如何找到研究學習方法

Ⅰ 高中生如何找到適合自己的學習方法

很多高中生，特別是高一、高二年級的學生，對學習方法很是困惑，不知道什麼學習方式適合自己，如何尋找？如何掌握？學習方法，重要地影響到學習效果及學習成績，擁有科學的學習方法，對整個年級知識的吸收及備戰高考，有著關鍵的作用。

好的學習方法是摸索出來的，而且適合自己的才是最好的。在找到學習方法之前，你需要先了解自己。

你屬於那類學生？

下面分析出八類學生的不同學習方法，你可以從中分析自己屬於哪類找到適合自己的好的學習方法。

一、基礎不扎實，解題方向不明朗

解決方案：學懂學透夯實基礎，多做題目觸類旁通

此類學生的自身找症結可以從以下三種情況分析：

1.對於簡單的題掉以輕心，漏題丟分，

2.對於中檔題，分析不清楚，莫能兩可，可能錯，可能對，

3.對於復雜題，自身知識結構和技術不到位，缺乏分析能力。

二、粗心大意型

學生特點：失分全是「粗心」惹的禍

解決方案：確定自己是「真粗心」還是「假粗心」

粗心分為「真粗心」和「假粗心」。「真粗心」屬於「偶然性」發生的錯誤，下次稍加註意即可改正。「假粗心」屬於「經常性」發生的錯誤。此類同學在處理問題上缺乏嚴密的邏輯性，無法「完美」地答題，追根溯源是知識結構和脈絡掌握的不是很清晰。這就需要鞏固基礎知識，加強訓練，並通過心理疏導來徹底杜絕粗心。

三、基礎薄弱型

學生特點：缺乏自信，學習底子不牢

解決方案：薄弱在學科上，不要薄弱在心裡

基礎薄弱型的學生最容易通過專業輔導提高成績，此類學生多是因為沒有掌握前期課程的知識點，導致惡性循環，成績長期處於班級下游。由於這部分學生長時間對成績缺乏信心，缺乏向上的決心，因此針對基礎薄弱型的學生重在「補」心態。

四、苦學無效型

學生特點：學習很努力，但學習效率不高

解決方案：學業診斷很重要，找對方法進步快

「苦學無效」困擾著很多中學生，學得累又考不好，使學生對學習產生厭惡感。該類學生是沒找對適合自己的學習方法，學習上缺乏技巧，導致學習效率較低。只要通過學科診斷，找准個人症結所在，並扎實落實老師制定的個性化方法，這類孩子成績提高更快。

五、動力不足型

學生特點：被動學習，學習目標不清晰

解決方案：從興趣出發，培養持續學習熱情

有一部分學生由於對學習目標不清晰，屬於被動學習，而且基礎知識不牢固，學習上制定的計劃也無法實現，渾渾噩噩地上課，對學習和考試缺乏熱情和動力。此類學生統稱為動力不足型。

六、知識生疏型

學生特點：學習上只求一知半解

解決方案：查漏補缺鞏固知識，多做多練熟能生巧

此類學生多是因為缺乏學習興趣而導致在學習比較懶散，課堂上沒有吃透知識，一直堆積問題，導致知識生疏，基礎薄弱。因此表現在考試中會錯很多考察背誦，記憶等本是送分的基礎知識題型而痛失分數，缺乏基本知識點之間聯系能力，遇到稍微難些的題就卡住了。

七、缺少思路型

學生特點：做題太少，需要強化訓練

解決方案：培養快速切題能力，拓展發散思維

主要體現在看到試題後不知怎麼樣下手，也不知道怎麼審題，怎麼運用知識點和解題方法。往往感覺學會了，但是一考試就蒙了。此類學生要在平時加強審題，快速判斷題型和所考察知識點，深入性做經典題，培養發散思維。

八、情緒波動型

學生特點：心態調控能力不強

解決方案：由易到難重拾自信，增加自我管理能力

情緒波動性一半表現為兩種情況，一種是考了高分以後，表現出自傲，自滿，激動等情緒狀態，另一種是如果考了低分，他表現出焦慮，急躁不安，自卑，迷茫甚至惶恐等情緒狀態。情緒波動型學生需要老師多些愛心和耐心，制定出調整方案，一步步進行糾正。

經驗分享

下面給大家幾篇經驗分享，給這些高中生們做個參考。

經驗一

不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鍾就完成了。

不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法，那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

經驗二

學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢?好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些鬆懈，有時反而忽略了最有用的東西。

上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節課，就是說，連續四十多分鍾集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放鬆一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這並不等於說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但並不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題"，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然後圍繞這個知識點來選擇題目，題並不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決於作題之後的過程，對於做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之後再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。

點評：這位同學對於聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上"，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的"事半功倍"。

經驗三

學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼，我們如何提高自己學習效率呢?

第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。

提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發揮自己的想像力，運用聯想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調用腦筋聯想的作用。可見，如果能做到集中精力，發揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。

另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

經驗四

很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎麼能學好?學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

點評：學習效率的提高，很大程度上決定於學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。

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Ⅱ 研究性學習有哪些調查方法

1、訪談調查

個別采訪、開調查會，採用的是問答式、討論式，要同被調查者平等對話，採取虛心求教態度，並口問手記。這在全面調查和抽樣調查之後，選擇其中有代表性的個體，進行更加深入具體的調查，便是典型調查。其目的是，加強所獲信息的准確度和所獲資料的可信度，確保調查結論的可靠無誤。

2、問卷調查

在調查研究中，發問卷的形式是最常用的一種收集資料的方法。它簡便易行、節省時間，所收集的材料也比較容易整理和統計。有時用無記名形式問卷，可以獲得訪問或開調查會所不容易獲得的某種有價值的資料。當然有時發出的問卷無法全部收回，會影響所給材料的代表性。

為避免這種情況發生，要重視對問卷的設計。如果想比較順利地獲得真實可靠的資料，並使它易於整理和統計，就必須遵循一定原則：問卷中的所有問題都應和研究的目的相符合，即題目應是研究問題和假設所要測量的變數；問卷要清楚地說明問卷的重要性；

問題要簡明扼要，客觀，不能暗示答案；整份答卷要盡可能簡短；所問問題不能超出回答者的知識和能力范圍；回答問題後的資料要易於列表說明和解釋。

設計問卷首先要設計標題，標題要與研究目的相符。其次要寫問卷中的指導語，一般包括稱謂、研究目的、回答問題的要求，對有關問題的解釋，等等。最後要說明聯系人、聯系地址、電話號碼等。

問卷設計好以後，還不能正式使用，需要先做試驗性調查，也就是小范圍的調查驗證問卷內容是否合理，好的保留，不好的淘汰或修改，這樣調查問卷表就會更科學可行了。

3、表格調查

調查表是調查研究中用以對調查對象進行調查登記，並列有一系列調查項目的表格。

調查表是獲得數據的方法，設計時一定要內容明確，按一定順序或邏輯排列。一般表的後面都附"填表說明"以便說明調查目的和填表要求。

調查研究的具體方法還有很多，比如查閱有關資料、訪問調查對象、開調查會等等，這些方法都有不同特色,可以根據研究課題的需要，互相結合起來使用。

(2)如何找到研究學習方法擴展閱讀

作用

調查法能搜集到難以從直接觀察中獲得的資料，調查法應用不受時間、空間的限制。在時間上，觀察法只能獲得正在發生著的事情的資料，而調查法可以在事後從當事人或其他人那裡獲得有關已經過去的事情的資料。

在空間上，只要研究課題需要，調查法甚至可以跨越國界，研究數目相當大的總體以及一些宏觀性的教育問題。調查法還具有效率較高的特點，它能在較短的時間里獲得大量資料。調查過程本身能起到推動有關單位工作的作用。

由於調查法不局限對於研究對象的直接觀察，它能通過間接的方式獲取材料，故有人把調查法稱為間接觀察法。

Ⅲ 涓句緥璇存槑濡備綍閫夋嫨涓庤繍鐢ㄨ屽姩鐮旂┒鐨勫悇縐嶆柟娉曞拰鎶鏈

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