1. 減肥期間不拉屎正常嗎
減肥期間不拉屎通常是不正常的。可能是攝入食物量減少，另外也可能是便秘的因素所引起的。另外在減肥期間有很多的注意事項。
過度的肥胖就有可能會影響到整體的形象，就會通過各種方式來進行減肥，在減肥期間如果患者控制了飲食，導致攝入的食物量逐漸的減少，就有可能會導致大便的量排出的比較少，也可能會出現不排便的情況，所以正常的生理現象一般是不需要過度擔心的，但是如果患者在減肥期間出現的便秘或者是胃腸道功能出現的紊亂，就有可能會導致出現不拉屎的情況。但需要及時的到醫院做檢查確診是便秘，以後需要及時的喝一些蜂蜜水或者是多吃一些粗纖維的瓜果和蔬菜，另外也可以通過使用開塞露來緩解。
減肥需要長時間的堅持才能夠達到理想的效果，在減肥期間一定要控制好飲食，盡量不要吃一些高熱量或者是高油脂的食物，以免不利於體重的控制，同時也會容易出現反彈。如果身體肥胖比較嚴重，也可以通過整形手術的方式來治療，比如吸脂瘦全身、射頻溶脂等。