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小孩跳繩不協調的正確方法與技巧

 發布時間：2025-07-18 05:18:01

1. 在跳繩時，如何讓手腳協調我經常腳快手慢！!

可以先不用繩子，徒手做跳繩的動作對著鏡子練習。 等動作協調後，使用繩子即可。

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