學生黨美白的正確方法主要包括以下幾點：
1. 飲食調理： 多吃魚肉：魚肉高蛋白、低脂肪，且含有Q3脂肪酸，可以保護細胞膜不受自由基的損害，減少因日曬導致的曬傷或曬黑。建議一周吃12次。 多吃富含維生素C的食物：如西紅柿，它含有豐富的VC和抗氧化劑——番茄紅素，有助於抵抗紫外線傷害，預防曬黑。如果不喜歡吃西紅柿，也可以選擇獼猴桃、黃瓜等VC含量豐富的水果。
2. 外部護理： 礦泉水敷臉：使用名副其實的礦泉水浸濕紗布敷臉，可以補充皮膚所需的微量元素和礦物質，有助於皮膚健康，間接促進美白效果。清洗臉部後仰卧，用礦泉水浸濕紗布敷臉，待紗布變干後再次浸濕，反復多次。
總結： 學生黨美白應注重內外兼修，通過合理的飲食調理和外部護理來達到美白效果。 飲食中應增加魚肉和富含維生素C的食物的攝入，同時注意均衡飲食。 外部護理方面，可以嘗試使用礦泉水敷臉來補充皮膚所需的微量元素和礦物質。
以上方法需要長期堅持才能看到明顯的美白效果，同時也要注意保持良好的作息習慣和防曬措施，以維護皮膚健康。