❶ 短發怎麼能快速長長
要讓短發快速長長，可以嘗試以下幾種方法：
1. 不要天天洗頭 頻繁洗頭會去除頭皮上的天然油脂，這些油脂對頭發的健康生長很重要。建議每周洗頭34次，若頭發出油較多，可以使用乾洗發產品代替。
2. 溫柔擦拭秀發 洗完頭後，用柔軟的毛巾輕輕包裹頭發，避免在頭發還濕的時候用力搓揉，這樣可以減少頭發的損傷，有利於頭發的健康生長。
3. 選擇好的洗發水 選擇含有有機成分且不添加硅靈的洗發水，這些洗發水對頭皮和頭發更加溫和，有助於頭發的健康生長。
4. 補充維他命B及蛋白質 維他命B和蛋白質是頭發生長的重要營養素，可以通過飲食來補充。例如，堅果類、酪梨、鮭魚等食物都富含Omega3脂肪酸，有助於讓頭發更加柔順和健康。
5. 頭皮按摩 每周進行23次頭皮按摩，可以用指腹輕輕按壓頭皮，這有助於促進血液循環，為頭發提供更多的養分，從而促進頭發的生長。此外，經常梳頭發也能起到按摩頭皮的作用。