① 怎樣才能讓手指變細變長變白，手掌變瘦一點，最好是快一點，不要用吃葯那種方式
想要讓手指變長變細，可以嘗試每天抽時間進行手指拉伸運動。比如，可以輕輕拉伸手指，每次保持幾秒鍾，然後放鬆。這樣的練習可以重復多次，時間久了或許手指會變得細長一些。
至於手掌變瘦，這可能需要從整體上改善身體的脂肪分布，而不僅僅是針對手掌。可以通過增加全身運動量，比如跑步、游泳等有氧運動，以及力量訓練來增強手部肌肉。此外，保持健康飲食，攝入充足的蛋白質和維生素，也有助於改善手部形態。
當然，改變手型並不是一夜之間就能完成的任務。持之以恆的鍛煉和健康的生活方式才是關鍵。同時，也要認識到每個人的手型都是獨一無二的，不必過分追求完美的手型。
關於老人所說的「女孩子手肥有福，手瘦的命苦」，這是一種傳統觀念。實際上，手型只是個人特徵的一部分，不能完全代表一個人的命運。更重要的是保持健康和自信。
綜上所述，雖然不能保證手指會迅速變長變細，手掌會立刻變瘦，但通過持續的努力，你可以讓手部看起來更加修長和纖細。請記住，美麗不僅是外表，更重要的是內在的健康和自信。