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如何找到方法而成功

發布時間:2025-07-23 09:58:29

A. 如何找到一個適合自己的學習方法

那要看自己的喜歡,還要根據個人的情況,勞逸結合。

B. 如何找到一個適合自己的學習方法

解決它,不知不覺,你就會發現自己成績上去了,自己也是有方法的,成功的人不是知道了方法後才成功的,而是成功後才發現自己有方法,拿出來教給別人。

在學習過程中,尋找適合自己個性的學習方法,是邁向高效率學習,成功進取的第一步。

尋找適合自己個性的學習方法,是指把學習的普遍規律和個體特殊性有機的結合起來。這里,學習的普遍規律是指適用於一切人學習的一般性規律,如循序漸進、專心致志、學思結合、學以致用、溫故知新等;個體特殊性主要指你個人的具體特點,如生活習慣、性格、氣質等。
每一個學有所成的人,都不會照搬,照抄別人的方法、經驗,而是注意把學習的普遍規律和自己的特點結合起來,形成一套獨特而有效的學習方法。例如,漢代大學問家董遇抓裝三餘」:「冬者歲之餘,夜者日之餘,陰雨者時之餘」;北宋文學家歐陽修利用「三上」:馬上、枕上、廁上;南宋理學家朱熹強調「三到」:心到、眼到、口到;著名學者嚴北溟規定「三不做」:沒有計劃的事不做,一件事未了其他事不做,今天的事不放到明天做;著名數學家

陳景潤重視「三心」:信心、愉心、恆心……因此,一個善於學習的學生不妨也來點「拿來主義」,將別人的長處「拿來」,和自己的特點有機的結合起來。

尋找自己特點與學習方法的和諧點,可從下面幾個方面入手。

首先應該充分了解自己的特點,認識自己的長處和不足。

如果連自己的特點都不清楚,那麼根本談不上選擇和尋找與其相符合的學習方法。在分析自己的特點時,要特別重視分析自己的長處和不足。因為這些常常是你對諸多學習方法取捨的標准。

其次要注意批判的繼承和借鑒古今中外的學習經驗和方法。

第三要重視實踐。

某一學習方法是否適合你,並不是由某個人或某本書說了就算的,你的學習實踐才具有最後的發言權。而且,摸索一套適宜的學習方法並非一朝一夕的事,需要你在長期艱苦的學習實踐中慢慢形成、發展和完善起來。把多種學習方法用到你的學習中去,你一定會找到適合自己的學習方法。

俗話說,讀書有方,為學有竅。就是說,讀書需要有正確的方法,學習則要掌握一定的竅門。由於每個人的條件和素質有所不同,其竅門——適合自己的學習方法也就應該不同。在學習過程中,根據自身的特點,尋找到適合自己個性的學習方法,是邁向高效率學習、成功進取的第一步。

尋找適合自己個性的學習方法,是指把學習的普遍規律和個體特殊性有機地結合起來。這里,學習的普遍規律是指適用於一切人學習的一般性規律,如循序漸進、專心致志、學思結合、學以致用、溫故知新等;個體特殊性主要指你個人的具體特點,如生活習慣、性格、氣質等。

每一個學有所成的人,都不會照搬,照抄別人的方法、經驗,而是注意把學習的普遍規律和自己的特點結合起來,形成一套適合自己的獨特而有效的學習方法。

漢代大學問家董遇抓住「三餘」:「冬者歲之餘,夜者日之餘,陰雨者時之餘」;北宋文學家歐陽修利用「三上」:馬上、枕上、廁上;南宋理學家朱熹強調「三到」:心到、眼到、口到;著名學者嚴北溟規定「三不做」:沒有計劃的事不做,一件事未了其它事不做,今天的事不放到明天做;著名數學家陳景潤重視「三心」:信心、愉心、恆心……因此,一個善於學習的學生,必須把認真刻苦與正確的學習方法有機地結合起來。必須學會尋找適合自己的學習方法,只有這樣,才能起到事半功倍的效果。

尋找自己特點與學習方法的和諧點,可從下面幾個方面入手:

首先應該充分了解自己的特點,認識自己的長處和不足。如果連自己的特點都不清楚,那麼根本談不上選擇和尋找與其相符合的學習方法。在分析自己的特點時,要特別重視分析自己的長處和不足,因為這些常常是你對諸多學習方法取捨的標准。我們應該從智力因素、性格特徵、學習習慣、性別差異等幾個方面分析,尋找適合自己的學習方法。

其次要注意借鑒古今中外的學習經驗和方法。由於各人的先天素質和後天環境影響不同,每個人的學習方法也表現出了不同於他人的個性特徵。下面介紹幾位名人的學習方法,以供借鑒:

秦牧的牛嚼鯨吞法。秦牧認為閱讀要做到泛讀與精讀相結合,泛讀好比鯨吞食一樣,如果每天不吞食幾萬字的話,知識很難豐富起來;而精讀好比牛嚼一樣,特別對重要的知識要反復鑽研,細細品味。

培根的釀蜜學習法。培根說,我們不可像螞蟻,單只收集;也不可像蜘蛛,只從自己肚子中抽絲;而應像蜜蜂,既採集,又整理。這種學習方法特別強調對知識的分析、思考,勤加工,只有這樣才能像蜜蜂一樣把「花粉」變成「蜂蜜」。

華羅庚的薄厚互返法:他認為讀書做學問要經過「從薄到厚」,再到「從厚到薄」的學習過程。「從薄到厚」指的是學習書本知識要經過斟字酌句,不懂的環節加上註解,書也變得更厚了;而「從厚到薄」指的就是把學到的知識咀嚼消化,組織整理,反復推敲,把握來龍去脈,做到融會貫通,這時就會發現書似乎變薄了。

在我們身邊,也有不少通過學習方法取得成功的例子。有一位同學,原來聽課很吃力,上課的大量時間因聽不懂而白白浪費了,課後復習要花大量時間,做作業也同樣費勁,學習成績上不去,精神壓力很大。後來他改進了學習方法,被動局面開始轉變了。在一次學習經驗交流會上,他總結說,「二十分鍾的預習,改變了我學習的被動局面」。還有一位同學,剛升入初中時的成績很一般,智力也不是很突出,在老師的精心指導下,他認識到了改進學習方法的重要性,在學習上注重了「課上集中精力聽講,課後消化和階段復習」三個環節,並且認識到這三環節中最為重要的是「消化」,只有經過理解消化,知識才能真正成為自己的。後來他如願以償地考上了理想的重點大學。回到母校時,有教師曾問他在大學的學習情況時,他很自信地笑了:「我還是用我的三環節學習法,上次考試我得了全系第一名呢。」古往今來,許多學有所成的人,其成就往往與其尋找到了適合自己的學習方法是分不開的。

第三,要重視實踐。對每一個人都適用的學習方法是不存在的。關鍵是要找到真正適合自己的學習方法。某一學習方法是否適合自己,並不是由某個人或某本書說了就算的,只有自己的學習實踐才具有最後的發言權。而且,摸索一套適宜的學習方法並非一朝一夕的事,需要自己在長期艱苦的學習實踐中慢慢形成、發展和完善起來。把多種學習方法用到你的學習中去,你一定會找到適合自己的學習方法。

良好的學習方法能使我們更好地發揮運用天賦的才能,而拙劣的方法則可能阻礙才能的發揮作用。

C. 如何勝利的成功秘訣

獲得勝利的成功秘訣如下:

1、我認為成功最大的秘訣就在於努力,沒有努力是不能夠成功的。

2、善於總結,善於發現工作中的經驗教訓,在失敗中尋求答案,尋找成功的道路。

3、不斷實踐,只有在實踐中才能找到工作的正確方法

4、不斷尋找成功的方法,盡量選擇最適合自己的方法通往成功。

5、要學會問「為什麼」,只有不斷發問才能使自己的能力逐漸提高。

6、要不斷創新,沒有創新就沒有發展。不斷創造新的模式或事物的方法,才能在原來的基礎上前進。

7、成功需要敏感度,敏感度就是立刻修正錯誤的能力。

8、成功是一種心態,一種習慣,一種思考模式,是人生活的一種方式。

9、成功者要有遠大的理想,但要有合理的目標。

10、成功者要有一個非常具體、詳細、合理的計劃來達成目標。

D. 怎樣才能找到自己的學習方法

一.作好課前預習,掌握聽課主動權 「凡事預則主,不預則廢」。課堂就是戰場,學習就是戰爭,不能打無准備的仗。如果第二天有數學課,第一天就要進行充分准備。一方面要通讀教材中的相關內容,看看哪些是懂得的,是已經學過的知識;哪些是不懂的,是要通過老師講解才能理解的新知識。把不懂的部分標注清楚,進行初步思考,把需要解決的問題提出來。另一方面還要對教材後邊的習題初做一遍,把不會做的題做上記號,一起帶到課堂去解決。這樣做,就會增強聽課的目的性,掌握聽課的主動權,提高聽課的效果。長期堅持預習,還能培養讀書的習慣,形成自學的能力。
二.專心聽講,做好課堂筆記 聽課要提前進入狀態。課前准備的好壞,直接影響聽課的效果。正式上課鈴聲未響,老師尚未走進教室之前,就該把有關的課本(包括筆記本,練習本)和文具事先擺放在桌面上,等待老師的到來。不要指望老師站在講台上等大家慢慢翻箱倒櫃,找這找那。老師進入教室,就應該帶著預習過程中需要解決的問題,專心聽講。還要掌握老師講課的規律,圍繞老師講課質點,積極思考,踴躍回答老師提出的問題。特別是課堂練習和課內作業,要爭取回答得又迅速又准確。還要抓住老師講課要領,做好課堂筆記,記下老師講課的要點,重點、難點、關鍵和典型例證。還要記下尚未聽懂的問題,以便課後繼續鑽研或是請老師給予輔導。
三.及時復習,把知識轉化為技能 復習是學習過程的重要環節。復習時,要再次閱讀教材,回想當天所學的內容,追憶老師講課的過程,再現課堂所學的知識,讀懂老師已講的例題,(這些例題通常對完成作業有較強的啟發和示範作用),理解和記憶基本的定義、定理、公式、法則(這些就是必須掌握的知識點)。當天及時復習,能夠減少知識遺忘,易於鞏固和記憶。經常復習能使知識系統化、不斷加深對知識的理解,掌握知識之間的相互聯系。同時,只有系統化了的知識,才有利於運用,才有利於實現從知識到技能的過渡,才有利於掌握更新的知識。復習要有計劃,既要及時復習當天功課,又要及時進行階段復習。
四.認真完成作業,形成技能技巧,提高分析解決問題的能力 楊樂院士在回答中學生如何學好數學的問題時,就是很簡短的三句話:一是在理解的基礎上多實踐,二是在理解的基礎上多積累,三是循序漸進。這里所說的實踐,就是做題,就是完成作業。作業是練習運用知識的主要手段。一定要先復習後作業。除了要求獨立完成作業,反對互相抄襲之外,作業還必須字跡工整、格式規范。要認真讀題和抄題。認真抄題,一可磨練意志,二可推敲題意。在新課學習階段,抄題不是多餘的負擔,不該借口佔用時間而懶於抄題。要先審題後解答,所答要對所問。做完作業要檢查,減少不必要的失誤和失分,保證作業質量,養成認真負責的良好習慣。通過作業練習,能夠加深對知識的理解,利於鞏固所學的知識,形成技能和技巧,培養分析解決問題的能力。作業要按時交,在按時和獨立完成的基礎上,要求正確、整齊、迅速。凡是老師批改時指出的錯誤,必須及時弄懂,認真改正。同時允許一題多解,提倡獨立思考,鼓勵創造性。
五.及時進行小結,把所學知識條理化、系統化 學完一個課題或是一個章節,就要及時進行小結。小結就是把每一課題、每一章節的有關知識進行梳理,通過比較異同和尋找相互聯系,提煉出實質性的東西,例如定義、定理、公式、法則等等。把它們用簡明的文字概括起來或是用圖表示意,使之條理化、系統化。楊樂院士介紹學習方法的第二句話要求「在理解的基礎上多積累」。這一條理化、系統化的過程,實際上就是一個積累的過程,它既能加深對知識的理解,又能促進對知識的積累和記憶。每一課題結束都應該有小結,每一階段末了更要進行系統總結。總結時,除了總結歸納所學知識之外,還可記下那些在有關知識啟示之下所萌生的聯想、猜想和發現,以便進一步思考和研究。還可總結學習方法上的心得、體會、經驗、教訓。特別是半期、學期考試之後,更要結合各科成績進行一次學習方法總結,並在此基礎上制定下一階段的學習計劃。此時,有經驗的老師還會組織學生互相交流,取長補短,不斷調整,不斷改進,不斷完善學習方法,逐步學會科學管理自己的學習,使之學得又輕松又有效果,不斷提高學習成績。
以上五個環節是相互聯系、相互影響的。每一環節的落實程度如何,都直接關繫到下一環節的進展和效果。一定要先預習後聽講,先復習後作業,經常進行階段小結。每天放學回家,應該先復習當天功課,次完成當天作業,後預習第二天功課。這三件事,一件也不能少。否則就不能保證第二天有高質量的聽課效果。

E. 如何成功 4種方法來成功

目錄方法1:設定目標1、定義成功。2、確定你的終極目的或目標。3、將目標分拆成幾個小步驟。4、設定達成目標的時間期限。5、確認實現目標所需的資源。方法2:管理時間和工作效率1、制定時間表。2、盡量減少干擾。3、盡量將一些工作交給別人去完成。4、相信別人能完成他們的工作。5、找個導師給你提供指導。6、繼續學習更多知識。7、承擔適當的的風險。8、尋找問題來解決9、把科技當作工具,而不是一種干擾。方法3:擺正態度1、想像自己成功。2、對你遇到的所有事情抱有好奇心。3、和成功的人在一起。4、根據現實調整期望。方法4:克服失敗1、遭遇挫折後要重新振作起來2、不要沉湎於過去的失敗或錯誤。3、追求生活其它方面的快樂。4、即使遭遇失敗,也要保持積極的態度。每個人對成功的定義都不同。如果你有想實現的目的、抱負或夢想,那就要擺正心態,設定具體的目標。在努力的過程中保持專注和積極的態度。就算遭遇失敗,也要振作起來,繼續前進。只要付出一些時間和精力,或許你就能收獲自己所定義的成功。
方法1:設定目標
1、定義成功。每個人對成功的定義都不同。只有弄明白成功對自己的意義,你才有可能成功。真正的成功是做到讓你感覺最開心的事情。找出什麼事情讓你最開心,然後設定有意義和重要的目標。嘗試寫下你對成功的定義。是收入高於某個標准,在某個小區買房,或是支撐一個快樂的家庭?成功會讓你有能力旅遊、為退休生活存錢或維持健康的社交生活嗎?
如果你弄不清楚,那就想一想人生中什麼事情最讓你開心。是和家人們一起共度美好時光,旅遊,從事某個業余愛好,還是其它事情?如果錢不是問題,你最想做什麼?接著,確認自己需要怎樣做才能收獲這份快樂。
2、確定你的終極目的或目標。確認你喜歡做並能帶來滿足感的事情,從中找到人生的意義或目標。找到自己喜歡做的事情能給你動力去實現目標。如果你的目標就是自己喜歡做的事情,你會更容易堅持下困卜去。
想一想你希望在5年、10年和20年後成為怎麼樣的人。你可以做些什麼來實現這個夢想?
如果你對人生目標或意義感到困惑,不妨咨詢職業教練或心理學家。
你的目標必須是可以量化的。舉個例子,與其籠統地期許自己在工作上表現得更好,不如定下"把工作效率提高30%"、"一年最多遲到5次"等可以衡量的指標。
3、將目標分拆成幾個小步驟。精簡你的想法,確認你需要做些什麼來實現目標。把目標分拆成幾個小步驟逐個攻克,執行起來更簡單,看起來也沒那麼可怕。舉個例子,創立一個科技公司是不是看起來很難?不如把它分拆成幾個小步驟,比如寫商業計劃書,尋找投資者,獲得貸款,或是想出一個產品概念。
確保你的目標符合SMART原則,也就是具體(Specific)、可以衡量(Measurable)、能夠實現(Attainable)、合中搏理關聯(Relevant)和時間明確(Timely)。 Ask yourself if each goal fits this criteria.
4、設定達成目標的時間期限。給自己定下困難但能夠做到的時間期限。確保你有足夠的時間完成每一個小步驟。比如說,在一年內登上全國范圍播放的喜劇節目或許不可行,但是在至少20個付費觀眾面前表演還是做得到。你也必須為小目標設定時間期限。比如說,要求自己在本月底之前加入一個即興表演團隊,或是在3個月內進行現場表演。
5、確認實現目標所需的資源。可以是工具、課程、預算或其它對達成目標有幫助的資源。你可能需要具備公開演講之類的技能,或是需要招募員工或顧問。比如說,要創立自己的公司,你可能需要向銀行貸款。要獲得銀行貸款,則需要有良好的信用評分,並鎖定一家銀行。
如果你想成為音樂家,可能需要購買自己的樂器、創作音樂和建立個人網站。
方法2:管理時間和工作效率
1、制定時間表。列出每天的待辦事項。定下每日目標或任務,幫助自己完成長期項目。每完成一個任賣尺祥務,就從列表中刪除一項,幫助自己保持動力。時間表讓你更有條理,偶爾缺乏動力的時候,也能督促你做好手頭上的事情。使用手機上的日歷應用或者在記事本寫下該做的事情,並要清楚寫明所有任務的截止日期。
如果你很善忘,可以在手機設置提醒或鬧鍾,提醒自己在特定時間完成某項任務。
制定一份現實的時間表。給每項任務留出比自己所預計更多的時間。
2、盡量減少干擾。雖然我們不能每時每刻都全神貫注在工作上,但是來自周圍的干擾絕對會降低工作效率。偶爾休息一下沒關系,但是如果一些小事影響到你實現目標的進展,是時候消除這些干擾了。盡量在安靜的地方工作。如果你的工作空間很吵,不妨戴上降噪耳機或耳塞來隔絕噪音。
請求家人朋友不要在你忙碌的時候打擾你。讓他們知道你需要在這段時間做自己的事。如果有必要,可以在工作期間關掉手機或者把它放進抽屜。
每小時安排5分鍾的休息時間,可以幫助你重新集中注意力。去散散步,吃個點心或做一些拉伸運動。
不要一心多用。同時做多件事情會降低你的工作效率。讓自己專心處理一件事情。
3、盡量將一些工作交給別人去完成。這樣能提高時間管理的效率。你可能認為自己無所不能,但是一個人的精力畢竟有限。將一些不太重要的事情交給別人完成,讓自己有更多時間去做更重要的事情。如果你正在寫小說,可以要求一名朋友或文字編輯通讀一遍,幫你進行校對和修改,針對故事情節提出建議。
如果你需要給自己的公司創建一個網站,找個網頁設計師幫你。這樣你就不需要自己學習網頁設計,做出來的成品也比較專業。
4、相信別人能完成他們的工作。如果你不相信身邊的人,那就很難獲得成功。成功包括了組建一支一流的團隊。如果你不夠信任別人,不放手讓他們去做,就無法在自己的工作上取得成功。分配工作時,要考慮多方面的因素。考慮他們的學歷或資格、過去的經驗、他人的推薦或是過去在工作方面有多可靠。
學會相信別人,因為信任是一種巨大的動力。當你相信別人,他們就會想要好好表現,報答你的這份信任。信任是一種很強大的動力。
選擇相信別人,因為你需要這么做。不要事必躬親,學會把任務交給他人完成。
你也要相信自己!
5、找個導師給你提供指導。導師通常是同一行業中經驗比你豐富的人,可以在你追求成功的路上給予建議和幫助。問問老闆、教授、家裡的長輩或家族朋友是否願意成為你的導師。當你在導師的指導下獲得成功,他們也會從中得到滿足感。導師能在以下方面幫到你:建立人脈。建立人脈就是和社會中不同的人建立一個人際關系網路,讓對方和自己互惠互利。你用自己的專業技能或知識、建議或機會和別人進行資源互換。
疑難解答。向導師學習應對困境。他們可以幫助你弄清楚你需要改變什麼,才能完善思路。
制定戰略。導師可能比你更有遠見,因為他們在這一行待得更久,有更多成功和失敗的經驗。你可以吸收他們的經驗,制定未來的戰略。
6、繼續學習更多知識。永遠不要停下學習的腳步。你不知道自己什麼時候會靈光乍現!聽取他人的建議,學習新技能,了解新事物。新的信息能幫助你融會貫通,利用各方面的知識改善生活。看書、觀看紀錄片或報讀在線課程來擴展你的知識面。學習你感興趣或是能幫助你掌握一種必要技能的課題。
盡量多了解你所在的行業、公司、興趣愛好或目標。這個領域的成功人士是怎麼達到他們的目標的?
7、承擔適當的的風險。成功的人總是立大志,做大事。不要等待機會,勇敢踏出自己的舒適圈去尋找機會。計算你的風險,確保形勢對你有利後,勇敢地跨出這一步。不管你是一個長跑運動員,還是想要向科技巨頭們推銷後端解決方案,和競爭對手合作能夠集中資源,激勵自己更努力工作,並建立新的人脈。
當領導者,不要當追隨者。鼓起勇氣做一些與眾不同的事情。
不是每個點子都能大獲成功,但你仍然可以成功完成項目。做一些能保證成功的項目,即使它們無法讓你打響名聲或變得富有,也是值得嘗試的。
8、尋找問題來解決。留意你的周圍,想一想你可以如何作出貢獻。人們有什麼問題或抱怨?你可以如何有效地改善他們的生活?你是否能創造一個產品或提供某種服務,填平一條巨大的鴻溝?常見的問題包括:社會問題。你可以想到需要徹底改變的社會問題嗎?比如說,社交媒體徹底改變了人們的交流方式。
科技問題。你可以幫助人們利用科技完成需要做的事情嗎?比如說,科技公司設計更小巧強大的計算機處理器,提升用戶體驗。
戰略問題。你可以幫助別人解決戰略問題嗎?比如說,顧問幫助公司和個人提高工作效率和盈利,並更加謹慎行事。
人際關系問題。你可以幫助人們和睦共處嗎?比如說,心理學家和婚姻咨詢師幫助他人應對復雜的人際關系網路。
9、把科技當作工具,而不是一種干擾。科技非常強大,但也會削弱你的精力和工作效率。利用科技來提高工作效率,但是不要沉迷其中。利用在線行事歷或應用為每日目標、會議和任務安排好時間。完成後從列表中刪除它們,幫助自己保持動力。
音樂經常會打擾人們工作。如果你需要聽音樂,最好選擇輕爵士樂或古典音樂,因為它們不那麼容易讓人分心。
當面與同事和老闆交談,以免被成堆的電子郵件淹沒。整理收件箱,將垃圾郵件和不重要的信息轉移到另一個文件夾。
方法3:擺正態度
1、想像自己成功。你的想像越生動、准確,就越容易堅持下去。當你遭遇失敗或挫折,提醒自己你終究能實現夢想。每天花幾分鍾想像成功後的景象。想像自己在電影裡面是個成功人士。你在電影裡面是做什麼的?你取得的成功是怎麼樣的?細細品味成功的滋味,把它化為努力的動力。
製作一個願景板,展示你對成功的定義。貼上你在雜志或網站找到的圖片和名言。把它擺在你經常看得到的地方,比如辦公室或廚房。
想像成功時要培養健康的動力。成功人士都相信自己和自己的使命。
2、對你遇到的所有事情抱有好奇心。許多成功人士有無窮的好奇心。當他們不明白某個東西是怎麼運作,或是不知道某個問題的答案,就會去弄清楚。好奇心促使他們走上自我探索的道路,這個過程和終點一樣重要。對你遇到的所有事情提出問題。比如說,向獸醫請教狗狗和人類之間的差別,或是和鄰居聊一聊他們的花園。
遇到新事物時,試著查找更多資料。你可以從中學習到什麼?
與別人聊一聊他們的經驗和成就。你或許能從認識已久的人身上學到新的東西。
好奇心幫助你在每一件事情中找到新奇有趣的一面,享受探索的過程,而不是一味朝著最終的目標埋頭努力。
3、和成功的人在一起。和積極的人在一起會讓自己也受到鼓舞。你可以和他們交流想法,甚至透過他們認識其他人。他們也會在追尋成功的過程中激勵和支持你。閱讀成功人士的著作、演講和自傳,從中了解他們。如果可以,試著模仿他們的一些做法。知識是無限的,擁有強大的力量。
看看自己的周圍。你認識的哪些人取得了你想像中的成功?他們在做些什麼?他們如何對待生活?不妨尋求他們的建議。
避開總是妨礙你達成目標或讓你感到氣餒的人。他們只會讓你裹足不前。
4、根據現實調整期望。雖然說你必須對自己有很大的信心才能把事情做好,但是你的期望也必須是合理及現實的。期望太高就會很難達到目標或克服失敗。設置期望時必須留一些餘地。舉個例子,不要期望自己肯定會在新工作取得成功,而是告訴自己:"我可能需要一段時間才能在新公司站穩腳跟。如果這條路走不通,那就換一份工作。"
記住,總有些因素是你無法控制的。你只能控制自己面對各種情況的反應。比如說如果某項出乎意料的開支打亂你的計劃,告訴自己這只是暫時的挫折。
留意別人的反饋。建設性批評雖然有時候讓人不好受,但是能幫助你找出需要改善的地方。
學會預料失敗。失敗是通往成功的必經之路。
方法4:克服失敗
1、遭遇挫折後要重新振作起來。失敗總是在所難免的。不要害怕失敗,因為生活會給你所需要的機會。重要的是跌倒後如何重新站起來。不要放棄。即使第一次嘗試不成功,也不要放棄。不要找借口。不要把自己的失敗歸咎於其他人或其它事情上。接受自己的錯誤。這能幫助你弄清楚自己需要做出什麼改變,才能變得更好。
從失敗中學習。每一次失敗都是學習的機會。如果你犯了錯,卻拒絕吸取教訓,之後很大可能會重蹈覆轍。要是你犯錯後懂得吸取教訓,就不會浪費時間再次犯下相同的錯誤。
2、不要沉湎於過去的失敗或錯誤。接受生活並不公平這一事實。與其糾結於自己受到的不公平待遇,不如想一想你可以怎樣另尋出路,改善生活。思考如何利用這種情況給自己謀利。舉個例子,如果辦公室的工作氛圍不好,主動給同事幫助和支持。在必要時提醒他們過去獲得的成就,藉此激勵他們。
有時候,意外事件的發生會阻礙你實現目標。舉個例子,你不小心受傷了,無法跑馬拉松。設定新目標,或是尋找其它方法來實現自己的夢想。比如說,你可以參與游泳等對關節比較友好的體育運動,或是接受物理治療,恢復健康。
3、追求生活其它方面的快樂。成功不等於快樂。成功只是你實現了一個目標,但是未必會帶來快樂。不要只專注在自己的目標上,你應該在生活中設法取得平衡,追求生活其它方面的快樂。不要過河拆橋。人際關系是生活中不可缺少的部分,不要放棄它們。如果你找到了便宜又有效的方法來引發核裂變,身邊卻沒有支持你的人,這一切值得嗎?
注重經驗,而非物質。從長遠來看,經驗比金錢或財產讓你更開心。在實現目標的過程中,不要一味盯著目標,而要學會和身邊那些很棒的人創造美好回憶,這樣目標實現時你應該會感到很快樂。
4、即使遭遇失敗,也要保持積極的態度。讓你的大腦支配行為,而不是行為支配大腦。如果失敗了,不要害怕重新來過。你應該為自己有機會變得更加成功而感到開心。
小提示不是每個人都會支持你的目標。有些人憤世嫉俗或缺乏安全感。做好應對這些人的准備,盡量忽視他們的冷嘲熱諷,尋找真心為你感到開心,不管你做什麼都全力支持你的人。
想獲得成功,除了要有強大的意志力,還需要有毅力和決心。做一次不會帶來太大的改變,做很多次才能獲得成功。
遵循自己對成功的定義,不要被他人左右。
警告不要太擔心別人的看法。你只需要堅持自己的目標。
要有禮貌和尊重別人。你不需要踐踏別人來獲得成功。

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