎，冷戰的話又該怎麼辦呢？」

我想說，ta捨得。

冷戰不等於不愛，愛你的人也有可能和你冷戰。冷戰這種行為，雖然與你們感情問題有關系，但更多地是受他的性格、脾氣秉性、家庭環境和處理問題的能力等等的影響。

不能用冷戰與否來判斷一個人是否愛你，這是非常片面的。經常和你冷戰的人，也可能深深地愛著你，只是他不會處理感情問題而已；從來不會和你冷戰的人，也可能根本不愛你，只是他摸透了你的心理，也擅長甜言蜜語。

在戀愛或婚姻中，冷戰特別傷感情，它是一種把對方往外推的行為。很多情侶都是在一次次的冷戰中把對方推遠，彼此逐漸累積了越來越多的失望，最後導致分手的結局。

因此，當你的感情中出了問題，最好不要冷戰，你應該和伴侶及時溝通，尋求共同解決。如果你正在和你的伴侶冷戰，做了很多的努力仍然無法解決問題，把你的情況告訴檸檬，我來為你支招。

戀愛和生活都要勇往直前，願你度過開心的一天~

成年人的煩惱一堆又一堆，別怕，有事找檸檬，我永遠是你的後盾~

❷ 冷戰要怎樣去緩解

江麗，是一個剛出大學的畢業生，她的性子屬於風風火火的那種女孩，由於學的是會計專業，畢業之後，就在一家小企業的會計部找到一份穩定的工作她的性子急，做事比較快，所以領導很賞識她。在工作中慢慢結識了一個男孩，他的性子比較溫吞，為人很和善。兩人一天和冤家似的，為這個小小的辦公室增添了不少樂趣。

道歉

最後就是要主動承認自己的錯誤。你不能讓對方一味的去包容你，愛情也是有保質期的。不要覺得不好意思，情侶之間發生矛盾，不管是誰的錯，只要肯主動承認錯誤，拉下臉來去道歉，事情一定會有轉機的。

你們如果有更好的辦法，也可以相互交流一下，濤哥隨時歡迎！

❸ 冷戰了怎麼辦

摘要 夫妻雙方或者情侶雙方，冷戰的最好解決方法就是一方去主動找對方，進行一下語言上的溝通與交流，那麼就可以解決很多的矛盾。

❹ 和男朋友冷戰要怎麼辦

肯定要有一方認錯。主要還是看什麼原因，誰的錯。還有性格是怎麼樣的。像我性格比較急，根本按耐不住自己的性子，所以冷戰不可能的，最多一天，絕對跑去問了。而我男朋友典型悶騷，性子又慢，還金牛座。

我也慢慢跟他說了，我發脾氣以及分手的原因，說到底是覺得他不夠珍惜我，這樣下去遲早也是他對我慢慢厭倦，最後也許更難堪，不如就此放手。於是他開始檢討，表示確實有種得到就功德圓滿了的感覺。考慮到也有我的原因，

如果不是我慣了他，他也不會有恃無恐。於是給他再一次機會，我們倆都很了解我的性格，水瓶座，沒什麼不敢，想幹嘛就會幹嘛，下次再說分手，我是不可能給他機會的了。但也沒辦法完全相信他了，所以把關系往回拉了一步，預備開始保持一些距離，就當維持下新鮮感吧。

❺ 和老公冷戰怎麼辦

夫妻冷戰剛剛開始的時候，或許彼此都還會滿心期望對方會先道歉，每天氣沖沖的自己賭氣上床，心裡卻希望明天一張開眼睛對方就會誠摯的來跟自己道歉，滿心期望今天會是冷戰的最後一天。結果，事實往往自己的期望不符，老公每天都是一臉死相，完全沒有要懺悔的樣子，而日子一天一天的過去，一個星期過了，兩個星期也過了，天天照樣沒動靜，老公每天出去進來見到面連招呼都不打。這個時候，每天過得越來越生氣的老婆就會自我反省：是我冷戰得不夠徹底嗎？我要不要連大門都鎖起來，讓他連家都不能回？因為自己對對方的軍情錯誤估計，所以走到這一步要回頭都難，為了面子只好繼續延續更冷的冷戰。

該怎麼樣做才能結束冷戰又不失自己的面子呢？

一、讓小孩做和事佬

小孩可以非常輕易的緩和夫妻之間緊張的氣氛。老婆自己說不出的話，可以讓小孩去傳達，也可以用對著小孩說事實上卻是對著老公說的方法，這樣你可以省去直接說出口的尷尬。

二、用行動來表示想要和好的意願

你如果面子擺不下來，死都開不了口的話，那麼用行動來說明你的心意也是一個好辦好。選個老公固定會早下班的日子，專門煮他最喜歡吃的菜等他回來，或是一往如常的替他洗衣服，把衣服折好放在顯眼的地方讓他看到你的轉變。

三、找個朋友當和事佬

中國的女人在夫妻吵架的時候最喜歡找朋友或是家人來當和事佬，覺得男人好面子，當著熟悉的家人或朋友面前絕對不敢任性發作耍賴，也絕對不會當場拒絕別人的勸說。所以，中國的女人覺得夫妻冷戰最好的解決辦法就是找朋友當中間人進行和解。

四、硬著頭皮道歉

很多男人不是不好，只是他們的脾氣特別倔，尤其是當他們覺得自己沒有什麼錯被誣賴的時候。面對這種倔脾氣的老公，一旦夫妻開了冷戰的頭，老婆如果沒有親自跟老公撒嬌道歉的話，就算是天王老子也拿他沒辦法，要鬥起來一年不說話也不算什麼。

夫妻冷戰對感情沒有正面作用，只有加速破壞夫妻的和諧關系。如果你很在乎你的婚姻生活，如果你不想讓你們的夫妻關系走到沒救的地步，那麼千萬別冷戰。當夫妻吵架，當你覺得你氣得說不出話來的時候，暫時迴避可以，但是別把迴避的時間拖長。冷靜下來的時候，就要當做沒事一般重新面對對方。賭氣可以一時，不可一世。如果你覺得對方有嚴重的錯誤，讓你吞不了那口氣，那麼就找一個適當的時機，理性的跟對方好好談這個讓你不舒服的問題。發脾氣冷戰，用長久不說話來懲罰對方並不能有效的解決任問題，只能讓對方因此更僵，關系更惡化。下次吵架，記得要做一個有大智慧的女人，千萬不要跟男人逞一時之氣，不要小不忍而亂了大謀。夫妻冷戰，真的不值得！

❻ 怎樣才可以緩解冷戰

解決冷戰的方法有很多，今天就和大家分享一下男女在冷戰中需要做什麼。

男女要學會緩解感情冷戰

1、必要時可以保持沉默

所有女生都受不了男友對自己大聲吼罵，如果真有什麼問題是需要爭吵，男士可以用較為平穩的態度提出來，如果用吼的方式，一次如此二次也是這樣，那你們的感情很快就會結冰。並不是所有的吵架你都要出聲，當看到女友情緒接近失控時，你大可以保持沉默，讓女友的氣全部發泄完，你再默默表示自己的想法。

2、控制好情緒

在吵架時是很忌摔東西的，因為看到東西一壞，人的情緒也跟著變得很壞，甚至會出現偏激行為。當吵得不可分交的時候，你可以出去陽台待會，或者是到另一個房間待會，讓大家都冷靜下來，但切忌玩摔門而走這種把戲，這是一種很逃避的消極做法，試想一下動不動就摔門走，會讓你女友有安全感嗎?

3、主動承認錯誤

其實這並沒有什麼不好意思的，如果想讓對方回來，不妨直接去找TA，主動承認錯誤，不管情侶之間是誰的錯，只要主動承認錯誤，拉下臉去道歉，事情一定會有轉機的，要知道主動道歉的那一個永遠是更愛的那一個。

4、學會與人傾訴

很多東西放在心裡會越想越復雜，說出來了反而會讓自己的心更加舒適踏實，女生不缺自己要好的閨蜜，與閨蜜傾訴些煩心的事是再適合不過了，不過不要因為吵架或冷戰什麼都說，就事論事即可。

5、尋求溝通

當自己的心情緩解後可以試著尋找對方進行溝通，夫妻間或者情侶間都是沒有深仇大恨的，不管是對方的錯還是自己的錯，過了就讓它過去了，自己主動永遠會占據著主導權。

6、冷戰時間別太長

適當的冷戰對於感情有著一定的幫助，但是若是時間太長彼此都快習慣了這種感覺後事情就顯得麻煩了，自己選擇冷戰就要是適當的時候終止，冷戰適度就好，不然只會傷了自己更傷了對方。

女生該怎麼辦

1、靜下來，找出問題的根源

很多時候我們會發現，有時候情侶之間會因為一點點小事就生氣，吵架，冷戰。如果情侶之間冷戰了，一定要先想清楚為什麼冷戰，而男生冷戰的原因大多數都是喜歡冷靜下來處理問題，並非不愛你，所以女生此時的冷靜就顯得非常重要。

2、找閨蜜傾訴

閨蜜永遠是女生另外一個很好的歸宿。冷戰時期，為了避免自己百無聊賴，就去找閨蜜逛逛街，聊聊天，永遠不要把自己處在一個非常被動無助的境地。

3、吃東西

吃東西永遠是一個轉移注意力的完美方法。你要清楚，冷戰時期，若是你無法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不愛我了，男朋友是不是要和我分手，這些都是多餘的。事實上，男生只是想冷靜下來，平靜的解決問題。所以，你要做的，就是吃東西，讓這些念頭逐漸消失。

4、冷戰3天之後，尋求溝通

以上的步驟都是為現在作準備，當你冷靜3天之後，男朋友如果還沒有找你，而你也知道是你自己錯了的話，那麼就開始著手溝通吧。

溝通的過程中千萬記得要保持一種不卑不亢的態度，不要因為對方的冷漠失去信息，從而低聲下氣，也不要因為對方的理直氣壯而怒氣沖沖，你要做的，僅僅是把事情攤開說明白。

男生該怎麼辦

事實上，一般來說，男生是冷戰的根源。

但是，如果是女生主動和你冷戰了，你不能慌，你要知道，事情很好解決。說幾句甜言蜜語即可，女生要的就是你哄她。

1、控制時間

若是你主動冷戰的，請你也要站在女生的角度想。

處於冷戰時期的男女，一般是女生更為難受，因為女生更會胡思亂想。所以，冷戰的時間不能太長，畢竟，女生的忍耐度是有限的，她很可能會崩潰，所以，點到為止就好。

2、主動認錯

男生和女生不一樣，男生通常可以做主動的一方，而且沒有什麼好丟臉的，反而，會讓對方更加的依賴你。放下自己的身段，給對方一個深情的眼神，一個真摯的抱歉，發出一個和解的信號，會加固彼此之間的感情。

3、溝通時要柔情

如果女生來找你尋求解決方法，這個時候，你的態度千萬不能還是以硬碰硬，適當的柔和下來，有助於雙方以一種更加感性的方式來解決問題，這樣會避免觸犯到彼此的稜角。畢竟女生先找你，說明她還是很願意和你和好的，若是遭遇到你的冷眼回報，恐怕女生會受傷很深。

結語：戀愛心理學確實是一個難懂的學科，在戀愛關系中，如果冷戰怎麼辦，這是很多人都會問的一個問題。看了文中的介紹，相信大家對情侶冷戰怎麼辦已經有了一個頭緒，有了自己的解決辦法，那麼就行動吧。

❼ 夫妻吵架冷戰怎麼處理

夫妻吵架冷戰的結局方法：言語示好、行動示好、氛圍營造、父母或長輩幫助、好朋友從中調和。

1、言語示好

夫妻任意一方可以主動地找到伴侶道歉，無論出於何種原因引發的爭執，只要不違背婚姻道德，都可以去服軟，一切以婚姻穩定為前提條件。言語上的示好需要結合伴侶的性格和以往相處經驗，針對性地說出對方愛聽的話，藉此緩解對方情緒，尋找溝通的突破口。

2、行動示好

每一對夫妻都有專屬的相處模式，對於伴侶的喜好很了解，這一點對於「行動示好」來說很有利。夫妻任意一方可以為伴侶精心准備一份禮物，藉此來證明你的愛意，以及和解的態度。當然，行動示好的方式有很多，不僅可以送禮物，也可以是主動家務、准備飯菜，等等。

3、氛圍營造

無論是言語示好還是行動示好，我們都是在營造溝通的氛圍。在沒有達到可溝通的氛圍時，夫妻倆都需要通過上述兩種方法來進行努力。當你們營造出溝通的氛圍後，夫妻之間的冷戰已經開始了化解。

4、父母或長輩幫助

小夫妻鬧矛盾對於雙方父母來說是一件大事，父母們都不願意看到子女婚姻出現問題。父母們很了解自己孩子的品性，可以針對性的去訓導自己孩子，也可以委婉的道出婚姻經營之道；父母「曉之以情，動之以理」的去說服自己孩子，從而結束小夫妻冷戰，讓雙方可以去溝通解決矛盾。

5、好朋友從中調和

如閨蜜、兄弟、發小，都可以成為你們夫妻的傾訴者與調解者。夫妻可以去找好朋友傾訴內心最真實的想法，適當的緩解情緒，假如自己抹不開面子，就讓好友代表你去對伴侶說明心意。該方法需要這位朋友比較靠譜、熱心，切不可隨意去選擇傾訴對方，更不要去找朋友圈口碑比較差的人，避免適得其反。

❽ 兩夫妻吵架冷戰怎麼辦

兩夫妻吵架冷戰解決方法：

1、坦白說出心裡話

夫妻不應該保持各自的秘密，如果已經吵架了，那麼更加不要有所保留，有任何不滿就趕快說出來，權當是發泄自身的情緒。記住，只有把心中的不滿徹底發泄了。才能獲得安寧，否則就算這次和好了，以後還會吵架的。

2、不要拿性做要挾

很多夫妻冷戰後就不再過夫妻生活了，這是不對的，夫妻之間就算有再大的仇恨也不要拿這方面要挾，既然已經是夫妻了，更要履行應盡的義務。特別是妻子這方，如果為了報復丈夫而故意不房，則會引起對方更強大的反感。

3、找到吵架的原因

在夫妻吵架後一定要好好反省，看是因為什麼而吵架，如果是可以避免的原因那麼就避免吧。俗話說吃一塹長一智，如果不善於總結，這次吵完了就稀里糊塗地和好了，那麼不可否認的，下次還會吵架，打冷戰。

4、找人調解

如果夫妻兩人已經吵到不說話了，打冷戰了，這時候可以找第三方調解，亦或是找身邊的朋友幫忙，從客觀的角度給雙方做思想工作。或者提出一個夫妻雙方都很滿意的解決方案，這樣夫妻兩人才能夠重歸於好。

5、一方先服軟

在婚姻生活里，千萬不要都保持強勢。這樣只會引發矛盾。也是在生活中是一個非常強勢的人，但要知道在愛情里強勢是沒有好處的，就算是對的，道理站在這邊，但是過日子是不需要講道理的。如果深愛你的配偶，那麼請先示好。

6、多考慮實際實況

很多人一吵架馬上就想到離婚了，這是不對的，婚姻的確是自由的，過不下去自然是可以離婚的，一些有兄弟姐妹的家庭，就算離婚了，也不可能像從前那樣回到父母身邊。還有如果已經有孩子了，也要考慮到離婚了孩子應該怎麼辦。

❾ 跟老公吵架冷戰了怎麼處理方法

1、避免舊事重提。過去的事情就讓它過去吧，不要活在過去，如果你們在吵架的狀態，要學會就事論事，不要往事重提，這樣吵架只會讓矛盾升級，本來只是一件極小的事情，這樣只會讓事情最大化，要知道感情也是需要維護的。

2、學會尊重他。男人喜歡自由，所以你不必將他拴緊，這樣只會讓你們的感情越來越淡，你要知道尊重他，保持一定的距離，這樣會讓你們感受到更多的愛。尊重他的同時善待你自己，這樣才能避免二人的爭吵。

3、要有所行動。和老公吵架冷戰怎麼辦?如果對方簡訊不回、電話不接，那就用最直接的辦法去找對方好了，別什麼都不做。這種辦法總會給人帶來意外的小驚喜，TA最多再跟你鬧鬧小性子，發發小委屈，這時候也沒什麼大礙了，對方也知道差不多得了。所以說很多時候行動更有效。那麼你可以做一些你平時比較少做的貼心事，貼心的舉動總會令人感動和心軟。

4、讓朋友作為你們的傳聲筒。夫妻之間肯定擁有共同的朋友，這些朋友當中肯定又有那麼幾個是雙方的閨蜜。閨蜜往往都能在第一時間知道你們吵架了並在兩人之間做著和事佬，希望你們能盡快和好。如果你們之間真的有這樣的朋友，不妨將你想對另一半說的話告訴對方，讓TA成為你們之間的傳聲筒，這樣一來二去的也就和好了。

5、學會撒嬌。女人太強勢往往會讓男人遠離你，柔弱一點才能激起男人的保護欲。冷戰時候女人不防對自己的老公撒個嬌，比如，挽著他的手和他說話等，他會徹底對你心軟哦!