解決學生心理問題的方法

㈠ 大學生心理健康問題怎樣解決

1、自我調整
在遭遇的心理問題不太嚴重的時候，自我調整就能幫助擺脫困境。要對自己有較為深刻的重新認識，可以通過反思，和知心朋友聊天，和老師(班主任、輔導員或成長輔導室老師)交流。通過自我調節逐漸實現情緒轉移，分散注意力，穩定情緒，將不為社會所認可的情緒反應方式和慾望需求導向正常的人生軌道之上。

6、在社會實踐活動中進行適應的教育
大學生的心理調適能力是在社會實踐中培養起來的。創造更多的社會實踐機會，讓自己在社會實踐中增長見識，調適心理，把自己融入到社會中，培養協作意識，從而樹立健康向上的心態。

㈡ 學生心理及應對技巧

第一，高強度的學習任務使學生精神緊張，心情壓抑。

學生出現心理問題的原因及應對措施
第二，家長和老師期望值過高，使學生心理負擔過重，使他們在遇到一點不如意時，自信心受到挫傷。

學生出現心理問題的原因及應對措施
第三，班級中的學困生，由於在學習行為方面表現不如人意，經常受到家長老師的批評，容易產生自暴自棄的心理。

學生出現心理問題的原因及應對措施
針對以上三種不同的情況，班主任要做好以下幾點，才能使學生的身心健康成長。

第一，以誠相待，做學生的朋友。

教師在教育孩子的過程中，不僅要「曉之以理」，關鍵是要「動之以情」。作為教師，要想消除學生對師長的畏懼隔閡，就不能只擺駕子，還要動之以情，把學生當成自己的朋友，讓學生真切的感受到老師的尊重，理解，關心，幫助，學生，才能信任老師，把心裡話說給老師聽。

第二，要細心觀察，了解學生的真實思想。

作為班主任，不僅要關心學生的學習生活，還要時刻關注每個學生的情緒變化和行為舉止，窺測其內心深處的變化，然後通過談心，打開學生心靈的窗戶，使學生無所顧忌的向老師傾訴真情，找到產生心理障礙的根本原因後，再根據學生的個體差異，因材施教，對症下葯。

第三，要加強與家長的聯系，溝通家長，學生，教師三方面的情感交流。

學生心理負擔過重，不僅有著學校方面的原因，家庭方面也有著重要影響。父母關系緊張，有的家庭父母工作忙，對孩子無暇顧及，還有的家庭過分溺愛孩子，以上家庭因素，都可能導致孩子心理上的畸形發展，在性格上孤僻，人際關系不良，以自我為中心，不能與人合作，這些都危害著孩子的心理健康。

所以這就要求我們班主任，要一方面利用家長會的形式，就共同問題與家長進行雙向交流，另一方面，通過家訪和個別談話方式，就個別問題，家長取得聯系，找出病因，密切合作。

第四，積極開展豐富多彩的活動，豐富學生的生活。

學生時代，「家庭－學校」，兩點一線的生活單調乏味，限制學生的視野和活動空間。緊張的學習生活，使學生產生緊張壓抑的心理。因此班主任要根據青少年好奇，好玩好動的特點，利用活動課時間，組織一些豐富多彩的文化生活，如班級體育比賽，興趣小組活動，使學生在活動中培養興趣，發展特長，陶冶情操，開闊眼界，最大的限度的滿足學生的心理需求，為學生健康成長提供廣闊的空間。

現代社會，影響學生心理健康的因素越來越多。而學生的心理健康狀況也越來越受到社會各界的重視。所以這就要求我們作為班主任，一定要扮演好學生「心理醫生」這個角色，正確及時的疏導，解決青少年成長過程中的心理問題，促進青少年的健康成長。

學生出現心理問題的原因及應對措施

㈢ 如何解決大學生心理問題

在大學里，由於種種環境和個人原因，一部分大學生總是會暴露出許多心理問題，我覺得大學生有心理問題是正常的但是又必須十分重視的。大學生群體，一個看似輕松，事實上卻承擔巨大壓力的群體，學業、生活、情感、就業多重大山的壓迫下，大學生的心理健康已經告急。一個個血淋淋的事實，在不斷警示我們，要關注大學生心理健康。

其次在性與戀愛上，開放的校園使性與戀愛成為大學生活的重要話題，一些學生難以把握住自己，一旦出現問題可能走向極端。第三在學習上，由於從緊張的高考中脫穎而出，許多大學生到了大學就想放鬆一把，而昔日的高材生走到一起，一些學生沒有了往昔的優勢，學習壓力增大。

㈣ 學生心理問題的措施

(一)對中學生進行專門的心理健康教育。

在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。課程可分為兩部分：心理衛生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，後一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉移情緒、宣洩痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。防患於未然。

(二)設立悄悄話熱線信箱。

實踐證明，熱線信箱十分有利於與中學生進行交談，這種方式對一些尚不善於進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙於顏面的，所以信箱可省去害羞的憂慮，而且中學生又可以把自己的思考在信中組織得更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。

(三)設立心理服務室，進行心理咨詢與治療。

由於學生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務室的建立也就勢在必行。無論初中高中，城市鄉村，中學生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發展顯示出，開展心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別中學生的要求，而是一種時代的趨勢了。

心理咨詢要取得良好的效果關鍵在於咨詢老師要信任理解學生。同時遵循聆聽、保密、疏導、交友性原則。這樣就能建立起一種信任關系。信任關系是咨詢取得成功的基礎。只有在信任的基礎上雙方的情感與心理方面得以充分交流，如此才能達到心理轉化的效果。有些情況下要進行心理治療，因此心理咨詢老師要有意識地和困於心理問題的同學建立起關心、尊重、了解和指導的關系，並依據問題的需要使用適當的心理治療方法，減輕或消除學生的不適應的心理現象及行為，培養適應習慣，促進心理的健全發展。

(四)兼顧對學生家長及其他方面進行心理宣傳。

研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和家庭的人際關系有直接或間接的關系，有些甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、矯治計劃的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，因此學校心理健康方面的教育要兼顧對學生家長及其他方面的宣傳。

㈤ 如果學生出現嚴重心理問題，老師應該怎樣處理

引言：如果學生出現了嚴重的心理問題，老師一定要學會合理解決。

㈥ 高三學生有心理問題了怎麼辦

解決心理問題辦法

1、預防為主，加大學生的心理素質教育力度

健康的心理素質教育會對學生的學習、對學生將來的工作與生活都會產生深遠的影響，將會使學生們受益終生。目前中學生心理素質教育非常的薄弱。對學生進行心理素質教育是我們教師的職責。“要積極開展青春期衛生教育，通過各種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健康人格，增強承受挫折、適應環境的能力。”學校領導要統籌安排好全校的心理教育程序，應從人力、物力上加大力度，要健全研究機構，組織教師有針對性地學習高三學生心理學，並將心理素質教育逐漸規范化、課程化。要有專門的教材、專職教師和專門的課時，真正把心理教育落實到實處。每一個教師都應了解高三學生的心理，研究其心理特點以及產生心理障礙的規律，靈活地對學生進行健康的心理教育，防患未然，防微杜漸。

2、幫助學生正確定位，及時調整心態，減輕心理壓力

針對高三學生的心理特徵，保持良好的心態是提高學生效率的基本要求。進入高三後，伴隨逐漸增加的各方面壓力，目標驟然清晰，成為壓在自己身上的沉重負擔，它不但沒有給學生應有的激勵，反而使學生畏懼高考。應當引導學生調低期望值，讓學生認識到，只要考出自己的最佳狀態、發揮出自己的最佳水平、考出自己最理想的成績就是最大的成功。根據這種成功觀念，合理的自我定位，選擇適合自己的目標動機水平，放下包袱輕裝上陣，以一種輕松的心情面對學習。

引導學生對學習正確看待，讓其享受學習，不可苛求自己。高三老師加班加點進行輔導，高三學生家長小心翼翼侍奉衣食住行，社會予以廣泛關注，這些對學生的關愛應當是一種溫馨的享受。應當引導學生在這種愛的氛圍中愉悅學習。調整心態，減輕各種壓力，在寬松和諧的環境中學習。

擔心高考失利，是高三學生共有的心理壓力，應向學生講清楚“機遇和挑戰並存”的道理，光擔心無效果，只有拼搏方可取勝。並教育學生在戰略上要藐視高考，在戰術上要重視高考，鼓勵學生相信自己能成為高考的勝利者。

3、培養學生良好心理品質，樹立自信心

開展不同形式、不同內容的心理輔導課，培養學生良好的`學習習慣，培養他們的集體榮譽感及團結協作的能力，培養他們勝不驕，敗不餒的良好心理素質。端正態度，矯正對考試的認識誤區，相信自己的能力，相信自己的價值。教師要盡可能滿足學生的需要，使學生獲得成功，增強其成功的體驗，有了成功的體驗，肯定了自己，相信了自己，增強了自信心，從而激勵自己不斷地去探索，去爭取成功。

認可學生是促進學生自信心產生的催化劑。經常鼓勵表揚學生的進步，作為教師要時刻留意每一位學生，哪怕是一點點微小的進步，都應給予鼓勵，喚起學生的自信心。要為他們自我表現和獲得成功提供機會，自我表現的機會多了，相對來說，成功體驗也多了，產生了自信心。對學生的學習結果及時加以反饋，肯定成績，克服失誤。

增強學生自信心教育，指導高三學生正確認識自我和評價自我，正確認識自卑感的利與弊，提高克服自卑感的能力，進行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為，善於正確對待自我並運用適當的方法將自我完善經常化，看到自己的進步和優勢，發展自信心。

4、發揮集體力量，讓學生進行自我教育

要以小組交流等形式，讓學生們進行同伴教育，和周圍的同學互相鼓勵，既增進了友誼，也緩解心理壓力，達到自我教育的目的。同學們因為互相了解、熟悉對方，就不感到拘束、緊張、害怕，很容易談出自己心裡的想法……

針對學生在月考等“非常階段”出現情緒上、思想上、語言上和行動上等方面表現出的不正常，有目的性地，不定期召開心理健康主題班會，每人談自己的想法，及時有效解決已萌芽出來的不規范。在高三第二次月考後，人人發言，效果很好。

5、搞好個別教育，帶動全班

心理障礙各自有別，高三學生除了普遍的心理問題外，每個人還有其特殊性，還應注意點面結合，抓住個別，對一些特殊的學生採用個別輔導的方式。教師對每一位學生認真細致地了解，可以建立學生個性發展檔案，為他們設計個人的解決方案，不放棄任何一個學生。只有抓好每一各學生的心理健康輔導，才能促進全班學生良好心理品質的培養。

6、建立良好的師生關系

師生之間加強交流是解決一切問題的前提。只有把師生之間的溝通渠道疏通，才可能及時發現問題，才可能准確地摸清學生的心理症結，才可能對症下葯，幫助學生梳理心理疙瘩，才可能使自己的指導調節被學生切實的合作執行。

培養獨特的教師個人魅力是解決學生心理問題的催化劑。教師只有具備了令學生折服的個人魅力，才有助於師生的交流，才有助於解決策略和方案的貫徹執行，才有助於強化學生的合作意識。

7、指導學生發現心理問題，教給學生調適方法

教師要指導學生了解高三常見心理問題，科學分析自身存在的心理障礙，讓學生了解心理平衡、社會適應以及二者之間的聯系，能夠以良好的心態投入高考中去。這就需要對學生一些情緒調控和挫折應付能力輔導，進行高考復習策略指導，培養思維品質等。

要教給學生一些調適心理的方法。如自我暗示法、脫敏法、焦點轉移法、深呼吸方法、葯物治療法等。

對高三學生還要進行人際適應能力輔導，幫助他們建立良好的人際關系，學會尊重他人，學會合作、學會負責，防止心理封閉。

8、建立經常性的學校家庭、社會聯系制度

學校教育和家庭教育、社會教育相輔相成，教師、家長和社區經常性的溝通，是及時發現學生心理問題的必要條件，是深入分析學生心理的必要條件，是全面解決學生心理問題的必要條件，也是為學生營造各種良好學習氛圍的必要條件，要調動多方面的力量協助教育。

高三學生的心理問題不少，必須時時把握學生的心理脈搏，針對具體問題，及時作好疏導工作。實踐證明，加強對高三學生心理健康教育，不但能減輕他們的心理壓力，還有助於他們的身心健康，對鼓勵他們努力拚搏，提高學習成績，在高考中發揮出應有的水平，起著積極的作用。

㈦ 如何解決小學生心理健康問題

1、消除逆反心理——溝通與交流。

我們培養學生自己的社會適應能力，要求他們在廣闊的社會中，磨練自己的思想情操。

樹立正確的人生觀和世界觀，做一個對社會有貢獻的人才；

2、消除自卑孤獨心理——增強自信。

產生自卑孤獨心理的原因是多方面的。

一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。

消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現存力量感到滿足！

教師要幫助學生來分析他們的優點，正確做出評價，發揮自己的長處。

3、消除敏感與脆弱心理——培養意志。

消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平；

其次是提高學生自控水平，培養耐挫能力；

第三是克服悲觀消極的心態，樹立自信心和上進心。

㈧ 中學生心理問題及對策 如何應對心理問題

1、中學生常見的心理問題有自卑心理、逆反心理、孤獨心理、嫉妒心理、唯我獨尊心理、厭學心理。解決辦法有：從學校的課程、制度方案著手、調整學生的作息時間、培養學生習慣、培養良好的人際關系等等。

（1）自卑心理。對自己的品質和能力作出過低的評價，感到己不如人的心理感受。適當的自卑感可以激發自己去彌補自己的不足，超越自己；但過度自卑會導致抑鬱，嚴重影響我們的身心健康。部分中學生由於學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多於表揚、指責多於鼓勵、懲罰多於引導。於是自認為無葯可救、低人一等，變得心灰意冷、消極頹廢。形成一種「我不如人」的自卑心理。

（2）逆反心理。受教育者在接受教育的過程中，因自身固有的傳統定勢和思維模式與特定教育情境下所產生的與認知信息相對立的並與一般常態教育要求相反的對立情緒和行為意向。不少中學生由於辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反面思考，對榜樣及先進人物無端否定，對不良傾向產生情感認同，對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。

（3）孤獨心理。個人在群體中所產生的一種孤單、寂寞、無助的不愉快感受的心理狀態。許多中學生性格孤僻、害怕交往，常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們不願投入火熱的生活，卻又抱怨別人不了解自己，不接納自己。一些中學生很少和別人交往，常常一個人背著大家獨自活動、寡言少語，他們人際關系疏遠化和淡化，崇尚做「超人」和「怪人」。而他們內心卻感到孤獨。

（4）嫉妒心理。在中學，一部分學生漂亮的容貌、優異的學習成績、優越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會引發另一部分學生的嫉妒之心。他們越是關心和重視嫉妒對象，越有可能會讓絕望與恐懼感擊中，從而發展為憎惡、敵意、怨恨和復仇這樣一些惡劣的情緒。

（5）唯我獨尊心理。一些中學生只沉湎於自我實現和個人奮斗中，處處都得以自己為核心，遇到稍不順心的事就會大發雷霆、躺倒不幹，或觸犯到個人一點點利益就斤斤計較，對集體麻木不仁，對社會漠不關心。

（6）厭學心理。厭學表現為學習動力不足，感到學習沒勁，喪失上進的信心，學習慾望低下，重者甚至對學習喪失興趣，把學習視為苦差事，上課懶得開課本，作業不能獨立完成，盼望著早點畢業以求解脫，更嚴重者根本不學習，終日渾渾噩噩，對老師缺乏感情，部分學生最終輟學流失。

2、解決方法：

（1）學校正規課程的適應。應著重培養中學生的學習興趣和激發學習的責任感、義務感。

（2）學校規章制度的適應。要著重培養中學生的紀律觀念和良好的作息習慣。

（3）學校情緒生活的適應。應積極創造條件，使學生積極體驗學校生活的溫暖和樂趣，防止自卑、恐懼、退縮、郁悶等不良情緒的產生。

（4）學校人際關系的適應。教師應以身作則，對學生進行必要的交友指導。

（5）學校課外活動的適應。應著重培養中學生廣泛的興趣、愛好。

（6）學校集體生活的適應。應著重培養中學生的集體主義觀念和集體榮譽感。

（7）對學習習慣的培養。培養學生課後要養成復習、預習，整理書包等習慣還是挺必要的。

（8）對生活作息的適應。入學了，對原來的生活作息有所改變，但應及時養成良好的生活作息，使第二天有充沛的精力學習。

㈨ 解決青少年心理問題的方法

解決青少年心理問題的方法

解決青少年心理問題的方法，近年來青少年的心理問題越來越嚴重，如果在這成長階段遇到心理問題，沒有解決好，就可能影響以後，那麼下面一起來看看解決青少年心理問題的方法。

解決青少年心理問題的方法1

一、自卑心理

自卑，表現為輕易否定自己，對別人羨慕嫉妒恨，自卑是一種因過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗，主要來源於心理的消極的自我暗示。

面對這種情況，可以幫助青少年改變一些不恰當、不合理的認知和態度，引導青少年客觀分析自己的現狀。引導青少年學會接納自己，允許自己有缺點，有失敗，有可能丟面子，完善的人不存在，不要過分苛求自己，也不要對外界寄託過多過高的期望，在行動和實踐中增強信心培養技巧。幫助他們不斷獲得小成功逐步樹立自信心，巧妙利用期望效應、標簽效應等。

二、依賴心理

依賴心理與父母過分專制、過度保護的教養方式有關，主要表現在對個人自理能力缺乏信心、難以獨立，遇事常企求他人的幫助，處事常優柔寡斷，希望父母或師長為自己做抉擇。

針對這種情況，家長對子女的關心要適度，教師和家長要為具有依賴心理的青少年提供獨立活動的機會，有意識地培養和鍛煉他們的獨立性，以便增強自信心和提高獨立生活、自我抉擇的能力，引導有依賴心理的青少年向獨立性強的同伴學習。

三、孤僻心理

孤僻、不合群心理，可能與幼年創傷有關，如父母離異、缺乏母愛，或家長、教師管教過於嚴厲；或缺少與其他夥伴一起游戲的集體活動機會及學校教育中缺乏對學生團隊精神的培養。主要表現為不合群、不願與他人接觸，對周圍人常有厭煩、鄙視或戒備心理，易神經過敏，猜疑心重等。

對於孤僻心理這種情況，可以先從改善其家庭氛圍，增加和諧、溫暖氣氛。周圍人，特別是家長、教師他們要倍加關懷、愛護、體貼，幫助他們找出導致孤僻個性的根源。積極鼓勵他們擴大人際交往的范圍，多參加集體和社會活動，輔導他們逐漸從自我封閉的心態中解脫出來。培養學生的團隊合作精神，比如在游戲與文體活動中（運動會）培養學生團結協作、為集體榮譽而努力奮斗的精神。

四、逆反心理

處於「心理斷乳期」的青少年學生強烈要求別人把他們看作成人。他們的自我意識獲得空前發展，但自我控制能力還比較差，他們會有意識或無意識地違反紀律；他們喜歡與人爭論，但論據不足；喜歡發表見解，卻又判斷不準；喜歡懷疑或攻擊別人，但又容易片面、缺乏事實根據。主要表現有不受教、不聽話、對著乾等。

針對這種情況，家長或老師可以與他們建立一種平等的朋友式的關系，要相信他們有獨立處理事情的能力，在他們遇到困難或失敗時，幫助他們分析事物、明辨是非。與此同時，又不能遷就他們的不合理要求和不良行為，以防他們以後總是用反抗的方式來要挾老師和父母。

五、厭學心理

厭學心理一般都是初中到高中，由於家庭環境或學校被人欺負，不敢吱聲，產生厭學情緒，再後來就厭學了，主要表現為對學習失去興趣、不想上學、學習困難、注意力無法集中、成績直線下滑等。

針對厭學的情況，父母可以多與孩子溝通、減輕孩子壓力、多鼓勵並學會發現孩子的閃光點、塑造良好的學習環境、多與老師溝通等。不同的厭學原因，有不同的解決方法，家長要先明白問題出現在哪裡，所以，多交流，多溝通是很有必要的，這樣才能對症下葯。

六、考試焦慮症

所謂「考試焦慮」，是指由考試所引起，在生理或心理上的緊張。生理上的緊張，諸如：心跳加速、呼吸急促、頭腦一片混亂或空白等；心理上的緊張則大多以擔心的形態呈現，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫、擔心考壞了被父母責罵等。

每個學生都有考試焦慮，只是程度因人而異，這時，父母和老師的耐心鼓勵很重要。父母應該先接納孩子的緊張焦慮，聽孩子說說他們的擔心與不安，讓他們慢慢放棄那些不利的想法，進而改善考試焦慮的情形。孩子也可以找一個親密朋友，把種種委屈都發泄出來。

七、學習障礙

學習障礙是指智力正常，但因學習能力落後而導致成績低下的現象。學習障礙是由若干不同類型所構成的，包括書寫障礙、閱讀障礙、數學障礙(又叫非語言學習障礙)。

一般這類患者的眼睛似乎與別人的不一樣，好像「懶惰的眼睛」，會漏掉許多明顯的信息，表現在學習時視而不見，可以把整個題丟掉，事後卻說自己沒看見這道題。這種孩子最易受到老師和家長的誤解，其實這是一種特殊的學習能力障礙。只有進行有關的視知覺訓練才能見成效。因此，遇到孩子學習表現不佳時，家長和教師應當首先了解自己孩子的學習心理出現了什麼問題，嚴重到什麼程度，從而為孩子設計一個個別化的教育方案，針對特殊的學習能力不足進行培訓。

八、嫉妒心理

嫉妒心理主要產生原因是具有爭強好勝、虛榮心強個性品質的人在競爭中受挫，是一種憂慮、憤怒和怨恨他人優於自己的復合情緒。是在他人的才能、地位、境遇或相貌等方面優於自己時，往往採用貶低甚至誹謗他人的手段來維護自己的自尊心和虛榮心的一種消極的個性品質。

面對這種情況，可以對他們加強理想教育、世界觀教育，培養尊重對手的雅量。引導正確地進行比較，將嫉妒心理轉化為公平競爭，將對手視為自己努力的目標。

九、體象煩惱

體象煩惱是一種性心理障礙，一般出現在青春發育期。此時面對性別差異的突然出現，青少年往往缺乏足夠的心理准備。他們會不由自主地與他人進行對比，一旦出現較大的差距，其中的一些人就會產生體象煩惱。男孩更多地憂慮自己的身軀不夠高大，女孩則擔心自己的形體不夠優美。

心理專家建議，可以告訴這類孩子，體象上沒有十全十美的人，俊男美女也有不足，告訴他們氣質才是最重要的，要學會欣賞自己的才華，比如雖然眼睛小，但很有神，雖然長相普通，但身材不錯等。

十、戀愛受挫

青少年的心理發展和生理發育往往是不同步的，因而戀愛受挫往往使他們心灰意冷，這時候心理承受力差的就容易產生心理疾病。因此對戀愛受挫的青少年，家長和老師應當及早發覺，並予以正確的引導和無微不至的關懷。老師可以對青少年開展青春期性教育，並以優秀的文藝作品和偉人的事跡來幫助其形成正確的世界觀。另外，也可以告知他們年齡在18歲以下的青少年和中學生談戀愛，屬於早戀行為，是不提倡的。

十一、強迫症

強迫症是一種通過儀式化行為來減輕內心焦慮的精神疾病，病患會產生揮之不去的想法，出現不得不做的行為。主要表現為強迫思維或強迫行為。強迫思維是指反復出現在患者腦海里的某些想法、沖動、情緒等，患者能認識到這些是不必要的，很想擺脫，但又擺脫不了，因而十分苦惱。

一般來說強迫症的背後都有一個潛在的原因，比如父母追求完美，對孩子要求很高等等。如果家長發現孩子經常發呆、做功課特別慢、咬指甲、聳肩膀等，就得注意了，這很有可能是一種強迫性的行為，這時家長要注意觀察孩子，了解一下孩子為什麼會這么做的原因，並及早帶孩子去看心理醫生。

十二、性別角色模糊

所謂性別角色模糊是指個體對自己性別角色認同的錯位。一般來說，大約從3歲起，兒童開始逐步形成性別角色的概念。如果小男孩把自己看作是一個與周圍女孩子一樣的人，在打扮、表情、舉止上努力模仿女性，即成為女性化男孩，反之也一樣。為了改變這一性別偏差，可以請同性的長輩和老師經常和他們談心、交流、玩耍，同時有意識地安排一些同性同學和他們一起做游戲，使他們在同性榜樣的示範下，肯定自己。

十三、社交恐懼症

內向的孩子在青春期過程中如果不注意調整心理狀態，就會懼怕與人交往，從而引發社交恐懼。因此作為父母應及時審視自己對待孩子的行為是否恰當，並盡早糾正不恰當的教育行為，對孩子給予更多表揚和鼓勵。孩子則要注意訓練用大膽而自信的眼光看別人，為建立自信心打下基礎。

十四、網癮

網癮（即網路成癮），又稱網路過度使用症，主要是指長時間沉迷於網路，對之外的事情都沒有過多的興趣，從而影響身心健康的一種病症。網癮的高發人群多為12－18歲的青少年，以男性居多，男女比例為2：1，而這個時期的孩子，本身大腦皮層發育不完善，意識也比較弱化，理解判斷力差，自控能力也比較差。他們大多都處於青春期，反叛心理嚴重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網路出現之後，網路游戲、聊天等，恰好對應了青少年的心理需求，自然就會網路成癮。所以很多人形象的稱之為「電子海 洛因」。

針對網癮可以引導培養他們對其他正向積極事務的興趣，盡量不讓其接觸游戲，減少其對電子產品的使用時間，或者使用專門為青少年研發的電子產品等。

十五、抑鬱症

抑鬱症是一種以情緒異常低落為主要臨床表現的精神疾病，其特徵主要是：無趣、無力、無望、無能、無助。包括：極度憂傷、絕望、疲勞、身體疾病等。患有抑鬱症的人，其情緒低落的程度和性質都遠超正常變異的界限，不同於日常生活中的各種煩惱那樣容易逐漸地「雲消霧散」。青少年從兒童期轉型到青少年期，從依戀父母轉向同學和朋友（尤其住校生），逐漸接受社會適應性，而產生焦慮抑鬱情緒，主要表現為：不愛講話、不愛出門、情緒低落、有自殘的想法和行為等。

為了避免心理問題導致情緒低落，學生可以把自己的生活和學習安排得充實一些，避免因過多的空想和胡思亂想而產生失落感，多參加一些文體活動，使自己心情舒暢起來。另外，還可以多與父母及親近同學談心交流，向他們傾吐心頭的積郁，使自己心情愉快起來。

十六、精神分裂症

精神分裂症是一種嚴重的精神疾病，多發於15歲到20歲。主要症狀包括思考、情感、行為等多方面的障礙。在發病之初，病人可能出現成績或表現一落千丈、社交退縮、個人衛生習慣不良等先兆，在潛伏期階段，若未予以適當的處置，病情便會更加惡化，而衍生出幻覺、妄想、語無倫次、行為怪異等症狀。

由於這類疾病常有許多前兆表現在日常生活中，因此父母或老師應提高警覺，一發現徵兆，立即送醫院治療，以免錯過治療時機。這類患者的挫折應對能力較正常人差，因此在面對較大的生活壓力時，便可能惡化，不能承擔太大的學習任務。應盡量減少患者的心理負擔，不要對他們有太高的期望。可以將家中許多壓力較小的家事交由病患處理，讓病患自覺對家裡有貢獻，以提升其自信心。

解決青少年心理問題的方法2

青春期的獨立問題

青春期的孩子們一方面很想要自己獨立的權利和空間，還會提出更多的`問題。但另一方面他們對離開父母又感到焦慮。此時的家長們應該尊重他們的選擇，給予正確的意見，有什麼大家一起商量，幫助他們正確的發展獨立性，培養他們的獨立能力，以消除焦慮心理。

青春期的叛逆心理

在青少年的成長過程中，自尊心、成人感日漸增強，自我意識強烈，有的青少年對老師、家長的善意批評、幫助不接受，有很強的叛逆心理。如果在成長中得不到正確的指導，就會助長不良心態發生。此時的家長、老師要積極與其溝通，時刻關注他們的表現和逆反現象，以防他們走向極端。

青春期的矛盾心理

青春期的矛盾心理就是自我成長的感覺與現實生活學習知識經驗缺乏之間的矛盾。具體表現在三個方面：一是在社會關系中，青少年既想獲得歸屬感，又希望自己獨立，這是第一個矛盾；二是非常自我，別人都有問題，就自己最好，誰都不配跟其做朋友，這是第二個矛盾；三是特別在意別人對自己的評價，總覺得別人在嘲笑他，還不肯與人交流，封閉內心，這是第三個矛盾。

青春期的叛逆似洪水猛獸，周圍成年人的角色是幫助孩子將搖晃心理保持在社交生活的極限之內。青少年兒童無法應對，父母要盡早發現問題，正確引導，並及時解決，不要讓問題進一步惡化。幫助孩子走出青春叛逆期，父母是最大的保障。

解決青少年心理問題的方法3

加強青少年心理健康教育是為了適應社會發展的需要。

現代社會,發展日新月異,競爭日益激烈，高負荷的學習快節奏的生活,機會與風險並存,希望與挑戰相伴。這一切都要求青少年必須有相應的心理承受能力和適應能力。否則,將一事無成,最終被社會淘汰。基於此,心理健康教育要從青少年抓起,引導其在成長過程中形成健康心理,迎接挑戰,適應社會。

加強對青少年的心理健康教育是由學生的心理現狀及心理特點決定的。

隨著素質教育的推進,人們越來越關注青少年的心理健康。許多地區對青少年心理狀況的調查結果顯示,青少年普遍存在著程度不同的心理不健康情況，因此，青少年的心理健康問題,應引起學校、家庭及社會的高度重視，教育者要把握好時機,隨時給予正確引導,克服不良心理。

二、造成青少年心理不健康的原因

家庭是學生接觸最早、最多的環境，父母是孩子的第一任教師,父母的言行舉止對孩子的心理影響很大

父母過分溺愛、過分嚴厲或放任不管都會成為心理問題出現的導火索，還有來自家庭的學習壓力，會使孩子一直背負著沉重的心理負擔，對學業成績存在著過度焦慮甚至恐懼現象。

學校是青少年生活、學習的主要場所

學校的環境、人際關系、校風, 對學生的心理健康有著直接的影響。學生出現心理不健康因素主要是由應試教育造成的。學校受升學率的壓力,使學生課業負擔過重,長期處於緊張和壓力下,大腦得不到應有的休息,精神得不到應有的放鬆,從而產生情緒上的煩躁不安、抑鬱焦慮、悲觀失望等負性情緒。此外,師生情感不融洽,也會使學生產生壓抑、厭倦、自卑、逆反等心理。

社會環境影響青少年的心理

世界的繽紛多彩使青少年眼界開闊,獲得了更多的知識和信息。但同時他們喜歡獵奇,不能如願,則悲觀厭世。特別是社會上的一些不正之風,腐敗現象,違法亂紀以及不良傳媒的影響,都會使學生稚嫩的心靈扭曲,產生失望、冷漠、不滿、憤怒、麻木不仁或尋求刺激等的不良心理,做出一些極端行為。

青少年的自我調控能力對自身心理發展有重大影響

類似的家庭教育,相同的學校、社會環境,有的青少年心理狀況良好,但有的卻心理狀況堪憂，這取決於自身的調控能力。每個人的心理都有積極和消極的一面,或多或少都會遭受挫折或受外部環境的消極影響,都會給人帶來心理壓力。成功者能不斷調整自己的心態,克服不良心理,始終保持心理優勢。

㈩ 學生出現心理問題學校該怎麼處理

學生有心理問題學校應該正確的引導他們，改善他們的心理問題，具體如下：

1、首先還是要通過各種途徑（如舉辦心理健康教育宣傳月等活動）做好心理健康的教育和宣傳，讓同學們認識到心理問題的普遍性和及時疏導的重要性，端正態度，敢於主動地說出自己的問題，及時尋求幫助。

2、輔導員要有自己的「情報員」,建立和完善由班主任、學生黨員、學生幹部和宿舍長組成的信息溝通渠道，確保信息的暢通，做到早發現、早干預、早解決。

3、發現學生存在心理問題或者學生主動尋求心理幫助，要及時開展深入細致的交流，用誠心、耐心和愛心架起與學生溝通的橋梁，贏得學生的信任，讓問題學生認識到老師和同學們都願意幫助他，鼓勵他主動尋求幫助，解決問題。

學生常見心理問題的表現：

在學習方面：

（1）入學不適應。主要表現：對上學的態度消極。出現或多或少的學習困難。不能很好地與同學相處。缺乏責任感，經常擾亂集體的秩序。

（2）厭學。主要表現為：課堂學習、課外作業等學習活動完全處於消極被動狀態。注意力分散，有意注意少，無意注意多，明顯的分心狀態。常常聽課不專心、作業不用心、預復習無恆心，形成心不在焉的不良習慣。對學習不感興趣，討厭學習，他們往往一提到學習就心煩，對家長和教師有抵觸情緒，學習成績差。

（3）學習疲勞。學生年齡越小，越容易產生疲勞。

在情緒情感方面：

（1）羞怯。主要表現：見到生人臉紅，不愛說話，即使說話也慢聲細語。上課時不敢舉手，不敢大聲回答問題。參加活動時主動性不強，不敢帶頭或自願去做某件事。

（2）焦慮。分離性焦慮。主要表現：不願上學，不願離開家長，擔心家長出意外，擔心自己走失或被拐走。考試焦慮:主要表現：懷疑自己的能力，缺乏自信。害怕考試，考試時過分緊張。

（3）易怒。主要表現：自我約束能力差，情緒不穩定。說話、做事好感情用事、不能理智地處理問題。遇事易沖動、任性。在困難面前，不能持樂觀的態度。對符合自己心意的什麼都好，遇到不順心的事則怨氣沖天，滿腹牢騷。

（4） 嫉妒心。主要表現：盲目驕傲，不願意看到別人的長處和優點，常對別人挑剔和貶低。感情上自私，只要求老師對自己關心、重視，看到老師關心、重視別人，就生氣，甚至怨恨別人。與同伴相處，喜歡顯示自己，譏笑別人。發現比自己強的人或事，輕則有意視而不見，重則想破壞。