1. 浙江省台州市立醫院能檢測頭發嗎
日常生活中巨大的壓力也可能衍生白發，此外，如使用不當染發劑、化妝品，以及偏差 的飲食習慣、惡性貧血、甲狀腺機能亢進症、甲狀腺機能低下等等，都可能造成白頭發的增加。
目前在白頭發的治療上，建議就診科別有皮膚科、精神科、家庭醫學科等。另外，可試著從飲食與生活習慣的改變來著手：
1.不偏食，多攝取富含維他命、礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。
2.學習如何舒緩情緒，譬如高歌一曲、找空曠的場地大吼大叫、找個「垃圾桶」好好傾 吐一番等，都是不錯的方法。
3.使用染發劑時應先詳閱說明書，並且遵守注意事項（如染發前應戴上手套、燙發後四 十八小時內勿染發KK）。
4.染發間隔時間最好有一到兩個月，而在月經、懷孕期間也都要避免染發。
5.少吃人工添加的食品，如泡麵、蜜餞或腌製品等。
6.自製黑發葯膳食用：
何首烏粥：何首烏五十克以水煎煮後去渣，加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥。
山葯芝麻糊：山葯切丁，然後和黑芝麻粉、冰糖熬成濃稠糊狀即可食用。
。產生白頭發的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚，但從臨床上看，常見的誘發因素主要有：慢性疾病、內分泌失調，營養缺乏、家族遺傳，等等。近代醫學心理學的研究還發現，情緒的擾亂也可以使頭發變白。這是因為，學習和工作繁忙而得不到緩解和放鬆，憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應毛發營養的血管發生攣縮，繼而使頭發根部的毛乳頭製造黑色素的功能發生障礙。即使還能產生黑色素，但由於輸入渠道受阻，也可以在短時間 內產生大量的白發。這也就是俗語所說的「笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭」的道理。
那麼，青少年應該怎樣預防和治療長白頭發的毛病呢?一般說來，可從以下幾個方面著手：
1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭發烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發的步伐。
2、加強營養。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜。在食譜中，決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛發就會由黑變灰，進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素，如銅、鐵等，也能使頭發變白。因此，為了防治少白頭，應注意從飲食調養入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧，以便全面攝取生成黑發的營養素。各種動物的肝臟含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜 中 也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應適當食用。當然，因缺乏維生素而致白發者，亦可服用維生素B2、B6和復合維生素等葯物，但並不能立竿見影，需要在醫生指導下堅持長期服用。
3、治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白發。在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭發顏色也就較深；反之，白發就隨之叢生。此外，性機能發育不全也能引起白發。因此，為了防止長白頭發，對於上述疾病，須及早治療。
4、按摩頭皮。為了防治白發，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鍾，每分鍾來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鍾。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭發變黑。
5、勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發候》中認為，白發的根源是身體虛弱，營養不良，故有「千過梳頭，發不白」的設想，意即勤梳頭可防止頭發變白。這是很合乎科學道理的：勤於梳頭，既能保持頭皮和頭發的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭發變白的效果 。
治療白頭發，除了用葯物外，還可以用下列幾種簡易方法：
頭皮按摩法 每日睡覺前和次日起床後，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鍾，每分鍾來回揉搓30～40次，以後逐步延長到每次5～10分鍾。只要長期堅持下去，待三四年後便可滿頭黑發。頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用，也是老年人保健所需要的。
食療方
將黑豆淘洗干凈並經反復蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。
先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。
將鮮桑椹1000克（或干品500 克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鍾取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。合並煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。
取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭發，後清洗凈，每日1次。經久使用，能促使白發變黑，而且有潤發、使頭發烏黑發亮的功效。
大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑發，使白發變黑。
黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。
民間驗方 取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克，當歸、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天後，每次口服10毫升，每日3次；地黃散，生地黃2500克，五加皮250克，牛膝250克，將牛膝去苗，地黃以酒浸一宿，曝干後九蒸九曬，把葯搗細，籮成散面，每日空心以溫酒調服10克（與羹粥共吃也可），忌生蔥、蘿卜、大蒜。這三種葯物配合，可以補氣血，益肝腎，強筋骨，能使人健康長壽，使白發變黑，精力旺盛。
發茶配方：
黑芝麻500克，
核桃仁200克，
白糖200克，茶適量。
用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶沖服。
功效：烏發美容。
常用可保持頭發光滑、滋潤、不會變白。
http://..com/q?ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10&word=%B0%D7%CD%B7%B7%A2
早生白發不妨煲湯補肝腎
很多40多歲的人華發早生，白頭發讓他們很無奈：每個月去染一次頭發，煩！頭皮上接觸染發劑，有報道說有人因此得了頭皮癌，怕！
究竟有什麼辦法對付早生的白發？廣東省中醫院皮膚科胡東流醫生說，白發的治療很棘手，由於遺傳原因導致的少年白頭，基本上沒有什麼好辦法，有些非遺傳性早生白發的，注意飲食調理、精神放鬆，適當用用中葯草葯，還是有一定的效果。
胡醫生解釋說，人的一生中，頭發的顏色由頭發中的黑素顆粒的種類和數量決定，年歲漸長，頭發的黑素小體生成減少，局部頭發開始變白，白發往往從鬢角開始，然後是發際，最後出現白發的是頭頂。
40多歲的人頭發早白，有的是一撮撮地變白，有的是頭頂變白，有的只是為數不多的白頭發夾雜其中，有了白頭發怎麼辦？
少數夾雜在黑發中的白頭發，可以連著根部剪掉，扯掉也無妨。也可以每過一段時間染一次發。染發劑含鉛，可導致皮膚過敏、接觸性皮炎，如果沒有這些症狀，新的白頭發長出較明顯時，可以染發，但次數不可太多。
如果是局部一小撮白頭發，可以移植毛囊，進行黑頭發種植。這在醫學上是完全可以做到的，但很少有醫院和患者這樣做。
早生華發，可能跟某些營養缺乏有關，可以適當補充一些營養素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一種，是頭發角蛋白需要的營養成分，也可以補充微量元素銅和鋅，頭發缺銅和鋅，可導致合成黑色素減少。
頭發變白以後 可用中葯調理
可以用中醫中葯來調理，變白發為黑發。家居煲湯，可以適當放一點中葯材，如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當歸，也可用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質，一般不用當歸。泡菊花茶喝、平時多吃核桃仁，可清肝明目，對白發變烏都會有好處。
精神放鬆很重要。如果某段時間，精神上過於緊張、焦慮，會導致大腦中兒茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，從而影響黑色素的代謝，使頭發中的黑色素合成減少。
不要濕頭睡覺 預防頭發早白
合理的洗滌很重要。要定期洗頭，一般每周1~2次，夏季適當增加次數。用水宜用含礦物質不多，對毛發無刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當。洗頭後，濕著頭發睡覺不好，易受風寒，導致早生白發。
走在太陽下，應做好保護。避免強烈的日光或乾燥多風使毛發變性。廣東的太陽紫外線強度大，以上午10時到下午4時紫外線最強，即使秋冬季也是如此，紫外線可使頭發中的化學結構斷裂，破壞頭發的彈性，頭發變干，顏色也會變淡。不要讓頭發過多地曬太陽，秋冬乾燥季節尤其要注意頭的保濕，防紫外線的護發品會有一定的作用。
重視飲食調理 預防頭發早白
多吃蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制類、海產類、新鮮的蔬菜、水果。可作為飲食治療的葯材與食物有：黑芝麻、桑椹、何首烏、女貞子、枸杞子、山葯、大棗、黑豆、菊花、豬瘦肉、胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等都是對毛發很好的營養葯和食品。
維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，預防頭發變白有益處。可以常吃含豐富的維生素A食物，如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。
含碘豐富的海藻類對頭發十分有益，吃時應加點油，可幫助碘的吸收。
經典食療方
廣東省中醫院胡東流醫生說，以下這幾個食療方對防治白發比較好。
1.側柏桑椹膏：側柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸側柏葉20分鍾後去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小時後去渣，加蜂蜜成膏。
2.桑椹生發膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。
3.枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。
4.紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鍾，吃蛋飲湯。
5.豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三葯和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鍾後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發，出現頭昏健忘，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。
6.黑豆雪梨湯： 黑豆30g，雪梨1~2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。治療肺陰虧損所致的毛發柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。
是少白頭嗎?這里也有關於這種的.
現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易治療；而後天性的少白頭，除了根據病因治療外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白發的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白發。
近年來科學家研究發現，頭發的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭發含鎳量增多時，頭發就會變成灰白色；金黃色的頭發中含有鈦；赤褐色的頭發中含有鉬；棕紅色的頭發中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭發的顏色有密切關系。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外，經常吃一些有益於養發烏發的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏發潤發。
2. 頭皮癌什麼症狀
是皮膚癌的一種，長期頻繁染發會誘發脫發，導致頭皮癌。
國癌症學會研究表明，女性使用染發劑，患淋巴瘤的機會增加70％。曾對1.3萬名染發婦女進行調查，發現她們患白血病數是未染發婦女的3.8倍。染發劑引起白血病有日益增多的趨勢，醫學界特地取名為染發性白血病，以提醒人們注意。
我國醫學期刊上也不乏染發劑導致白血病、皮膚癌、膀胱癌的報道。哈爾濱市第一醫院先後收治6例（5女和1男）因經常染發而致白血病的患者；北京友誼醫院血液科發現，中老年白血病患者中許多人有染發史。
有的進口染發劑還含有醋酸鉛，含鉛量是家用油漆、顏料含鉛量的5～10倍。鉛進入人體後，難以排出體外，引起蓄積中毒，出現頭昏、頭痛、倦怠乏力、四肢麻木，腿肚痙攣性疼痛、腹痛等一系列鉛中毒症狀，並且進入肝腎和腦髓，破壞這些臟器的功能，嚴重者喪失勞動力。
奉勸諸君增強自我保護意識少染發求美容也應權衡利弊，莫因此損害自己的健康，特別是有過敏體質者、血液病患者不要染發，孕婦和哺乳期婦女亦不宜染發，以免危及下一代。
3. 頭皮包塊如何診斷
一般把頭皮局部隆起稱為頭皮包塊。 頭皮包塊比較復雜： 皮膚病；頭皮血腫 ；頭皮感染；頭皮淋巴結腫大；頭皮良性病變；頭皮腫瘤；頭皮血管病 顱骨組織病變；甚至腦膜瘤 血液淋巴瘤 等都可以表現為頭皮包塊 。 皮膚病多見的是疣 多為良性，其他有痣 有血管性和非血管性 頭皮血腫 多有明顯外傷史，無外傷史的血腫要考慮血液疾病引起者。 頭皮感染 多見的是膿腫 癰 甚至真菌感染等 其他疾病 引起的淋巴結腫大也是常見原因。感染性疾病大多數有包塊的壓痛和周圍的腫脹，甚至全身發熱。 頭皮的良性病變多是 脂肪瘤和纖維脂肪瘤 皮脂腺囊腫。 頭皮腫瘤 常見的是頭皮鱗癌 呈菜花樣生長，有潰爛時候因合並感染而出現惡臭。 頭皮血管畸形 血管性疣也可以表現為頭皮包塊。這類包塊表面紅色或紫色，有的觸之有波動感。 顱骨腫瘤 發生在其他部位的骨腫瘤都可以在顱骨上，常見的是良性骨瘤 包塊均勻生長 密度均勻，x線或ct可以隨訪確定。個別凸面腦膜瘤可以以頭皮包塊為首先症狀就診。顱骨的血管病變也可以出現頭皮包塊。顱內靜脈竇發育異常也有表現為頭皮包塊者。全身各種腫瘤轉移都可以出現頭皮包塊。單發以頭皮包塊為首要症狀的血液系統惡性腫瘤也有報道。 頭皮包塊觸之不可過於用力；頭皮包塊手術前至少要行切線位置x線，檢查和顱骨的關系；頭皮包塊手術後必須做病理檢查。小兒顱縫附近的腫塊，有腦膜腦膨出的可能
4. 請問頭皮癌的症狀是什麼
研究表明： ① 癌症不能在弱鹼性的人體中形成； ② 癌症只能在酸性身體中形成； ③ 如果你有癌症，說明身體是酸性的； ④ 癌症只能在一個酸性的身體擴展； ⑤ 如果你的身體變弱鹼性，癌症不能擴展； ⑥ 如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉變成弱鹼性，不管你得的是什麼癌症都有轉變和被治好； ⑦ 不管你的情況多麼糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體PH值到弱鹼性，你的癌症就不會擴展，就會好； ⑧ 不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，只要你的身體是弱鹼性的，你不會得，如果你已經有了，它將會轉變； ⑨癌症都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得癌症。如果是弱鹼的，你就不會得癌症。如果你已有了癌症，只要你能調整你身體的PH值到弱鹼性，癌症就會離你而去。 預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸鹼平衡，是預防癌症的有效途徑。 A)養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。 B)不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。 C)有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。 D)加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。 E)生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。 F)不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。 酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果 ★常見食物的酸礆性: ⊙強酸性：蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。 ⊙中酸性：火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。 ⊙弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤（蜆）、章魚、泥鰍等。 ⊙弱礆性：紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 ⊙中礆性：蘿葡乾、大豆、胡蘿葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。 ⊙強礆性：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類 海帶可以說是礆性食物之王，多吃海帶能有效調整酸性體質。所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話，不妨多吃海帶。 此外，人們常說喝茶能解乏，除了茶葉中的興奮成分外，茶礆能「中和」體內的酸性物質，也有緩解疲乏的作用。 再有素食是最好的方法，只要堅持素食一段時間，身體自然就會變成鹼性體質。 ◆哪些人的身體容易「發酸」: ⊙熬夜一族...晚上1：00以後不睡覺，人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天盡量在晚上12：00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不會很累，可把傷害減至最低。 ⊙宵夜一族...凡是晚上8：00以後再進食就可稱作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床，肝也會受損，因為睡覺時，人體各器官活動力降低，處於休息狀態，這時讓食物留在腸子里會變酸、發酵，易產生毒素、傷害身體。 ⊙早餐的「逃兵」...一天三餐中，早餐最重要，但許多人不吃早餐，一早空著肚子，體內沒有動力，會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體，如此易造成腺體亢進、體質變酸，長期下來易導致各種慢性病。 ⊙「精食」一族...少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤，因為吃得少，又刻意選擇很精緻的食物、少吃粗糧，這類人的腸子老化得特別快，肝功能也會變差，排便是黑色的而且常會便秘。因為精緻食物缺乏纖維素，會導致腸子功能變差，甚至萎縮，你所吃的食物變成了毒素，使你體質變酸，慢性病也開始了。 癌症讓許多人覺得恐怖，但並非完全不能從它的魔爪下逃離。美國「網路醫學博士」網站近日刊出美國癌症協會專家總結出的「男人和女人最容易忽視的癌症症狀」，提醒大家要抓住癌症的蛛絲馬跡。因為有調查顯示，與較晚期病人治療後的5年生存率只有10%—30%相比，早期癌症病人正規治療後的5年生存率能高達70%—95%。 這些前兆中，男人和女人各自應注意的分別為兩個，都應該注意的共有13個： 男人應該注意的： 1.睾丸變化。睾丸癌多發年齡段為20—39歲。美國癌症協會建議，男性每月應自我檢查睾丸情況，包括睾丸大小變化、出現明顯的腫大或縮小、陰囊內出現包塊、陰囊墜痛感等，有問題應及時就醫。特別是感到陰囊墜脹，感覺裡面像是放了一個煤球，並持續一周以上，要馬上找醫生診斷。這是睾丸癌最典型的前兆，需要進行血液檢測和陰囊超聲檢測。 2.小便問題。隨著年齡增加，男性小便問題日漸普遍，尿頻、尿急或尿不凈較常見。如果症狀加重，特別是小便有強烈的緊迫感，應警惕前列腺癌。通常應做直腸指檢，醫生會告訴你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症狀。 女人應該注意的： 1.腹脹。很多女性認為腹脹極為常見，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的症狀。天津市腫瘤醫院腫瘤預防醫學中心主任劉俊田介紹，腹部持續腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數周，都可能是卵巢癌的徵兆。 2.不規律出血。美國腫瘤學家戴利博士表示，月經周期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。它們很可能是婦科常見癌症———子宮內膜癌的一大徵兆，有至少3/4的女性有此徵兆後，被檢查出患上子宮內膜癌。而大便出血則可能是結腸癌的徵兆。 男女都應該注意的： 1．乳房硬塊。乳腺癌不是女人的專利，男女都應該積極預防。女性如果發現乳房皮膚發紅、有腫塊，就要分外當心。「尤其是乳房出現皮疹，並且持續數周不退，必須去檢查。」腫瘤學家漢娜?林登博士說。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，並且常常流出液體，也是不好的信號。對於男性來說，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現硬塊等，都是乳頭發炎的表現，也是乳癌的症狀。劉俊田進一步解釋，這種乳房腫塊一般不疼，但會逐漸變大。 2．疼痛。美國癌症協會表示，隨著年齡增加，身體疼痛會增多。但是身體某部位莫名出現疼痛並持續一周以上時，應盡快查明原因，因為無緣無故的疼痛可能是癌症徵兆。比如，長期腹痛是大腸癌的症狀，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨頭酸痛則可能是癌症轉移的症狀。劉俊田指出，胰腺癌會表現在上腹區，如臍周或右上腹出現頑固性鈍痛或絞痛，可陣發，也可呈持續性，通常會逐漸加重，向腰背部放射。 3．淋巴結變化。林登博士表示，不管身體哪個部位，尤其是腋窩或頸脖出現淋巴結腫大，切不可掉以輕心。如果淋巴結持續增大，超過1個月，則很可能是乳癌或腦癌的症狀。 4．發燒。發燒一般由流感、肺炎或其他炎症所導致，然而，不明原因的發燒就可能是危險徵兆了。美國癌症協會表示，癌症擴散至身體其他器官時，通常會導致發燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發燒症狀。中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科主任徐志堅補充，淋巴瘤在早中期會表現為持續低熱，體溫在38攝氏度左右，當合並感染時則可能高燒。必要檢查包括：X光胸透、CT掃描、核磁共振檢查等。 5．體重莫名降低。不用費勁就能減肥的確令人高興，但是如果一個月內既沒增加運動量，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應該及時就醫。體重急劇下降、厭食、反復腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌症狀，對女性而言也可能是甲亢。 6．持續腹痛且伴抑鬱。美國癌症協會官員萊昂納多?李奇頓菲爾德博士表示，如果腹部持續疼痛且伴有抑鬱症狀，極可能得了胰腺癌。因為專家發現，抑鬱與胰腺癌關系極大。其他症狀還包括：黃疸或大便呈反常的灰色。 7．疲勞。一般來說，感覺疲勞，是癌症已有所發展的徵兆，但對於白血病、腸癌和胃癌來說，可能發病初期就會感到疲勞。癌症的疲勞和普通疲勞有什麼區別呢？美國癌症協會專家表示，普通疲勞休息一下就會消失，而癌症的疲勞不論怎麼休息，都會覺得很難改善。 8．咳嗽不止。美國喬治城大學醫學院拉尼特?米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，超過3—4周，就應該及時看醫生，有可能是肺癌或喉癌的徵兆。 9．吞咽困難。李奇頓菲爾德博士表示，長期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的徵兆，應該盡早接受X光胸透或胃鏡檢查。所謂吞咽困難，劉俊田介紹，一般指進食時出現胸骨後疼痛、食管內有異物感，有人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物後會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內。 10．皮膚變化。美國費城福克斯蔡斯癌症研究中心腫瘤學家瑪麗?戴利博士提醒，皮膚突然出現包塊或者色素沉著，並且變化明顯，都可能是皮膚癌的徵兆。觀察幾周後就應該立即就醫。另外，無論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現異常剝落，也應該去看醫生。 11．異常出血。米歇里博士表示，便血除了痔瘡外，很可能是腸癌的症狀，必要時應該接受結腸鏡腸癌篩查。北京同仁醫院泌尿外科主任醫師陳山也提醒，40歲以上的中老年人，除女性經期之外，如出現無痛尿血或排尿困難，應警惕膀胱癌或腎癌。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等症狀，甚至引起大便困難。 12．口腔變化。美國癌症協會指出，吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。 13．消化不良。男性（尤其是老年男性）以及女性（孕期除外）長時間不明原因持續消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症狀。 此「馬鈴薯生汁療法」搜集於《健康雜志》，《佛說療治病經》轉載介紹，被稱為「真正成為起死回生的魔杖」。 開始為日本禪宗僧侶～富澤知芳師提供，由冀公孫建永搜集整理，據介紹對治療癌症有特效，有些人喝不了可加蜂蜜或半個蘋果。重病患者需在醫生指導下服用。每一個看到此偏方的好心人應大力宣傳，造福廣大民眾。 喝馬鈴薯生汁治好疾病的人越來越多，可以控制癌細胞蔓延—— 「進入今年有好幾十名癌症患者實行這種療法，而且有很多患者逐漸康復，甚至有些人已經感到必死無疑了，但後來因此得救，紛紛來電告知他們內心的無限喜悅。」 提倡馬鈴薯生汁療法的禪宗僧侶——富澤知芳師在自家接到來自日本全國各地癌症患者的熱烈回響，所以再度刊出，馬鈴薯生汁療法的臨床試驗例子。 將生的馬鈴薯擦碎，每日持續喝其汁一至二杯。馬鈴薯生汁療法不僅可以治癌，也治好了很多人肝臟病、糖尿病、胃潰瘍、腎病、心臟病、高血壓、腰痛和肩膀痛等病。還有各式各樣其它疾病治癒的患者也陸續出現。如果是正被慢性病所苦的人，請務必嘗試。 沒有任何副作用，可以立刻實行，長期使用—— 富澤師有一本著作《健康道——癌症並不可怕》，他說過以下一段話： 即使做癌症手術,但可能因為擔心會蔓延或者未全部切除干凈，反復不斷地使用抗癌劑或做放射線療法。但是卻很少聽到因此而把癌症治癒的。而且那些治療的副作用相當大，會使人失去食慾，使身體急劇衰弱下去。 與此相對的是，馬鈴薯生汁療法完全沒有任何副作用，而且可以恢復體力，提高自然治癒力，實在是一種高營養的食品。若長期持續此療法，就具有抑制癌細胞的神奇力量。 馬鈴薯生汁療法沒有任何危險，任何人都可以立刻實行，而且在極短時間內就可以實際感受到效果。患部有痛感的人，只要喝過一至二周，痛感就會逐漸減輕，沒有痛感的，只要持續一些時間，食慾隨即增加，血色好轉，體力可以漸漸恢復。 真正起死回生的魔杖，介紹一下馬鈴薯生汁的製作方法—— 第一次准備的馬鈴薯的分量，大個的二、三個，小的三、四個。 把馬鈴薯清洗干凈，然後去除馬鈴薯長芽部分。【注意：發芽土豆及青色塊莖肉，含龍葵鹼，可使人中毒，產生嚴重的胃腸炎症狀，用時須謹防之。】 再連皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完後裹入干凈紗布或孔較粗的棉質麻布內用力擠出汁來用力擠出汁來。一次可以擠出一杯大約（180-200ml）的生汁。 將這些汁每天早晚餐前30-60分鍾前空腹喝下。可能的話，在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝，而且每日持續才是最重要的。 身體衰弱的人，一次無法喝一杯的人，可以分做幾次喝完。或者不喜歡光喝馬鈴薯生汁的人，可以摻入酵素果汁約30毫升或蜂蜜，蘋果榨汁攪拌混勻時喝起來更容易。 【注意：生汁擠出後要立刻喝完，而且每天堅持。連服兩周，治療見效。見效後繼續持續服用。】 但是富澤師嚴厲地告訴患者，不可以把馬鈴薯生汁當作葯物來看。他說：只喝馬鈴薯生汁但是依然不改變過去縱欲生活的人，可以說就是把馬鈴薯視同葯罐子，當自己已經生病了，但自己卻不節制不養生，只是吃葯就想輕易治好疾病。 我們生病都是事出有因。例如暴飲暴食、喜歡美食、漫無節制的熬夜，都是造成疾病的原因。 只要把過去的生活做一百八十度的大轉變即可，此時的馬鈴薯生汁，才算是真正的起死回生之仙杖。 馬鈴薯在歐洲被稱做「大地的蘋果」，顯然是營養價值相當高的食品。尤其含有非常豐富的維他命C和鈣，在德國則自古以來即有喝馬鈴薯擦碎汁治療胃潰瘍和便秘的方法」。 另外，馬鈴薯生汁具有抑制致癌的作用，在科學上也慢慢地獲得證明。 馬鈴薯含有豐富的維他命C、維他命B、鐵、磷和鈣。這些維他命或礦物質一旦被體內吸收，血管中的血液就可以暢通無阻。因此，只要持續喝馬鈴薯生汁的話就可以使血壓維持穩定。 馬鈴薯含的鉀能幫助體內的鈉排出體外，有利於高血壓和腎炎患者的康復。馬鈴薯還有減肥、和中養胃、健脾利濕，消炎解毒的功效。 另外，馬鈴薯生汁還對花粉症、濕疹、便秘有顯著效果。重症肝病喝馬鈴薯生汁之後迅速恢復，嚴重的便秘治好了。喝馬鈴薯生汁使尿蛋白完全消失了。馬鈴薯生汁可以增強全身體力。喝馬鈴薯生汁使胸痛消失不葯而愈。 另外，肩膀僵硬和酸痛的情形已經不再犯了。 狹心症的起因是，心臟內的血液無法通暢所引起的疾病。血液流動若順暢無阻，當然心臟也可以正常地運作。 另外，肩膀酸痛多半是因為高血壓或狹心症影響所致。喝馬鈴薯生汁使失聲的喉嚨又可發聲。 請大家相互轉告，也許你舉手之勞就可以解除一個人的病痛、挽救一個人的生命，功德無量。 第一個偏方: (一犯人在執行死刑前三天供出祖傳治癌奇方) 葯方煎法及服法：紅棗大粒八粒，小粒十粒（共用十八粒），白花蛇草二兩，鐵樹一葉，半枝蓮一兩，四味葯共為一劑，可煎二次，第一次煎用水量十五磅（約十五碗水即五磅水瓶三瓶水）煎煮二小時，第二次十磅（約十碗水即五磅水瓶兩瓶水）煎煮二小時，然後將煎好的葯湯倒在一起，日夜當茶服用。 說明： 一：該葯主治各種癌症。根據服法結果，已經治癒腸癌、肝癌、子宮癌、乳癌、胃癌，除乳癌效果較差，其他癌症服之都有良好效果，特別是腸癌，只服4至6小時即起異常效果。 二：平時每月煎一次服食，該葯對臟腑之熱毒及痔瘡、熱咳等症，服後都確實生效且能徹底治癒。 三：注意：半枝蓮清涼無毒，是排污草葯，服後不能飲用開水，恐其沖淡葯效。如果癌症三花（即是表面能看見爛的），可將剛生長的鮮草葯搗爛，取其渣，將渣敷於患處，取其汁用水燒熱當茶飲。此葯方不分男女老幼，服用三至四個月方能徹底痊癒，服用後大小便常常有濃血排出，這反應，毒物清除後即止，可勿驚疑。 四：此葯方是一個犯人在執行死刑前三天供出來的，系祖傳秘方，因恐怕死後失傳而公開。到目前為止，治癒者無數，是救人一奇方。 第二個偏方: 公開(祖傳治癌秘方)治癌千餘例，有效率100% 癌症肆虐全世界，每秒死亡好幾人，發病率和死亡率越來越高，但醫學界束手無策！ 為救拔病苦眾生，為光耀如來家業，李清岩居士無私貢獻祖傳秘方，治療各種癌症/腫瘤千餘例，有效率100% 李家祖傳治癌秘方 主治：各種癌/瘤 配方：生五靈脂１０克，生黑牽牛２０克，生香附子１０克，生廣木香１０克． 用法：買葯時加工成粉，加白醋調糊為丸，陰干．一次１０克．生薑汁送服，每天３－４次（小兒葯量減半）．也可以不調糊，服葯時加些醋． 注意：不得吃人參。孕婦不可用。 說明：一般病例３０分鍾見效，經千餘例臨驗，療效100%，被稱為神方！ 本方前三味葯是祖傳秘方，第四味葯是貢獻人研究所加． 獻方人：廣東饒平縣三饒鎮西巷頭民間醫師 李清岩 正告 持方人公開祖傳秘方，救死扶傷，功德無量！ 經濟困難的同修在給人治病時可以適當收取成本以維生，但絕不能牟取暴利！ 任何人不得私作主張修改葯方，那會害死人！若遭天譴，後果自負!
5. 頭皮腫瘤有那些
頭皮腫瘤是指發生於頭皮內或皮下組織的新生物，臨床分為良性腫瘤和惡性腫瘤兩類。 頭皮腫瘤起源很多，體表所有的腫瘤類型都可以在頭皮發生。如鱗癌乳頭狀瘤血管瘤基底細胞癌纖維肉瘤神經纖維瘤纖維組織細胞瘤 汗腺腺癌梭形細胞腫瘤等。其他部位和系統的腫瘤也可以以頭皮腫瘤為首發症狀出現，常見的是血液淋巴系統的腫瘤。頭皮另外還有特殊的腫瘤類型。如頭皮腦回樣病變等。
6. 頭皮癌能治好嗎
頭皮癌好發於長期日光曝曬和慢性刺激的男性。早期是暗紅色堅硬的小結節，用力剝後會出血，隨著皮膚損傷的擴大，會逐漸形成堅硬的紅色包塊，表面有鱗屑、呈菜花狀、邊界清楚、觸之堅硬，病情嚴重者，腫塊還會出現潰爛，並向肌層和骨骼侵犯。 頭皮癌的早期治療效果很好。當腫塊小於1厘米時，完整切除後可作創口一期縫合，然後再加以放射治療。如果病情延誤了，腫塊長大了切除後頭皮縫合不攏，就要作二期植皮手術，這時有可能病灶已侵犯了肌肉和骨骼。 由於頭皮癌的早期症狀不明顯，病人自覺沒有什麼不舒服，且多為年齡偏大的老年人，常不引起人們的重視。因此，建議長期在日光曝曬下工作，或長期接觸瀝青、砷等化學物質，或經常使用劣質染發劑的人，發現頭皮上長有不光滑的堅硬小結節，就應盡快到醫院診治
7. 頭皮癌什麼症狀
很高興為您解答，皮膚癌的症狀早期是暗紅色堅硬的小結節，用力剝後會出血。隨著皮損擴大，會逐漸形成堅硬的紅色斑塊，表面有鱗屑，邊界清楚，觸之較硬。病情嚴重者，斑塊還會出現潰瘍，並向肌肉和骨骼侵犯。
8. 我頭皮長好多一顆顆的顆粒,又痛又癢,一直吃葯不見好,是頭皮癌嗎
這是頭部毛囊炎的症狀
目前一般以為此病可能是在皮脂溢出過多的基礎上，繼發的由真菌(卵圓糠批袍子菌)和細菌(痙瘡棒狀桿菌)等的寄生，游離脂肪酸刺激毛囊頭皮所致的皮炎。
治療方法：
1、口服脂溢性脫發片：主要由首烏、半夏、益母草、仙鶴草、葛根、敗醬草等製成，每次6片，逐日3次。還可口服維生素B2、B6、A等。
2、用60%酒精封閉浸泡一周，過濾取汁外搽。也可取雄黃、百部、苦參、川椒、月石各15克，煎後取汁再混入適量水洗頭。
3、外用頭癬頭屑一洗凈洗頭
9. 頭皮癌有什麼好的治療方法
頭皮癌為皮膚癌的一種，常用到手術的方法，但手術禁忌大，條件要求高，因此中醫是首選，中醫也可與手術結合應用，能夠取得好的效果。
10. 頭皮總長疙瘩和膿包是怎麼回事你的頭皮健康嗎現在了解還不晚
小美很苦惱，她每天都會洗頭，可是頭發不僅更油了，而且摸起來總是有些小疙瘩。頭皮周圍有些地方還長了膿包，小美控制不住的要抓破，整個頭皮看起來非常不美觀。
小美的媽媽擔心這樣會對毛發或者頭部的 健康 造成影響，引發更嚴重的病症。頭皮上為什麼會長疙瘩和膿包呢？
相對於「臉皮」，頭皮的護理常常被人忽視，但其實應該更加重視。
頭皮分布著 大量的皮脂腺、汗腺和毛囊 ，比臉皮更多，每平方米大概是144-192個皮脂腺，面部大概是42-78個。
皮脂腺用於分泌油脂，適量的油脂可以起到保護和滋潤皮膚，防止乾燥的作用。一旦，分泌過多，就 容易堵塞毛孔，皮脂腺排除障礙，無法排除毛囊 。毛囊裡面存在很多細菌微生物，在白細胞殺死細菌和微生物的過程中， 導致引起皮膚發紅、腫脹 。
另外，頭皮的 代謝速度也比臉皮 快，再加上頭發比較密集，容易殘留空氣中的顆粒物、污染物，進一步造成損傷， 使頭皮老化的速度更快 ，導致頭發乾枯、發黃、分叉、易斷、易掉，引發一系列頭皮頭發 健康 問題。
頭皮上長了疙瘩和膿包，常見的有4種原因。
1.毛囊炎
當毛囊部位受到 葡萄球菌等致病菌感染的時候，就會引發毛囊炎 ，導致瘙癢難耐。一癢，就忍不住用手撓，進一步加重感染。
此外， 經常熬夜、過度疲勞、精神緊張 等，使免疫力下降，或者皮脂腺分泌過多，堵塞了毛囊，也會引起毛囊炎，表現為頭皮上長出的 疙瘩和膿包 。
2.溢脂性皮炎
脂溢性皮炎主要與人體的代謝紊亂有關 ，表現為頭皮上出現一塊塊的 白色斑塊，皮屑比較多，瘙癢明顯，頭皮發紅，有時會滲出結痂 。
3.頭皮瘡疹或者濕疹
頭皮瘡疹或者濕疹是 免疫系統功能失常 引起的一種炎症性皮膚病，表現為 頭皮上乾燥、片狀的斑塊 ，伴隨灼熱感和瘙癢感。
4.頭皮鱗癌
頭皮鱗癌是皮膚鱗狀細胞癌的一種，主要與經常照射紫外線、長期接觸致癌化學物質、慢性皮膚病、免疫系統功能失常等因素有關。 頭皮鱗癌表現為一塊塊的紅斑 ， 伴有脫屑和痂皮，表面粗糙，質地堅硬。
在治療方面， 青島市第三人民醫院皮膚科副主任丁蕾 建議可以選擇一些 抗炎抗生素的軟膏 ，嚴重時需要去醫院門診檢查化驗，進行對症葯物治療。
如果是 高油脂、高代謝狀態，建議使用一點 硫磺肥皂 ，改變洗頭習慣。同時，改善生活習慣，秋冬季節， 飲食以清淡溫補為主 。
很多人都有頭皮問題，比如頭皮屑多、容易出油、經常長出不明原因的紅斑、頭皮瘙癢難耐等。頭皮 健康 很重要，怎麼知道自己的頭皮是否 健康 呢？ 中日醫院毛發醫學中心主任楊頂權 介紹了 三大標准。
正常出油 ： 頭皮上的油，其實是分泌的油脂，一般來說，夏天頭皮分泌的油脂相對比冬天多。 如果夏天一天不洗頭，冬天兩三天不洗頭，頭發就會變得很油，就可能是油脂分泌過多導致的。
洗頭次數過於頻繁或者太少，都會引起油脂分泌過多。建議調整洗頭頻次， 中性或乾性發質者 可調整為 每周2~3次。對於油性發質者， 如果不洗就會分泌太多油脂， 可視情況僅用清水沖洗 。
無鱗屑 ： 頭皮細胞正常情況下的更替周期是28天，90%以上的人都會產生生理性頭屑，數量少，不明顯，屬於機體正常的新陳代謝現象。
但是，如果頭 皮出現大量大片的鱗屑 ，一梳頭就刷刷往下掉，而且異常瘙癢，就要注意了，說明頭皮可能存在 健康 問題。
無炎症以及紅斑 ： 如果頭皮的油脂分泌過多， 頭皮上的馬拉色菌就會過度繁殖 ，不斷刺激頭皮，引起頭皮發炎，長出紅斑，同時還伴隨瘙癢的症狀。
如果有此情況，建議去醫院皮膚科弄清原因，對症處理。在洗發水的選擇上，嘗試 去屑洗發水 。其中含有的吡硫鎓鋅、吡羅克酮乙醇胺等成分，可抑制馬拉色菌的生長。
如果不重視護理頭皮，可能會加速衰老，甚至可能引起脫發、皮疹、皮炎等問題。要想延緩頭皮衰老，擁有 健康 頭皮，盡量避免這5件事。
1、染發劑、護發素接觸頭皮
使用染發劑的時候，應做好防護措施， 不要直接接觸頭皮 ，以免有害的化學物質通過頭皮，滲入毛細血管，產生潛在的 健康 風險。塗抹護發素的時候，也 盡量避免碰到頭皮 ， 塗到離發根1~2厘米，保持5分鍾左右即可 。
2、洗頭用指甲狠抓
指甲縫中很容易藏匿細菌，洗頭的時候力度要適宜，不要用指甲狠抓，以免使頭皮出現破損，被細菌和病毒侵入。而且用手指抓頭皮，只會越抓越癢， 正確的方法應該是用指腹輕輕按摩頭皮。
3、水流沖擊發旋
有的人洗頭喜歡打開水龍頭，對著發旋猛沖。其實， 發旋是連接頭發與頭皮的核心地帶，用猛烈的水流沖擊，容易使頭皮受損，造成嚴重脫發。 洗頭的時候，水應該關小一點，不要直接對著發旋沖水，沖洗的時間也不宜過長。
4、洗頭水太熱
我們的 頭皮是很嬌嫩 的，用太熱的水洗頭，一是會破壞頭皮的皮膚屏障，損傷毛囊和發質；二是會使頭皮表面的水分和油脂流失，導致頭皮乾燥，容易產生頭皮屑。 建議溫水，40攝氏度 左右即可。
5、清洗不幹凈
洗頭不能隨便抓兩下就完了，要認真清洗每一個角落，把殘留在頭發和頭皮上的灰塵、顆粒物等清洗掉。此外，塗抹完洗發水和護發素，也要 徹底沖洗干凈 ，否則容易堵塞毛孔，引起脫發。
日常生活中，我們一定要好好呵護頭皮。科學洗頭，改變不良生活習慣，讓頭皮變得更 健康 。
#家庭 健康 守護官# #謠零零計劃#
未經作者允許授權，禁止轉載