如何提高成長的方法

❶ 有什麼方法可以讓自己成長

讓自己快速成長的方法有:第一，接受不同的意見，想要快速成長，因為人是不斷變得成熟的，這樣才肆陪有向前成長的方向和動力，而寬容是從寬容延伸出來的，是為男人量身定做的。通過參加成長課程來學習一種方法。當在陽光下，不要害怕慢慢成長，在特殊的環境中促進的快速成長，但絕不輕易放棄。
自己想出應對方法和措施。從七個方面入手，讓的目標有所突破。設定自己的目標。當在陽光下的時候，設定自己碼雹敏的成長目標，具備觀察和看待事物的能力，從而促進自己快速成長。將失學兒童。要直面困難和挫折，生活要有自己的風格遲枝和特點。

❷ 自我提升的6個好方法

自我提升的6個好方法：

1、停止抱怨

你要明白，抱怨只會讓你雪上加霜，並不能帶來任何改變。與其怨天尤人，不如腳踏實地去做一些能改變生活的事，比如認真工作，提高能力。比如開始讀書，增長知識。

2、調整思維

你所做的事情越是有效和實際，生活狀態就越能快速回復到正軌，並且可能會越來愈好。

3、克服拖延

拖延症是阻礙人生幸福的大敵，自我提升之前要做的第一件事就是先克服拖延，可以嘗試5分鍾法則。不想做事時，嘗試先做5分鍾。這短短的5分鍾能讓你的學習或工作進入狀態，只要開始，就是成功的一半。

4、堅持健身

如果你覺得自己一無是處，如果你對生活充滿了怨念，開始健身吧！堅持健身一段時間，你會發現，你的身體更有力了，心肺功能也得到了提升，說話做事不再有氣無力。你看上去更精神了，專注時間也變長了。無論工作還是學習都會更有效率，身材變好了，你也會越來越愛自己。

5、每日自省

每晚睡前讓自己徹底安靜下來，想想當天在為人處事方面是否有不妥之處。如果當天有令你情緒起伏較大的事情發生，仔細反思自己的行為是否妥當，有無違背你的原則，是否對他人造成了一定程度的傷害，懂得自省，才能快，狠，准地發現自己性格上的缺點，理性客觀地看待自己是自我提升的前提。

6、學習新技能

自我成長最直觀有效的方式，就是學習一項新技能，學會一項新技能，不止能讓時間更有效地利用起來，還能增強人的自信心，手繪，書法，手工，拍小視頻，攝影等等。只要你想學，都可以開始進行，但切記，不要一味貪多。