小學生如何正確握筆方法

Ⅰ 小學生如何掌握正確的握筆姿勢

寫鉛筆字和鋼筆字都採用三指執筆法。具體要求如下：
1. 大拇指、食指、中指自然彎曲，從三個方向捏筆，無名指和小指自然彎曲，依次靠在中指下方。
2. 大拇指在筆桿左下側，食指在筆桿右上側，中指在筆桿下方。食指稍前，大拇指稍後。
3. 拇指和食用第一指節前端捏筆，中指用第一指節側上部頂住筆。
4. 筆桿上端斜靠在食指的最高關節處，筆桿和紙面成50度左右，朝右後方斜。
5. 捏筆處離筆尖一寸（大約3厘米）左右。
6. 執筆要做到「指實掌虛」，即手指握筆要實，掌心要空，小指不能碰手心。
7. 手腕伸直，不能向內側勾或者向外翻。
寫字姿勢和執筆要求如下：
1. 坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低。兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。
2. 執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜。食指指尖距筆尖約一寸。
3. 筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。
4. 握筆要輕松，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。
正確的握筆姿勢編成口訣如下：
一抵二壓三襯托，指實掌虛腕靈活，角度適宜方向正，筆畫輕重細琢磨。
「一抵」是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。
「二壓」是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊後往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費很大力氣就能將筆握緊。
「三襯托」是指無名指、小指略彎曲成前後狀，兩指成一平面貼於桌面，再加上掌側要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩且活的握筆姿勢。
「指實」是指食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。
「掌虛」是要求無名指和小指不可蜷回掌心，該姿勢非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成書寫不穩狀即掌心是空的。
「腕靈活」是指手腕不能拿勁，要放鬆、靈活，以便在書寫時運用手腕的運動而達到「巧」的效果。
「方向」是指筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應指向前方，而筆桿的朝向應是右後方。
「筆畫輕重」是指書寫時用力的輕和重，即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細，用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時，用力是有變化的，遇到該細的筆劃，如寫點時下筆要輕，收筆時要用力要重，方可出現粗的效果。
執筆方法是：捏、托、墊、靠。
捏：用拇指和食指的指肚靠指尖處捏住筆桿。食指的第一關節不能彎曲。
托：用中指的指甲上端左側與肉相連處從內向外托住筆桿。寫字時，這兒最為吃力。寫字多時會壓出小坑，甚至磨出繭來。這兒不用力，筆就抓不牢，運筆也就是不得勁兒。
墊：小臂、手腕和小指落放在桌上，無名指和小指輕輕墊在中指下，保證運筆靈活。
靠：筆桿向右後方傾斜，靠在虎口食指指關節的位置上。
執筆還須注意「指實掌虛」。指端用力，掌心要自然空虛；作為依託的小指和腕部，不要死壓在桌面上，要虛提些。

Ⅱ 小學生正確的握筆姿勢

小學生正確的握筆姿勢如下：

1、右手拇指在筆桿的左側，比食指稍靠後些，兩指緊緊夾住筆桿，中指在食指下面，用第一個關節托住筆桿，無名指和小指在中指之後自然地彎向掌心，使掌心虛圓（指實掌虛，內可握一小球）。

2、筆桿向右後方傾斜，緊貼在食指第三關節與虎口之間（筆桿與作業本保持60度的傾斜）。

3、食指與大拇指捏筆時中間呈橢圓形。

4、手掌與手臂呈直線。

5、捏筆手指與筆尖的距離為2.5厘米左右。

寫字的正確姿勢：頭正、肩平、身直、足平，一尺一寸一拳頭。頭正不能偏，偏則字不正；肩平不能歪，歪斜則腰椎斜，影響身體發育；身直則上身挺立，寫字有氣勢；足平則身穩。

一尺是眼距離紙面有一尺，一寸是我握筆的手指尖距離筆尖一寸，一拳頭是指挺胸坐直，胸距離書桌間隔一拳頭。這是大體的要求，便於記憶和掌握，也是比較恰當的寫字姿勢。執筆要做到指實手空，即手指握筆一定要實心，手心要空心，這樣寫字才能靈活地動筆。

握筆姿勢不正確，不僅影響書寫，而且影響孩子骨骼成長，影響視力，對孩子身體成長都會造成一定的傷害。家長如發現孩子的握筆方法錯誤，應該及時進行耐心糾正，不能訓斥或打罵，以免孩子一握筆就產生恐懼心理。